有的女生，也是天生愛白酒，老王就看到一個湖南女生喝白酒就像喝水。適合女性喝的白酒首選低度白酒，大部分女生不喜歡飲白酒，是因為白酒本身自帶顯著的男性氣質(zhì)和屬性，適量飲酒對身體到底有好處嗎，特別是當(dāng)下，女生或婦女同志幾乎不再參加重體力勞動，特別是田間勞動，這也是限制女同胞們喝白酒的原因之一，因為白酒相當(dāng)解乏。
1、少量喝酒對人身體有什么好處？
段醫(yī)生講科普?健康飲酒過大年！古話有云，“酒行大補，多吃傷神”。過量飲酒有害健康，眾所周知，但是，適量飲酒對健康的影響一直是研究者爭論、群眾關(guān)注的焦點。那么適量飲酒對身體到底有好處嗎？下文提到的飲用酒精量（g）=飲酒量（ml）×酒精度數(shù)（％）×0.8有研究發(fā)現(xiàn)適量飲酒可降低心臟病、動脈粥樣硬化和某些腦卒中以及絕經(jīng)期婦女骨質(zhì)疏松的危險，
（1）適量飲酒對血壓的影響每天攝入酒精10~30g，血壓低于不飲酒或戒酒者。每天攝入30g以上，血壓隨飲酒量增加而顯著升高，因此適量飲酒可有利于維持血壓正常。（2）適量飲酒對動脈粥硬化性疾?。ü谛牟『湍X卒中）的影響適量飲酒可抗動脈粥樣硬化：升高高密度脂蛋白（抗動脈粥樣硬化作用）；降低血小板聚集；促進(jìn)纖溶蛋白溶解，
這些機制均能降低動脈粥樣硬化發(fā)生，從而使冠心病和腦卒中的發(fā)生率減少。（3）適量飲酒對糖尿病的影響適量飲酒可提高胰島素的敏感性，降低普通人群糖尿病的發(fā)病率，（4）適量飲酒對骨質(zhì)疏松的影響適量飲酒可增加絕經(jīng)期婦女雌激素水平或促進(jìn)降鈣素的分泌，使其維持一定的骨密度水平，預(yù)防骨質(zhì)疏松。但是，適量飲酒對健康的影響受諸多因素的影響，如年齡、性別、遺傳、酒精敏感性、生活方式和代謝率等，因此適量飲酒并不普遍適用于所有人群，
1.孕婦和青少年、駕駛員、高血脂、胰腺炎、肝臟疾病、高血壓者絕對禁酒，高尿酸血癥者不能喝啤酒，減少痛風(fēng)發(fā)作。2.“酒多易貪杯”，因此，不建議任何人群為預(yù)防心臟病而開始飲酒或頻繁飲酒，3.建議：每天可飲用酒精量，成年男性不能超過25g，成年女性不能超過15g，且至少保證每周有2-3天不飲酒。因此，想喝就少喝點，只是少喝點！?關(guān)注段醫(yī)生，健康又養(yǎng)生，
2、有哪些適合女生喝的白酒呢？
女性適合喝的白酒首選低度白酒。低度白酒飲后產(chǎn)生的微醺狀態(tài)會恰到好處，而高度白酒刺激性較強，一般女性無法忍受。且高度白酒容易喝醉，醉態(tài)也是愛美女性所無法忍受的，所以適合女性喝的白酒首選低度白酒。低度白酒中首推：花釀花釀，顧名思義就是就是用各種鮮花釀制或浸泡的酒，如桂花釀、桃花釀、玫瑰釀等等，種類繁多，顏色亮麗，口感微甜有花的芬芳，顏色好看似鮮花綻放。
果酒用各種水果釀制或浸泡的酒，果香和酒香融合在一起交織出美妙滋味，醇和適口，酸甜適中。且富含多種微量元素，如桃子酒、荔枝酒、楊梅酒等。如草莓酒就富含豐富的維生素C、檸檬酸，有美化肌膚，養(yǎng)顏美容的功效，非常適合女性飲用，總的來說，不管是飲用什么樣的酒，都要注意適度，不可過量飲酒，否則再好的酒也將產(chǎn)生極大危害。
3、女人每天晚上喝一點楊梅泡的酒，有什么好處？
非常好的養(yǎng)生佳品～～～楊梅，泡酒也是不錯的選擇，養(yǎng)胃健脾，養(yǎng)顏美容，活血理氣抗衰老，提高機體免疫力，能治腹瀉，消除疲勞，增進(jìn)食欲，但是自制楊梅酒也是有弊端的1.楊梅酒雖然含有酒和楊梅的營養(yǎng)價值，同樣也會產(chǎn)生很多微生物，不經(jīng)過特殊工藝處理，喝了會傷身體～對牙齒也不好，因為楊梅太酸，經(jīng)常飲用會腐蝕牙齒，對牙齒造成損傷。
2.楊梅酒喝多了會上火多痰楊梅雖然是一種副作用很小的水果，可是也并不是完全沒有副作用，楊梅酒喝多了也是如此3.刺激胃黏膜，喝后可能會胃痛，4.楊梅酒有酒的大多數(shù)副作用，而且楊梅酒的度數(shù)一般都偏高，往往在50度以上。這么高度數(shù)的酒如果常喝，對人的肝臟，胃部都會造成一定的刺激和負(fù)擔(dān)，還可能導(dǎo)致高血壓，所以一定要有數(shù)！控制數(shù)量?。?。
