為什么吃了白酒頭疼，喝完酒頭疼是什么原因

因酒精有刺激血管作用，可加速血液循環(huán)，飲酒過多，機(jī)體不耐受時，可導(dǎo)致腦部血管痙攣，引起腦供血不足，進(jìn)而患者出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象，此時建議患者平時多注意休息，少飲酒，不醉酒，盡量避免飲酒及辛辣，刺激性食物對機(jī)體的刺激。如患者癥狀較重或飲酒后較長一段時間內(nèi)不見好轉(zhuǎn)，或出現(xiàn)加重現(xiàn)象，建議患者及時到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，行頭部CT檢查，明確診斷，給予對癥治療，避免耽誤病情。同時，建議平時多吃富含維生素B族的食物，增強(qiáng)自身抗病能力，建議少飲酒。

喝酒多了都會頭疼 但是是什么引起來的呢？ 00:00 / 01:0170% 快捷鍵說明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開小窗播放快捷鍵說明

酒精刺激胃粘膜，吃藥后對腸胃不利，另外喝酒使血液流速加快，也會使藥的代謝加快，藥性喪失，不利治療。中藥還會產(chǎn)生不利結(jié)果。

是否是血脂高，醫(yī)院檢查才能確定，一般是酒精引起血管擴(kuò)張，導(dǎo)致的血管性頭痛，問題不大，注意飲酒適量即可消除這樣的情況，一旦飲酒過量，可以使用醒酒劑，必要時去醫(yī)院治療。

飲酒后，乙醇在消化道中被吸收入血，空腹飲酒則吸收更快。血中的乙醇由肝臟來解毒，先是在醇脫氫酶作用下轉(zhuǎn)化為乙醛，又在醛脫氫酶作用下轉(zhuǎn)化為乙酸，乙酸再進(jìn)一步分解為水和二氧化碳。全過程約需2~4個小時。其中乙醛是造成人頭痛的主要物質(zhì)，只要肝臟能迅速把其轉(zhuǎn)換成乙酸，人的頭痛就會很快解除。

如果真的戒不了或不能少喝的話： 就喝夏桑菊茶，可以解酒，還有蜂蜜也解酒，當(dāng)然還有醋啦

這是因?yàn)榫浦械木凭^多導(dǎo)致水分缺失，打破人體內(nèi)水分及必需營養(yǎng)物兩者之間的平衡。另外，乙醇有擴(kuò)張血管的作用，使血壓降低。喝酒后腦部血管的擴(kuò)張引發(fā)頭疼感。另外血管的擴(kuò)張也使得人容易臉紅。有研究報道指出，酒后臉紅的人群更容易發(fā)生酒后頭疼的癥狀。 事實(shí)上在大多數(shù)酒類中，不僅僅只有酒精一種物質(zhì)能夠引發(fā)酒后頭疼癥狀。酒中的雜醇油、花色苷、乙醛及胺類物質(zhì)均與引發(fā)酒后頭疼有關(guān)?？傊?，引發(fā)酒后頭疼的原因在于酒的種類及人體對酒精的耐受力。如顏色較深的酒通常含有較多引發(fā)頭疼的胺類物質(zhì)。而人體對酒精的代謝速度也與酒后頭疼有很大關(guān)系。對于喝酒易臉紅的人群，更應(yīng)適量飲酒。并且通常來說女性比起男性更易產(chǎn)生酒后頭疼的癥狀。擴(kuò)展資料飲用白酒的注意事項(xiàng)：1、一杯的量應(yīng)該控制在2兩以內(nèi)，不宜超標(biāo)。不過要提醒，并不是每個人都適合一天飲一杯白酒。特別是女性以及一些有基礎(chǔ)疾病的人群就不適合這樣喝，比如說一些患有高血壓、高血脂、高尿酸以及肝病的人群就不宜每日都飲酒，最好是戒酒，或者偶爾少量飲酒。2、酒精大量的乙醇會對身體內(nèi)的神經(jīng)細(xì)胞有很大的刺激作用，這很可能會影響頭發(fā)的正常代謝功能，造成脫發(fā)嚴(yán)重等問題。 因此，飲酒要適量甚至是少量，以免發(fā)生意外或造成不良健康影響。參考資料來源：人民網(wǎng)-喝酒會使人頭疼 酒后臉紅的人更易發(fā)生頭疼參考資料來源：人民網(wǎng)-每天喝白酒對身體有什么影響？兩種人不宜這么做

