喝酒在我們生活中，最經(jīng)常發(fā)生的事，醉酒我想也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)，醉酒后頭痛，難受，嘔吐，感覺(jué)整個(gè)人都要廢了，就算沒(méi)喝多，也感覺(jué)暈暈的，想喝水，吃水果解酒，你知道喝酒后和醉酒后喝什么茶解酒比較有效果那，我說(shuō)幾個(gè)你們看怎么樣。后院茶社）與你交流茶知識(shí)，把茶喝的明明白白~喝茶睡不著主要作用是茶葉中咖啡堿的原因。
1、晚上喝什么茶最好？
后院說(shuō)茶：后院茶社（微公：后院茶社）與你交流茶知識(shí)，把茶喝的明明白白~喝茶睡不著主要作用是茶葉中咖啡堿的原因。不同茶類含量不同，而且喝法也大有影響，今天我們聊聊茶葉中神奇的咖啡堿。神奇？是~世界三大無(wú)酒精飲料茶葉、咖啡、可可其實(shí)都含有咖啡堿，因?yàn)樗梢宰屓伺d奮呀，會(huì)讓人感到開(kāi)心，大量攝入也會(huì)成癮，所以這也是為何這些飲料會(huì)如此風(fēng)靡的原因，
茶葉含有咖啡堿，一般干茶重量的2%-4%，占了茶葉生物堿的95%以上，它會(huì)有強(qiáng)心、利尿、興奮中樞神經(jīng)等。很多人說(shuō)喝普洱熟茶或者紅茶不會(huì)睡不著，那么讓我們看看下面的表格，其實(shí)紅茶中含有的咖啡堿其實(shí)是較高的一種，所以安慰自己喝紅茶不會(huì)睡不著其實(shí)是不靠譜的。據(jù)農(nóng)科院茶科所陳宗懋院士說(shuō)，這是因?yàn)樵诩t茶的加工中，萎凋的工序有利于咖啡堿含量的增加，
不過(guò)，坦白講，同樣一類的茶，更能讓你睡不著的可能其實(shí)是好茶,而且概略上可能還不小。因?yàn)橐话愣钥Х葔A生長(zhǎng)代謝旺盛的嫩芽中含量最高，因此至少可說(shuō)明原料嫩些，此外，茶葉喜歡漫射的藍(lán)紫光，茶園的遮陰會(huì)促進(jìn)咖啡堿的產(chǎn)生，這樣的茶園環(huán)境可能相對(duì)好些。不過(guò)，夏茶所含咖啡堿最高，大多數(shù)情況則不屬于好茶的范疇了，當(dāng)然這個(gè)只是猜想，因?yàn)橐槐貌璧臎Q定標(biāo)準(zhǔn)太多了。
因此，是的，飲茶確實(shí)會(huì)讓人興奮，但是這件事還沒(méi)那么簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單粗暴的一個(gè)結(jié)論往往是站不住腳的。這是因?yàn)椋ê苤匾?.對(duì)于正常人，咖啡堿攝入人體后45分鐘內(nèi)被胃和小腸完全吸收，在不到一個(gè)小時(shí)的時(shí)間內(nèi)就可以開(kāi)始在身體里發(fā)揮作用，大約兩小時(shí)左右會(huì)被排泄掉，此睡前3～5飲茶不會(huì)有問(wèn)題。當(dāng)然，如果確實(shí)睡不著，那可能是對(duì)咖啡堿敏感，
2.洗茶1-2遍，可以大大減少這種睡不著的情況。因?yàn)榭Х葔A極易溶于熱水，熱水沖泡2分鐘，大約70％—80％的咖啡堿就已溶解到水中，倒掉即可，3.茶葉中還含有一種神奇的東西——茶氨酸。這可是一種“天然鎮(zhèn)靜劑”，可松弛神經(jīng)緊張、保護(hù)大腦神經(jīng)，達(dá)到放松精神的效果，從而改善睡眠。茶氨酸對(duì)咖啡因產(chǎn)生興奮有拮抗作，
2、醉酒后喝什么茶好？
1.喝酒在我們生活中，最經(jīng)常發(fā)生的事，醉酒我想也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)，醉酒后頭痛，難受，嘔吐，感覺(jué)整個(gè)人都要廢了，就算沒(méi)喝多，也感覺(jué)暈暈的，想喝水，吃水果解酒，你知道喝酒后和醉酒后喝什么茶解酒比較有效果那，我說(shuō)幾個(gè)你們看怎么樣。2酒后可喝蜂蜜水加快解酒，因?yàn)榉涿鬯泻刑厥獾墓?，能夠促進(jìn)酒精在人體里分解和吸收第二泡一杯淡茶（不要濃茶）茶葉中含有單寧酸，可解除急性酒精中毒。
3、喝酒之后適合喝茶嗎？如能，喝哪種茶好？
茶的主要成分茶堿有利尿作用,濃茶中的大量茶堿更能迅速發(fā)揮利尿作用,促使尚未分解的乙醛過(guò)早地進(jìn)入腎臟,而乙醛對(duì)泌尿系統(tǒng)有很大的損害作用，醫(yī)學(xué)研究還表明,酒精對(duì)心血管有很大的刺激性,而濃茶同樣有興奮心臟的作用,喝完酒再喝茶,更增加了對(duì)心臟的刺激,這對(duì)于心臟功能欠佳的人是很不利的。所以,酒后、醉后最好不要立即喝茶,尤其不能喝濃茶,以防不測(cè)，
4、常喝酒的人，日常喝什么茶可以保肝護(hù)肝？
朋友聚會(huì)，喝酒是避免不了的了，我們都知道喝醉酒是最傷肝的，那么我們應(yīng)該怎么樣來(lái)避免呢?下面就跟小編一起來(lái)學(xué)習(xí)一下養(yǎng)肝護(hù)肝知識(shí)吧!人們醉酒的原因主要是因?yàn)槿梭w中的乙醇脫氫酶沒(méi)能及時(shí)將酒精分解成乙醛，進(jìn)而乙醛脫氫酶無(wú)法將乙醛及時(shí)分解成二氧化碳和水排出體外。所以一樣養(yǎng)生茶解酒養(yǎng)肝護(hù)肝是促進(jìn)酒精在人體內(nèi)的分解，排出體外的。