一個(gè)月前在大興觀音寺小區(qū)自己一個(gè)人因?yàn)榧依锏默嵤?，喝了一瓶二鍋頭，兩瓶啤酒。一天也是七八兩酒，身體感覺(jué)在退步，首先是記憶力明顯下降，上梯子量得數(shù)下梯子就忘，說(shuō)我們?nèi)藦暮镒舆M(jìn)化到人，需幾百萬(wàn)年，而我們的人向猴子轉(zhuǎn)化就要一瓶酒，我有一位朋友的父親同你家人一樣，他們?yōu)榱丝刂破渚屏?，就特別規(guī)定，他一天只能喝一頓，每次就給喝二兩。
1、我一個(gè)禮拜竟要喝一瓶白酒，感覺(jué)酒傷身，怎么辦？
酒是好東西，喝多什么事情都能發(fā)生。酒駕違法，喝酒開(kāi)車要做牢的，司機(jī)們談酒色變。要不、高速路上拿車當(dāng)飛機(jī)開(kāi)，每天都能上演幾幕，遇到朋友喝上兩盅，侃侃大山，快樂(lè)無(wú)比。.量一定要掌握住，不然`、洋相百出，各種花草樹(shù)叢，和衣而眠。有個(gè)笑話針對(duì)我們酒后失態(tài)而創(chuàng)作的:說(shuō)我們?nèi)藦暮镒舆M(jìn)化到人，需幾百萬(wàn)年，而我們的人向猴子轉(zhuǎn)化就要一瓶酒，
2、我兩天一瓶52度的白酒，一年365天，天天如此，請(qǐng)問(wèn)我該怎么戒掉酒癮？
我也是喝了兩年吧！一天也是七八兩酒，身體感覺(jué)在退步，首先是記憶力明顯下降，上梯子量得數(shù)下梯子就忘！還有就是酒后吃的飯很少，就是一肚子酒睡覺(jué)！喝啤酒喝的還有點(diǎn)尿頻！一肚子肥油！一個(gè)月前在大興觀音寺小區(qū)自己一個(gè)人因?yàn)榧依锏默嵤?，喝了一瓶二鍋頭，兩瓶啤酒！在回小區(qū)的時(shí)候邊走邊給老大哥打電話，跨護(hù)欄時(shí)（主道與輔道之間的鏈子）拌住腳了，摔倒了十多分鐘沒(méi)起來(lái)！一位老大爺看我穿著工作服，說(shuō)：小伙子你是沒(méi)有地方睡覺(jué)嗎？地下涼不能睡！我說(shuō)我有只是剛才喝多了摔倒了，他把我扶起來(lái)，又把我送到樓道門口，真的是遇到好人了！我一直說(shuō)說(shuō)謝謝大爺！因?yàn)樘旌谝矝](méi)有看清老爺子的容顏！第二天早上：六點(diǎn)左右吧！我老大給我打電話：兄弟，一個(gè)人在外邊少喝點(diǎn)，喝多了摔倒了連個(gè)扶你的都沒(méi)有啊！把我說(shuō)哭了！戒酒！媳婦也給我打電話，父母也打電話！戒酒！說(shuō)不喝就不喝，我一想喝酒我就說(shuō)：男人是不是要說(shuō)話算話！一個(gè)月了！天天回去飯量大增，重了2斤酒是穿腸毒藥，少喝就輕點(diǎn)，多喝就重點(diǎn)！我覺(jué)得啊戒酒的路上會(huì)越來(lái)越多。
3、父親長(zhǎng)期酗酒怎么辦？
●作者楊明家父喝酒成癮，酒盅一端近50余年；個(gè)人身體遭罪不說(shuō)，還讓家人整日提心吊膽，憂心忡忡，如何讓其戒掉酒癮？從我了解的情況看，頗難！但也事在人為，只要高度重視，不遺余力，家父的不良習(xí)慣是會(huì)得以改變的。怎么轉(zhuǎn)化?你們首先要搞清家父酗酒的原因，我想不外乎有這么幾點(diǎn)：家中沒(méi)有男孩，家庭日子過(guò)地緊巴，被村里人欺負(fù)，鄉(xiāng)親們瞧不起，等等。
對(duì)此，要做好其轉(zhuǎn)化工作，主要是要循循善誘地講道理；循序漸進(jìn)地下樓梯；分步轉(zhuǎn)移他的關(guān)注點(diǎn)，言明道理：做到寬心。家父都有要好的朋友，你們可以請(qǐng)他們前來(lái)，幫助做好說(shuō)服工作，主要是告訴他，自己天天喝酒，不僅損害了個(gè)人身體，而且，連累了家人，破壞了和諧，增加了負(fù)擔(dān)，毀壞了名聲，得不償失；必須要引以為重，從心靈深處下功夫，堅(jiān)決向酗酒“說(shuō)不”，采取實(shí)實(shí)在在的措施，逐漸改變，脫離酒海。
逐漸控制：做到順心，像你父親這種情況，想一下子就讓其告別酒癮是不現(xiàn)實(shí)的，必須給他確定標(biāo)準(zhǔn)，每天限量供應(yīng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持。我有一位朋友的父親同你家人一樣，他們?yōu)榱丝刂破渚屏?，就特別規(guī)定，他一天只能喝一頓，每次就給喝二兩，為確保父親養(yǎng)成限量的好習(xí)慣，在開(kāi)始的頭三個(gè)月，家里人輪流看守，形影不離，堅(jiān)決改掉了他一天三喝，每次半斤的壞習(xí)慣。
我想只要你們恩威并施，家父既告別了酒癮又不耽誤自己喝酒，他是會(huì)開(kāi)心的，轉(zhuǎn)移目標(biāo)：做到分心。家父有愁事才借酒消愁，為此，你們或是親戚朋友就要對(duì)癥下藥，告訴他家家都有一本難念的經(jīng)，不要這山望著那山高，做人要知足常樂(lè)，只要身體好比什么都強(qiáng)，你們千萬(wàn)不能因?yàn)閷?duì)家父恨鐵不成鋼就歧視他、孤立他，甚至拋棄他；要不斷地鼓勵(lì)他，尊重他，關(guān)愛(ài)他，比如說(shuō)，你們可以帶著他去旅游，一塊去購(gòu)物，約著多去串串門，等等。
只要帶著家父多去走一走，看一看，就會(huì)避免其整日蹲在家中，愁眉苦臉，借酒澆愁地度日子，他投身新的環(huán)境，心情自然就不一樣，就會(huì)轉(zhuǎn)移一心只想喝酒的目標(biāo)?？傊涞艟瓢a不是一件容易的事情，不要指望“立即兌現(xiàn)”，要有長(zhǎng)期堅(jiān)守的思想準(zhǔn)備，重視講細(xì)心、講耐心，將恒心；依靠嚴(yán)格落實(shí)規(guī)定，無(wú)微不至關(guān)懷，講究方式方法，來(lái)確保目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。