以前尿酸高，現(xiàn)在尿酸不高了，適量喝點(diǎn)白酒，應(yīng)該沒什么問題。尿酸升高在我們生活中十分常見，正常男性血尿酸水平應(yīng)低于420umol/L，女性在絕經(jīng)前由于雌激素的保護(hù)，尿酸應(yīng)低于360umol/L，絕經(jīng)后與男性相同，酒精對(duì)尿酸的影響可以體現(xiàn)在酒精會(huì)抑制腎臟對(duì)尿酸的排出，也可以通過增加乳酸的產(chǎn)生，進(jìn)而影響尿酸的排出，同時(shí)啤酒和黃酒本身的嘌呤含量偏高，飲用后會(huì)增加尿酸的產(chǎn)生。
1、尿酸高可以喝白酒嗎？
我國的酒文化源遠(yuǎn)流長，許多人都有飲酒的習(xí)慣，在許多人的印象中，都認(rèn)為“適當(dāng)飲酒有益健康”，但真實(shí)情況并不是這樣，越來越多的研究發(fā)現(xiàn)，相比飲酒帶來的益處，飲酒對(duì)健康損害的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更大。對(duì)于尿酸升高的人群來說，是否可以飲酒？能不能喝白酒？相信是許多人關(guān)心的問題，對(duì)于這個(gè)問題，我想告訴大家的是，如果自身尿酸高，不建議大家飲酒，無論哪種酒都一樣，不宜飲用，
尿酸升高在我們生活中十分常見，正常男性血尿酸水平應(yīng)低于420umol/L，女性在絕經(jīng)前由于雌激素的保護(hù)，尿酸應(yīng)低于360umol/L，絕經(jīng)后與男性相同。當(dāng)我們?cè)谡ｏ嬍诚拢峭諆纱慰崭拱诵r(shí)以上測(cè)得血尿酸水平升高超過420umol/L，即可診斷為高尿酸血癥，高尿酸血癥是目前僅次于糖尿病的第二大代謝性疾病，隨著患病時(shí)間的增加，后期發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)也在增加，同時(shí)高尿酸血癥還在高血壓、糖尿病、冠心病、腦卒中等疾病的發(fā)生、發(fā)展中起著重要的作用。
那么，為什么不建議尿酸升高的人群飲酒呢？原因在于酒精會(huì)通過多種途徑增加機(jī)體尿酸的產(chǎn)生，進(jìn)而引起尿酸升高，嚴(yán)重時(shí)甚至誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作，特別是對(duì)于已有痛風(fēng)發(fā)作的人群，更應(yīng)嚴(yán)格忌酒，酒精對(duì)尿酸的影響可以體現(xiàn)在酒精會(huì)抑制腎臟對(duì)尿酸的排出，也可以通過增加乳酸的產(chǎn)生，進(jìn)而影響尿酸的排出，同時(shí)啤酒和黃酒本身的嘌呤含量偏高，飲用后會(huì)增加尿酸的產(chǎn)生。
所以說，尿酸升高的人群應(yīng)盡量避免飲酒，特別應(yīng)避免飲啤酒和黃酒，對(duì)于已有痛風(fēng)發(fā)作的人群，更應(yīng)嚴(yán)格忌酒，有人說，我喝了很多年的酒，難以戒酒怎么辦？能不能夠喝一點(diǎn)？如果大家只是單純尿酸升高，沒有發(fā)生痛風(fēng)，可以適當(dāng)飲用紅酒，因?yàn)橹械土康募t酒對(duì)血尿酸水平的影響相對(duì)較小。而如果大家要飲白酒，應(yīng)嚴(yán)格控制酒精攝入量，男性低于25g，女性減半，
2、以前尿酸高現(xiàn)在不高能不能喝一點(diǎn)白酒？
我覺得身體健康的人，適量喝點(diǎn)酒是沒有問題的。如果都不喝酒了，酒廠還不倒閉了？以前尿酸高，現(xiàn)在尿酸不高了，適量喝點(diǎn)白酒，應(yīng)該沒什么問題，關(guān)鍵在于一定要適量，一般來說，白酒都是高度酒，《中國居民膳食指南》推薦每天喝25克為宜（以酒精計(jì)算）。適量喝酒對(duì)人身體不是一點(diǎn)好處都沒有，有科學(xué)家研究，把心腦血管疾病發(fā)生率以及導(dǎo)致的死亡率與喝酒的量對(duì)比，發(fā)現(xiàn)“適量喝酒”的人群中兩者都比完全不喝酒的人群要低，但是喝酒比較多的人群兩者又升高了，也就是說酗酒發(fā)生心腦血管疾病的概率增高，
另外，無節(jié)制的喝酒，會(huì)傷害胃腸粘膜，并會(huì)影響肝臟和胰臟的功能，進(jìn)而影響營養(yǎng)素的消化吸收及利用，還易造成骨質(zhì)疏松。再有喝酒臉紅的人不宜喝酒，喝酒臉紅的人因?yàn)榛蛉毕?，乙醛不能轉(zhuǎn)化掉，這類人喝酒時(shí)，乙醛會(huì)在人體內(nèi)迅速積聚，人體會(huì)出現(xiàn)臉紅、心跳快等反應(yīng)，乙醛本身就具有刺激性，會(huì)引發(fā)細(xì)胞病變。比如喝酒臉紅的人食道癌發(fā)病幾率是正常人的6—10倍，
建議，喝酒最好選擇晚上，在正常情況下，飲入的酒經(jīng)胃和小腸在0.5-3小時(shí)內(nèi)完全吸收后，90%在肝臟中經(jīng)乙醇脫氫酶的作用轉(zhuǎn)變?yōu)橐胰?，而后生成乙酸，最后分解成二氧化碳和水排除體外。大量飲酒時(shí)，體內(nèi)的乙醛來不及轉(zhuǎn)化為乙酸，會(huì)生成大量的超氧陽離子自由基，導(dǎo)致人體內(nèi)氧化和抗氧化平衡的失調(diào)，因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時(shí)間規(guī)律，中午時(shí)活性降低，晚上活性增加，中午喝酒乙醇不容易被代謝排掉，此時(shí)喝酒比晚上容易醉，對(duì)身體的傷害也較大，因此，喝酒的時(shí)間最好放在晚上。
3、痛風(fēng)的人能喝多少酒，為什么？