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1，喝白酒對小孩有什么危害
小孩子飲用白酒，對身體影響很大。飲酒后會造成意識模糊、醉酒、昏睡、舉止有異、亂跑、容易出問題。小孩最好別喝酒，對肝臟什么都不好，如果只喝了一點(diǎn)點(diǎn)的話沒事，以后注意別喝了
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2，白酒泡了藥酒為何喝的時(shí)候辣眼睛
辣眼睛，說明白酒里面易揮發(fā)物質(zhì)多，比如醛類物質(zhì)，建議用陶缸貯存一個(gè)月，陶缸具有微孔，可以散失掉一些易揮發(fā)物質(zhì)，這樣辣眼睛的問題就解決了。出現(xiàn)這個(gè)的可能：白酒里面自帶的，乙醛或者其它醛類物質(zhì)；另外就是藥材里面的物質(zhì)溶解到白酒所致。
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3，為什么我喝白酒不臉紅喝啤酒臉紅
喝酒臉紅是一種過敏現(xiàn)象。不過不會是什么大礙。 你和啤酒臉紅說明你對啤酒有點(diǎn)過敏罷了。
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4，喝完酒眼睛流眼淚辣眼睛怎么回事
酒是刺激型的物品 而人體的每個(gè)部位都是息息相通的 眼睛是人體就敏感的部位 所以它的表現(xiàn)也是最突出的酒精有刺激性酒精刺激皮膚的你好！酒精刺激原因如有疑問，請追問。
5，為什么喝白酒很辣
白酒為什么辣？加了辣椒了嗎？白酒的度數(shù)越高就越辣嗎？
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6，小孩喝一點(diǎn)白酒有點(diǎn)發(fā)熱雜回事
小孩最好不要喝酒。酒喝下去主要靠肝臟分解,小孩的肝臟比較嫩,還沒發(fā)育成熟,如果經(jīng)常喝酒,肝臟的負(fù)擔(dān)將越來越重,而且喝酒容易有癮頭,小孩發(fā)熱身上擦酒精度高一點(diǎn)的白酒有效果，但是沒有醫(yī)用酒精的效果好。因?yàn)?5%的醫(yī)用酒精揮發(fā)的更快，相應(yīng)散發(fā)熱量的速度也更快，效果也更好。
7，為什么說喝白酒很辣
喝白酒，越辣就代表“度數(shù)”越高嗎？釀酒師透露，現(xiàn)在才知道答案
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8，喝完白酒眼睛疼怎么回事
甲醇確實(shí)影響眼睛，但生產(chǎn)過程中不可能加的。與你自己的身體狀況也有關(guān)。過量的酒精會刺激眼部神經(jīng)，以前有人用工業(yè)酒精甲醛做的假酒喝過人就會失明。白酒 里面有酒精 酒精 會影響腎臟 腎臟有問題就會影響眼睛 大腦神經(jīng)系統(tǒng) 所以你該戒酒了朋友
9，為什么喝白酒很辣
很高興為你解答，喝白酒很辣？我來為你解釋一下喝白酒辣的主要原因是酒類含有一些醛類物質(zhì)，這是酒產(chǎn)生辣味的基礎(chǔ)物質(zhì)！為什么有的白酒辣有的白酒不辣呢？1、一種是因?yàn)獒劸七^程問題而一種產(chǎn)生辣味物質(zhì)，像丙烯醛，量少都會感覺辣。2、第二個(gè)原因是酒體中所含有的物質(zhì)不平衡，讓那些不應(yīng)該被凸顯出來的辣味凸顯出來了。其實(shí)酒是由三種味道組成的，酸味，甜味，辣味。如果物質(zhì)之間協(xié)調(diào)比較好的話，辣味就不會出現(xiàn)。有的人專門設(shè)計(jì)的酒就是辣味性質(zhì)的，因?yàn)獒槍ο矚g這種味道的人（比如
