春季喝什么茶，春天喝什么茶葉

茶葉各有特性，你知道不同季節(jié)喝什么茶嗎？ 00:00 / 00:3370% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

春季養(yǎng)生茶飲菊花玫瑰茶可平肝明目、疏肝解郁。 00:00 / 01:3070% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

春天可以喝茉莉花茶，茉莉花茶是以綠茶制成的，香氣比較濃郁可以散發(fā)冬天積在我們體內(nèi)的一些寒邪，促進我們陽氣的生發(fā)。另外玫瑰花茶也是比較適合春天喝的，它的性味偏溫具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣，平衡內(nèi)分泌等等作用。像檸檬蜂蜜搭配在一起，也可以適合春天來飲用。具有滋陰潤燥，美白皮膚的功效。金銀花也可以用來春天泡茶喝它的味道是干涵具有清熱解毒，疏散風(fēng)熱消腫止痛的功效，可以緩解春季常見的呼吸道感染牙周炎扁桃體炎等等。

春季茶葉應(yīng)該在白天喝，最后是午后兩小時左右喝，這樣能讓身體吸收茶葉中的有效營養(yǎng)，也會讓茶葉發(fā)近好的養(yǎng)生功效。春天應(yīng)該多喝綠茶、白茶、茉莉花茶等養(yǎng)生茶，這些茶沖泡以后不但口感滋味好，營養(yǎng)價值也特別好，春天喝養(yǎng)生效果比較好。春天的茶葉應(yīng)該怎么喝春天的茶葉有很多，除了人們熟悉的綠茶，花茶白茶以外，還有蒲公英，茶，金銀花茶等多種保健養(yǎng)生茶，大家可以根據(jù)自己的身體需要去具體選擇，不過這些茶葉都應(yīng)該在午后兩小時左右喝，這時喝茶既不會加重茶味負擔(dān)，又能讓身體盡快把茶葉中的有效營養(yǎng)吸收，有利于它們保健功效的發(fā)揮。春天應(yīng)該喝綠茶春天應(yīng)該喝些綠茶，雖然綠茶是一年四季都能喝的養(yǎng)生茶，但春天喝綠茶的好處格外多，因為綠茶中含有豐富的茶多酚和兒茶素，它能消滅身體內(nèi)的病原菌，人們在春天喝綠茶會防止身體被細菌感染。春天喝綠茶還能吸收豐富的茶堿和咖啡堿，會讓大腦保持清醒，神經(jīng)保持興奮，能防止春困癥狀發(fā)生。春天應(yīng)該喝白茶春天應(yīng)該喝些白茶，它是一種經(jīng)過了微微發(fā)酵的茶葉，含有豐富的活性成分，春天喝這種茶能把它含有的有效營養(yǎng)吸收，還會提神醒腦，緩解疲勞能緩解人們的春困癥狀。人們春天喝綠茶還能提高身體的抗病毒能力，抑制流感病毒活性，能防止人們在春天出現(xiàn)流感，對維持身體健康有一定的好處。春天應(yīng)該喝茉莉花茶春天應(yīng)該喝一些茉莉花茶，茉莉花茶是綠茶茶坯與茉莉鮮花搭配的一起制成的調(diào)味茶，它的口感香醇，既有綠茶的秋爽，又有茉莉花的清香，人們在春天沖后飲用這種茶能振奮精神，消除春困，還能去除身體里的寒氣，春天多喝茉莉花茶還能滋養(yǎng)細嫩的肌膚，防止皮膚中水分流失，能避免春天皮膚干燥的癥狀發(fā)生。

春季適合喝什么茶：早春、仲春：春季飲茶，要以護肝為主、養(yǎng)血為主，早春時，氣溫偏低，乍暖還寒，身體需要對抗外界多變的氣候，消耗能量較大，易生病，春困強烈，此時適合喝花茶，花茶具有提神醒腦、清熱解毒、鎮(zhèn)定安神等功效，適合春季飲用。晚春：晚春時天氣漸漸炎熱，逐步進入夏季，此時易疲乏困倦，為防止進入夏季身體積熱，也可以適當(dāng)喝些偏凉的綠茶那么以下介紹幾種春季適合的花茶1、茉莉花茶：茉莉花茶一般是用綠茶茶坯和茉莉鮮花進行拼和而使茶葉吸收花香形成，香氣濃郁、口感柔和，深受廣大茶友的喜愛，茉莉花茶具有舒肝明目，排毒潤膚，清熱去火，美容養(yǎng)顏的功效，茉莉花茶在鎮(zhèn)靜方面也有很好的作用，可安定情緒，舒緩煩悶，很適合在春夏易燥的季節(jié)飲用2、菊花茶：菊花是我國十大名花之一，品類較多，也形成了不同種類的菊花茶，菊花茶去火、清熱、解毒、明目，對電腦一族有很好的幫助，常見的菊花茶的品種有杭白菊、野菊花和安徽貢菊，菊花茶性微苦，喝時可以加些冰糖調(diào)味，但是菊花茶性寒，脾胃虛寒的人不宜多飲3、金銀花茶：金銀花常被作為藥用，在清熱散邪方面效用顯著，作為茶飲品，又因其美容養(yǎng)顏的功效被廣大白領(lǐng)喜愛，金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱、疏利咽喉、消暑除煩的作用。茶偏苦，性寒，適合春末和夏季喝，且不宜多喝，其他季節(jié)盡量少喝4、玫瑰花茶：玫瑰花茶是用鮮玫瑰花和茶葉混合而成，香氣濃郁，具有疏肝解郁的作用，對于保護肝臟，促進新陳代謝，同時長期飲用玫瑰花，可清除宿便，達到有效去脂、美容養(yǎng)顏的的作用，因此深受廣大女性的喜愛，在沖泡玫瑰花茶時，盡量不要和其他茶混合飲用，會影響其疏肝解郁的效果，也不適宜用沸騰的水沖泡，盡量用70~80℃的水沖泡為宜，玫瑰花茶微苦，可適當(dāng)加蜂蜜和冰糖調(diào)味，玫瑰花茶性溫和，可常飲5、薄荷茶：薄荷清涼，有提神醒腦的作用，在春夏困乏之際，薄荷茶也是種不錯的飲品，薄荷茶可鎮(zhèn)靜情緒、提神解郁，同時有止咳、緩解頭痛、助消化等功效，可消除胃脹氣或消化不良以舒解喉部不適，有助開胃、消化，因其清涼的氣味，亦可除口臭，解幫助醒酒，是非常不錯的茶飲品，但孕婦和小孩不適合飲用