喝酒頭痛（俗稱打頭）是一個非常普遍的現(xiàn)象。平時人們選酒時往往都非常關(guān)注是否“打頭”，也是釀酒行業(yè)最忌的一個詞。所有負(fù)責(zé)任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做。經(jīng)過多方面的努力，“打頭”的機(jī)理已經(jīng)基本摸清，雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強(qiáng)，能使神經(jīng)系統(tǒng)充血，使人頭痛。特別是雜醇油在人體內(nèi)的氧化速度比酒精慢，在機(jī)體內(nèi)停留時間長，有些人喝了酒以后，到第二天盡管不醉了，但還是頭痛，就是體內(nèi)雜醇油逐漸作用的結(jié)果。國家規(guī)定其在白酒中的含量不準(zhǔn)超過0．2克／100毫升。 由于雜醇油是作為一個有害指標(biāo)出現(xiàn)在白酒中，因此大廠、名廠都想方設(shè)法降低雜醇油的含量。消費(fèi)者選購白酒時，重點(diǎn)選擇那些名酒廠或標(biāo)明低雜醇油含量的酒廠的產(chǎn)品。需要說明的是，雜醇油僅僅是喝酒頭痛的主要原因。頭痛的原因較復(fù)雜，適量飲酒，切勿貪杯，才能從根本上杜絕頭痛。

“酒文化”是中國特有“傳統(tǒng)文化”，許多人更是深受這種文化的摧殘，因?yàn)轱嬀撇粌H當(dāng)時難受，第二天酒醒之后還會頭疼，今天就來聊一下為什么酒后會頭疼。過度攝入酒精容易造成人體血管擴(kuò)張，血液流通速度加快，一旦大量的血液灌注到腦部，就會使大腦的壓力升高，使人產(chǎn)生各種不舒適的感覺，例如：惡心、頭痛、嘔吐、反胃等等。我們需要明白酒精在體內(nèi)的代謝，即酒精進(jìn)去體內(nèi)先轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醛在相關(guān)酶的作用下變成乙酸，乙醛可以擴(kuò)張血管，另外由于不知道您喝的什么酒，所以筆者只能大致推斷可能的原因，特別是雜醇油在人體內(nèi)的氧化速度比酒精慢，停留時間長，有些人喝了酒后，第二天盡管不醉了，但還是頭痛，就是雜醇油逐漸作用的結(jié)果。白酒的含量最多，所以部分人白酒喝多了容易頭痛。提到喝酒這個詞語是，想必大家都很有感觸，朋友聚會喝酒，工作壓力大喝酒，晚上吃燒烤喝酒，對，經(jīng)常喝，隨之也會引發(fā)問題，喝酒之后頭很疼，為什么，今天來聊聊這一話題。它的毒性和麻醉作用比乙醇強(qiáng)，能使神經(jīng)系統(tǒng)充血，使人頭疼，并且其毒性隨分子量增大而增強(qiáng)。雜醇油在體內(nèi)的氧化速度比乙醇慢，停留時間長，這是引起上頭、口干的又一原因。酒精被吸收的過程可能在口腔中就開始了，到了胃部，也有少量酒精可直接被胃壁吸收，到了小腸后，小腸會很快地大量吸收。酒精吸收進(jìn)入血液后，隨血液流到各個器官，主要是分布在肝臟和大腦中。頻繁小便還會排出神經(jīng)和肌肉維持機(jī)能所需的鹽和鉀，當(dāng)體內(nèi)的鈉鹽和鉀鹽含量過低時，頭痛、疲倦和惡心便會接踵而至。

酒精進(jìn)去體內(nèi)，身體會產(chǎn)生一種酶來分解酒精，如果過量飲酒的話，因?yàn)槊阜纸獠涣四敲炊嗑凭蜁屇闳菀缀茸?，?dǎo)致頭疼，還有一種就是你喝到假酒了，假酒用的事工業(yè)酒精兌成的，喝多了不僅頭疼還會讓你失明