茅臺就有一種辣味）。另外一種情況，就是食用酒精勾兌白酒，如果是劣質(zhì)的酒精勾兌，就會出現(xiàn)辣味。
10，小孩用酒洗澡退燒有那些弊端啊
用濃度大的酒精的話會傷害寶寶的皮膚的。如果實(shí)在是急，就在酒精里加冷開水調(diào)稀了擦沒什么問題的。 寶寶太小了啊，說是酒精都不能用，更不能用酒洗了啊，溫水洗洗就可以的當(dāng)然有，首先是皮膚也能吸收酒精，雖然量不多，但是一個(gè)小孩攝取太多酒精是不好的。然后是全身都是酒精有安全隱患，小孩發(fā)燒就要去醫(yī)院，之后再用濕毛巾敷在額頭。。。
11，白酒喝起來辣喉嚨看完你就明白原因
喝白酒時(shí)大家應(yīng)該都會有不同的感受，比如有的人喝起來白酒是香的，有的人喝起來是甜的也有的喝著是苦的，但是喝起來辣恐怕很多朋友都不會反對，但是為什么白酒喝起來會辣呢，今天我們就來簡單聊一聊。白酒的度數(shù)也是有很多，但是經(jīng)常能在市面上見到的度數(shù)以52度，53度，46度的比較多一些，也有38度，40度，42度等度數(shù)相對少一些。每個(gè)人的飲酒習(xí)慣不同有的人喜歡喝高度的有的人喜歡喝低度的，正是因?yàn)檫@些口感上的差異，每個(gè)人對于喝白酒的自身感受也是不同的。其實(shí)酒精的口感喝起來是有一點(diǎn)微甜的，是不會辣的，那辣的原因在哪？1，原材料的問題 正常大品牌的工藝酒都是不會有辣喉的感覺的，如果原材料質(zhì)量不好，不新鮮（發(fā)霉），在白酒的釀造過程中會產(chǎn)生一些不友好的成分，其中一些就是比較刺激的的物質(zhì)，就會在飲酒時(shí)產(chǎn)生辣喉的感覺。2，釀造工藝的問題 白酒在釀造過程中會產(chǎn)生一種叫做丙烯醛的物質(zhì)，這個(gè)物質(zhì)會導(dǎo)致白酒的口感很辣，甚至?xí)心銣惤悄芨惺艿嚼毖劬Φ母杏X，雖然這個(gè)物質(zhì)在釀酒過程中產(chǎn)生的不多，但是是非常影響白酒的口感的，具備成熟白酒釀造技術(shù)的大牌酒廠是不會出現(xiàn)這種情況的。3，劣質(zhì)酒 這個(gè)就不用多說了，劣質(zhì)酒的成本都是非常的低，可以說是完全的酒精勾兌酒，甚至?xí)幸恍┎涣忌碳以诰浦泄室馓砑右恍┪镔|(zhì)，讓酒水看起來會更加的優(yōu)質(zhì)，比如那些為了營造假的老酒的會在白酒中添加增稠劑等物質(zhì)，讓酒看起來更加的有年代感，甚至?xí)梢缘慕o白酒增色，一欺騙消費(fèi)者。（此處說的劣質(zhì)酒包含假酒在內(nèi)） 朋友們在購買白酒時(shí)要選正規(guī)渠道的酒水購買，謹(jǐn)防上當(dāng)受騙。在此不是說辣喉嚨的酒就都是劣質(zhì)酒，但是喝起來辣喉嚨的酒一定要謹(jǐn)慎飲用。 溫馨提示：過量飲酒有害 健康 ，請適量飲酒。未成年人禁止飲酒。
12，幼兒喝酒的害處
容易傷害腦神經(jīng)。傷害胃部！
喝高度酒會傷肝和腦！由于小兒的肝臟尚未發(fā)育完善，對酒精的代謝解毒能力低，經(jīng)常喝酒必將加重肝臟的負(fù)擔(dān)，對小兒的發(fā)育不利;一次過量飲酒可對肝、腎造成損害，并影響腦細(xì)胞代謝使兒童思維遲鈍。而且小兒正處于生長發(fā)育階段，各臟器功能還不是很完善。此時(shí)飲酒對機(jī)體的損害猶為嚴(yán)重。小兒即使飲少量的酒，其注意力、記憶力也會有所下降，思維速度將變得遲緩，嚴(yán)重影響小兒的智力發(fā)育。所以小孩子還是不要喝酒，這樣對身體，對成長都好
