喝白酒胃燒，要么是他的胃不太好，要么是喝的白酒太多的，不過不管怎么樣總會讓胃受到多多少少的影響，所以這個時候解酒是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，養(yǎng)胃是比較好的選擇。
喝白酒燒胃怎么辦？
一、解酒
靈芝解酒
靈芝用于醒酒，是比較安全的?！侗静菥V目》記載靈芝有解百毒的作用?，F(xiàn)代臨床研究，靈芝可以清除血中毒素，對受損的肝臟細(xì)胞起修復(fù)營養(yǎng)的作用。研究發(fā)現(xiàn)，靈芝能幫助人體快速分解出乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶，可以快速分解人體內(nèi)的酒精，能使人從醉酒的狀態(tài)中，快速的醒過來，恢復(fù)意識。
蘋果汁解酒
新鮮蘋果2個，切塊放入果汁機(jī)攪拌。喝酒傷脾胃，蘋果中含有大量的維生素B，不僅有醒酒的功效，特別是在應(yīng)酬后過量飲酒造成的后發(fā)不適有一定的作用。
橙汁解酒
選取新鮮的橙子，去皮榨汁后服用。能夠起到促進(jìn)排泄、加速酒精代謝、幫助緩解醉酒的作用。
蜂蜜解酒
酒后如果頭痛，這時可以喝點蜂蜜水，能夠有效減輕酒后頭痛癥狀。因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，能夠促進(jìn)酒精的分解吸收，從而減輕頭痛的癥狀，尤其是由紅酒引起的頭痛。
酸奶解酒
酒精能夠使蛋白質(zhì)凝固變性。利用這一原理，酒后喝牛奶或酸奶能起到中和酒精的作用，從而保護(hù)胃部，降低酒精對胃黏膜的刺激；同時也能夠減慢身體對酒精的吸收速度。如果是在飲酒之前喝酸奶，能在一定程度上有效預(yù)防醉酒。
白蘿卜解酒
選取白蘿卜洗凈去皮，通過嚼食或者榨汁服用，能夠防止燒心同時加快乙醛的排出。
西紅柿汁解酒
選取適量的西紅柿，洗凈后榨汁，飲用后能促進(jìn)酒精的分解。
芹菜汁解酒
飲酒后胃腸不適時，喝一些芹菜汁能明顯緩解腸胃不適。這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素。另外喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅的癥狀。
葛根花解酒
性味甘平，善解酒毒，醒脾和胃解渴，主治飲酒過度頭痛頭昏、煩渴嘔吐、胸膈飽脹等癥?！镀⑽刚摗酚懈鸹ń怩ǎǎ鹤砗笊裰静磺澹兜崮媳静荨酚懈鸹ㄇ鍩嵬璧?，均療醉酒。此外，葛根、葛谷（葛的種子）也有醒酒作用。葛根花10g水煎服，可解酒。
二、養(yǎng)胃
1、牛奶，牛奶的主要作用有補(bǔ)肺胃，生津液，潤大腸的功效，對于陰虛胃痛，津虧便秘等都有著很好的作用。研究發(fā)現(xiàn)，牛奶對消化性潰瘍病、習(xí)慣性便秘等情況有著非常有效的治療效果。雖然說牛奶具有很好的養(yǎng)胃功效，但專家提醒：患有腹瀉、脾虛證、濕證等患者在日常生活中不適合過量的飲用牛奶。
2、粥類，粥類容易消化，尤其八寶粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪，能有效地保護(hù)胃。養(yǎng)胃早餐的3點原則：易消化，防刺激，多營養(yǎng)。如：雞蛋羹、雞蛋湯、煮雞蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
3、湯水，除了粥具有很好的養(yǎng)胃功效之外，還有一種食物同樣具有同等的養(yǎng)胃作用，那就是湯。湯最好不要是肉湯，因為在肉湯中同樣含有大量的酸性物質(zhì)，這不利于養(yǎng)胃。最好的湯是菜湯，比如什么菠菜、粉絲、雞蛋湯等，你還可以在其中加入一些輔料進(jìn)行調(diào)味，這樣養(yǎng)胃的功效會更加的明顯。
4、蘋果，味甘、性涼。作用：健脾補(bǔ)氣益胃，生津潤燥。宜于脾虛食少，胃陰虧虛，陰虛胃痛。
總之，喝白酒燒胃解酒還不夠，還需要養(yǎng)胃。其實蘋果汁、蜂蜜都是很好的選擇，原因在于它們既能解酒，又能養(yǎng)胃。