飲酒后會引起周圍血管擴(kuò)張，尤其是腦血管擴(kuò)張，從而使腦血流速度增快，引起腦血管痙攣，導(dǎo)致頭痛，所以經(jīng)常飲喝酒后引起頭痛。要戒酒，在頭痛發(fā)作時可以服用布洛芬緩解癥狀，也可以喝蜂蜜水來減輕發(fā)作，飲酒后一定要多喝水，促進(jìn)代謝，盡量不要醉酒，因?yàn)樽砭茣?dǎo)致肝損傷，會引起其他嚴(yán)重并發(fā)癥以及心腦血管疾病。尤其有糖尿病高血壓疾病的患者，更不能飲酒。

這是因?yàn)槟愕哪X壓有偏高的傾向，喝酒后會使血液流動加速，心臟會輸送更大壓力到全身，當(dāng)腦部血流量跟壓力大過可以承受的程度時，就會產(chǎn)生頭痛。 會有這個問題，建議不要常喝酒，因?yàn)槟愕南缹凭奈蛰^快，但肝功能可能有降低，因此對酒精的作用無法吸收。 您可以檢查您的got與gpt，如果太高，就要保養(yǎng)。

喝白酒能使人的心臟加快心率高，從而使頭腦神經(jīng)加速，就會有頭疼的感覺。

一個可能喝多了點(diǎn)，再好的酒過量都不行的，另一個可能身體有點(diǎn)問題。

喝酒引起頭疼最主要的就是酒中的酒精，酒精過多導(dǎo)致水分缺失，打破人體內(nèi)水分及必需營養(yǎng)物兩者之間的平衡。另外，乙醇有擴(kuò)張血管的作用，使血壓降低。喝酒后腦部血管的擴(kuò)張引發(fā)頭疼感。另外血管的擴(kuò)張也使得人容易臉紅。有研究報道指出，酒后臉紅的人群更容易發(fā)生酒后頭疼的癥狀。事實(shí)上在大多數(shù)酒類中，不僅僅只有酒精一種物質(zhì)能夠引發(fā)酒后頭疼癥狀。酒中的雜醇油、花色苷、乙醛及胺類物質(zhì)均與引發(fā)酒后頭疼有關(guān)。其中胺類物質(zhì)在紅酒及香檳中含量較高，在其他顏色較深的酒(如啤酒，威士忌等)中也可以找到?？傊?，引發(fā)酒后頭疼的原因在于酒的種類及人體對酒精的耐受力。如顏色較深的酒通常含有較多引發(fā)頭疼的胺類物質(zhì)。而人體對酒精的代謝速度也與酒后頭疼有很大關(guān)系。對于喝酒易臉紅的人群，更應(yīng)適量飲酒。并且通常來說女性比起男性更易產(chǎn)生酒后頭疼的癥狀。擴(kuò)展資料酒后應(yīng)該吃的食物：1、蜂蜜水喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀，這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛。2、西紅柿汁西紅柿汁也是富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。參考資料來源：人民網(wǎng)-喝酒會使人頭疼 酒后臉紅的人更易發(fā)生頭疼參考資料來源：人民網(wǎng)-節(jié)前聚餐喝酒多 喝酒后頭疼怎么辦？

1、假酒；2、過量；3、您本身的耐受性（身體素質(zhì)、睡眠好壞等……）；4、先吃主食、多喝湯、水，勤喝慢飲；5、如果醉了，到外邊多吸新鮮空氣可幫您快速解酒。