小孩子喝酒很影響發(fā)育的 這個(gè)時(shí)候要教育 而且要嚴(yán)厲 否則對身體以及智力影響還是比較嚴(yán)重的 多喝酒有壞處,最好的辦法你讓他自己喝喝,你在啤酒里放些苦的,讓他就那么喝一小口,他肯定會皺眉頭,如果用其他的東西來讓他注意力分散是沒有意思的,他心里還是有那個(gè)好奇感,甚至?xí)鼜?qiáng),只有讓他親自嘗試,他覺得不好吃,下次你讓他喝他都不會喝了,因?yàn)槠【圃谒挠∠罄镆呀?jīng)是一種不好喝大人卻很喜歡喝的東西了.我想讓他嘗一口沒什么影響,或者,你直接用別的東西(不好喝的)代替啤酒,只不過容器是啤酒的包裝,這也行,只要讓他在心里沒有這個(gè)好奇感,產(chǎn)生反感,討厭的現(xiàn)象他就不會喝了.如果強(qiáng)硬拒絕的話,以后小孩子長大了,就對任何事物沒有好奇感,那對學(xué)習(xí)也沒有什么好出,難道愛提問題的人不就是喜歡動(dòng)腦,有好奇心的嗎?您好，小孩的肝酶尚未完全發(fā)育好，解酒功能差，飲酒可能會導(dǎo)致肝功能負(fù)擔(dān)，造成肝功能下降。特別是兒童，酒精危害身體健康影響生長發(fā)育。對兒童來說正處于生長發(fā)育時(shí)期，身體的內(nèi)臟器官還比較柔嫩功能還不完善，喝酒的話會影響發(fā)育同時(shí)也會使消化功能下降。
13，為什么喝白酒嗆鼻子
年輕人不屑于喝白酒的、認(rèn)為白酒品味Low的，不洋氣的，除了西風(fēng)東漸影響之外，也是白酒文化傳承的缺失，其實(shí)除此之外，大可不必?fù)?dān)心。喝白酒口渴其實(shí)是一個(gè)非常普遍正常的現(xiàn)象，但是有很多白酒喝完口渴的特別嚴(yán)重，擴(kuò)大再生產(chǎn)滿足市場需要的新工藝白酒，由于生產(chǎn)過剩，顯而易見，一上來就拉低了年輕人對白酒的印象，口干舌燥，徒有酒精氣質(zhì)的白酒并不是真正白酒的屬性。1、喝白酒時(shí)為什么會感覺到“辣”？1、喝白酒時(shí)為什么會感覺到“辣”？主要看其諸味是否協(xié)調(diào)，是否具有變化和層次感。一般認(rèn)為，辛辣的酒不如醇厚、綿甜的酒，而造成“辛辣”這一味道的，主要是醛類物質(zhì)，其中最主要的成分是乙醛，不辣的酒我首先想到的是
洋河綿柔型酒，為什么不“辣”呢？不辣只是綿柔型白酒的一個(gè)主要特征，從感官來講綿柔白酒應(yīng)該入口柔和、回味長、入喉干凈清爽、口內(nèi)留香時(shí)間長，不辣不燥，酒精度適中等。2、怎么看待今天越來越多的年輕人不喜歡或者不屑喝白酒，覺得喝白酒太low，不洋氣？2、怎么看待今天越來越多的年輕人不喜歡或者不屑喝白酒，覺得喝白酒太low，不洋氣？一句話就能精辟概括：白酒是大國農(nóng)業(yè)的結(jié)晶，對應(yīng)的是農(nóng)業(yè)文明，現(xiàn)在的年輕人幾乎不再從事田間勞作，加上年輕人哈日哈韓由來已久，加上西風(fēng)東漸，年輕人的生活方式已經(jīng)被西化，有更多酒種可以選擇，而且很酷炫，當(dāng)然不喜歡、也不屑喝白酒。也只有在體力勞作重壓之下，才能感受到白酒對精神的慰藉，對體力付出的補(bǔ)償，那是暫時(shí)的舒坦和解放，當(dāng)體力被機(jī)器逐漸代替后，解放了體力，只剩下精神壓力的同時(shí)，精神的承重代替不了體力對白酒的渴望和需求。凡是從事重體力勞作的，尤其是務(wù)農(nóng)，在中餐飲食環(huán)境下，多多少都會被白酒的魅力所迷住，喝到一定級別，都能從白酒中感悟到東方古國的發(fā)展史，一滴純糧白酒，就能映射出滄海桑田和風(fēng)云變幻，現(xiàn)在，年輕人對于白酒，就像轎車對于摩托車，過去的年輕人喜歡摩托車，因?yàn)檗I車的夢想太遠(yuǎn)。而現(xiàn)在你再問年輕人喜歡摩托車嗎？也喜歡，但是沒有轎車高大全，十有八九喜歡轎車，有車有房就是指的私家車，而白酒就相當(dāng)于摩托車，當(dāng)然對于摩托車偏愛的，另當(dāng)別論。