酒到底對身體好不好，關(guān)鍵還是看飲用量，飲用得當(dāng)，自然有許多好處，但若過量飲用，那么這4種常見酒都會對身體造成危害。紅酒含有抗氧化的多酚類，能夠延緩衰老，紅酒中還含有白藜蘆醇，能夠調(diào)節(jié)血壓，并對骨骼發(fā)育有益，又是大家最愛的飲酒話題，白酒、啤酒和紅酒是市面上飲用最多的三種酒水，工藝不同、顏色不同且酒精含量也大不相同。
1、白酒、紅酒、啤酒、黃酒相比，哪種酒對身體最好？
酒到底對身體好不好，關(guān)鍵還是看飲用量，飲用得當(dāng)，自然有許多好處，但若過量飲用，那么這4種常見酒都會對身體造成危害。1.白酒，一般都是糧食釀造的，入口醇香，有暖身發(fā)熱、通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)節(jié)壓力的作用，但白酒普遍度數(shù)比較高，屬于高度酒，因此白酒的飲用量限制是最高的，一般每日不宜超過50ml，也就是小酌兩個小口杯即可。
2.紅酒，即紅葡萄酒，度數(shù)一般在十幾度二十度，紅酒含有抗氧化的多酚類，能夠延緩衰老，紅酒中還含有白藜蘆醇，能夠調(diào)節(jié)血壓，并對骨骼發(fā)育有益。紅酒的安全飲用量是每日200ml左右，大概就是一個紅酒杯的量，3.啤酒，啤酒是大麥芽釀造的，是我們常喝的低度酒，啤酒的維生素含量比較豐富，尤其是B族維生素，還含有一些抗氧化物質(zhì)。
但啤酒的熱量比較高，喝多了很容易長胖，啤酒的安全飲用量是500-750ml，也就是每日飲用最好不要超過1瓶半，其熱量要從當(dāng)日總熱量中扣除。4.黃酒，是糯米等糧食的發(fā)酵酒，其中還會添加一定量的糖，一般為15-16度，黃酒含有豐富的維生素、氨基酸，可活血祛寒、通經(jīng)活絡(luò)，有效抵御寒冷刺激，預(yù)防感冒。黃酒的安全飲用量為每日300ml左右，
2、對于女人來說，喝白酒好，還是紅酒好？喝酒對身體好嗎？
謝謝邀請！酒是糧食精，這句話誤導(dǎo)了多少人？無論男人女人，受傳統(tǒng)文化影響或是生意應(yīng)酬，大部分人飲酒。小飲宜情，豪飲傷身，對于女人來說，迫于應(yīng)酬適當(dāng)?shù)暮赛c紅酒還是可以的，白酒不建議喝。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上講，紅酒有養(yǎng)顏的小功效，女人適量的飲酒也沒有壞處，主要是把握好量，這是我個人觀點，僅供參考！因為我本人以前嗜酒如命，直接到了高血壓2級，為了身體健康和對家庭負責(zé)，戒酒了！。
3、喝酒應(yīng)該喝什么酒對身體好？
謝邀，唐朝時期的《黃帝內(nèi)經(jīng)太素》一書中寫道：“空腹食之為食物，患者食之為藥物”，反映出“藥食同源”的思想。酒都是由糧食、谷物或者水果釀造而來，純糧食白酒還有“糧食精”的別名，可見，適量飲酒可以補充人體必需的營養(yǎng)和能量，又因為酒是液體，更有利于吸收。酒中的酸性能很好地起到軟化血管的作用；酒精可以活血疏通經(jīng)絡(luò)，放松中樞神經(jīng)，緩解壓力；紅酒是公認的美容養(yǎng)顏利器；黃酒含有大量微量元素，
4、白酒、干紅、啤酒相比較哪種對身體傷害最??？
謝謝邀請。又是大家最愛的飲酒話題，白酒、啤酒和紅酒是市面上飲用最多的三種酒水，工藝不同、顏色不同且酒精含量也大不相同，很多人想知道這三種酒水哪種飲用之后對于身體的損傷更小，其實，這個問題需要大家客觀＋科學(xué)看待，您所認為的“健康飲酒”還存在一些誤區(qū)，想要喝酒不傷身，請您如此作為。白酒、紅酒和啤酒哪種傷害更小？對照這三種酒水，在研究傷害的問題上，請大家這樣看待，
無論您喝的是什么酒，其中都含有一定量的酒精物質(zhì)，只要有酒精的攝入，就會給您的身體帶去一定的損傷。相比三種酒品，一般紅酒的酒精度數(shù)在10％左右，白酒在35％—70％左右不等，啤酒的酒精度數(shù)一般在4％左右，如果飲用相同凈含量的酒水，那攝入白酒的危害一定大于其他酒水，因為攝入的酒精物質(zhì)會更多一些，當(dāng)然都是在保證酒水的質(zhì)量的前提下來看的。
當(dāng)然如果在攝入相對酒精量的前提下，那喝啤酒對于身體的傷害要比其他兩種更一些，啤酒的酒精度數(shù)較低，如果想喝到同等酒精量，那啤酒的飲用體積就會更大，一方面會給肝臟和腎臟增加負擔(dān)，增加代謝的次數(shù)，另外一方面啤酒攝入過多還容易導(dǎo)致大量二氧化碳的攝入，這也會促進酒精的代謝吸收，讓您醉的更快，對于身體也有不利的作用。
