喝酒本無(wú)錯(cuò)，身體健康的人，每天喝一兩到二兩白酒對(duì)身體有好處，不要喝醉酒，更不能酗酒了。又開(kāi)始喝酒了，現(xiàn)在平時(shí)一個(gè)人在家也不再每天都喝酒了，有朋友一起喝酒時(shí)，也是三個(gè)人喝一瓶白酒，不多喝了，也就是常喝普通白酒對(duì)于身體所造成的傷害已經(jīng)很大了，如果再喝到劣質(zhì)白酒，對(duì)于身體的傷害只會(huì)出現(xiàn)疊加，請(qǐng)您各位三思。
1、每天適量喝點(diǎn)白酒，10年后身體會(huì)有什么變化？
每天一杯酒，只要杯子是喝酒用普通型號(hào)，基本是沒(méi)問(wèn)題的，所以應(yīng)該是沒(méi)什么變化的。當(dāng)然，前提是你的身體對(duì)酒精不是特別敏感的話，如果特別的敏感，很可能喝一小口就難受萬(wàn)分了，不過(guò)，對(duì)于酒精這種東西，還是能不碰就不碰好，因?yàn)榫凭捌浯x產(chǎn)物不僅對(duì)人體百害而無(wú)一利，導(dǎo)致酒精肝等多種對(duì)人體產(chǎn)生危害的病癥，更是被包括國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）在內(nèi)的多家權(quán)威機(jī)構(gòu)列為一類(lèi)致癌物。
不過(guò)，對(duì)于那一部分對(duì)酒精欲罷不能的人來(lái)說(shuō)，《中國(guó)居民膳食指南》也給出了相對(duì)飲用量的建議：成年男性每日飲酒的酒精應(yīng)低于25g，成年女性每日飲酒的酒精量不超過(guò)15g，此外，《中國(guó)慢性病及其危險(xiǎn)因素監(jiān)測(cè)報(bào)告》對(duì)危險(xiǎn)飲酒與有害飲酒也給出了界定：男性平均每天純酒精攝入量≥41g，女性平均每天純酒精攝入量≥21g為危險(xiǎn)飲酒。
2、連續(xù)10年喝劣質(zhì)白酒的人，身體會(huì)有哪些變化？
謝謝邀請(qǐng)，喝酒的話題一直是大家所關(guān)心的一則生活常識(shí)，今天要聊的這個(gè)問(wèn)題比較獨(dú)特，但是對(duì)普通老百姓來(lái)說(shuō)卻是想要了解的知識(shí)。關(guān)注市面上的各種酒水，您會(huì)發(fā)現(xiàn)超市售酒貨架上的酒水五花八門(mén)、琳瑯滿目，正因?yàn)槿绱?，拿一些人偏?ài)的白酒舉例，現(xiàn)實(shí)生活中存在著一些“劣質(zhì)白酒”，價(jià)格低廉，老百姓的接受程度更高，但是經(jīng)常飲用這樣的酒水對(duì)于身體會(huì)帶來(lái)一定的威脅，言于具體，請(qǐng)您各位細(xì)心鑒別。
常喝普通白酒已然會(huì)給身體帶去不小的傷害：白酒，在眾多種酒水當(dāng)中屬于酒精含量相對(duì)較高的品種，一般30度（％）到70度不等，普通白酒的攝入已然會(huì)給身體帶去不小的傷害，請(qǐng)您牢記，只要有酒精物質(zhì)的攝入，對(duì)于身體的損傷就一定會(huì)存在，酒精攝入越多，對(duì)身體的傷害也就越大，對(duì)于食道、胃腸消化系統(tǒng)增加威脅：經(jīng)常飲用白酒，很容易反復(fù)刺激食道粘膜和胃腸粘膜，這樣一來(lái)就會(huì)增加食道炎、食道癌、胃炎、胃潰瘍、胃癌以及各種腸道疾病的發(fā)病概率，喝的量越大、次數(shù)越多，對(duì)于身體的威脅也就越大。
影響肝臟和腎臟的正常功能，增加相關(guān)疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)：肝臟是解毒器官，酒精物質(zhì)進(jìn)入身體之后都要通過(guò)肝臟的代謝，白酒飲用過(guò)多，很容易增加酒精性脂肪肝、肝硬化，甚至肝癌的發(fā)生幾率，對(duì)于腎臟同樣如此，酒精的攝入量和對(duì)其造成的損傷成正比的關(guān)系。對(duì)于皮膚和大腦帶去傷害：飲用白酒，較多的酒精物質(zhì)對(duì)您的皮膚會(huì)造成傷害，加速您的皮膚老化，
另外，常喝白酒對(duì)于大腦會(huì)造成不可逆的傷害，損傷大腦細(xì)胞，使您變得越來(lái)越笨。耽誤正事，影響正常生活狀態(tài)：喝酒，酒精的攝入無(wú)疑會(huì)影響您各位正常的辦事能力，耽誤辦事進(jìn)度；另外飲酒時(shí)候還會(huì)影響您正常的生活狀態(tài)，打亂節(jié)奏，得不償失，連續(xù)喝劣質(zhì)白酒，殺害只會(huì)更大：首先，劣質(zhì)白酒當(dāng)中可能會(huì)含有大量的甲醛物質(zhì)，對(duì)于眼睛、皮膚登身體部位都會(huì)早成不可逆的嚴(yán)重傷害，甚至?xí)黾影┌Y的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
其次，劣質(zhì)白酒中很容易添加某些非法添加物，這些物質(zhì)的進(jìn)入對(duì)于肝臟和腎臟都會(huì)增加威脅，最后，劣質(zhì)白酒的微生物環(huán)境并不會(huì)得到較為完善的測(cè)定，也就是它的食品衛(wèi)生方面容易出現(xiàn)問(wèn)題，相關(guān)細(xì)菌等物質(zhì)容易超標(biāo)，甚至還存在致病微生物，這些微生物的攝入容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)食物中毒相關(guān)問(wèn)題，這也是值得注意的事情。也就是說(shuō)，常喝普通白酒對(duì)于身體所造成的傷害已經(jīng)很大了，如果再喝到劣質(zhì)白酒，對(duì)于身體的傷害只會(huì)出現(xiàn)疊加，請(qǐng)您各位三思，
正因?yàn)槿绱?，?duì)于喝白酒，您應(yīng)該持有正確、科學(xué)的態(tài)度：無(wú)論是正經(jīng)酒還是劣質(zhì)酒，都不建議喝，喝酒對(duì)于身體無(wú)害，但是害處頗多。如果由于一些特殊原因非要喝點(diǎn)酒，或是工作，或是學(xué)習(xí)，請(qǐng)您到正規(guī)超市或者酒品售賣(mài)中心買(mǎi)點(diǎn)正規(guī)廠家生產(chǎn)的“好酒”，相比之下它比劣質(zhì)酒更加安全，請(qǐng)您注意，喝白酒，喝的越少，相對(duì)而言傷害越小，如果喝務(wù)必限量，給自己心理一個(gè)暗示。