年輕人不屑于喝白酒的、認(rèn)為白酒品味Low的，不洋氣的，除了西風(fēng)東漸影響之外，也是白酒文化傳承的缺失，其實(shí)除此之外，大可不必?fù)?dān)心，值得一提的是，德國年輕人對黑啤不再鐘愛一樣，每個(gè)國家的年輕人都對自己傳統(tǒng)的東西有所拋棄。年輕不懂白酒，懂了白酒時(shí)卻不再少年，在中式餐飲之下，沒有比白酒更有魅力的酒種了。白酒的香型、酒體內(nèi)涵之豐富，不能用干枯的白酒文化來傳承，這讓只能讓人認(rèn)為非常說教，而說教，現(xiàn)在年輕人最討厭。飲酒有害健康，多飲不益必自斃，白酒作為古老的酒種，應(yīng)該從生活中區(qū)發(fā)現(xiàn)其獨(dú)特之美，感悟其在生活中的風(fēng)采。白酒當(dāng)然分檔次，分釀造方法，而擴(kuò)大再生產(chǎn)滿足市場需要的新工藝白酒，由于生產(chǎn)過剩，顯而易見，一上來就拉低了年輕人對白酒的印象，口干舌燥，徒有酒精氣質(zhì)的白酒并不是真正白酒的屬性。所以，入口的辛辣和不適，一上來就沒有給年輕人好印象，世界正在變得越來越小，一個(gè)手機(jī)按鍵，現(xiàn)在的年輕人就可以有無數(shù)酒種選擇，年輕的風(fēng)潮不會局限在一款酒，而是在于電子類流行層面，所以年輕人很少發(fā)生思想風(fēng)潮。而白酒，本來就是搭配中式菜肴的酒精飲料，年輕人不愛它，因?yàn)檫€年輕，還沒有徹底品味酸甜苦辣的人生！當(dāng)你喜歡上了白酒，你會認(rèn)為所有酒都是那么Low，而此時(shí)的你，不再年輕，3、為什么有的白酒喝完后半夜會口渴，而有的白酒則不會？3、為什么有的白酒喝完后半夜會口渴，而有的白酒則不會？有的白酒喝完不僅會口渴還會頭疼，而有的白酒喝完之后則沒有任何事情。究竟是什么原因呢？下面就由一個(gè)20年燒酒經(jīng)驗(yàn)的釀酒師告訴你這些原因，喝白酒口渴其實(shí)是一個(gè)非常普遍正常的現(xiàn)象，但是有很多白酒喝完口渴的特別嚴(yán)重。相對來講，純糧食酒的口渴程度可以忽略不計(jì)，而酒精勾兌酒的口渴則會特別嚴(yán)重，因?yàn)榧兗Z食酒里邊含有的醛類非常少，所以它消化體內(nèi)的酶也就比較少，人就不過分的缺水，所以口渴的癥狀就會輕一些，但是如果過量飲用白酒的話，什么酒都會渴的。因?yàn)槲覀兒染频臅r(shí)候吃的菜口味大多是比較重的，而且喝酒會導(dǎo)致身體發(fā)熱，出汗，增加排尿次數(shù)，身體里缺水就會覺得渴，這是正常的現(xiàn)象，喝酒頭疼也是同樣的道理，身體的各個(gè)元素器官都是相互平衡的，消化酒精需要體內(nèi)的乳酸脫氫酶和乙酸脫氫酶等一些酶。
14，喝酒后眼睛脹痛怎么回事
只有您自己才能對這個(gè)問題做出判斷。許多現(xiàn)已加入互誡協(xié)會的人從前曾聽別人說過，他不是個(gè)嗜酒成癮者。要想不喝酒只需有更多的毅力，換一下環(huán)境，多休息一下，或多一些業(yè)余愛好。但這些人最后還是加入了互誡協(xié)會，因?yàn)樗麄冊趦?nèi)心深處感到，自己已被酒精所征服，并準(zhǔn)備不惜任何代價(jià)使自己擺脫不可遏制的喝酒欲望。在互誡協(xié)會中流傳著一句話： 對酒只是稍微有一 點(diǎn)成癮是不可能的，一個(gè)人要么是嗜酒成癮者，要么就不是。這一點(diǎn)只有飲酒者自己才知道是否已經(jīng)到了飲酒失控的地步。自測是否患有酒精依賴癥如果你真心實(shí)意想戒酒但發(fā)現(xiàn)自己無法徹底戒除；或者，如果你在喝酒時(shí)難以控制數(shù)量總是喝醉；或者，你并不喜歡酒精的口感，喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴癥。