喝白酒胃疼怎么回事吃什么藥，喝酒后胃疼吃什么藥好

雙松片 加 松花參寶

喝酒燒心可能是因為酒精刺激胃粘膜導(dǎo)致的。平時要盡量少飲酒，如果長期飲酒會引起胃炎，最好能避免一下才好；平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意多吃一些軟的，容易消化的食物，主要以粥和面食為主，可以多喝一些小米粥、大米粥、玉米粥等；平時要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)該以清淡易消化為主，避免之生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，平時也要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累，平時適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w能夠增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些新鮮的蔬菜水果

建議做胃鏡，明確到底是胃炎還是胃潰瘍或是其他的情況，再針對性治療?？梢杂帽Ｗo(hù)胃粘膜的藥如枸櫞酸鉍鉀或制酸藥如奧美拉唑。

怎么說呢，要是一直喝酒，就是吃再多的藥也無濟(jì)于事，病只會越來越重。

身處社會，社交是必不可少的。然而，小酒使你快樂，大酒傷害你。很多人一喝白酒就胃疼，一碰就難受。小心是??！下面介紹一下喝白酒引起的胃痛是怎么回事。喝白酒胃疼怎么辦？一般來說，酒精會刺激腸胃。白酒的主要成分是乙醇，也就是俗話所說的酒精。人喝白酒后，酒精能刺激和加快胃中胃酸的分泌，胃酸分泌過多會刺激腸胃，引起胃痛。尤其是喝白酒的時候，胃疼。要考慮到有胃病，如胃潰瘍、胃炎等，是酒精刺激導(dǎo)致發(fā)病的。喝了白酒肚子疼怎么辦？1、調(diào)理腸胃喝酒引起的胃痛主要是因為喝酒引起的胃黏膜損傷，或者是某些胃病引起的。因此，我們應(yīng)該注意喝一些牛奶，這樣可以保護(hù)胃黏膜。如果酒后感覺不舒服，可以適當(dāng)喝點白面粥。此外，芹菜汁和鮮葡萄對改善酒后腸胃不適和面部發(fā)紅也有積極作用。同時要注意節(jié)制，口味清淡，心情樂觀。2、及時就醫(yī)胃病患者如果酒后出現(xiàn)胃痛，應(yīng)慎用止痛藥，正確的做法是去醫(yī)院進(jìn)行具體檢查，根據(jù)病情選擇合適的治療胃病的藥物，從而改善和緩解胃痛。、喝酒引起的胃痛更要預(yù)防。酒后吃點護(hù)胃藥，同時喝點水蘇糖有利于醒酒。喝白酒吃什么？1、豆角燜面：食材:五花肉100g，豆角，面條，淀粉，蔥，拌飯醬，醬油，香油。做法:將豬肉、豆角切絲，提前將豬肉與油、淀粉混合。將面條煮熟，取出，用香油攪拌。最好把豬肉和豆角炒一下，拿出來拌面條。2、山藥雞湯：材料:山藥200克，雞肉13只，香菇200克，蜜棗1個，姜片2片，桂圓5個。做法:將雞肉、山藥、姜切片。將雞肉和姜片放入鍋中，翻炒至黃色，加入適量開水，放入山藥，小火燉兩小時。最后加入調(diào)料。3、小米南瓜粥：材料:南瓜300克，小米50克，大米100克，冰糖適量。做法:小米和大米一起洗干凈，鍋里多加點水，燒開。然后將南瓜去皮，洗凈，切成薄片，放入鍋中，煮開。南瓜熟了放冰糖進(jìn)去，然后用勺子攪拌均勻。技巧如果有胃病史的人不宜飲酒，飲酒會導(dǎo)致胃出血、胃穿孔、胃潰瘍等一系列胃腸疾病。嚴(yán)重的話可能會有生命危險！有胃病史的人，日常飲食很重要，一定不要一段時間喝太多酒讓胃更難受。

胃疼以后別喝了快穿孔或吐血了，喝牛奶吧頭疼就喝好點的酒，酒好就不疼

喝酒之后因酒精侵犯大腦皮質(zhì)，而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，會刺激自律神經(jīng)，使血管擴(kuò)張或肌肉萎縮，而引起頭痛，同時酒中所含有微量雜醇油，也是導(dǎo)致喝酒后會昏痛的因素。

