葡萄，是很多人喜愛的養(yǎng)生飲品，很多人家里都會(huì)備一點(diǎn)葡萄酒。可以被看作是含有醇、糖、有機(jī)酸、鹽、酚類化合物和其他物質(zhì)的水溶液。這些組份中，每種都有它特有的氣味和滋味，在酒中融合為一個(gè)協(xié)調(diào)的整體，那懷孕后可以喝葡萄酒嗎？下面小編就給大家簡(jiǎn)單介紹一下吧！
懷孕后不建議喝酒
據(jù)家庭醫(yī)生在線研究人員表示，與孕期禁酒相比，孕期每周喝1—2杯葡萄酒其實(shí)更有助于改善的行為。但是，母親過量飲酒則會(huì)導(dǎo)致所生產(chǎn)生更多的行為問題和心理情感問題。
雖然官方建議孕期避免飲酒，但是早期研究顯示，孕期少量飲酒并不會(huì)對(duì)兒童發(fā)育構(gòu)成不良影響。涉及11000名孕婦的最新研究進(jìn)一步證實(shí)了這一發(fā)現(xiàn)。英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院一支科學(xué)家小組完成的這項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，孕婦每周可飲用175毫升一杯的葡萄酒、50毫升白酒或1品脫(473毫升)啤酒，不會(huì)對(duì)的智力發(fā)育和行為發(fā)育構(gòu)成任何損害。
新研究中，研究人員對(duì)1.1萬名參試婦女進(jìn)行了有關(guān)孕期飲酒及其它健康問題的問卷調(diào)查，調(diào)查時(shí)，這些婦女的為9個(gè)月大。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，6%的參試婦女表示從來不喝酒，60%孕期選擇滴酒不沾。25%的人表示少量喝酒，每周大約1—2杯酒；5%的人孕期適度飲酒，每周喝酒3—6杯；2.5%的人孕期酗酒。
另外，在這些3歲和5歲的時(shí)候，這些家庭再次接受調(diào)查。5歲時(shí)，接受單詞記憶和拼圖等智力發(fā)育測(cè)試，并回答有關(guān)其社交和情感行為方面的問題。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，母親孕期每周飲酒1—2杯的智力發(fā)育測(cè)試成績(jī)，比母親孕期滴酒不沾的略勝一籌。
然而，研究同時(shí)也發(fā)現(xiàn)，與母親孕期不喝酒的相比，酗酒孕婦所生更可能發(fā)生多動(dòng)癥和更多的行為和心理情感問題。
喝葡萄酒的好處
紅葡萄酒對(duì)我們的健康大有裨益，這顯然已經(jīng)不是個(gè)秘密了。似乎每隔一段時(shí)間，總會(huì)有一項(xiàng)關(guān)于其益處的研究新鮮出爐，而就在最近，來自美國(guó)華盛頓大學(xué)（WashingtonUniversity）的研究人員發(fā)現(xiàn)，每周喝至少一杯紅葡萄酒，可以增強(qiáng)女性的生育能力。
該研究調(diào)查了酒精如何對(duì)女性的卵巢儲(chǔ)備功能產(chǎn)生影響。據(jù)研究人員發(fā)現(xiàn)，每月飲用五杯或以上的紅酒只會(huì)對(duì)女性的生育能力產(chǎn)生積極作用。這是因?yàn)榧t酒中含有一種叫作白藜蘆醇（Resveratrol）的抗氧化劑，它不僅具有作用，還能夠人體血液中阻礙胰島素催生的化合物產(chǎn)生，從而在一定程度上達(dá)到的效果。
此外，澳大利亞葡萄酒研究協(xié)會(huì)（AustralianWineResearchInstitute）也于最近高度贊揚(yáng)了紅酒對(duì)于心血管健康的積極作用。來自該協(xié)會(huì)的克雷納·斯托克利（CreinaStockley）表示：“定期適度飲用紅酒，尤其就餐時(shí)飲酒的人，患病的幾率比滴酒不沾者少30%。每天飲用1到2杯紅酒的確對(duì)有所裨益。”
喝酒前吃什么不容易醉
1、飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;
2、估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)。也可有意識(shí)地多吃富含vb族的動(dòng)物、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)vb族含量;
3、喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時(shí)，要勤上廁所;喝烈酒時(shí)加冰塊;
4、喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒;
5、喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物，以提高機(jī)體對(duì)乙醇的能力;
6、喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù);
7、喝酒時(shí)多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)的作用;
8、疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜;
9、吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、劑、感冒藥之后;
10、喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
喝葡萄酒怎么解酒
各種解酒飲料越來越強(qiáng)調(diào)新技術(shù)與新機(jī)能，有些成分是高電位礦質(zhì)水，副成分有鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì)。業(yè)者夸稱，口含30秒，并在喝酒前后飲用，效果可達(dá)85%。飲酒時(shí)，少部分酒精在胃中代謝，90%以上則在肝實(shí)質(zhì)中代謝，并由呼吸及尿排泄出去。酒精在中主要是由肝微粒脢乙醇酸化系統(tǒng)進(jìn)行代謝，酒精進(jìn)入至后，在肝胞質(zhì)液中被ADH催化，將酒精轉(zhuǎn)變?yōu)榇兹cetaldehyde進(jìn)一步在肝粒線體中ALDH氧化成乙酸，被氧化成二氧化碳及水排泄出體外。因此有喝酒習(xí)慣的人，體內(nèi)氧化作用較快，而不是新陳代謝快。
總之，孕期每周小酌1—2杯酒不會(huì)增加日后的行為或心理情感問題風(fēng)險(xiǎn)。這里“1杯酒”的概念相當(dāng)于半品脫(237毫升)常規(guī)啤酒。1小杯葡萄酒(因酒精含量不同)相當(dāng)于“1—1.5杯酒”，因此，孕婦不建議喝葡萄酒！