酒精依賴癥也不一定是每天都喝酒。一 輕度依賴:1)一天累計(jì)飲酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.2)正式飲酒史在4年以內(nèi),加重史在1年之內(nèi).3)每日飲酒的次數(shù)日益增多,酒量增大.4)酒后情緒激動(dòng).易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.5)對酒精的耐受力增強(qiáng).6)因?yàn)轱嬀婆c家人爭吵.7)因?yàn)轱嬀频⒄`正常的工作.8）每次飲酒后不關(guān)身體難受，而且后悔、自責(zé)、懊喪。9）有時(shí)候平時(shí)也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時(shí)間再喝。二 中度依賴:1)一天累計(jì)飲酒量250ml<500ml.或大啤4—8瓶。 2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間. 3)飲酒無法自控，獨(dú)自飲酒次數(shù)增加。 4)每日必飲成為生活當(dāng)中最重要的事情. 5)有偷酒藏酒行為. 6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解. 7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應(yīng). 8）工作和家庭生活因?yàn)轱嬀剖艿胶艽笥绊憽?9）有戒酒的愿望，但無法戒斷。 10）有時(shí)候平時(shí)也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時(shí)間再喝。 三 重度依賴: 1)一天累計(jì)飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。 2）正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上. 3)每日早晨起來空腹飲酒. 4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱. 5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型. 6)已強(qiáng)制戒酒無效或因?yàn)楹染埔鸬纳眢w原因住院治療多次. 7)因飲酒已出現(xiàn)胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等并發(fā)癥. 8)已出現(xiàn)人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責(zé)任感,對家人(妻子和孩子)漠不關(guān)心. 9)對任何事情失去興趣不愿與他人交往，喝酒是生活中最重要的事。. 10)記憶力減退,耳鳴,高血壓. 11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙. 12)有時(shí)候也可以平時(shí)不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時(shí)間再喝。 13)因?yàn)殚L期大量飲酒,已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥,焦慮癥,狂躁癥等精神障礙。 