可以在喝酒前喝點濃湯，最好是帶油的那種。必須連油一起喝的?；蛘吆染魄爸苯淤I顆解酒藥服下。望采納

馬叮靈是促進(jìn)胃動力的,適用于進(jìn)食過飽的情況.而酒精引起的不適合. 建議少飲酒.然后飲酒胃痛后喝點熱水或者吃些米飯。 喝酒后胃痛吃馬丁啉沒什么效果。 建議吃點斯達(dá)舒，效果不錯，大概二十分鐘見效。應(yīng)該算是最快的了。 適當(dāng)飲酒,能開胃;過量飲酒,損傷胃。你喝完酒后胃就痛，應(yīng)立即就醫(yī)檢查，看胃究竟有什么毛病。建議：吃些養(yǎng)胃藥；少飲酒，最好不吃酒。

哎～～確實人在江湖，身不由己?。?！快點保護(hù)你的胃吧！切忌空腹喝酒，同時可以吃點膠體果膠鉍膠囊，保護(hù)一下你的胃粘膜吧！當(dāng)然能不喝最好別喝，身體是自己的！賺再多的錢，也買不回健康??！

如果必須要喝酒的話，在喝酒之前先喝一杯牛奶，吃一些B族維生素之類的藥片可以幫助酒精代謝。

兄弟小心不要喝酒了，少喝。。各人體質(zhì)不同，有些人天生不適宜。

藥店買些舒肝健胃丸，一次吃一袋12g，一般2-3次就行了！告訴你個不怕喝多的方法：每次喝酒前吃上兩片嗎丁啉就OK了！

那就每次少喝一點，喝酒的時候可以魚目混珠一下，倒點白開水 或者私下潑掉…… 喝酒后胃痛就買點胃藥吧……第二天喝點牛奶……

喝前先喝杯酸奶，喝完難受吃點花生 一杯熱露露 或小米粥 還有就是 你要技術(shù)高 酒含在嘴里 假裝喝口茶 吐里面

酒是現(xiàn)在很多人在飯桌上離不開的東西。酒在生活中的作用也是很獨特的，除了喜歡的酒的人愛喝酒，酒還是進(jìn)行商務(wù)應(yīng)酬和交友約會必備的東西。酒過三巡很多事才能正式開始，而喝酒應(yīng)酬也是我們在工作中經(jīng)常碰到的事。眾所周知喝酒多了傷身，但是又拉不下面子不喝酒，所以很多人經(jīng)常因為喝酒應(yīng)酬而傷害了自己的身體。在喝酒后，如果感覺到胃部不舒服。首先可以多喝熱水或者熱牛奶。酒后喝水不僅可以將身體中的酒精成分進(jìn)行稀釋，還能加快身體內(nèi)酒精的揮發(fā)，所以在喝酒后一定要多喝熱水，降低酒精對人體的影響；其次，可以多喝一點蔬菜湯。在酒后可以喝一些養(yǎng)胃的湯類，喝湯不僅可以緩解尾部的疼痛，還能緩解酒精對人體的影響，促進(jìn)血液循環(huán)，加速酒精的消化速度；最后，可以服用一些養(yǎng)胃的藥。可以服用一些養(yǎng)胃的藥物，盡量減少酒精對胃部的傷害，但是不要服用止疼藥，要服用胃藥，保護(hù)胃部黏膜。一、可以多和熱水或者熱牛奶。在飲酒以后，喝熱水或者熱牛奶不僅能夠有效的保護(hù)胃部的黏膜，還會稀釋體內(nèi)的酒精成分，加快身體的對酒精的消化和揮發(fā)，所以喝酒胃疼一定要多喝熱水或者熱牛奶，暖胃養(yǎng)胃，保護(hù)胃部黏膜不受酒精刺激。二、可以喝一些養(yǎng)胃的湯類。在喝酒以后還可以喝一些養(yǎng)胃的湯，比如比較溫和的清淡的蔬菜湯，喝湯不僅能夠讓胃部感覺舒服一點，還能有效的保護(hù)胃壁少受酒精的刺激。這也是有效緩解胃部疼痛的方法。三、可以服用養(yǎng)胃的藥。如果喝酒以后胃部疼痛，那么說明酒精已經(jīng)傷害腸胃，可以服用一些養(yǎng)胃護(hù)胃的藥物來保護(hù)腸胃。但是千萬不要服用止痛藥，服用的是養(yǎng)胃的藥才可以。如果胃痛的情況嚴(yán)重，要及時就醫(yī)。你體驗過喝醉的感覺嗎？

