在我們的生活中，很多人都喜歡在睡前泡腳，因?yàn)樗芭菽_能夠緩解我們一天的疲勞，使自己快速進(jìn)入到睡眠狀態(tài)。這也成了人們非常喜歡的一種養(yǎng)生方式，也有人會(huì)在水中加入一些藥材使得更加起到保健的效果，也有人會(huì)加入酒。下面就讓我們一起看看酒泡腳的功效與作用吧！
啤酒泡腳
使用啤酒泡腳，能夠使得我們的腳臭的情況得到緩解，還能夠治療我們的腳氣，如果我們的腳經(jīng)常出汗的話，我們也可以使用啤酒來(lái)泡腳。經(jīng)常用啤酒來(lái)泡腳，還能夠促進(jìn)我們排出身體里面的垃圾，促進(jìn)我們的身體內(nèi)的血液的循環(huán)，有著一定的活血的作用。所以經(jīng)常使用啤酒來(lái)泡腳是可以緩解我們痛經(jīng)的癥狀的，還能夠幫助我們的恢復(fù)肝臟等器官功能，對(duì)我們的健康有好處。
白酒泡腳
白酒泡腳對(duì)身體也是很有好處的，能夠起到活血的功效，而且白酒泡腳還能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，還能夠讓體內(nèi)的毒素排出，效用還是比較明顯的。熱水泡腳的時(shí)候還是有一定的注意事項(xiàng)的，水溫不宜過(guò)熱，以免造成燙傷，泡腳最佳時(shí)間為半個(gè)小時(shí)，之后可以進(jìn)行足部按摩，緩解疲憊感很有療效。
酒泡腳具有活血的功效，每天晚上倒一兩白酒，然后倒入40度左右的熱水里，泡腳半小時(shí)左右就可以。泡腳過(guò)程中如果水溫姜可以繼續(xù)加熱水，酒泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)疲乏有緩解的作用，可以排除人體毒素的。經(jīng)常便秘的人可以用酒泡腳，能達(dá)到治療的作用。如果是孕婦的話最好不要用酒泡腳，會(huì)對(duì)胎兒有一定的影響。酒泡好腳以后能夠使人很快的進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
用酒泡腳的好處
1、促進(jìn)血液循環(huán)
白酒泡腳主要是具有很好的活血化瘀效果，能夠有效的促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，加快新陳代謝，讓我們更加嚴(yán)年益壽。對(duì)老寒腿、關(guān)節(jié)炎有很大的幫助。
2、治療腳臭
腳臭主要是因?yàn)楦腥镜募?xì)菌的可能，酒精能夠有效的殺菌消毒。所以用白酒泡腳，可以適當(dāng)?shù)膶⑸眢w內(nèi)的毒素有效的排出，同時(shí)對(duì)于身體內(nèi)的汗腺也是比較好的。
3、刺激穴位
人體的大部分穴位在于腳部，通過(guò)用酒泡腳，可以刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)，能夠起到很有效的按摩放松的效果，讓你的睡眠更加的香甜哦。
4、美容養(yǎng)顏
用紅酒泡腳，可以加快腳部血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疲勞、美容養(yǎng)顏、預(yù)防衰老。
5、其他作用
用酒泡腳對(duì)很多疾病的治療，有很好的輔助作用，特別是婦女經(jīng)期用高度酒泡一泡腳，可以使排泄順暢，讓你擺脫痛經(jīng)。
以上就是小編給大家搜集來(lái)的關(guān)于用酒泡腳的各種功效和作用，大家可以根據(jù)自己的情況來(lái)進(jìn)行泡腳。但是要切記，用酒泡腳的時(shí)候水溫不要太高，否則可能會(huì)造成燙傷，時(shí)間也不要過(guò)長(zhǎng)，一般半個(gè)小時(shí)最佳。