14)戒酒綜合癥明顯:一旦不飲酒,就出現(xiàn):嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等癥狀,飲酒后有緩解。 3、一個(gè)嗜酒者能否再“正常”地喝酒？ 在戒酒一段時(shí)期以后，嗜酒者會覺得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒有問題了。然而這會使他誤入歧途，并發(fā)展為每餐必飲。要不了多久，這個(gè)嗜酒者又會狂飲如初，舊病復(fù)發(fā)。 如果你是一個(gè)嗜酒者， 你只有兩條路可走：要么使自己的嗜酒問題日益惡化，并承受由此而帶來的各種各樣的災(zāi)難；要么徹底戒酒，保持頭腦清醒，以一種全新的、有意義的方式生活。 4、作為互誡協(xié)會的會員，是否連啤酒也不能沾？ 喝一兩瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和別的人一樣，對這點(diǎn)很清楚。但是，嗜酒者會因此錯(cuò)以為他們可以控制自己每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。他們偶爾也確實(shí)能夠在幾天或幾個(gè)星期內(nèi)照此辦理。于是他們會得出結(jié)論：即使喝酒也會“游刃有余”。但是，每次喝的啤酒或葡萄酒會越來越多，或又轉(zhuǎn)而喝烈性酒。終于，他們又舊病復(fù)發(fā)了。 5、我在兩次狂飲之甸可長時(shí)間保持頭腦清醒，我是否需要求助于互誡協(xié)會？ 許多酗酒過度的人可以幾個(gè)星期、幾個(gè)月、甚至幾年才狂飲一次。他們在清醒的時(shí)候可以把酒置于腦后，此時(shí)喝也可以，不喝也行，用不著在心理或感情上克服很多困難，而且更愿意選擇不喝酒。 而后，出于某種莫名其妙的原因，甚至什么原因也沒有，他們忽然大飲而特飲起來。工作、家庭以及其他的公民和社會責(zé)任全被拋在一旁。這次狂飲可能只是一個(gè)晚上， 也可能持續(xù)幾天至幾個(gè)星期。狂飲一旦過去， 飲酒人常常會感到疲憊和懊悔，下決心永不讓這種情形再次發(fā)生。但這種情形還會再來。 間歇性酗酒的人可能是嗜酒成癮者，也可能不是。但如果喝酒變得無法克制， 而且狂飲之間的間隔變得越來越短，。如果這個(gè)酗酒的人勇于承認(rèn)自己是個(gè)嗜酒成癮者，那么他便像成千上萬互誡協(xié)會會員那樣，朝著戒酒成功的歷程邁進(jìn)了一步。 6、別人說我不是個(gè)嘻酒成癮音，但是我的酗酒問題似乎日益惡化，我該不該加入互城協(xié)會？ 互誡協(xié)會的很多會員在當(dāng)年尚未戒酒的時(shí)候，可能親朋和醫(yī)生并不認(rèn)為他們是嗜酒成癮者。嗜酒者本人也常常不愿認(rèn)真地正視酗酒成癮這個(gè)現(xiàn)實(shí)，因而使問題更為復(fù)雜.值得反復(fù)強(qiáng)調(diào)的是，對于“我是不是個(gè)嗜酒者?”這個(gè)問題的判斷必須由酗酒者本人做出。只有本人(即不是親朋，也不是醫(yī)生)才能下此定論。但這個(gè)判斷一經(jīng)做出，爭取戒酒以保持頭腦清醒的努力就有了50％的把握。如果等著讓其他人做決定，嗜酒者可能會毫無必要地承受更多的由酗酒所帶來的危險(xiǎn)和痛苦。 7、能否只靠閱讀有關(guān)戒酒的書籍材料就可以獨(dú)自戒酒？ 有些人在閱讀了互誡協(xié)會的經(jīng)典書籍《嗜酒者互誠協(xié)會》之后戒了酒。但是，幾乎所有能夠這樣做的人都立即去尋找其他的嗜酒者，以便和他們分享自己的經(jīng)驗(yàn)，并幫助他們戒酒。 要使互誡協(xié)會的戒酒方案對個(gè)人發(fā)揮最大功效，最好的辦法是讓其他人了解、接受這一戒酒方案的內(nèi)容并共同參與。