平時大家如果應(yīng)酬的話，喝酒是必不可少的一種方式，不管大家能不能喝酒總會喝一些，但是大家在喝酒之后一定會有身體不適的時候，很多的朋友們在喝多了酒之后會頭疼，但是這種時候要喝一些什么飲料，可以解酒是大家最關(guān)注的吧，下面小編就來為大家介紹一下吧。一些不勝酒力總是會喝多的，朋友們一定要注意一下。
1、番茄汁。飲酒之后，肝臟負責分解酒精以保持血糖穩(wěn)定。血糖是大腦的主要能源，血糖過低容易導(dǎo)致疲倦、乏力、情緒低落。此時喝一杯番茄汁可補充糖分，減輕醉酒后頭痛等不適感，番茄汁中的番茄紅素還具有抗炎屬性。
2、咖啡。酒后喝咖啡，可加快酒精代謝，使其分解成水和二氧化碳排出體外。
3、牛奶。想要解酒的話可以嘗試一下，多喝一點兒牛奶，因為牛奶可以依附在胃壁上，減少人體對酒精的吸收，有些人喝完酒之后可能會感到十分的煩躁，喝一點兒牛奶可以緩解這種癥狀。
4、鹽水。喝酒喝醉了還可以多喝一點兒鹽水，鹽水不僅能夠解酒，還可以在一定程度上緩解喝醉酒中后胸悶的癥狀，而且鹽水是比較經(jīng)濟實惠的，基本上每家每戶都會有。
5、蜂蜜水。有些人喝醉酒之后還會感到頭疼，這時候就可以適量的多喝一點兒蜂蜜水，據(jù)研究表明，蜂蜜水是可以解酒的，因為蜂蜜里面含有一種比較特殊的果糖。
這種果糖，可以促進酒精在人體內(nèi)的消化和吸收，有些人喝了紅酒之后就會感覺到頭特別疼，這時候就可以多喝一點蜂蜜水，蜂蜜水還有安神的功效，可以促進睡眠質(zhì)量，第二天醒來后頭也不會疼了。
喝酒了怎么解酒
喝酒喝多了，解酒的方法有很多：1、如果飲酒量不多，可以吃香蕉，吃三根左右香蕉可以起到清熱涼血、潤肺解酒的作用。2、喝梨汁也可以起到解酒的作用，將大白梨或者雪花梨切成塊，放在小鍋內(nèi)熬煮，其中放一些冰糖可以非常好的起到解酒的作用。3、綠豆粥也可以解酒，喝酒喝多了之后，特別是有惡心、嘔吐、胃中不適感，煮一碗綠豆粥，其中放少量的冰糖調(diào)味，可以起到很好的解酒作用。4、西瓜汁也能起到解酒的租用。5、蜂蜜、蜂蜜水，含有很多水果不含有的果糖，可以促進酒精的分解，可以幫助解酒。一般在喝酒前后可以喝一小杯蜂蜜水，緩解飲酒后頭疼、酒精過敏的癥狀，但是最重要的是減少飲酒的量。
結(jié)語：朋友們在喝多了的時候，可以適當?shù)暮纫恍┓涿鬯饩啤５切【庍€是提示大家，辦事是辦事一定不要喝太多的酒，如果喝太多的酒對身體是非常不好的，大家盡量能少喝就少喝，能不喝就不喝。
