科學(xué)解酒，不能摳喉嚨；用健康的解酒方法，適當(dāng)做些“補(bǔ)救措施”。對(duì)待“喝多了的人”，最合理也是更安全的方法就是“多喝水”，增加白開(kāi)水的攝入量，通過(guò)增加小便量和排汗量的方式去加速酒精的代謝排出，以此來(lái)幫助解酒，每次聊到“喝酒”的話題，我總想和大家說(shuō)些“更加實(shí)用的事情”，比如今兒個(gè)要聊到的“解酒”。
1、白酒喝多了，暈，吐，有什么解酒方法？
謝謝邀請(qǐng)。每次聊到“喝酒”的話題，我總想和大家說(shuō)些“更加實(shí)用的事情”，比如今兒個(gè)要聊到的“解酒”，因?yàn)檫@樣那樣的原因，生活中的很多人都會(huì)被“飲酒之事”困擾，一些特殊的場(chǎng)景或情況下，不喝點(diǎn)好像有點(diǎn)不合群，但一喝酒就總想著如何解酒。科學(xué)解酒，不能摳喉嚨；用健康的解酒方法，適當(dāng)做些“補(bǔ)救措施”，先來(lái)說(shuō)一件事：首先，不要等到“喝吐了”再去想著解酒，為時(shí)已晚，早已傷害了你的身體。
其次，最安全的飲酒量是“0”，比如要喝酒務(wù)必要限量，不要過(guò)分相信“喝酒給身體帶來(lái)的作用”，最后，飲酒無(wú)利全是害，不要再用不靠譜的解酒方法對(duì)身體造成“二次傷害”。喝多了，請(qǐng)不要“摳喉嚨”：所謂的“摳喉嚨”，也就是醫(yī)學(xué)上所說(shuō)的“催吐”，這種行為雖然可以起到一定的解酒作用，但屬于危險(xiǎn)動(dòng)作，一不小心就會(huì)對(duì)身體造成傷害，
舉幾個(gè)例子，如果你的手指甲本身比較長(zhǎng)，“摳”的時(shí)候很用力，那就容易傷害你的咽喉；如果你本身已經(jīng)喝多了，本身已經(jīng)意識(shí)不清，那就容易把吐出來(lái)的東西誤吸入氣管，導(dǎo)致窒息。另外本身這樣的動(dòng)作就容易誘發(fā)胰腺炎，情況嚴(yán)重時(shí)甚至?xí){生命，除了這些以外，危害還有很多，刺激消化系統(tǒng)，對(duì)食道等部位產(chǎn)生危害，影響正常的消化功能等；為了健康和生命，少喝是基本，“不摳喉嚨”是準(zhǔn)則。
咖啡解酒、濃茶解酒并不合理：咖啡、濃茶中含有不少的咖啡因，所以在飲用之后可以趕走睡意，幫助你恢復(fù)精力，然而咖啡因并不會(huì)加速酒精的代謝和排出，并沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的解酒作用，另外，服用解酒藥來(lái)解酒同樣不靠譜，市面上的解酒藥并不存在靠譜的解酒機(jī)理，更多只是“蒙混之舉”，甚至在服用后還會(huì)對(duì)身體造成損傷，不建議為之。
科學(xué)解酒，請(qǐng)這樣做：多喝水：對(duì)待“喝多了的人”，最合理也是更安全的方法就是“多喝水”，增加白開(kāi)水的攝入量，通過(guò)增加小便量和排汗量的方式去加速酒精的代謝排出，以此來(lái)幫助解酒，保持清醒的狀態(tài)，可以適當(dāng)活動(dòng)：如果您在喝完酒之后還能保證自己的意識(shí)清楚，建議可以做些運(yùn)動(dòng)，加速汗液的排出，這也是解酒的不錯(cuò)方式。具體而言，做做家務(wù)、適當(dāng)快走、做做平板支撐等都是不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)方式，
2、喝白酒有醒酒的步驟嗎？
白酒有醒酒，步驟簡(jiǎn)單些。首先要搞清楚“醒酒”，這概念是跟著歪果仁的酒一塊進(jìn)口的。說(shuō)的是葡萄酒放久了，喝之前要倒在與空氣接觸面積較大的器皿里，就是醒酒器，讓陳酒在空氣氧化中揮發(fā)掉一些陳舊的味道，喝起來(lái)酒香更醇，這個(gè)做法我國(guó)早就有，不新鮮，只是沒(méi)用“醒酒”這個(gè)詞。我國(guó)歷史上主流喝法的煮酒、燙酒、溫酒，其實(shí)就是醒酒，
通過(guò)加溫，讓酒里的雜質(zhì)和著酒精揮發(fā)掉，喝起來(lái)更綿軟可口。這要論起輩份來(lái)，我們都醒酒著喝多少年了，洋酒還沒(méi)做出來(lái)，再說(shuō)，酒其實(shí)是有生命的，從蒸煮糧食那一刻起，就像精蟲(chóng)沖進(jìn)了卵子堡壘，及至十月懷胎，一朝出酒，就在酒師調(diào)教下生長(zhǎng)。就是存放起來(lái)，無(wú)論在酒窖，還是箱瓶里，它都生命不息，熟化不止，直到喝進(jìn)肚里，方得功行圓滿，壽終正寢，
醒酒的目的是為了去掉刺口的味道，所以高度釀造酒需要醒一會(huì)。醒酒大法，古人比我們有趣有效，用古法溫?zé)岬木坪戎褪鞘娣?，這與古人對(duì)待喝酒的態(tài)度有直接關(guān)系，他們喝酒重在品酒，古人講究?jī)x式感，從倒酒，到溫酒，再到品酒，整套下來(lái)，充滿著藝術(shù)性，是文化層面的精神享受，比現(xiàn)在洋人喝酒文明多了，再回過(guò)頭說(shuō)白酒醒酒。酒始終處在熟化中，辛辣刺口的味道，存放的越長(zhǎng)越少。