喝葡萄酒有什么營養(yǎng)功效,你清楚了嗎?

  眾所周知,有些人酗酒會心情煩躁,而且喝酒會帶來很多不好的影響,家庭,工作,生活。但是戒酒之后,這些情況都會有所改變。因為適量的飲酒有益身體健康,但是飲酒過量就不好了,為避免酒精上癮,愛喝酒的朋友們一定要嚴控自己,愛惜自己的身體,特別是葡萄酒,下面小編就給大家介紹一下葡萄酒的功效吧!

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  喝葡萄酒的營養(yǎng)功效

  1、乙醇:適量飲用可以達到緩解緊張情緒,軟化血管的作用,還可以放松動脈的肌肉組織,有助于加快血液的循環(huán);

  2、金屬離子:這些都是人類所不可或缺的微量元素和礦物質(zhì);

  3、氨基酸:是人體每天所必須的營養(yǎng)成分;

  4、多酚類(原花色素)、類黃酮:可以減少腦血栓的發(fā)生,能起到降血脂、血壓,及心血管疾病的作用;

  5、白藜蘆醇:具有、抗誘變、及冠心病的作用;

  6、維生素B1、B2、B12、C:是人體的必須品,同時可以有效的提高人體的免疫能力,同時可以起到美容護膚的作用。

  葡萄酒的保健功效

  1、醫(yī)治前列腺癌

  前列腺癌是常見的男性朋友專有的某種癌癥,這是產(chǎn)生于男性前列腺機構(gòu)中的惡性。有科研發(fā)現(xiàn)得出結(jié)論,紅酒有著抗前列腺癌的功效。美國科研人員將人類前列腺癌的惡性引入科學(xué)試驗白鼠的身體,讓白鼠得了前列腺癌,隨后再給它喝紅酒。歷經(jīng)好長時間的“食療”后,科研人員發(fā)現(xiàn)白鼠身體的變小了。

  2、增強女性受孕概率

  丹麥某項新的醫(yī)學(xué)臨床研究發(fā)現(xiàn):一天適量食用一點乙醇飲料,特別是紅酒,不但可以提升夫妻生活的質(zhì)量,并且還有利于增強女士的受孕幾率。因此,對趨于穩(wěn)定生育期的女士來講,確保每次食用適量的紅酒,能夠協(xié)助其提升生育能力。

  3、有利于肺部健康

  肺是在身體的胸腔位置,首要生理功能是掌管呼吸,在身體的人體五臟中部位高。美國布法羅高校的探究人員按照大量科研統(tǒng)計資料得出結(jié)論,經(jīng)常食用白葡萄酒對身體肺活量和一秒鐘肺活量的影響挺大,這由于白葡萄酒中帶有黃酮類和酚類等黃酮類物質(zhì),而它們這些抗氧化化合物的含量均能夠增強人類的肺活量,而且可以維體肺部功能的健康。

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  4、防范動脈硬化

  動脈硬化是動脈中的某種非炎性病變,它會使動脈血管壁增厚、發(fā)硬、喪失彈性、管腔窄小。德國美因茨大學(xué)體育院校教研組組長克勞斯?容教授在科研中察覺:食用適量的紅酒,能夠提升身體對有著維護功能的高密度脂蛋白的含量,而且同時可以減低血液中低密度脂蛋白的含量,進而能夠防范動脈硬化的形成。

  5、調(diào)理

  我國中醫(yī)有“以色入臟”的講法,喝紅酒有益于女性的身體中的各人體內(nèi)臟消化紅酒中的養(yǎng)分,在經(jīng)期快終結(jié)時喝紅酒有著養(yǎng)顏補氣血的作用。在正常情況下,假如可以確保每晚臨睡前喝一杯子紅酒(約110-160毫升),不但能夠維護心血管,對調(diào)理也有著一定的防范功效。

  酒精中毒應(yīng)該怎么辦

  喝酒的時候,如果出現(xiàn)輕微的中毒現(xiàn)象,說明就喝得量還不是很多。但如果感覺有些頭暈,甚至想要嘔吐,那么這個時候就需要停止飲酒了。在這種情況下,喝酒者吃一些梨子,西瓜等水果,或者是喝一些果汁先解酒,把胃里的酒精轉(zhuǎn)化分解,盡快的吐出來。然后就是臥床休息,注意保暖,不要著涼了。如果是嚴重的酒精中毒,那么就需要立刻送去醫(yī)院搶救,因為患者這時候會出現(xiàn)呼吸困難,口吐白沫的癥狀,一旦搶救不及時,就會危機生命。酒精中毒怎么辦,這需要我們根據(jù)不同的中毒情況做出應(yīng)對措施。

  雖然咖啡和濃茶有醒酒的作用,但是有可能會加重酒精中毒。所以,酒精中毒怎么辦,的辦法就是先吃一些水果解酒,然后休息。嚴重的就立刻送去醫(yī)院。因此,也建議人們適量喝酒,掌握一些解酒知識,能夠從容的應(yīng)對突發(fā)事件。

  葡萄酒的侍酒溫度

  中國的白酒對于飲用溫度幾乎沒有要求,紅葡萄酒對于飲用溫度非常敏感,溫度差距5度,紅葡萄酒的特性發(fā)生變化不止一倍。紅葡萄酒的適飲溫度在攝氏12度-16度,干白更低一點。室內(nèi)溫度的紅葡萄酒和13度時的紅葡萄酒的味道,能夠說成判若兩人,以至于可用女性卸妝前后來比較。由于職業(yè)的緣故,人們常常用數(shù)個玻璃杯在不一樣溫度下品一支酒,深有體會。剛?cè)胍欢尉嚯x,見到外國人用冰桶存放開瓶后的紅葡萄酒,覺得很做作,其實不然,我們對好喝的酒,冰桶絲毫也不多余。

  還有一個適當(dāng)?shù)馁嫡Z,紅葡萄酒飲用要按照“兩個20分鐘法則”,十分實用。開紅酒前二十分鐘,將紅葡萄酒放入冰箱冷藏室,冷藏室的溫度是攝氏5度,二十分鐘后,酒溫恰好是12度左右,能夠取出立即開瓶。

  一段時間陳放冰箱的紅葡萄酒,脫離冰箱二十分鐘后,酒溫正好從冰箱冷藏室的攝氏5度,升高到12度上下的適飲溫度。

  綜上所述,紅酒是我們?nèi)粘I钪谐R姷木骑嬈?,非常受歡迎。現(xiàn)在很多人都是紅酒的“忠實粉絲”,他們之所以熱衷于紅酒是因為以下四點,一是因為紅酒可以開胃、消食促進用餐量,使人心情愉悅。