至少，未來(lái)一段時(shí)間，都不會(huì)帶你參加飯局了。飯局上不想醉的話，要把控和注意六點(diǎn)，三、不混喝白酒喝完，再喝啤酒，甚至黃酒、紅酒來(lái)者不拒，飯局酒局，是為了交流感情、拉近距離的一種社交手段，四、嘴巴不停吃菜飯局上，特別是喝白酒的時(shí)候，喝無(wú)氣體高度酒精飲料的時(shí)候，無(wú)論酒精度高低，一定要不停吃菜，特別是肉菜。
1、在飯局上怎么喝酒不容易醉？
這就要看你的實(shí)力允許不允許了！飯局上不想醉的話，要把控和注意六點(diǎn)：不空腹、認(rèn)知自身酒精耐受度、不混喝、嘴巴不停吃菜、身邊一杯白水、心情舒爽。飲酒前吃什么藥去征戰(zhàn)酒場(chǎng)，想千杯不醉的，都是假的，一、不空腹空腹品酒，最能了解和品味一款酒的綜合品質(zhì)，因?yàn)榭崭沟臓顟B(tài)下，人體感官最敏銳。但是飯局上，空腹飲酒時(shí)大忌，
有時(shí)酒過(guò)一巡，大腦就開(kāi)始朦朧了?？崭沟哪c胃抵擋不住酒精的兇猛來(lái)襲，在講究一點(diǎn)的飯局上，上菜之前，都會(huì)先上一盆湯羹，喝下去先浸潤(rùn)下自己的腸胃，不導(dǎo)致空腹飲酒。二、認(rèn)知自身酒精耐受度耐受度越強(qiáng)，酒量就越強(qiáng)，個(gè)體差異，因人而異，從某種程度上來(lái)說(shuō)，酒精耐受度和智商一樣，屬于先天的。后天可以練習(xí)酒量，也會(huì)有提高，但是再提高也不會(huì)有很大的質(zhì)的飛越，
比如你的酒量三兩，就是后天繼續(xù)挖掘，刻意練習(xí)，也不會(huì)達(dá)到一斤半的高度。所以，要想不醉，在飲酒之前要清楚自己的飲酒實(shí)力，三、不混喝白酒喝完，再喝啤酒，甚至黃酒、紅酒來(lái)者不拒。這是飯局常見(jiàn)現(xiàn)象，有的人對(duì)這樣喝法，耐受度好，但是要考慮到自己是不是這樣的，也有的人只喝白酒，酒量很大，但不能再喝其它酒精飲料。混喝最容易放倒自己，這一點(diǎn)且喝且注意，
四、嘴巴不停吃菜飯局上，特別是喝白酒的時(shí)候，喝無(wú)氣體高度酒精飲料的時(shí)候，無(wú)論酒精度高低，一定要不停吃菜，特別是肉菜。不求狼吞虎咽，但求細(xì)嚼慢咽，尤其是每舉杯酒喝下之后，咀嚼的食物會(huì)緩緩進(jìn)入腸胃，有助于抵消和緩沖酒精的刺激。五、身邊一杯白水就是自己旁邊放一杯，涼白開(kāi)，冷涼的涼白開(kāi)最佳，喝酒后，喝點(diǎn)水，抵消白酒辛辣的刺激，即使是你喝多了，嘴巴已經(jīng)感受不到酒精的刺激。
喝一杯水可以稀釋酒精在腸胃的侵襲，雖然這樣做有些自欺欺人。六、心情舒暢飯局上無(wú)可避免要喝酒的話，一定要讓自己精神抖擻，精神舒暢，心情好了，才能酒量大增，因?yàn)橛魫灥男那?，即使一杯不倒，也?huì)一杯就吐。心情舒暢，才能興高采烈，發(fā)揮自身潛能，其實(shí)飯局上要想不容易醉，一定要小口慢喝，理性看待自己的酒量，即使喝的興奮，顱內(nèi)高潮的情況下，在沒(méi)有麻痹之前，要學(xué)會(huì)把控自己，說(shuō)俗氣一點(diǎn)，喝的興奮中，還能把控自己不貪杯，要做到這一點(diǎn)最難！做到了，你基本上不容易醉！。
2、喝酒喝到吐在桌子上，領(lǐng)導(dǎo)會(huì)怎么看我？
看到這個(gè)問(wèn)題，我只想說(shuō)，領(lǐng)導(dǎo)看都不想看你，他掐死你的心可能都會(huì)有！飯局酒局，是為了交流感情、拉近距離的一種社交手段，大家推杯換盞，觥籌交錯(cuò)，不亦樂(lè)乎。但是，如果發(fā)生了像題主一樣的情形，直接喝酒喝到“現(xiàn)場(chǎng)直播”，而且還吐到了餐桌之上，大家可以想象一下那個(gè)畫(huà)面的精彩：各種菜葉、碎肉，黏糊糊地布滿了餐桌，可能還會(huì)噴濺到菜盤(pán)里、湯盆里、酒杯里、碗盞里，甚至挨得近的人身上，都會(huì)因此沾上那些不可名狀的東西，而且，那種味道之難聞、之刺鼻、之惡心，估計(jì)沒(méi)有人會(huì)愿意繼續(xù)呆在那個(gè)房間之中，
說(shuō)實(shí)話，如果這只是單位內(nèi)部的一次聚會(huì)，相對(duì)還好一點(diǎn)，不過(guò)招人嫌棄而已。如果這是招待客戶或者招待上級(jí)單位領(lǐng)導(dǎo)的飯局，只能是讓飯局變得一塌糊涂、不可收拾，只會(huì)讓賓主雙方尷尬的尷尬，郁悶的郁悶，嫌棄的嫌棄，可以這樣說(shuō)：好好一餐飯，好好的氣氛，全部被你一個(gè)人毀掉了。因此，事發(fā)當(dāng)場(chǎng)，領(lǐng)導(dǎo)一定對(duì)你厭惡無(wú)比，但是，你說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)有多討厭你，這個(gè)到是談不上，關(guān)鍵是看你平時(shí)的表現(xiàn)，如果都是盡責(zé)盡責(zé)，那應(yīng)該是影響不大，如果你平時(shí)就跟領(lǐng)導(dǎo)走得不算近，那領(lǐng)導(dǎo)心中一定對(duì)你有負(fù)面看法，
至少，未來(lái)一段時(shí)間，都不會(huì)帶你參加飯局了。我們職場(chǎng)人，難免會(huì)面對(duì)飯局應(yīng)酬，但是，作為下屬，酒桌上必須牢記幾件事：第一，不能喝，千萬(wàn)別逞能，如果自己的酒量不行，一定要給領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)清楚，千萬(wàn)不要逞能硬上，否則，結(jié)果就是如題主這樣，作為職場(chǎng)人，自己有多少酒量一定要心知肚明，千萬(wàn)不能強(qiáng)撐，更不能超量，一旦超量，很可能自己也無(wú)法控制自己，就會(huì)做出很多無(wú)法收?qǐng)龅氖虑椤?/p>