最近幾年，當(dāng)中國(guó)消費(fèi)者開(kāi)始大量飲用葡萄酒的時(shí)候，像某些生活頻道、網(wǎng)站甚至?xí)罅康慕榻B自釀葡萄酒的方法，以至于大家都認(rèn)為，自己親手釀造的葡萄酒，不摻假又劃算，喝起來(lái)更有滋味。但沒(méi)想到的是，這些被認(rèn)為是綠色、天然的自釀葡萄酒卻可能存在著巨大的危害。
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自釀葡萄酒有什么危害？
1、自釀葡萄酒容易滋生霉菌
用于釀造葡萄酒的葡萄需要成熟度高、無(wú)破損、無(wú)發(fā)霉等跡象的葡萄。葡萄在常溫下不易保存，很容易發(fā)生霉變，如果新鮮度不高，會(huì)使酒中更容易滋生霉菌。所以，自釀葡萄酒的過(guò)程中一定要選用新鮮的葡萄，切不可把葡萄買(mǎi)回家存放幾天后才開(kāi)始釀造葡萄酒。
2、用于自釀葡萄酒的容器易發(fā)生化學(xué)反應(yīng)
大家在自釀葡萄酒的時(shí)候，通常會(huì)將家里的瓶瓶罐罐、水桶、大缸等等用做釀造葡萄酒的容器，玻璃瓶、可樂(lè)瓶、礦泉水瓶等也時(shí)常上陣。其實(shí)在自釀葡萄酒時(shí)最好不要用塑料、不銹鋼、鋁器皿等來(lái)盛裝，以免發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生對(duì)身體有害的物質(zhì)。在葡萄酒釀造過(guò)程中最好選用玻璃器皿。
3、自釀葡萄酒的糖分過(guò)多統(tǒng)一危害健康
其實(shí)，大部分在進(jìn)行葡萄酒釀造的時(shí)候都應(yīng)該盡量避免含糖。在葡萄酒釀造工藝發(fā)達(dá)的國(guó)家，人們?yōu)榱俗屍咸丫浦猩俸巧踔敛缓?，進(jìn)行了一輪又一輪的艱苦探索。而在自釀葡萄酒的過(guò)程中卻選擇多加糖幫助發(fā)酵，葡萄酒本身對(duì)人體有益，即使糖尿病人也可以喝，但如果其中加過(guò)多的糖，就會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的危害。
4、自釀葡萄酒發(fā)酵時(shí)間、溫度無(wú)法控制
一般家庭自釀葡萄酒一個(gè)月時(shí)間就開(kāi)始飲用，但是，正常情況下的葡萄酒釀造，白葡萄酒需要3-4個(gè)月的發(fā)酵時(shí)間，紅葡萄酒則需要1-2年的發(fā)酵時(shí)間，而且發(fā)酵溫度一般情況下不超過(guò)20度。而家庭自釀葡萄酒無(wú)法保證時(shí)間和溫度。
5、自釀葡萄酒隱藏有害物質(zhì)
自釀葡萄酒中可能隱藏著甲醇和雜醇油，對(duì)身體有一定毒副作用，目前家庭自釀葡萄酒還沒(méi)有除去甲醇和雜醇油的工藝，所以有人喝完自家的葡萄酒后，會(huì)出現(xiàn)頭痛肚悶的癥狀。而且，因?yàn)橛布贿_(dá)標(biāo)，不能夠?qū)崿F(xiàn)全程封閉式消毒生產(chǎn)，自釀葡萄酒也很難達(dá)到衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，有可能存在大腸桿菌超標(biāo)的情況，從而導(dǎo)致腸胃不適。
6、自釀葡萄酒酚含量較少
至于說(shuō)到營(yíng)養(yǎng)成分，據(jù)品酒師鑒定，自釀葡萄酒含酚類(lèi)的物質(zhì)比較少，和真正的干紅葡萄酒還是有很大差距的。
因此，自釀葡萄酒偶爾喝些還是可以的，但是不適合經(jīng)常飲用。想要喝了保健、對(duì)身體好，還是選擇正規(guī)廠(chǎng)家生產(chǎn)的瓶裝葡萄酒比較好。
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如何自釀葡萄酒？
1、買(mǎi)葡萄。越成熟越好，但不要有爛的。生葡萄多了味道不好，酸、澀，還有比較濃的酒糟味。.
2、洗凈。不要用任何的去污劑，也不要抹擦，用清水反復(fù)沖洗，去掉浮土、雜草即可。.
