沒菜不喝苦酒，喝白酒必須有兩個(gè)下酒菜。20年以后，買斷下崗回家做買賣，給自己立下一條規(guī)矩，一天只喝一頓白酒，八成放杯，絕不多喝，這一二十年來堅(jiān)持著，從來沒醉過，不喝果酒，藥酒，保健酒；一律只喝陳年糧食酒，對(duì)于飲酒這件事情，不喝最安全，只要有酒精的攝入，就會(huì)有一定的傷害。
1、每天喝三四兩白酒會(huì)怎么樣？
每天喝三四兩白酒會(huì)怎么樣？哈哈，我喝酒有近三十五年歷史了，以前不是每天都喝酒，記得八十年代中期，那時(shí)60度老白干（大曲酒）幾個(gè)朋友拼起來，一餐能喝七八兩；不醉也歪歪倒，年輕力壯身體扛著。九十年代在單位上班，因工作需要經(jīng)常陪客戶和領(lǐng)導(dǎo)喝，十餐九頓多，喝得天荒地老，睡一覺醒來，繼續(xù)戰(zhàn)斗，2020年以后，買斷下崗回家做買賣，給自己立下一條規(guī)矩，一天只喝一頓白酒，八成放杯，絕不多喝，這一二十年來堅(jiān)持著，從來沒醉過。
給自己喝酒立下幾條不成文的規(guī)定①：酒以糧食酒為主，不喝酒精勾兌酒，（常年喝酒，酒品優(yōu)劣入口就品嘗岀來）②：沒菜不喝苦酒，喝白酒必須有兩個(gè)下酒菜。③：不喝賭氣酒，酒過七巡，再好的朋友勸酒，都宛轉(zhuǎn)推脫，最多加一點(diǎn)，不起八九巡，④：現(xiàn)在隨著年齡增長(zhǎng)，夏天中午只喝一杯（4兩白酒），晚上兩瓶啤酒，春秋冬季中午3兩，晚上3兩，喝好就放杯，不多喝一口。
⑤：不喝果酒，藥酒，保健酒；一律只喝陳年糧食酒，（本人代銷酒品，發(fā)現(xiàn)好酒，就購一點(diǎn)，下酒庫庫存慢慢喝）本人喝幾十年酒，最大好處，自己能控制住酒量，身體狀況很好（體檢各項(xiàng)指標(biāo)都正常）無三高，幾十年來，就是偶爾一次感冒，也不去醫(yī)院看醫(yī)生，完全靠自己身體扛幾天自愈，就是前幾年胃返酸，也沒吃藥，停了半個(gè)月沒喝酒，注意飲食，自然就恢復(fù)了。
2、每天喝一兩枸杞泡酒怎么樣？
謝謝邀請(qǐng)，關(guān)乎“飲酒”之事，總是大家比較關(guān)心的問題，我們國(guó)家的人民喜歡飲酒，無論是哪種酒；特殊的“酒文化”導(dǎo)致酒水在我們國(guó)家有著比較重要的位置。有些人在生活中喜歡喝“枸杞酒”，也就是用枸杞泡出來的酒，經(jīng)常喝這樣的酒對(duì)身體有哪些影響？枸杞酒比普通酒水更健康？關(guān)于“枸杞酒”，您同樣應(yīng)該公正看待，每天喝一兩枸杞泡酒怎么樣？沒有“養(yǎng)生作用”：值得明確的是，雖然是用枸杞泡的酒，但是它并沒有網(wǎng)絡(luò)中傳說的“神奇養(yǎng)生作用”，一方面枸杞的添加量并不多，不值一提；另一方面枸杞并不神奇，它只是一種普通食品，其實(shí)含有更多的營(yíng)養(yǎng)素是糖類物質(zhì)，單吃枸杞不會(huì)存在神奇作用，用其泡酒更不會(huì)有神奇作用。
增加對(duì)于身體的傷害：雖然是“枸杞泡酒”，但它的基底物質(zhì)也就是白酒或者紅酒，酒水中含有較多的酒精，而酒精是世界公認(rèn)的一類致癌物質(zhì)，如果您每天喝一兩，長(zhǎng)期以往只會(huì)增加對(duì)于身體的傷害，飲用越多，傷害越大，很多人存在這種“每日飲酒”的習(xí)慣，然后長(zhǎng)年累月的攝入酒精，必然會(huì)對(duì)您的胃腸消化系統(tǒng)和肝臟造成更“巨大”的傷害。
總結(jié)來看，枸杞?jīng)]有多么神奇，當(dāng)它和酒水結(jié)合在一起的時(shí)候，傷害依然存在；飲用量越大，對(duì)于身體的傷害也就越大，如果您堅(jiān)持每日飲用一兩枸杞泡酒，那會(huì)給你的身體“埋下更大的雷”，不僅可能影響到您的正常生活，還可能增加您患酒精性脂肪肝、胃潰瘍等病癥的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于酒水，態(tài)度應(yīng)該清晰：無論是“果干等食物泡酒”還是“單一酒水”，其中都會(huì)含有一部分酒精，酒精是一種危害身體健康的物質(zhì)，從它進(jìn)入身體的一霎那就會(huì)對(duì)身體的多個(gè)部位產(chǎn)生傷害，這其中包括口腔、食道、胃腸消化系統(tǒng)、肝臟、大腦、皮膚等多個(gè)部位，攝入越多，傷害越大，
很多人說“在某個(gè)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，xx酒體現(xiàn)了怎樣的優(yōu)秀作用”，這樣的理論并不可深信。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中投放的某種功效物質(zhì)劑量和您正常的飲酒量并不能對(duì)等，拿枸杞舉例，如果真正攝入了和動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中同等的功效物質(zhì)，那攝入的酒精將會(huì)大大超過正常耐受量，就算您真的喝得進(jìn)去，對(duì)身體的傷害將遠(yuǎn)超于所謂的“養(yǎng)生作用”，因此，無論是枸杞酒還是桂圓酒，再或是人參酒等酒水，飲用無益，想不傷身，最好可以不喝，一旦攝入就會(huì)有所傷害。