嗜酒者們通過在互誡協(xié)會地方分會里與其他嗜酒者一道努力，可以加深了解自己的問題所在，并進(jìn)一步領(lǐng)會應(yīng)如何解決這個(gè)問題。他們會發(fā)現(xiàn)周圍人的以往經(jīng)歷、現(xiàn)有問題和所抱希望均與自己的相似。他們可以由此克服孤寂感，而這種孤寂感可能正是使他們貪戀杯中物的一個(gè)重要因素。眼睛疲勞主要在近用眼時(shí)才出現(xiàn)，癥狀表現(xiàn)是多種多樣的。 輕者，用眼時(shí)感到眼部不適、眼球或其周圍疼痛、鼻根部或顳部酸脹、視物模糊、眼發(fā)干、有壓迫感和灼熱感，怕光、復(fù)視和流淚等感覺； 重者有明顯的眼痛、眩暈、惡心、嘔吐、盜汗、面色蒼白、心動(dòng)緩慢、頸部肌肉緊張、肩部疼痛等全身癥狀，還可能有思睡、精神萎靡、失眠和記憶力下降等癥狀。 視疲勞還可誘發(fā)胃功能障礙，其臨床癥狀表現(xiàn)為伴有慢性消化不良，胃酸缺乏，惡心嘔吐。它的發(fā)作是周期性的，有時(shí)還可能合并急性的和喪失工作能力的頭痛；經(jīng)常和不由自主地皺眉也是一種典型癥狀。 眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時(shí)候外，眼部肌肉隨時(shí)處于緊張的狀態(tài)。有些人3歲以后，眼睛就有老化的現(xiàn)象，也有不少幼兒園的兒童戴眼鏡，這多半與遺傳有關(guān)。 感到眼睛疲勞時(shí)，實(shí)際上眼部肌肉已經(jīng)是嚴(yán)重過勞，不僅疼痛，而且視物模精不清，也會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等癥狀。眼睛疲勞可分為調(diào)節(jié)性眼睛病勞、肌性眼睛疲勞和神經(jīng)性眼睛疲勞。除了神經(jīng)性眼睛疲勞外，前二者的病情可能導(dǎo)致近視、散光，或左右眼度數(shù)不同的老花眼等。熬夜或喝酒過多，會造成眼睛充血；飲食過度有時(shí)也會導(dǎo)致眼睛充血。此時(shí)合谷穴和豐隆重穴有溫?zé)岬母杏X。用力按壓穴位，捻、擰穴位周圍的血管，使其收縮，可以治療眼充血。 幾個(gè)妙招幫助你避免眼睛疲勞！ 神經(jīng)性眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面體操，消除眼睛疲勞。 1 按壓眼球法 閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉(zhuǎn)輕揉。不可持續(xù)太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。 2 按壓額頭法 雙手的各三個(gè)手指從額頭中央，向左右太陽穴的方向轉(zhuǎn)動(dòng)搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復(fù)做3～5次。 3 按壓眉間法 拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉(zhuǎn)動(dòng)。重復(fù)做3次。眼睛看遠(yuǎn)處，眼球朝右--上--左--下的方向轉(zhuǎn)動(dòng)，頭部不可晃動(dòng)。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。 這些方法都能消除眼睛疲勞，讓眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢復(fù)活力。上述各運(yùn)動(dòng)方法如能與用眼衛(wèi)生、均衡膳食相結(jié)合，會更好。