糯米酒糟它是用糯米而釀造成的一款年糕也可以被叫做粥,但是不能夠使用太多的糯米,否則有著很強(qiáng)的粘性。它不僅僅可以制作糯米,也能夠制作成糯米酒或者是糯米酒糟,在功效和口感上負(fù)有一定的特色,自己能做的糯米酒會(huì)更加的擁有營(yíng)養(yǎng),色澤金黃有著特定的香氣,同時(shí)也被稱之為月子酒,通常對(duì)于一些產(chǎn)后的女性而言,可以起到下奶和補(bǔ)身的效果。下面小編給您介紹幾種制造糯米酒糟的方法吧。
做法一:
1)糯米洗凈浸泡12小時(shí).
2)電飯鍋放上蒸格,放半鍋水,鋪上紗布,把泡好的糯米倒進(jìn)蒸至熟透。
3)把蒸好的糯米飯整團(tuán)倒在一大保鮮盒里。
4)甜酒粉用少許溫水化開(kāi)備用。
5)等飯稍涼后,加入涼開(kāi)水,加入化開(kāi)的甜酒粉水,合上蓋用厚衣服包起。
6)第二天加入1茶匙的白糖,用筷子攪散飯團(tuán)。繼續(xù)用厚衣服包起。
7)第三天發(fā)酵完成。(氣溫:10度左右)
備注:一)水量是剛沒(méi)過(guò)飯面。
二)發(fā)酵過(guò)程攪拌是為了促進(jìn)發(fā)酵。
三)加白糖則是參考了做葡萄酒的原理。
做法二:
1)糯米洗凈浸泡12小時(shí)后,把水倒掉,只留一點(diǎn)點(diǎn)如下圖。
2)把泡好的糯米放電飯鍋里煮熟后倒在大碗里打松。
3)甜酒粉用少許溫水化開(kāi)備用。
4)等飯涼至不燙手后,加入化開(kāi)的甜酒粉水?dāng)噭颉?br> 5)繼把拌勻后的糯米飯放進(jìn)砂鍋里,輕輕的壓平,中間掏一小洞,灑點(diǎn)甜酒粉,淋入一湯匙的涼開(kāi)水。
6)用保鮮膜包好砂鍋,用厚衣服包起放溫暖的地方
7)發(fā)酵3天完成。(氣溫:20度)
做法三:
材料:糯米1斤,甜酒粉(安琪)。
1)糯米反復(fù)沖洗至淘米水變清后,浸泡12小時(shí)。
2)泡好的糯米放在鋪了紗布的蒸格上大火蒸30分鐘左右至米熟透無(wú)夾生。
3)蒸好的糯米飯放涼開(kāi)水里打散后,馬上撈起。
4)甜酒粉直接灑在撈起的飯里拌勻。
5)把拌好的飯放進(jìn)玻璃瓶里,中間掏一小洞。
6)用小毛毯(事先用電吹風(fēng)吹熱)把瓶子包起,
7)48小時(shí)發(fā)酵完成。(氣溫:16-20度)
備注:此方法成功率最高,飯粒分明但抱團(tuán),酒香濃郁,酒汁超甜,強(qiáng)烈推薦。
糯米酒糟的功效與作用
1、糯米酒糟具有止痛去積,暖胃健脾,多唾溫心,食用后能使皮膚潤(rùn)滑有光澤等功能。
2、糯米酒糟不僅可收到活血化淤的功用,促使惡露行暢,而且還富含鐵和鈣,可防止產(chǎn)婦產(chǎn)乳期失血過(guò)多,引起貧血。
3、糯米酒糟甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增進(jìn)食欲,有助消化。
4、糯米經(jīng)過(guò)釀制,營(yíng)養(yǎng)成分更易于人體吸收,是中老年人、孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補(bǔ)氣養(yǎng)血之佳品。
5、糯米酒糟還有提神解乏、解渴消暑,促進(jìn)血液循環(huán)、潤(rùn)膚的功效。
小編總結(jié),糯米酒糟它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高的,十分讓人肯定擁有著十分可口的醉人香氣,我們的身體可以起到活血化瘀的效果,而且還有豐富的鐵和鈣元素有一些產(chǎn)婦,哺乳期失血過(guò)多的人,會(huì)有著一定的療效,同時(shí)也能夠增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,對(duì)于中老年人和身體弱的人能夠起到補(bǔ)身的效果。