每天喝二兩酒，實(shí)際每天即使只喝一兩，也算有酒癮之人。那是每天都喝，大清早都要喝，每喝必多，甚至空腹喝，不帶吃菜的，吃了酒，如有明顯不適，那就不要這樣喝了，建議是寧愿每天少喝一點(diǎn)，也不要緩沖下，再來個(gè)高潮，至于每天喝三兩酒對(duì)于健康的影響，其實(shí)也是很大的，中國居民膳食指南中建議男性每人每天攝入的酒精量為25g，女性為15g，折算下來也就是1兩白酒的量，而飲酒過多引發(fā)血管收縮，引起血壓波動(dòng)，有心腦血管疾病人，還容易突發(fā)疾病。
1、每天晚上喝三兩白酒算酗酒嗎？
每天晚上喝三輛白酒算酗酒嗎？三兩白酒雖然已經(jīng)大大超出了中國居民膳食指南建議的健康飲酒量，但是卻還達(dá)不到酗酒的狀態(tài)，不過這與不同人體質(zhì)也有十分密切的關(guān)系，比如解酒的酶，身體中具備齊全的解酒的酶，在合理的飲酒范圍之內(nèi)可以降低飲酒對(duì)于身體的傷害，而如果兩種酶都不具備的，也許3兩已經(jīng)爛醉如泥，如果每天都如此，也就是我們所說的“酗酒”了。
我們?nèi)梭w中有兩種幫助解酒的酶，一種叫乙醛脫氫酶，一種叫乙醇脫氫酶，有這兩種酶的人，攝入酒精后會(huì)很快的被代謝為水喝二氧化碳而排除體外，但是如果不具備這兩種，代謝速度慢，對(duì)身體的傷害也會(huì)更大，但是這種酶神奇就神奇在，它具有遺傳性，也就是說是否具備這兩種酶，完全要靠“天生麗質(zhì)，爹媽給的”，如果沒有，那么最好平時(shí)少沾酒。
具有這兩種酶齊全的人，相對(duì)來說就量較大，只有一種乙醛脫氫酶的人會(huì)出現(xiàn)臉紅，如果兩種酶都沒有的，就是傳說中的“一杯倒”。建議還是少喝，那么至于每天喝三兩酒對(duì)于健康的影響，其實(shí)也是很大的，中國居民膳食指南中建議男性每人每天攝入的酒精量為25g，女性為15g，折算下來也就是1兩白酒的量，而飲酒過多引發(fā)血管收縮，引起血壓波動(dòng)，有心腦血管疾病人，還容易突發(fā)疾病。
2、我每天晚上都喝二兩白酒，這算不算酗酒呢？
每天喝二兩酒，實(shí)際每天即使只喝一兩，也算有酒癮之人，原以為小酌不僅怡情，還會(huì)對(duì)身體有益，但據(jù)《柳葉刀》最新的論文，飲酒對(duì)身體沒有任何好處，只會(huì)傷害身體，而且，與量無關(guān)，一滴酒也對(duì)身體不好，還不論是白酒、紅酒、啤酒，一句話，所有酒精只要飲了，都對(duì)身體不好。飲酒既然沒有任何好處，那為什么還有那么多好酒之人？周國平老師講，喝酒一定是人類一種更高的需求，動(dòng)物為了生存要吃食，不飲酒，人類如果生存的話，只吃也就行了，但人類有更高追求，要有精神愉悅，所以從這個(gè)方面，他說，人是會(huì)飲酒的高級(jí)動(dòng)物，
周國平講到，“世上有味之事，包括詩，酒，哲學(xué)，愛情，往往無用。吟無用之詩，醉無用之酒，讀無用之書，鐘無用之情，終于成一無用之人，卻因此活得有滋有味，”。周老師的這段話，我十分喜歡，我非常愛酒，平常也喜歡與好友把酒言歡，年少時(shí)喜歡一句詩：“長(zhǎng)劍一杯酒，男兒方寸心”；等到中年，喜歡“晚來天欲雪，能飲一杯無”，遇到天陰下雨，會(huì)很高興的約好友喝酒；現(xiàn)在，從工作崗位退下來，最喜歡說：“遇酒且呵呵，人生能幾何”。
3、兩三天喝一次酒，一次半斤多，只是晚上喝，這個(gè)算是酗酒嗎？
這叫什么酗酒啊！連小酒蟲的級(jí)別都談不上，確切的說這叫職場(chǎng)陪酒級(jí)別！小酒蟲是正餐，多是晚餐，都有小酒咪西著，你這隔幾天憋著，晚上放個(gè)小大招，酗酒談不上的，首先要認(rèn)識(shí)什么叫酗酒？那是每天都喝，大清早都要喝，每喝必多，甚至空腹喝，不帶吃菜的。不喝盡興就不爽，身心就得不到滿足感，可以說酗酒是一種?。∈且环N心理疾病。
所以題主這樣的喝法，如果是常態(tài)且有規(guī)律，還好！就怕隔幾天喝一次，再來個(gè)兇猛無度，逆規(guī)律而動(dòng)，這樣最傷身，既然喝了酒，就要找到最佳飲酒方式和習(xí)慣。在身體健康條件允許的情況下，小酒蟲級(jí)別的飲酒習(xí)慣最佳，正餐喝一點(diǎn)，也不要喝多，能把控酒量，適可而止。微醺的感覺剛好到，怡情到剛剛好，飲酒后開始吃主食，這就是小酒蟲的飲酒方式。
你這樣的方式，隔三差五喝個(gè)半斤八兩，在酒神面前來說或許不算什么，也談不上酗酒，關(guān)鍵的是你身體條件允許吧？你的酒量，酒精耐受度如何？吃了酒，如有明顯不適，那就不要這樣喝了，建議是寧愿每天少喝一點(diǎn)，也不要緩沖下，再來個(gè)高潮？憋著，總是不好！回到話題，你這隔三差五半斤多的酒量，對(duì)一般飲酒愛好者來說可能不算什么，但是你這半斤多的酒量，也不少啊，完全可以笑傲一般性的酒場(chǎng)。