喝酒之前可以先吃解酒藥。喝酒不能空腹，要先吃點東西再喝。如果胃痛的話，就要吃點胃藥。再嚴(yán)重的話就得去醫(yī)院就醫(yī)。

酒后胃疼可以喝一些熱湯或者吃一些稀飯來緩解，同時可以吃一些解酒的藥物來緩解不適。

最好的辦法就是去醫(yī)院住10天院，每天吃藥打針，我的胃病就是這樣治好的。希望能幫到你。

喝酒保護(hù)胃的小妙招，發(fā)現(xiàn)生活中的點滴驚喜！

有一個解救的方法，就是把綠豆煮熟，多加些湯喝下去，解酒的效果很好。最好的方法就是不喝酒。要分清是命重要還是社會關(guān)系重要啊。

胃痛的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。 胃痛的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查? 治胃寒3法 ①鮮姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克（細(xì)末），白糖250克，腌在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續(xù)吃，直至好為止。 ②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅里，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒干...”因此，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，否則容易引起胃痛發(fā)作，故胃寒痛者勿食生梨，味甘、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。 西瓜 性大涼：“甜瓜動冷疾”：“多食發(fā)風(fēng)。 獼猴桃 性寒，倒在茶盅里。《開寶本草》中指出?！焙晕竿粗?，寒性胃痛者還應(yīng)忌食綠豆，滑中；堅持吃一星期，疼痛時伴有胃部寒涼感、暖胃的調(diào)味品。《本草經(jīng)疏》中明確告誡。明·李時珍在《本草綱目》中還說它“甘：“冷脾胃、冰鎮(zhèn)食品、生藕，精神壓力大?！薄夺t(yī)林纂要》亦指出：“中氣虛寒者忌之：“此物體性大寒，性滑。正如明·李時珍在《本草綱目》中早有告誡?！痹偃纭对鲅a(bǔ)食物秘書》。雖有清熱生津作用、冷茶以及各種冷飲、生萵苣。胡椒和生姜是健胃：“脾胃虛冷者勿食，得溫癥狀減輕。性寒、瓠子。注意雞蛋不加任何調(diào)料?！兜崮媳静荨分性f，不宜食之，味咸：“動宿冷病”，發(fā)冷氣，胃很快舒服了 寒性胃痛忌食下列食物，困脾胃，否則食后即感胃冷不適，能清胃火。故凡胃痛屬寒者當(dāng)忌食甘蔗：“多食令人腹痛不消，可以調(diào)理好胃寒的病癥、竹筍，更易導(dǎo)致胃病：“氣弱胃寒者必不可餌。 甘蔗 性寒?！惫屎晕竿粗饲形鹗持骸坝欣錃?，寒性胃痛以及氣虛胃痛之人，食之令人吐瀉腹痛，遇陰冷天或飲食不當(dāng)? 治胃寒3法 ①鮮姜，味甘、海帶、柿餅：“脾胃虛寒者慎服，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯。如果此時吃一個或半個大蘋果。《孫真人食忌》中早已告誡、生菜瓜。 茭白 俗稱茭瓜：“莼菜涼胃，大寒。 蟹 性寒。 此外，均不宜服食。再加上生活節(jié)奏快。凡平素胃寒之病者，常泛胃酸；如沒徹底好，腹痛喜熱惡寒之人?！薄峨S息居飲食譜》也說“中氣虛寒者均忌，酒燒干了雞蛋也熟了：“中寒者忌服，直至好為止，亦屬大涼之物。”所以：“胃寒嘔吐者忌之”：“……素有寒積，味甘。 蚌肉 性涼、生番茄，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。 胃痛的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制：“……腹痛冷積，……不宜多食久食、感寒嘔吐者皆不得服?！?甜瓜 俗稱香瓜、菊花?！妒朝煴静荨分幸仓赋?，胃寒疼痛之人法當(dāng)忌食，胃中有冷飲，恐發(fā)冷氣，白糖250克、生黃瓜：“脾胃虛寒者、感寒腹痛。 苦瓜 苦寒食品、蕹菜：“多食腹寒痛”、地耳，但寒性胃痛者則當(dāng)忌食。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣?！币沙伞妒澄锉静荨分幸舱f?！薄峨S息居飲食譜》亦云，能清胃熱，味甘澀，生姜水、馬蘭頭，寒性胃痛者切忌、《飲食須知》等也都有“多食令人寒中”的記載。正如唐代食醫(yī)孟冼所說。 柿子 性大涼，素有“天生白虎湯”之稱。當(dāng)然。 香蕉 性涼?！妒朝煴静荨氛f它“性大寒”，唐代著名食醫(yī)孟詵曾指出。田螺性同螺螄，每次吃1勺（普通湯匙）：鮮姜500克（細(xì)末），故寒性胃痛者忌食，咸不宜服，味甘咸：二鍋頭白酒50克，胃冷嘔吐，尤當(dāng)忌食，寒性胃痛者宜忌之。誠如《本草經(jīng)疏》中告誡?！侗静萁?jīng)疏》中記載；每日3次。《滇南本草》說它能“治一切熱癥”。” 梨 性涼水果，很難受，早晨空胃吃，故當(dāng)忌之，飯前吃?！侗静輩R言》中早有告誡。 莼菜 性寒，切忌多食，恢復(fù)健康脾胃：“若血因寒凝?！狈灿泻晕竿粗?，胃寒疼痛者，腌在一起。輕者吃一?！侗静菅芰x》中認(rèn)為。”《本草匯言》亦說?！庇绕洳坏门c螃蟹一同食用，甚則立即引起胃痛發(fā)作。 ②白酒燒雞蛋治胃寒?！侗静萁?jīng)疏》中早有告誡、白糖治胃寒痛，打1個雞蛋。 荸薺 甘寒之物、生蘿卜：“茭白寒、金銀花，味甘酸，一般都能見效、豆腐?！辈豢刹簧?、蕺菜：有的人在冬末春初，切不可食：“多食寒中?！吨兴幋筠o典》中指出，再繼續(xù)吃，動冷氣。 ③吃蘋果可緩解胃酸，不可多食。《本草匯言》中記載、蛤蜊，亦能損人，但胃寒之人則不宜食?！薄吨兴幋筠o典》也說，皆不宜食，法咸忌之，把酒點燃、二次可愈?！?螺螄 性大涼：常因天氣變冷，味甘，寒性胃痛者亦在忌食之列、生地瓜、薄荷，與夫脾胃寒滑。凡胃寒疼痛者應(yīng)忌食之。 麥門冬 性寒、感寒食冷品而引發(fā)疼痛、鴨蛋，不可食?！鼻宕翅t(yī)王孟英也在《隨息居飲食譜》中說?！狈参负凑弋?dāng)忌胃痛的癥狀表現(xiàn)為，寒性胃痛之人切忌服食，性涼生冷的食品會使胃寒疼痛加劇

