為什么痛風(fēng)患者不宜喝酒?是因為酒中含嘌呤嗎?

  不知道大家身邊有沒有患痛風(fēng)的人,痛風(fēng)不太會死人,但發(fā)作起來確實很折磨人。痛風(fēng)患者的治療基礎(chǔ)就是生活方式的干預(yù),人體20%的嘌呤是來自食物,因此控制飲食中的嘌呤的攝入至關(guān)重要。很多時候,醫(yī)生都會建議痛風(fēng)患者不要飲酒,這是為什么呢?

  1、酒中所含的酒精是否會誘發(fā)痛風(fēng)?

  酒精也就是乙醇會加快嘌呤合成的速度,可以短時間加快尿酸生成;另外,乙醇會代謝為乙酸,而乙酸可抑制腎臟對尿酸的排泄。所以過量的酒精攝入是可以誘發(fā)痛風(fēng)的,建議限制酒精也就是乙醇的攝入。

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  2、酒中所含的嘌呤多嗎?

  首先,我們醫(yī)療指南中是建議禁飲黃酒、啤酒、白酒,紅酒的飲用尚存爭議。

  我們先說啤酒,這是中國人,尤其是北方人的最愛?,F(xiàn)在世界杯踢得火熱,我們隨處可見舉杯暢飲的球迷,各種啤酒的廣告也是鋪天蓋地。

  啤酒是由麥芽釀造而來,一般的嘌呤含量為5-10mg/100ml,是屬于低嘌呤食物,但你見過誰就喝2兩啤酒?動輒2-3瓶,喝好了就6-7瓶,幾千毫升的啤酒下肚,嘌呤的累積量就高了,痛風(fēng)就發(fā)作了。

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  黃酒的嘌呤含量不亞于啤酒,嘌呤含量排序:陳年黃酒>啤酒>普通黃酒>白酒,而且黃酒的酒精度數(shù)還要高于啤酒。因此不建議大量飲用。

  白酒的嘌呤含量低,但酒精含量高,高度白酒不建議飲用。低度白酒少量飲用還是可以的,但要是喝了酒犯病,那還是別喝了。

  紅酒的嘌呤含量低于黃酒和啤酒,酒精度數(shù)也比較低,因此少量的飲用對于尿酸的影響也不會很大。“紅酒雖好,可不要貪杯哦”

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  其實,酒對于痛風(fēng)的影響,還因為我們都習(xí)慣邊喝酒便吃菜,喝的越多,吃的越多,這就無形中增加了食物嘌呤的攝入。所以,為了自身的健康以及少受痛風(fēng)之苦,痛風(fēng)患者還是盡量少喝些酒吧。

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