9劉筱慧】不論什么酒，要說對身體的好處，實在是乏善可陳，因為酒精對身體多多少少都有一定的傷害，而相對來白酒最容易傷身。酒到底對身體好不好，關鍵還是看飲用量，飲用得當，自然有許多好處，但若過量飲用，那么這4種常見酒都會對身體造成危害，品質好的白酒，以曲類、酒母為糖化發(fā)酵劑，利用淀粉質（糖質）原料，經蒸煮、糖化、發(fā)酵、蒸餾、陳釀和勾兌而釀制而成，還有許多白酒其實就是用食用酒精和食用香料勾兌而成的，無論哪種白酒，所含的營養(yǎng)素微乎其微，可以忽略不計。
1、喝酒應該喝什么酒對身體好？
謝邀。唐朝時期的《黃帝內經太素》一書中寫道：“空腹食之為食物，患者食之為藥物”，反映出“藥食同源”的思想，酒都是由糧食、谷物或者水果釀造而來，純糧食白酒還有“糧食精”的別名?？梢?，適量飲酒可以補充人體必需的營養(yǎng)和能量，又因為酒是液體，更有利于吸收，酒中的酸性能很好地起到軟化血管的作用；酒精可以活血疏通經絡，放松中樞神經，緩解壓力；紅酒是公認的美容養(yǎng)顏利器；黃酒含有大量微量元素。
2、白酒啤酒紅酒哪一個對身體有好處？
【2019年2月11日本題文字：469劉筱慧】不論什么酒，要說對身體的好處，實在是乏善可陳，因為酒精對身體多多少少都有一定的傷害，而相對來說，白酒最容易傷身，這得從兩個方面來說。一是白酒的酒精度數相對較高，最低度的白酒也比啤酒和葡萄酒的度數高，最低度數的白酒也差不多超過三十度，而啤酒、葡萄酒一般的度數都在十度上下。
恰恰就是這酒精最害人，急性傷害是肝損傷，長期慢性危害還會累及心臟和血管系統(tǒng)，所以，從這個方面說，白酒相對于其他兩種酒更傷身體，二是白酒幾乎不含營養(yǎng)素。品質好的白酒，以曲類、酒母為糖化發(fā)酵劑，利用淀粉質（糖質）原料，經蒸煮、糖化、發(fā)酵、蒸餾、陳釀和勾兌而釀制而成，還有許多白酒其實就是用食用酒精和食用香料勾兌而成的，無論哪種白酒，所含的營養(yǎng)素微乎其微，可以忽略不計，
相對而言，啤酒則含較多的糖類和少量B族維生素、礦物質，葡萄酒，尤其是紅葡萄酒的成分比較復雜，不但含氨基酸、糖類、B族維生素和礦物質，還含有白藜蘆醇、原花青素等植物化學成分，既有一定的營養(yǎng)價值，又有一些保健作用。但是千萬不要因為啤酒、葡萄酒傷害比較小就敞開了喝，喝大了，一樣受傷很深，無論什么酒，都要少喝為好。
3、白酒、紅酒、啤酒、黃酒相比，哪種酒對身體最好？
酒到底對身體好不好，關鍵還是看飲用量，飲用得當，自然有許多好處，但若過量飲用，那么這4種常見酒都會對身體造成危害，1.白酒，一般都是糧食釀造的，入口醇香，有暖身發(fā)熱、通經活絡、調節(jié)壓力的作用。但白酒普遍度數比較高，屬于高度酒，因此白酒的飲用量限制是最高的，一般每日不宜超過50ml，也就是小酌兩個小口杯即可，
2.紅酒，即紅葡萄酒，度數一般在十幾度二十度。紅酒含有抗氧化的多酚類，能夠延緩衰老，紅酒中還含有白藜蘆醇，能夠調節(jié)血壓，并對骨骼發(fā)育有益，紅酒的安全飲用量是每日200ml左右，大概就是一個紅酒杯的量。3.啤酒，啤酒是大麥芽釀造的，是我們常喝的低度酒，啤酒的維生素含量比較豐富，尤其是B族維生素，還含有一些抗氧化物質，
但啤酒的熱量比較高，喝多了很容易長胖。啤酒的安全飲用量是500-750ml，也就是每日飲用最好不要超過1瓶半，其熱量要從當日總熱量中扣除，4.黃酒，是糯米等糧食的發(fā)酵酒，其中還會添加一定量的糖，一般為15-16度，黃酒含有豐富的維生素、氨基酸，可活血祛寒、通經活絡，有效抵御寒冷刺激，預防感冒，黃酒的安全飲用量為每日300ml左右。
