老年人常年喝酒有還有其它的好處嗎。適當(dāng)喝點(diǎn)白酒對(duì)身體是相當(dāng)好的,白酒可以活血化瘀,促進(jìn)血液循環(huán),注意個(gè)量就行了,白酒千不好,萬不好,可是有一個(gè)好處,那就是老年人適當(dāng)飲酒,一夜能睡到大天明,省去了起夜的煩惱,且睡得好,老年人如果身體硬朗,對(duì)酒精耐受度也良好,喝的酒讓人舒適而不會(huì)難受,有喜歡每天晚上喝點(diǎn)就喝點(diǎn),但有兩種情況,值得格外注意——千萬不要為了舒筋活血或者其他的“保健功效”,明明不愛喝酒,還非得喝點(diǎn),這就沒必要了;喝酒一定要注意適量,每天喝點(diǎn)酒最怕的就是越喝越多,喝少了覺得不過癮,最后形成酒精依賴和酒精成癮,必須大量喝酒才能滿足,這樣的情況也會(huì)嚴(yán)重傷害身體健康,絕不可取。
1、老年人常年喝白酒有好處嗎?
有個(gè)隱性的好處:上了年紀(jì)后,人的括約肌還能挺住肛門,但是上了年紀(jì)后大多數(shù)男性不僅會(huì)尿滴瀝,而且會(huì)起夜很多次,這和睡前喝水多少?zèng)]有直接的關(guān)系。而白酒千不好,萬不好,可是有一個(gè)好處,那就是老年人適當(dāng)飲酒,一夜能睡到大天明,省去了起夜的煩惱,且睡得好!那么老年人常年喝酒有還有其它的好處嗎?確切的說還有三大好處,
老年飲酒的前提,要看怎么喝,喝多少了?言多必失、食多必病、貪杯必傷。眾所周知,酒喝多了上傷身體,過度喝酒,一夜宿醉,第二天人都是渙散的,仿佛精神離開了身體,在頭頂盤旋,勉強(qiáng)跟隨自己的肉體。一,讓血液循環(huán)流暢,所以老年人飲酒,要有度,那是肯定的。摸清自己的規(guī)律,以身體舒適度剛好,就不再續(xù)杯為止,老人身體老化,一般血液不暢,適當(dāng)飲酒,的的確確能促進(jìn)血液循環(huán),讓血脈暢通,有助于消除血栓。
常喝酒的人,特別是白酒,一般很少感冒!二、讓食欲振作,老年人一般味蕾退化,食欲不振,但是適量白酒下肚,酒香,菜香,飯更香。能讓人多吃幾口飯,當(dāng)然年輕人的話,酒后吃飯會(huì)吃的更多,但是老年人不建議酒后吃的腸胃鼓鼓的,但是飲酒促進(jìn)食欲大增,這是顯而易見的,能吃,身體就好!三、讓精神有慰藉。男人也有更年期,更多的體現(xiàn)在心理層面,過了這個(gè)時(shí)期,人就徹底跟隨大自然的節(jié)奏,進(jìn)入老年期,
這個(gè)時(shí)候,要么胡思亂想,要么心有余力不足,感慨萬事。適當(dāng)?shù)陌拙?,能讓老年人更有客觀的思想,去考慮自己和自然的關(guān)系,也是一種精神慰藉和深度思考的良藥,白酒的存在,自有它的道理,畢竟存在的就是合理的,就看怎么看待白酒,享用白酒了??傊m當(dāng)?shù)挠凶月傻娘嬀颇茏尷夏耆搜幽暌鎵?!但是飲酒必須有?guī)律,老年人常年飲酒,立馬戒酒成佛,反而得不償失,自律為王!,
2、為什么很多老人愛喝白酒?老年人適當(dāng)喝白酒有好處嗎?
適當(dāng)喝點(diǎn)白酒對(duì)身體是相當(dāng)好的,白酒可以活血化瘀,促進(jìn)血液循環(huán),注意個(gè)量就行了!我們家都愛喝酒,爺爺喝一輩子酒了,一天都要喝上兩頓,已經(jīng)96歲了,身體還算健朗!他特別喜歡一個(gè)人一杯洋河大曲酒一碟花生米,真的覺得老一輩的追求挺簡單的!我爸爸也是,特別愛喝酒,每次逢年過節(jié)回家,大家聚在一起,小酌幾杯,特別有氛圍!反正我是覺得不喝酒,只吃飯?zhí)貏e別扭!但是,我特別討厭酗酒的,那傷身體的,白酒雖好,請(qǐng)不要貪杯!。
3、老年人每天晚餐喝點(diǎn)酒有益健康嗎?
有很多老年朋友都有晚餐時(shí)喝點(diǎn)酒的習(xí)慣,對(duì)于這一點(diǎn),如果從身體健康的角度來探討,到底是有害還是有益,估計(jì)有很多朋友會(huì)跳出來說:早就有研究表明了,只要喝酒就有害健康,世界衛(wèi)生組織也確認(rèn)了,酒精屬于致癌物,喝酒肯定是有害健康!這個(gè)天如果這么聊,就沒法繼續(xù)聊下去了,老年人晚上喝點(diǎn)小酒,到底行不行,到底有益還是有害健康,我們還是應(yīng)該從多個(gè)方面來具體分析,
喝酒有害健康,這樣的論述已經(jīng)有很多了,喝酒會(huì)直接刺激損傷消化道粘膜健康,酒精從肝臟代謝,會(huì)傷害肝臟健康,酒精會(huì)進(jìn)入中樞神經(jīng)以系統(tǒng),抑制大腦皮層,長期飲酒影響神經(jīng)系統(tǒng)健康,酒精是一種致癌物,會(huì)導(dǎo)致癌癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)的增加,這些論述我們整天都能看到,在這里就不多說了,在這里對(duì)于老年人每天喝點(diǎn)小酒的這種生活習(xí)慣,還是想和大家來分析一下不同情況的不同影響。
健康狀況良好,有這個(gè)愛好,每天喝點(diǎn)也無妨有很多老壽星都有每天晚上喝點(diǎn)小酒的習(xí)慣,這樣的一些例證,雖然不能證明酒精對(duì)身體無害,但也說明,如果身體耐受,身體素質(zhì)又不錯(cuò)的情況下,適量飲酒,也不是一定會(huì)影響我們的壽命和健康,飲酒的那些危害前面都說了,但適量飲酒后,會(huì)讓人精神放松,產(chǎn)生欣快感,從而進(jìn)一步導(dǎo)致自主神經(jīng)的放松,可以說對(duì)身體健康還是有一定益處的。