首先應(yīng)該是時差，還沒有完全適應(yīng)。 然后是生活習(xí)慣。因?yàn)榛貋碛袝r會大量飲酒，也會出現(xiàn)頭痛，腹痛，惡心，視力模糊，眼角分泌白色物質(zhì)等現(xiàn)象，嚴(yán)重者呼吸困難，甚至死亡。還有大量吸煙。煙霧中含有一氧化碳，煤焦油，尼古丁等大量有害物質(zhì)，長期吸食對人體的呼吸，神經(jīng)，心臟，消化，血管，泌尿，生殖等組織器官，造成功能損害，使人抵抗力下降，易引發(fā)各種疾病。其有害成分直接損壞腦細(xì)胞，使其頭暈，頭痛，失眠。百害而無一利。 還有睡眠不足，飲食不正常，生活無規(guī)律，感冒，心理狀態(tài)不佳也會引發(fā)頭痛。 接著是治療偏頭痛的小偏方。 1.生蘿卜洗凈，榨汁，過濾后，仰臥病鼻，左側(cè)頭痛滴右鼻，右側(cè)頭痛滴左鼻。加少許冰片，效果更好?？芍晤^痛。 2.偏頭痛發(fā)作時，用涼毛巾敷痛處，毛巾捂熱后隨時更換。敷20分鐘后就能減輕疼痛。 3.用一只手的拇指和中指使勁按兩邊的太陽穴，另一只手的拇指和食指按揉后頸窩，可治頭痛。 4.每天反復(fù)梳頭，經(jīng)常再用木梳齒扣擊頭皮，尤其針對頭部穴位和疼痛部位?？芍委熝苌窠?jīng)性頭痛和偏頭痛。 5.雙手淹沒在熱水中，保持水溫，每次浸泡半小時，連續(xù)浸泡數(shù)日偏頭痛可消失。 6.辣椒根洗凈，切斷，水煎，加糖服。每天兩次，效果很好。 7.用250克養(yǎng)麥面，和適量米醋做成面餅，在鐵鍋中烘熱，包在毛巾內(nèi)，熱敷患者，可治頭痛。 —————— end.

由于酒精在血液中大量氧化，消耗了血液中的氧氣，缺氧是頭疼的主要原因。也有一些由于有醛類的東西，也會導(dǎo)致頭疼。先喝一杯果汁或牛奶比較好，一般血糖高一些的時候，酒精的吸收分解會慢一些。

引言：喝完酒會感覺到頭痛，這是怎么回事？小編帶大家來了解一下這個問題工作需要招待的酒局很多我相信大家都有過類似的經(jīng)歷。因?yàn)楣ぷ餍枰写木凭趾芏?，所以發(fā)現(xiàn)喝什么酒很容易引起頭痛。很難受，嚴(yán)重或第二天也無法好轉(zhuǎn)。大衛(wèi)亞設(shè)。有些酒我不喝。喝完了不僅不舒服，還有舒服的凍僵的感覺。醒來后“充滿血的復(fù)活”，分享一下酒后頭痛是怎么回事。大腦供血不足。喝酒后，他的肝臟開始工作，喝酒越多，肝臟負(fù)擔(dān)越大，因此，在承受這種過重壓力時重新工作，會出現(xiàn)供血不足的癥狀，導(dǎo)致大腦缺血，出現(xiàn)頭痛的癥狀。喝酒會導(dǎo)致血液供應(yīng)不足喝酒不僅會導(dǎo)致血液供應(yīng)不足，還會刺激腦血管。受到刺激后腦血管會出現(xiàn)頭痛、等不舒服的癥狀，所以飲酒對人們的大腦本身來說非常大，為了健康，應(yīng)該少喝酒。喝酒后預(yù)防頭痛的方法，喝酒前、喝酒后預(yù)防頭痛的措施，喝酒前30分鐘、喝一瓶牛奶最好含有純油或糖。據(jù)說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃里形成薄膜，起到保護(hù)胃的作用。因此，喝酒前預(yù)防飲酒頭痛的措施可能是一杯牛奶。喝酒前吃飯只能吃飽7人份，不能多喝水。有人認(rèn)為喝酒前填飽肚子后喝酒，一方面肚子里有緩解酒的沖擊，一方面喝醉不容易。第二，喝酒的時候，喝酒后預(yù)防頭痛的措施喝酒的時候預(yù)防酒后飲酒頭痛的措施酸奶治療后易怒。酸奶可以保護(hù)胃黏膜，減緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解飲酒后煩躁特別有效。酒后吃香蕉是預(yù)防酒后頭痛的方案。喝酒會出現(xiàn)胸敏、心悸癥狀，這時吃幾根香蕉就緩解了。吃香蕉會提高血糖濃度，這對降低人體血液中酒精的比例有很好的作用。喝酒后嘔吐不停止的話，要立即找到一瓶礦泉水倒進(jìn)去，這樣胃里就沒有東西了，以免嘔吐出血。

