黃酒是冬天暖身的佳品，很多人在吃飯的時候都喜歡小酌兩杯，它確實可以起到暖身的作用，讓我們的氣血更加順，那么女生在經(jīng)期喝黃酒會有影響嗎？
黃酒可以補(bǔ)氣血嗎
可以。
中醫(yī)指出，黃酒具有補(bǔ)益氣血、活血祛寒、通經(jīng)活絡(luò)的功效，氣血不足，經(jīng)常會感到手腳冰涼的人可以適量喝些黃酒，尤其是在冬天這樣寒冷的季節(jié)，可以有效抵御寒冷的刺激。黃酒屬于熱性食物，一些產(chǎn)婦少量的飲用黃酒可以舒經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)活血、避邪逐穢，同時還有利于惡露的排出、促進(jìn)子宮收縮，可以用黃酒與桂圓，紅棗，核桃，人參等同煮，補(bǔ)氣血的效果是非常好的。
月經(jīng)期能喝黃酒嗎
黃酒是溫性的，適量的飲用可以舒經(jīng)活血，特別是黃酒更能溫暖下焦，暖宮和胃，經(jīng)期飲用比較適合少腹冷痛的痛經(jīng)及有瘀血者。也有禁忌，如經(jīng)量過多，不宜服用。黃酒能促使血液循環(huán)。使月經(jīng)量增大。
喝黃酒有什么好處
1、增強(qiáng)免疫：黃酒含有的異麥芽糖、潘糖、異麥芽三糖等多種功能性低聚糖能有效促進(jìn)腸道雙歧桿菌增殖，降低血清中膽固醇及血脂水平，提高機(jī)體免疫力。
2、美容養(yǎng)顏：黃酒性溫和，含有豐富的B族維生素，適量暢飲可促進(jìn)血液循環(huán)，補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏。
3、預(yù)防疾?。狐S酒含有豐富有機(jī)酸，每飲用100ml“會稽山”紹興黃酒相當(dāng)于攝入500mg左右的低分子有機(jī)酸，可有效防止多種疾病發(fā)生。
4、增加記憶：黃酒含有較豐富的y-氨基丁酸，這是一種非常好的生活性物質(zhì)，具有降血壓、改善腦功能、增加記憶、鎮(zhèn)靜神經(jīng)、提高肝、腎技能等多種生理活性，非常有益于人體健康。
5、清除自由基：黃酒含有多酚物質(zhì)、類黑精、谷胱甘肽等多種生活性成分，這些物質(zhì)具有清除自由基，防止心腦血管病、抗癌、抗衰老等多種生理功能。
黃酒怎么喝
黃酒溫飲，暖胃驅(qū)寒。
黃酒的傳統(tǒng)飲法是放在熱水中燙熱或隔火加熱后飲用，以35℃-45℃為佳。在黃酒燙熱過程中，黃酒中含有的極微量對人體健康無益的有機(jī)化合物，會隨著溫度升高而揮發(fā)掉，減輕對身體的傷害。
來源：網(wǎng)絡(luò)
