酒量的計算公式：飲酒量×酒精濃度×0.8=酒精攝入量。用這個計算方式的話，以白酒為例，一個人一次飲酒的量，低度酒不能超過2兩，中度酒不能超過1兩，烈性高度酒最好不要超過25毫升;啤酒的飲酒量也不要超過一瓶。喝多了有害無益。
68度酒是絕對的高濃度白酒，這種白酒不說超過25毫升，超過20毫升就會有壞處。酒的濃度越高醉酒速度越快。一旦醉酒，那么醉酒的壞處就會輪番上陣。
一般醉酒：
又稱為普通醉酒，是指一次大量飲酒引起的急性中毒。中毒的嚴重程度與患者的飲酒速度、飲酒量、血中酒精濃度以及個體耐受性有關(guān)。臨床通常分為興奮期、共濟失調(diào)期及昏睡期。
1、輕癥患者飲酒后發(fā)生精神異常狀態(tài)，如話多、易怒，面色潮紅或蒼白、眼部充血、心率加快、頭昏、頭痛等。
2、隨著病情進展，患者出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)、動作笨拙、言語含糊、語無倫次、視物模糊及重影，并可有惡心、嘔吐等。
3、重癥中毒患者呈昏睡狀態(tài)、面色蒼白、口唇青紫、皮膚濕冷、體溫下降、呼吸淺表、瞳孔擴大。
4、嚴重者陷入深昏迷、血壓下降、呼吸緩慢、心率加快，直至衰竭死亡。
酒精的致死作用有如下情況
（1）窒息酒精中毒昏迷者失去了自我防護功能，如果處于仰臥位或嘔吐物堵塞呼吸道，就可導致窒息缺氧死亡。
?。?）誘發(fā)心臟病酒精可誘發(fā)冠狀動脈痙攣及惡性心律失常，進而導致心源性猝死的發(fā)生。
?。?）誘發(fā)腦出血酒精可興奮交感神經(jīng)，造成血壓急劇升高，進而導致腦出血發(fā)生。據(jù)統(tǒng)計我國每年有11萬人死于酒精中毒引起的腦出血，占總死亡的1.3%。
?。?）其他酒精可以誘發(fā)胰腺炎、低血糖昏迷、代謝紊亂等，這些都和患者死亡有關(guān)。
68度酒有什么好處
68度的酒好處體現(xiàn)在其可以長時間的保存。長時間保存可以讓白酒中的有害物質(zhì)不但減少。另外就是用高濃度白酒泡酒是個很好的選擇。藥材和68度白酒的結(jié)合可以讓藥性發(fā)揮的極好。每天少少的喝一點，能對人的身體起到很不錯的效果。
和低濃度白酒相比，高濃度白酒稍微喝一點就會醉酒，所以強烈建議不要喝那么高濃度的白酒。