酒精擴(kuò)張血管，加速血流，人的顱內(nèi)壓是通過腦脊液和血液來調(diào)節(jié)的，其中以血液調(diào)節(jié)為主，當(dāng)大量的血液灌注到腦部，使顱內(nèi)壓生高，會使人產(chǎn)生惡心，嘔吐的感覺． 喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪螅渭?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復(fù)原。 一般的情況下，現(xiàn)在的人們喝酒都有你這個毛病了...原因有2，1.喝得多&2.現(xiàn)在的酒存在問題。詳細(xì)說一說就是，在過去，酒不論是高檔還是抵擋，都是高度，很少有49度以下的，所以以前人們喝酒很容易喝多，或者好酒量的人一瓶500ml的酒也差不多了，喝酒的情況也不像現(xiàn)在的這么普遍。而現(xiàn)在不同的是，喝酒現(xiàn)象已經(jīng)普及了，很多人都在周末或者空閑時和朋友湊到一起就喝酒，而酒也相應(yīng)的大眾化了：目前市面上39—46度的酒已經(jīng)占了大多數(shù)，普通人喝上半斤也沒有什么問題，而好酒量的人喝下8兩也就剛剛醉，再喝還是有量。于是問題就出現(xiàn)了，從普遍現(xiàn)象以及實(shí)際情況出發(fā)得出結(jié)論，中低度酒較高度酒更容易“上頭”，老百姓所謂的“上頭”即有兩個含義，一個是發(fā)暈，另一個就是引起頭疼。所以喝過二鍋頭的朋友都清楚，盡管紅星二鍋頭只能算是低檔酒，且酒精度有67度之高，聞著刺鼻，入口辛辣，下腹易醉，但是酒過以后卻沒有什么“后遺癥”。這就是高度酒較現(xiàn)在所謂的中低度酒的特別之處。在此，謹(jǐn)希望好酒的朋友能夠走出喝低度酒的誤區(qū)，往往就有很多酒道中人以為自己不適合喝高度酒，或者認(rèn)為喝一些酒精度偏低酒會更好過些，其實(shí)不然。所以我建議朋友們飲酒可以因酒而異，因人而異，因事而異。比如打算和朋友一醉方休，那最好喝一些高度酒，莫要喝更多的中低度酒。如果只是普通聚會，點(diǎn)到即止，那么中低度酒倒是不錯的選擇，少喝一點(diǎn)應(yīng)該還是沒有問題的，既不會喝暈，也不會引起頭疼。值得提醒的是，如果之前沒有喝過高度酒，喝的時候應(yīng)該循序漸進(jìn)，因?yàn)楦叨染茖芏嗳藖碚f還是難以一下子就能適應(yīng)的。

酒精擴(kuò)張血管，加速血流，人的顱內(nèi)壓是通過腦脊液和血液來調(diào)節(jié)的，其中以血液調(diào)節(jié)為主，當(dāng)大量的血液灌注到腦部，使顱內(nèi)壓生高，請采納

喝酒后血管擴(kuò)張，顱內(nèi)血液增多，壓力高，所以會有頭跳痛，應(yīng)該是正常反應(yīng)。酒精分解形成的乙醛，會刺激自律神經(jīng)，使血管擴(kuò)張或肌肉萎縮，而引起頭痛，同時酒中所含有微量雜醇油，也是導(dǎo)致喝酒后會昏痛的因素。建議戒酒即可，酒亦傷身，大量的飲酒會給腸胃造成傷害 ，注意休息。

要知道，人對酒精的敏感程度差別很大。有的人喝60度的白酒兩瓶都沒事，有的人白酒只需一口就滿臉通紅。你雖然喝的不多，但是已經(jīng)明顯的超出了你對酒精的耐受能力。也就是人們說的喝多了。所以才頭痛。你這還是輕的，深度酒醉，就和大病一場沒有什么區(qū)別。

酒精擴(kuò)張血管，加速血流，人的顱內(nèi)壓是通過腦脊液和血液來調(diào)節(jié)的，其中以血液調(diào)節(jié)為主，當(dāng)大量的血液灌注到腦部，使顱內(nèi)壓生高，會使人產(chǎn)生惡心，嘔吐的感覺。喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復(fù)原。

