快節(jié)奏的生活，讓人們喜歡通過與好友聚餐的方式，來釋放生活中的壓力。而在與好友聚餐時喝點酒，總是能活躍氣氛。那喝啤酒與喝白酒相比哪個更傷肝呢？本文小編為大家解答這個疑問。
啤酒和白酒哪個更傷肝？
如果只是一罐啤酒或是少許的白酒，偶爾喝一下并不會造成多大的傷害。但如果是長時間大量喝酒，不管是白酒還是啤酒，都會很大程度影響人們的肝臟。酒精在體內(nèi)代謝需要被乙醛脫氫酶轉化成乙酸，然后才能被徹底代謝成為二氧化碳和水。這時候人體才能將之排出體外。
長時間大量飲酒必然會導致肝功能受損?，F(xiàn)在許多醫(yī)學研究已經(jīng)逐步證實，無論是大量還是少量的酒精，只要攝入體內(nèi)都會造成一定程度的損傷。而喝得越多喝的時間越長，損害就會越大。
長期大量飲酒有哪些危害？
長期大量飲酒會增加肝臟的負擔，降低肝臟的代謝能力，更容易引發(fā)肝臟疾病，嚴重情況下甚至會發(fā)展成肝癌。長期大量飲酒，還會損害大腦。宿醉后第二天醒來，整個人就會感到頭腦有些昏沉，身體反應十分遲鈍。這是因為酒精讓大腦皮層萎縮，導致了腦功能異常情況出現(xiàn)以及意識方面形成了障礙。
長期大量飲酒，還會刺激到腸胃。酒精代謝不出去，容易引起上腹腫脹，胃酸倒流，打嗝等癥狀。因此便可以說長期大量飲酒是容易引發(fā)胃病的。經(jīng)常飲酒的人，會覺得酒能有一定的助眠效果。其實這種助眠效果只是暫時性的，長期大量飲酒的人更容易對酒精產(chǎn)生依賴感。一旦離開了酒，整個人就會覺得很不舒服，夜晚反而更容易失眠。
長期大量飲酒的人，大多數(shù)脾氣會變得十分暴躁，這就是因為酒精傷害了腦神經(jīng)所致。對于飲酒這件事，人們還是應該保持在健康，不會給身體帶來威脅的前提下。適量喝酒，不要長期過量飲酒，不要等到給健康帶來威脅的時候再去補救，那時健康是很難挽回的。
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哪些預兆出現(xiàn)就不要喝酒了？
1、喝酒后牙齒松動
無論什么樣的酒，里面都是有酒精含量的，它對牙齒存在傷害性，這一點很多人不清楚，因為酒喝多了，里面的酒精對鈣的吸收率有影響。
所以，對牙齒不好，而且酒精具有腐蝕牙的功能，如果你的牙齒比較敏感，喝酒后，都會出現(xiàn)松動的表現(xiàn)，如果你碰到這個情況，不要再喝酒了。
2、就鼻頭變紅
喝酒之后，必須要通過人體的肝臟來分解酒精，排毒，其中肝臟好的人此時處理起來得心應手，比如鐵質(zhì)元素豐富，就能讓酒精快速排解。
如果肝臟不正常了，此時肝臟的功能會開始衰退，最直接的表現(xiàn)就是導致身體內(nèi)部的荷爾蒙等功能處理混亂，此時比較常見的表現(xiàn)就是鼻頭出現(xiàn)變紅的現(xiàn)象。
造成這個情況是因為鼻子的毛細血管處理不及時，那么毛細血管就會擴散，最終鼻子的頭部變紅，有這個癥狀的人不能再喝酒了。
這類人要多喝水，多吃對肝臟有好處的食物，比如維生素含量多的蔬菜、護肝茶等。酒就不要喝了。
3、喝完酒臉色變白
一個人能不能喝酒，其實通過觀察臉色也能判斷出來的，如果當你喝酒的時候，發(fā)現(xiàn)自己的臉蛋開始變蒼白了，那么要注意，此時非常不適合喝酒了。
主要原因是你體內(nèi)的解酒酶比較缺乏，也就是說肝臟內(nèi)部的解酒物質(zhì)匱乏，這類人喝酒非常容易醉，而且很傷內(nèi)臟，如果嚴重的話，還會導致酒精中毒，這都是因為酒精沒有能及時排出體內(nèi)導致的結果。
就算你喝醉了，醒酒的時間比起一般人都要慢很多，不清楚的人還會感覺很可怕。所以，一旦出現(xiàn)這個征兆的人早點戒酒吧。
4、喝酒后感覺全身無力
喝酒適量可以提神，還能抗疲勞感，但如果你喝得過量了，那么就麻煩來了，比如很常見的現(xiàn)象就是醉酒，而且會出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象。
如果你喝酒后，睡一覺醒來了，還是感覺很疲憊，全身沒有力氣的話，這預示著你的身體發(fā)出了信號，肝臟功能不如從前了。比較常見的可能性是酒精肝，有的人還會發(fā)生食欲不振的現(xiàn)象。所以，這類人最容易酒后感覺無力。
以上就是關于白酒和啤酒哪一個更傷肝的內(nèi)容，其實白酒和啤酒對身體健康的損害都是比較大的，如果大家喝酒已經(jīng)出現(xiàn)了上述癥狀，小編建議大家還是不要再喝酒了哦。