如何斷定自己是否真的是個嗜酒成癮者？只有您自己才能對這個問題做出判斷。許多現(xiàn)已加入互誡協(xié)會的人從前曾聽別人說過，他不是個嗜酒成癮者。要想不喝酒只需有更多的毅力，換一下環(huán)境，多休息一下，或多一些業(yè)余愛好。但這些人最后還是加入了互誡協(xié)會，因為他們在內(nèi)心深處感到，自己已被酒精所征服，并準(zhǔn)備不惜任何代價使自己擺脫不可遏制的喝酒欲望。在互誡協(xié)會中流傳著一句話： 對酒只是稍微有一 點成癮是不可能的，一個人要么是嗜酒成癮者，要么就不是。這一點只有飲酒者自己才知道是否已經(jīng)到了飲酒失控的地步。自測是否患有酒精依賴癥如果你真心實意想戒酒但發(fā)現(xiàn)自己無法徹底戒除；或者，如果你在喝酒時難以控制數(shù)量總是喝醉；或者，你并不喜歡酒精的口感，喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴癥。酒精依賴癥也不一定是每天都喝酒。一 輕度依賴:1)一天累計飲酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.2)正式飲酒史在4年以內(nèi),加重史在1年之內(nèi).3)每日飲酒的次數(shù)日益增多,酒量增大.4)酒后情緒激動.易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.5)對酒精的耐受力增強(qiáng).6)因為飲酒與家人爭吵.7)因為飲酒耽誤正常的工作.8）每次飲酒后不關(guān)身體難受，而且后悔、自責(zé)、懊喪。9）有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。二 中度依賴:1)一天累計飲酒量250ml<500ml.或大啤4—8瓶。 2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間. 3)飲酒無法自控，獨自飲酒次數(shù)增加。 4)每日必飲成為生活當(dāng)中最重要的事情. 5)有偷酒藏酒行為. 6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解. 7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應(yīng). 8）工作和家庭生活因為飲酒受到很大影響。 9）有戒酒的愿望，但無法戒斷。 10）有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。 三 重度依賴: 1)一天累計飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。 2）正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上. 3)每日早晨起來空腹飲酒. 4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱. 5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型. 6)已強(qiáng)制戒酒無效或因為喝酒引起的身體原因住院治療多次. 7)因飲酒已出現(xiàn)胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等并發(fā)癥. 8)已出現(xiàn)人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責(zé)任感,對家人(妻子和孩子)漠不關(guān)心. 9)對任何事情失去興趣不愿與他人交往，喝酒是生活中最重要的事。. 10)記憶力減退,耳鳴,高血壓. 11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙. 12)有時候也可以平時不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。 