3、晾干。在通風(fēng)陰涼處晾干，避免在太陽(yáng)底下暴曬。.
4、摘葡萄粒。將葡萄粒摘下，爛的剔除。.
5、加糖。白糖就行，一般加10-30%，我加的是15%。.
6、粉碎。將葡萄粒捏碎，把汁盡量擠出來(lái)，并和白糖拌勻。.
7、發(fā)酵。注意裝容器的時(shí)候不要太滿(mǎn)，最好不要超過(guò)容器的70%。蓋好，注意不要讓臟.
8、觀(guān)察。第一天第四天第七天
9、過(guò)濾。觀(guān)察到葡萄皮成了白色后，就可以用兩層紗布將葡萄皮、葡萄籽及其他雜質(zhì).
10、二次發(fā)酵。過(guò)濾后的葡萄汁裝入容器內(nèi)二次發(fā)酵。這段時(shí)間也是隨環(huán)境溫度.
11、灌裝。二次發(fā)酵完畢后，可裝入小瓶密封保存。注意不能灌裝過(guò)早，發(fā)酵
12、儲(chǔ)存。灌裝好后，放入低溫避光處保存。.
13、飲用。二次發(fā)酵后，就可以飲用了。微澀、稍有酒糟味、酸甜適口的葡萄酒.
自釀葡萄酒有哪些注意事項(xiàng)？
1、選購(gòu)適合釀造葡萄酒的優(yōu)質(zhì)葡萄
葡萄分為釀酒葡萄和鮮食葡萄，為提高自釀葡萄酒的質(zhì)量，建議消費(fèi)者在選購(gòu)原料時(shí)，盡量購(gòu)買(mǎi)新鮮、成熟、無(wú)破損的釀酒葡萄。
2、釀造過(guò)程中嚴(yán)防雜菌污染
自釀葡萄酒的發(fā)酵器具在使用前應(yīng)用熱水或高度食用酒精清洗消毒、瀝干；發(fā)酵時(shí)溫度應(yīng)控制在15～25℃之間，避免高于30℃；由于葡萄原料表皮微生物種類(lèi)比較多，建議發(fā)酵前添加適量釀酒活性干酵母，達(dá)到抑制雜菌繁殖目的。發(fā)酵期間嚴(yán)禁向發(fā)酵容器內(nèi)加水。如果在發(fā)酵或貯存過(guò)程中出現(xiàn)白毛、霉斑等異物，說(shuō)明已感染雜菌，請(qǐng)不要再飲用。
3、發(fā)酵過(guò)程中不要密封容器，以防止爆炸
由于自釀葡萄酒在發(fā)酵過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生二氧化碳（CO2）氣體，為防止爆炸，應(yīng)優(yōu)先選用鋼制和食品級(jí)塑料容器，最好選擇大口的容器，裝葡萄不要裝滿(mǎn)。發(fā)酵期間嚴(yán)禁將容器密封處理，應(yīng)在瓶口留有空隙或用八層紗布封口。發(fā)酵結(jié)束后應(yīng)將酒與酵母完全分離，以防貯存期發(fā)酵漲瓶。
4、自釀葡萄酒適宜在陰暗、涼爽環(huán)境貯存
受殺菌條件的限制，自釀葡萄酒發(fā)酵后酒液中可能會(huì)有其他微生物的存在，容易導(dǎo)致葡萄酒變質(zhì)。因此，建議自釀葡萄酒貯存在陰暗、涼爽的環(huán)境下，貯存溫度穩(wěn)定在10-15℃之間。釀造好的葡萄酒不要使用非食品級(jí)塑料瓶貯存，建議短期內(nèi)飲完，不要長(zhǎng)期存放。
5、可通過(guò)顏色和氣味等判斷葡萄酒是否變質(zhì)
優(yōu)質(zhì)的葡萄酒應(yīng)呈現(xiàn)澄清透明，色澤自然悅目；香氣幽雅，令人愉快；酒體豐滿(mǎn)完整，有層次感和結(jié)構(gòu)感。當(dāng)澄清穩(wěn)定的自釀葡萄酒出現(xiàn)渾濁、失光、或呈現(xiàn)油狀、彩虹色等，聞香時(shí)有醋酸味、指甲油味、霉味、老鼠味等不良風(fēng)味時(shí)，可以基本判斷該酒已變質(zhì)，則不適宜再飲用。
最后，小編溫馨提醒大家，在條件允許的情況下，盡量去正規(guī)渠道選擇正規(guī)的葡萄酒，自釀葡萄酒可以作為一種興趣愛(ài)好，但是盡量少飲用。