喜歡喝白酒的人很多，尤其是在各種飯桌酒局，白酒幾乎是標(biāo)配了。白酒雖然可以烘托氣氛，拉近彼此之間的距離。但是有不少人都遇到過一種情況，就是喝完白酒，容易上頭，半夜口干舌燥，第二天起來還會頭疼欲裂。那么這究竟是怎么回事？為啥喝白酒會頭痛，哪種白酒喝了不上頭？首先，喝白酒上頭的表現(xiàn)，一般情況下會出現(xiàn)：頭暈惡心、面紅耳赤、心跳加快、酒后干渴，酒醒頭痛等類似的狀態(tài)。其實(shí)主要是白酒里的3種物質(zhì)導(dǎo)致的，下面分別給大家詳細(xì)說一下。【乙醇】：當(dāng)短時間內(nèi)大量飲酒，體內(nèi)乙醇攝入量，遠(yuǎn)大于代謝能力。導(dǎo)致乙醇大量分布在體內(nèi)，隨著血液流經(jīng)身體各處。外在表現(xiàn)就是面紅耳赤、心跳加快，血壓升高，導(dǎo)致腦部充血，頭暈難受。這種情況，只要停止喝酒，乙醇很快就會被代謝出去，恢復(fù)正常。【醛類】：醛類是白酒里很常見的，少量醛類有助于白酒的“放香”。如果醛類含量過高，就會導(dǎo)致口干舌燥，嗓子疼，以及喝酒后半夜口渴難受。但是醛類物質(zhì)沸點(diǎn)低，容易揮發(fā)，一般存放時間長的白酒，醛類的含量會非常低，所以說老酒喝完不口渴，就是這個原因?！倦s醇油】：雜醇油是釀酒時必然會產(chǎn)生的，也是白酒風(fēng)味的重要組成部分。雜醇油是一把雙刃劍，少量的雜醇油會帶來特別的芳香，比如仲丁醇→清香感，正丁醇→茉莉香，苯乙醇→玫瑰香等等。但是一旦含量較高，就會產(chǎn)生很大的副作用，最直接的表現(xiàn)是頭昏腦脹，反應(yīng)遲鈍。而且雜醇油的代謝速度遠(yuǎn)比乙醇慢的多，往往要持續(xù)1-2天。這就是為什么有時候一覺醒來，已經(jīng)很清醒了，但依然頭痛難受。主要原因就是這種白酒里的雜醇油含量較高，第二天還沒有被代謝出去所導(dǎo)致的。整體來說，一般酒后上頭、頭疼難受，主要原因就是白酒里雜醇含量過高（假酒除外）。那么哪種酒的雜醇油含量少？【玉米酒】，雜醇油的含量和釀酒原料有很大關(guān)系，最主要的就是玉米，一般把玉米作為原料的白酒，雜醇油含量都很高，甚至嚴(yán)重超標(biāo)。而以高粱為主原料，雜醇油含量很低。那為什么還會有人用玉米呢，主要原因是成本低，出酒快，效率高。【頭尾酒】，釀酒取酒的時候，要“掐頭去尾”，中間流出來的酒，品質(zhì)高、口感好。這其中有一個原因就是，頭酒和尾酒的雜醇油含量超標(biāo)。但也有少數(shù)人把這類酒進(jìn)行二次加工進(jìn)行售賣，這類白酒的特點(diǎn)是價格較低，口感很烈，喝起來感覺“勁兒大”，很容易宿醉。有人說純糧食酒就不上頭，其實(shí)不準(zhǔn)確，很多純糧食酒也含有雜醇油，它是釀酒過程的必然產(chǎn)物。只是很多酒廠都會嚴(yán)格控制比例，而且出酒以后，還會有降低雜醇油的程序。來降低它的影響，進(jìn)而提升口感，喝過以后不頭疼不上頭。喝酒頭痛的原因是什么，為啥喝白酒會頭痛？主要原因就是雜醇油含量過高。那么哪種白酒喝了不上頭？不以玉米為主原料的純糧食酒，還有存貯一段時間的純糧白酒。

喝酒之后因酒精侵犯大腦皮質(zhì)，而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，會刺激自律神經(jīng)，使血管擴(kuò)張或肌肉萎縮，而引起頭痛，同時酒中所含有微量雜醇油，也是導(dǎo)致喝酒后會昏痛的因素。 如何避免 1、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 10、宿醉對策。 所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?，肝?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來個熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補(bǔ)充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補(bǔ)充各種流失的必需營養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時，還是暫時別喝為宜。 14、吃藥后絕對不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對不能喝酒。求采納