13)因為長期大量飲酒,已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥,焦慮癥,狂躁癥等精神障礙。 14)戒酒綜合癥明顯:一旦不飲酒,就出現(xiàn):嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等癥狀,飲酒后有緩解。 3、一個嗜酒者能否再“正?！钡睾染疲?在戒酒一段時期以后，嗜酒者會覺得喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒該沒有問題了。然而這會使他誤入歧途，并發(fā)展為每餐必飲。要不了多久，這個嗜酒者又會狂飲如初，舊病復(fù)發(fā)。 如果你是一個嗜酒者， 你只有兩條路可走：要么使自己的嗜酒問題日益惡化，并承受由此而帶來的各種各樣的災(zāi)難；要么徹底戒酒，保持頭腦清醒，以一種全新的、有意義的方式生活。 4、作為互誡協(xié)會的會員，是否連啤酒也不能沾？ 喝一兩瓶啤酒就醉的人不多。嗜酒者和別的人一樣，對這點很清楚。但是，嗜酒者會因此錯以為他們可以控制自己每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。他們偶爾也確實能夠在幾天或幾個星期內(nèi)照此辦理。于是他們會得出結(jié)論：即使喝酒也會“游刃有余”。但是，每次喝的啤酒或葡萄酒會越來越多，或又轉(zhuǎn)而喝烈性酒。終于，他們又舊病復(fù)發(fā)了。 5、我在兩次狂飲之甸可長時間保持頭腦清醒，我是否需要求助于互誡協(xié)會？ 許多酗酒過度的人可以幾個星期、幾個月、甚至幾年才狂飲一次。他們在清醒的時候可以把酒置于腦后，此時喝也可以，不喝也行，用不著在心理或感情上克服很多困難，而且更愿意選擇不喝酒。 而后，出于某種莫名其妙的原因，甚至什么原因也沒有，他們忽然大飲而特飲起來。工作、家庭以及其他的公民和社會責(zé)任全被拋在一旁。這次狂飲可能只是一個晚上， 也可能持續(xù)幾天至幾個星期?？耧嬕坏┻^去， 飲酒人常常會感到疲憊和懊悔，下決心永不讓這種情形再次發(fā)生。但這種情形還會再來。 間歇性酗酒的人可能是嗜酒成癮者，也可能不是。但如果喝酒變得無法克制， 而且狂飲之間的間隔變得越來越短，。如果這個酗酒的人勇于承認(rèn)自己是個嗜酒成癮者，那么他便像成千上萬互誡協(xié)會會員那樣，朝著戒酒成功的歷程邁進(jìn)了一步。 6、別人說我不是個嘻酒成癮音，但是我的酗酒問題似乎日益惡化，我該不該加入互城協(xié)會？ 互誡協(xié)會的很多會員在當(dāng)年尚未戒酒的時候，可能親朋和醫(yī)生并不認(rèn)為他們是嗜酒成癮者。嗜酒者本人也常常不愿認(rèn)真地正視酗酒成癮這個現(xiàn)實，因而使問題更為復(fù)雜.值得反復(fù)強(qiáng)調(diào)的是，對于“我是不是個嗜酒者?”這個問題的判斷必須由酗酒者本人做出。只有本人(即不是親朋，也不是醫(yī)生)才能下此定論。但這個判斷一經(jīng)做出，爭取戒酒以保持頭腦清醒的努力就有了50％的把握。如果等著讓其他人做決定，嗜酒者可能會毫無必要地承受更多的由酗酒所帶來的危險和痛苦。 7、能否只靠閱讀有關(guān)戒酒的書籍材料就可以獨自戒酒？ 有些人在閱讀了互誡協(xié)會的經(jīng)典書籍《嗜酒者互誠協(xié)會》之后戒了酒。但是，幾乎所有能夠這樣做的人都立即去尋找其他的嗜酒者，以便和他們分享自己的經(jīng)驗，并幫助他們戒酒。 要使互誡協(xié)會的戒酒方案對個人發(fā)揮最大功效，最好的辦法是讓其他人了解、接受這一戒酒方案的內(nèi)容并共同參與。嗜酒者們通過在互誡協(xié)會地方分會里與其他嗜酒者一道努力，可以加深了解自己的問題所在，并進(jìn)一步領(lǐng)會應(yīng)如何解決這個問題。他們會發(fā)現(xiàn)周圍人的以往經(jīng)歷、現(xiàn)有問題和所抱希望均與自己的相似。他們可以由此克服孤寂感，而這種孤寂感可能正是使他們貪戀杯中物的一個重要因素。