這些年來，隨著大家的健康意識(shí)不斷的提高，再加上周圍環(huán)境的變化。大家都會(huì)試著了解一些生活上的瑣事，比如說啤酒有多少熱量，其實(shí)在現(xiàn)實(shí)社會(huì)里，小編也是一個(gè)非常注重飲食的人，什么都可以不怎么好，但是唯獨(dú)在吃上面一定要做到盡善美，那么也是很在意啤酒的這些健康與否，那么大家知道嗎，一瓶啤酒到底有多少熱量呢，那今天就由小編來為大家分享一篇關(guān)于一瓶啤酒的熱量的文章，希望大家可以通過小編的分享，能夠明白啤酒的熱量對(duì)于一些三高人群是不是致命的，他的一些熱量主要是轉(zhuǎn)化成了什么樣的形式在人體中堆積。會(huì)造成人體有什么影響？這些的大家都要從文章當(dāng)中仔細(xì)的尋找。最后呢，大家還要了解啤酒是用什么為主要原料，然后經(jīng)過發(fā)酵而釀制成的，它的酒精含量呢又有多少？相信大家看完以后會(huì)對(duì)自己以后的品酒鑒酒有些幫助，好了，大家看文章吧。
啤酒熱量：43大卡/100g。
每100克啤酒含碳水化合物3.55克，脂肪0克，蛋白質(zhì)0.46克，纖維素0克。
啤酒是以發(fā)芽大麥為主要原料釀造的一類飲料。含酒精度最低，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，成分有水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、二氧化碳、維生素及鈣、磷等物質(zhì)。有“液體面包”之稱，經(jīng)常飲用有消暑解熱、幫助消化、開胃健脾、增進(jìn)食欲等功能。
啤酒是由發(fā)酵的谷物制成的，因此含有豐富的B族維生素和其他招牌營(yíng)養(yǎng)素，并具有一定的熱量，“液體面包”之稱雖有些過，但確實(shí)有類似之處。啤酒特別是黑啤酒可使動(dòng)脈硬化和白內(nèi)障的發(fā)病率降低50%，并對(duì)心臟病有抵抗作用。
男性以及年輕女性經(jīng)常飲用啤酒，可以減少年老時(shí)得骨質(zhì)疏松癥的幾率。骨質(zhì)的密度和硅的攝取量有密切關(guān)系，而啤酒中因?yàn)楹写罅康墓瑁?jīng)常飲用有助于保持人體骨骼強(qiáng)健。
擴(kuò)展資料：
啤酒是以小麥芽和大麥芽為主要原料，并加啤酒花，經(jīng)過液態(tài)糊化和糖化，再經(jīng)過液態(tài)發(fā)酵而釀制成的。其酒精含量較低，含有二氧化碳，富有營(yíng)養(yǎng)。它含有多種氨基酸、維生素、低分子糖、無(wú)機(jī)鹽和各種酶。
這些營(yíng)養(yǎng)成分人體容易吸收利用。啤酒中的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收，在體內(nèi)產(chǎn)生大量熱能，因此往往啤酒被人們稱為“液體面包”。1L12°Bx的啤酒，可產(chǎn)生3344kJ熱量，相當(dāng)于3~5個(gè)雞蛋或210g面包所產(chǎn)生熱量，一個(gè)輕體力勞動(dòng)者，如果一天能飲用1L啤酒，即可獲得所需熱量的三分之一。
綜上所述，一瓶啤酒差不多有43大卡的熱量如果。這和米飯的話，差不多有兩碗米飯的熱量吧，這其實(shí)是非常高熱量的，因?yàn)檫@樣的話，需要一個(gè)正常的成年男子鍛煉30分鐘以后才可以消耗掉這些熱量，所以呢，小編還是建議大家喝啤酒的時(shí)候呢。千萬(wàn)不要大量的飲用，否則。大家會(huì)付出很多的辛苦，才可以把它排出體外。最后呢，還要提醒大家，啤酒的度數(shù)也是很高的。為了我們的身體健康，大家還是盡量的選擇不喝酒，那么今天的分享就到此結(jié)束。
