不管是二兩白酒還是一瓶啤酒，天天喝酒并不是一件好事，建議偶爾小酌就好。白酒適合小口慢飲，中老年酒友，年輕時(shí)多半也喝過啤酒，大都由于查出尿酸偏高，改喝白酒的，首先明確，糖尿病人是不適合喝酒的，《中國2型糖尿病防治指南2010》指出，不推薦糖尿病患者飲酒，當(dāng)然包括白酒、啤酒、紅酒所有的酒類在內(nèi)。
1、你都喝過哪些自己認(rèn)為比較好的酒（紅酒，白酒，葡萄酒，啤酒，米酒）？
在喝過的所有酒當(dāng)中，我認(rèn)為最好喝的就是純糧米酒。啤酒的酒精度比較低，但是含有較多的二氧化碳，炎熱的夏天人喝了啤酒后，雖說感覺很舒服，但是容易漲肚皮，因此，長期喝啤酒的人，其肚子都是比較圓的，嚴(yán)重地影響了一個(gè)人的外在形象。紅酒的酒精含量雖說也不是很高，但是其“怪怪”的味道很多人都不太習(xí)慣，而且喝起來不帶勁，總覺得好像是缺少了什么一樣，
另外，紅酒的價(jià)格較貴，不太適合大眾消費(fèi)。但是那些價(jià)錢低廉的紅酒往往質(zhì)量又較差，有些勾兌紅酒甚至還會(huì)給人體健康帶來危害，不管是用高粱還是用玉米為原料釀造的白酒，其刺激性都是很強(qiáng)的，酒勁也很大。這對(duì)一些酒精耐性較差的人來說，的確是一個(gè)較大的考驗(yàn)，如果長期飲用這樣的白酒，對(duì)身體多多少少都會(huì)有一些傷害的。
2、是每天喝二兩白酒好，還是每天喝一瓶啤酒好？
感謝邀請(qǐng)，不管是二兩白酒還是一瓶啤酒，天天喝酒并不是一件好事，建議偶爾小酌就好。雖然二兩白酒，一瓶啤酒在很多朋友眼里看起來一點(diǎn)都不多，想那時(shí)和兄弟們大排檔的時(shí)候酒可都是一件一件喝的啊，每天喝這點(diǎn)酒就有問題了嗎？當(dāng)然有問題，每天喝二兩白酒的朋友可有不少在堅(jiān)持了十年之后查出脂肪肝的，其中也就包括重度脂肪肝患者，
按照膳食指南推薦的飲酒量，我們每日攝入的酒精量男性在25g，女性在15g，這25g酒精要是換做酒的話也只能喝個(gè)二兩白酒，女性的話8可錢都到不了，25g酒精換成啤酒能喝一瓶，紅酒能喝滿一杯，但咱們平時(shí)最好還是避免高度酒的攝入，喝點(diǎn)紅酒，和朋友聚會(huì)喝點(diǎn)啤酒也就夠了。很多朋友可能會(huì)有疑問，喝酒到底不好在哪？為什么不能天天喝？不是很多人提起家里人都很驕傲地說我爺爺喝酒到90歲還健在，我奶奶愛喝酒也沒什么健康問題，身邊的同事小伙子也愛喝酒，但好像也沒什么毛病??？這些表面現(xiàn)象并不能代表喝酒能帶來什么好處，除了飲酒外，三餐的飲食習(xí)慣，生活作息、生活環(huán)境和自身基因表達(dá)、體質(zhì)等因素都是影響健康或壽命的條件，90歲還每日飲酒的老人的確存在，但不排除如果不飲酒他可能更長壽，不排除一些朋友天生酒精耐受能力較強(qiáng)，只要控量飲酒可能對(duì)健康威脅比普通人小，也不排除大部分人每日飲酒可能壽命更短，而這些成為炫耀的飲酒長壽人只是少數(shù)，你們身邊的愛酒小伙年紀(jì)二三十，要是再過10年，每人能保證他不得心腦血管疾病，
至少根據(jù)更多的研究資料，每日飲酒或過量飲酒帶來的更多是弊端，更多的是奉勸我們少喝酒。為什么不推薦大家每天喝酒？其實(shí)無論喝酒多少，對(duì)肝臟都會(huì)有負(fù)擔(dān)，酒精的中間代謝產(chǎn)物是有毒物質(zhì)，為了盡快處理，肝臟必須優(yōu)先處理酒精，其他工作可能會(huì)耽誤，比如脂肪代謝，脂肪代謝受阻，更多脂肪可能會(huì)逐漸堆積在肝臟，哪怕每天只喝一點(diǎn)酒，也可能在肝臟中逐漸累積脂肪，最終誘發(fā)脂肪肝，還可能造成高血脂，
3、平時(shí)愛喝什么酒，紅酒還是白酒，還是啤酒呢？
平時(shí)大家都喝什么酒？啤酒？白酒？還是葡萄酒？謝謝邀請(qǐng)！喝什么酒，當(dāng)然沒有統(tǒng)一的規(guī)定，大家各取所需，各憑興趣。一般來說，喝啤酒的多是年輕人，因?yàn)槟贻p人，經(jīng)濟(jì)能力稍差，性子又急，啤酒便宜，又適合大口大口喝，符合年輕人的特點(diǎn)，適合年輕人的性格，年輕人身體健康，很少尿酸高的現(xiàn)象，特別是夏天喝啤酒非常爽，所以喝啤酒的基本上就是年輕人。
白酒，應(yīng)該是中老年酒友的最愛，白酒適合小口慢飲，中老年酒友，年輕時(shí)多半也喝過啤酒，大都由于查出尿酸偏高，改喝白酒的。其實(shí)真正有利于身體健康的就是白酒，白酒可以祛風(fēng)濕，防止啤酒肚，促進(jìn)血液循環(huán)，刺激胃液吐液的分泌，怡情冶性，陶冶情操，白酒，尤其是醬香型白酒，已成為一種時(shí)尚，逐漸走進(jìn)千家萬戶，成為中老年酒友最好的選擇。
