很多人都喜歡喝紅酒，尤其是女性朋友們都知道喝點紅酒可以美容養(yǎng)顏，但或許大家還不太清楚經(jīng)期能否喝紅酒。那么女性經(jīng)期到底該不該喝紅酒呢？來看看專家怎么說的吧。
女性月經(jīng)期間可以喝紅酒嗎？
專家表示，女性在月經(jīng)期間最好不要喝紅酒，因為月經(jīng)屬于比較特殊的時期，所以在這個時候需要補充一定量的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)元素，紅酒雖然可以保健，但是對于經(jīng)期的女性健康會帶來不利影響，同樣喝酒女性會引發(fā)肝損傷，酒精中毒的幾率要比男性高一倍。也就是說女性朋友更容易出現(xiàn)酒精中毒的情況，再加上月經(jīng)期間女性的荷爾蒙分泌旺盛，喝酒會影響分泌，對于健康很不利。
經(jīng)期喝紅酒有什么危害？
1、引發(fā)肝損和酒精中毒
這個時期的女性身體情況和往常不一樣，體內(nèi)的相關(guān)代謝物質(zhì)也會隨之降低。女性和男性相比，不只是生理結(jié)構(gòu)不同，其在酒精方面的代謝也不同，對于女性而言，如果長期飲酒的話，其導(dǎo)致肝臟損傷和酒精中毒的情況較男性而言會上升一半幾率。而對于生理期的女性而言，其體內(nèi)的代謝酶無法和正常時期處于同一水平，自然就不能完全分解酒精，極易對身體造成損害。
2、造成體內(nèi)酸性物質(zhì)堆積
因為此時的女性身體中荷爾蒙數(shù)量較正常時期減少很多，自然就不能促進更多的分解酶合成，這是喝酒無疑是給身體增加負擔，不能完全排出酒精就會在內(nèi)部形成堆積，進而導(dǎo)致人體體質(zhì)過酸，而為了避免對身體造成傷害，肝臟分解酶的速度加快，自然會對其產(chǎn)生損傷。
3、容易產(chǎn)生酒癮
實際上，女性體內(nèi)酶的活性在生理期即將到來的時候就會降低，因此，體內(nèi)廢物的排泄能力也會降低，如果此時再飲酒，就會導(dǎo)致女性很容易醉酒，而且酒后狀態(tài)不佳，進而導(dǎo)致酒精上癮的速度越來越快，久而久之，就會引發(fā)大部分女性出現(xiàn)酒癮。
女人喝紅酒的好處有哪些？
1、防治心血管病
葡萄酒中的原花色素，能夠穩(wěn)定構(gòu)成各種膜的膠原纖維，降低血管壁的透性防止動脈硬化。另外，原花色素梗塞死亡的危險。
2、抑制脂肪吸收
科學家發(fā)現(xiàn)，紅葡萄酒能抑制脂肪吸收，有試驗證明，老鼠飲用葡萄酒一段時間后發(fā)現(xiàn)，其腸道對脂肪的吸收變緩，對人作臨床試驗，也獲得同樣的結(jié)論。
3、防治腦血栓
葡萄酒中含有白藜蘆，它是一種植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。實驗表明，即使將紅葡萄酒稀釋1000倍，對抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率達42%，可減少腦血栓的發(fā)生。
4、有助于提高記憶力
科學家公布的試驗結(jié)果表明，適量飲用葡萄酒，有助于提高大腦記憶力和學習能力。此外，研究證明肥胖患者在減肥期間適當飲用葡萄酒，將保持旺盛的精力，不會因為節(jié)食而萎靡不振，導(dǎo)致記憶力減退。
5、預(yù)防乳腺癌
最新試驗結(jié)果顯示：以葡萄酒飲料，喂養(yǎng)已誘發(fā)得了癌癥的老鼠，發(fā)現(xiàn)葡萄酒對癌癥有強烈的抑制作用。葡萄酒里含有一種可預(yù)防乳腺癌的化學物質(zhì)，這一物質(zhì)這所以有這種功效，是因為它能抗雌激素，而雌激素與乳腺癌有關(guān)。
6、預(yù)防癌癥
葡萄皮中含有的白藜蘆醇，抗癌性是數(shù)百種人類常食的植物中最好的?？梢苑乐拐＜毎┳?，并能抑制癌細胞的擴散。在各種葡萄酒中，紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。因為白藜蘆醇可使癌細胞喪失活動能力，所以紅葡萄酒是預(yù)防癌癥的佳品。
在上述內(nèi)容我們可以知道，女性在生理期不適合飲酒，紅酒也屬于經(jīng)期禁忌。因此，此時的女性朋友不僅要注重自身的飲食保健，更要避免接觸酒精，同時還應(yīng)該保持一個健康的心理狀態(tài)。
