9劉筱慧】不論什么酒,要說(shuō)對(duì)身體的好處,實(shí)在是乏善可陳,因?yàn)榫凭珜?duì)身體多多少少都有一定的傷害,而相對(duì)來(lái)白酒最容易傷身。酒到底對(duì)身體好不好,關(guān)鍵還是看飲用量,飲用得當(dāng),自然有許多好處,但若過(guò)量飲用,那么這4種常見(jiàn)酒都會(huì)對(duì)身體造成危害,品質(zhì)好的白酒,以曲類、酒母為糖化發(fā)酵劑,利用淀粉質(zhì)(糖質(zhì))原料,經(jīng)蒸煮、糖化、發(fā)酵、蒸餾、陳釀和勾兌而釀制而成,還有許多白酒其實(shí)就是用食用酒精和食用香料勾兌而成的,無(wú)論哪種白酒,所含的營(yíng)養(yǎng)素微乎其微,可以忽略不計(jì)。
1、喝酒應(yīng)該喝什么酒對(duì)身體好?
謝邀。唐朝時(shí)期的《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》一書(shū)中寫道:“空腹食之為食物,患者食之為藥物”,反映出“藥食同源”的思想,酒都是由糧食、谷物或者水果釀造而來(lái),純糧食白酒還有“糧食精”的別名??梢?jiàn),適量飲酒可以補(bǔ)充人體必需的營(yíng)養(yǎng)和能量,又因?yàn)榫剖且后w,更有利于吸收,酒中的酸性能很好地起到軟化血管的作用;酒精可以活血疏通經(jīng)絡(luò),放松中樞神經(jīng),緩解壓力;紅酒是公認(rèn)的美容養(yǎng)顏利器;黃酒含有大量微量元素。
2、白酒啤酒紅酒哪一個(gè)對(duì)身體有好處?
【2019年2月11日本題文字:469劉筱慧】不論什么酒,要說(shuō)對(duì)身體的好處,實(shí)在是乏善可陳,因?yàn)榫凭珜?duì)身體多多少少都有一定的傷害,而相對(duì)來(lái)說(shuō),白酒最容易傷身,這得從兩個(gè)方面來(lái)說(shuō)。一是白酒的酒精度數(shù)相對(duì)較高,最低度的白酒也比啤酒和葡萄酒的度數(shù)高,最低度數(shù)的白酒也差不多超過(guò)三十度,而啤酒、葡萄酒一般的度數(shù)都在十度上下。
恰恰就是這酒精最害人,急性傷害是肝損傷,長(zhǎng)期慢性危害還會(huì)累及心臟和血管系統(tǒng),所以,從這個(gè)方面說(shuō),白酒相對(duì)于其他兩種酒更傷身體,二是白酒幾乎不含營(yíng)養(yǎng)素。品質(zhì)好的白酒,以曲類、酒母為糖化發(fā)酵劑,利用淀粉質(zhì)(糖質(zhì))原料,經(jīng)蒸煮、糖化、發(fā)酵、蒸餾、陳釀和勾兌而釀制而成,還有許多白酒其實(shí)就是用食用酒精和食用香料勾兌而成的,無(wú)論哪種白酒,所含的營(yíng)養(yǎng)素微乎其微,可以忽略不計(jì),
相對(duì)而言,啤酒則含較多的糖類和少量B族維生素、礦物質(zhì),葡萄酒,尤其是紅葡萄酒的成分比較復(fù)雜,不但含氨基酸、糖類、B族維生素和礦物質(zhì),還含有白藜蘆醇、原花青素等植物化學(xué)成分,既有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,又有一些保健作用。但是千萬(wàn)不要因?yàn)槠【?、葡萄酒傷害比較小就敞開(kāi)了喝,喝大了,一樣受傷很深,無(wú)論什么酒,都要少喝為好。
3、白酒、紅酒、啤酒、黃酒相比,哪種酒對(duì)身體最好?
酒到底對(duì)身體好不好,關(guān)鍵還是看飲用量,飲用得當(dāng),自然有許多好處,但若過(guò)量飲用,那么這4種常見(jiàn)酒都會(huì)對(duì)身體造成危害,1.白酒,一般都是糧食釀造的,入口醇香,有暖身發(fā)熱、通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)節(jié)壓力的作用。但白酒普遍度數(shù)比較高,屬于高度酒,因此白酒的飲用量限制是最高的,一般每日不宜超過(guò)50ml,也就是小酌兩個(gè)小口杯即可,
2.紅酒,即紅葡萄酒,度數(shù)一般在十幾度二十度。紅酒含有抗氧化的多酚類,能夠延緩衰老,紅酒中還含有白藜蘆醇,能夠調(diào)節(jié)血壓,并對(duì)骨骼發(fā)育有益,紅酒的安全飲用量是每日200ml左右,大概就是一個(gè)紅酒杯的量。3.啤酒,啤酒是大麥芽釀造的,是我們常喝的低度酒,啤酒的維生素含量比較豐富,尤其是B族維生素,還含有一些抗氧化物質(zhì),
但啤酒的熱量比較高,喝多了很容易長(zhǎng)胖。啤酒的安全飲用量是500-750ml,也就是每日飲用最好不要超過(guò)1瓶半,其熱量要從當(dāng)日總熱量中扣除,4.黃酒,是糯米等糧食的發(fā)酵酒,其中還會(huì)添加一定量的糖,一般為15-16度,黃酒含有豐富的維生素、氨基酸,可活血祛寒、通經(jīng)活絡(luò),有效抵御寒冷刺激,預(yù)防感冒,黃酒的安全飲用量為每日300ml左右。