緊張地情緒會(huì)引發(fā)更大的出血，此時(shí)要做的就是想辦法盡量穩(wěn)定自己的情緒，減少出血。正確的做法應(yīng)該是患者用手指捏緊雙側(cè)鼻翼或?qū)⒊鲅獋?cè)鼻翼壓向鼻中隔10～15分鐘，期間不要松開，放開之后所發(fā)現(xiàn)還出血，再按壓一次，此外，環(huán)境因素也會(huì)導(dǎo)致出血，如天干物燥、冷暖交替等。
1、鼻黏膜糜爛，鼻子鼻出血怎么辦？
引起鼻腔出血的原因很多，局部原因包括鼻外傷、鼻腔異物、鼻中隔偏曲、鼻腔和鼻竇的炎癥或腫瘤等；全身原因包括高熱、高血壓及動(dòng)脈硬化、血液病、心臟病、肝臟病、尿毒癥等。此外，環(huán)境因素也會(huì)導(dǎo)致出血，如天干物燥、冷暖交替等，鼻出血時(shí)如何緊急處理？1、保持鎮(zhèn)靜相信很多人在日常生活中都會(huì)碰到鼻出血的場(chǎng)景，看到血淋淋的一幕難免會(huì)驚慌失措，尤其是鼻出血的患者。
然而緊張地情緒會(huì)引發(fā)更大的出血，此時(shí)要做的就是想辦法盡量穩(wěn)定自己的情緒，減少出血，2、保持正確的坐姿很多人都會(huì)存在這樣的誤區(qū)：鼻出血時(shí)應(yīng)該保持仰頭姿勢(shì)，防止血液流出。殊不知，仰頭姿勢(shì)雖然在表面上可以防止血液流出鼻腔，但這些血液會(huì)從后方流入咽部，從而進(jìn)入胃內(nèi)刺激胃粘膜，引起惡心、嘔吐等不適感，有些甚至出現(xiàn)誤吸，引起生命危險(xiǎn)。
因此鼻出血時(shí)應(yīng)保持身體微微前傾稍低頭的姿勢(shì)，讓鼻血往前面流出來(lái)，同時(shí)用嘴巴呼吸，將嘴中的血液吐出來(lái)而不是往下咽。3、壓迫止血很多人傳統(tǒng)的止血方法就是將樹葉、棉花、紙巾等堵住鼻腔，這種方法雖然在一定程度上能起到止血的效果。但填塞的物品并不能保證無(wú)菌，加之鼻出血時(shí)鼻腔內(nèi)出血點(diǎn)往往具有損傷，細(xì)菌容易進(jìn)入傷口，導(dǎo)致局部感染，
甚至可能導(dǎo)致嚴(yán)重的感染性顱靜脈竇血栓，危及生命。正確的做法應(yīng)該是患者用手指捏緊雙側(cè)鼻翼或?qū)⒊鲅獋?cè)鼻翼壓向鼻中隔10～15分鐘，期間不要松開，放開之后所發(fā)現(xiàn)還出血，再按壓一次，4、冷敷法冰袋冷敷可以快速降低局部溫度，輔助收縮血管，以加快止血速度。冰袋的放置位置可選擇在鼻梁上、前額中部、后頸部，5、迅速就醫(yī)如采用以上方法出血仍持續(xù)，應(yīng)立即前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)一步止血，切不可延誤病情，耽誤治療。
五官科醫(yī)生會(huì)在鼻內(nèi)鏡下尋找出血點(diǎn)，進(jìn)行相應(yīng)的治療，經(jīng)常鼻出血的患者，可以通過(guò)以下方法進(jìn)行預(yù)防：1、均衡飲食：多吃新鮮蔬菜、水果及富含礦物質(zhì)及微量元素的食物，戒煙限酒，忌食辛辣刺激食物，多喝水，保持大便通暢。2、摒棄不良習(xí)慣：如摳鼻、用力擤鼻涕及拔鼻毛等，3、潤(rùn)滑鼻腔：鼻腔干燥的患者可以在每晚睡前用棉簽蘸點(diǎn)香油涂于鼻孔內(nèi)壁，尤其是鼻中隔血液豐富區(qū)。
2、孩子7歲鼻子黏膜糜爛、鼻出血怎么辦？
孩子出現(xiàn)鼻黏膜糜爛，鼻出血的情況，可以先按壓鼻翼，右側(cè)鼻孔流血要壓右側(cè)，左側(cè)鼻孔流血要壓左側(cè)，用棉花填塞，用冰塊冷敷等處理，一般10分鐘以內(nèi)可以止血，如果出血量比較多，通過(guò)以上方法處理還是流血不止，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，并做血常規(guī)等檢查，排除其他全身疾病引起的鼻出血（比如血友病、白血病、血小板減少性疾病）。