糖尿病人可飲葡萄酒嗎?喝葡萄酒的好處

  眾所周知,酒精中毒是造成成人癲癇病的誘因,很多人為此困惑。近年來,我國人民生活水平提高,同時在市場經(jīng)濟的影響下,就生產(chǎn)量和銷售量的不斷,奢酒的人也日趨增多,但要是正確飲用葡萄酒的話好處還是很多的,那糖尿病人可飲葡萄酒嗎?相關(guān)的介紹如下!

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  糖尿病人不建議喝葡萄酒

  據(jù)張裕酒文化博物館副館長張德軍介紹,葡萄酒按糖度由低到高,分為干酒、半干、半甜、甜酒四大類。干酒即干葡萄酒,殘?zhí)橇吭?克/升以下。由于市面上葡萄酒種類繁多,而且每種酒的甜度和酒精度不一。因此,建議糖尿病人選擇優(yōu)質(zhì)葡萄酒,并從糖度低的干酒中,選擇酒精度低的酒飲用。淺酌一杯與吃半碗米飯同樣熱量的葡萄酒是無害的。

  哪些人不能喝葡萄酒

  長期過量飲酒,過多的乙醇進入血液,在體內(nèi)代謝過程中,肝內(nèi)的脂肪酸合成增多,氧化減少,脂肪就在肝內(nèi)聚集,成為脂肪肝、酒精肝。再者酒精能直接損害肝細胞,造成轉(zhuǎn)氨酶升高,如果繼續(xù)飲酒,肝細胞會急劇變性和代謝失調(diào),這個時候飯量減少,缺乏營養(yǎng),促使肝細胞不斷壞死,又不斷被增生的纖維組織所代替,從而轉(zhuǎn)為臨床上較為難治的肝硬化。

  喝葡萄酒為什么要搖杯

  1、醒酒功能,讓葡萄酒與空氣充分接觸,自由“呼吸”,散發(fā)酒香,有利于軟化單寧,讓葡萄酒中的香氣盡量釋放出來。其實,在品酒過程中,葡萄酒給我們帶來的愉悅享受大多來自香氣。

  當(dāng)你舉起酒杯,細細地聞杯中的葡萄酒時,它的香氣還在沉睡之中。而搖杯能讓酒液與空氣充分接觸,從而釋放出更多迷人的香氣,提升葡萄酒的風(fēng)味。所以,在喝口葡萄酒之前,你可以輕搖酒杯,但不需要一直不停地搖杯。

  2、搖杯能讓你更好地觀察葡萄酒。通過搖杯,你可以更加清晰地判斷葡萄酒的顏色,觀察到葡萄酒的粘性和掛杯情況,對杯中的葡萄酒有更加的認識和了解。

  3、搖杯能讓品酒之人看起來更加專業(yè)優(yōu)雅,能提升個人的整體素養(yǎng)和氣質(zhì)。

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  喝葡萄酒怎么搖杯

  搖杯之前,注意酒杯中的葡萄酒不要倒太多,否則難以搖晃,酒量占據(jù)酒杯的三分之一即可。

  人們的搖杯姿勢千奇百怪,每個人的搖杯方式都不一樣,但搖杯方式并沒有什么對錯之分。一些人喜歡把酒杯放在桌子上,將拇指和食指夾住杯梗,在桌面上逆時針畫圈。至于酒杯為什么非要逆時針旋轉(zhuǎn),其實這是貼心的表現(xiàn)。想知道品酒之人是一個什么樣的人,從這個小動作就可以看出來。逆時針如果濺出來的話,酒液是飛向品酒人自己,而順時針搖濺出來的話會灑向周圍的人。

  葡萄酒的品飲方式

  1、視覺

  評價一款紅酒的步就是簡單的注視它,從倒酒時就已經(jīng)開始;在倒好酒以后,品嘗者應(yīng)該手持杯腳以45度角、合適的距離下進行觀察;而后在搖動酒杯觀察酒液在杯壁動(酒柱)的狀態(tài)。理想環(huán)境是在良好的光線下,對著白色平面進行觀察。通過觀察酒的清澈度、色澤和強烈程度已經(jīng)可以初步的體現(xiàn)出酒的特質(zhì)。

  2、嗅覺

  嗅覺的運用在品嘗中非常重要,它對香氣的捕捉分析比味覺還要多。在酒倒入杯中靜止下來以后就可以進行初次聞香,然后是搖杯再次聞香(結(jié)合視覺)。好的品嘗者在進行了視覺和嗅覺對紅酒的認識以后,基本上已經(jīng)可以確定了酒的特征質(zhì)量。

  3、味覺

  為了證實視覺和嗅覺、也為了得到的感覺,我們還需要用舌頭和口腔來體味紅酒。品嘗時要喝入適量的酒,好布滿整個口腔,用舌頭對酒進行充分的攪動來體味酒的結(jié)構(gòu)和香氣;中間通過鼻子的吸氣可使酒的特征更加明顯。后將酒吐出或喝下,再體味一下后味的長短。從酒入口腔到喝下這個過程大概需要10-12秒左右。

  4、口腔里的動作

  紅酒喝入口中后,舌頭以緩慢的動作攪動,讓紅酒液充分的與舌頭、上顎、下顎、臉頰內(nèi)側(cè)以及舌根的位置接觸。紅酒經(jīng)過舌頭咀嚼后,吞下一、兩小口,然后吸入一些空氣到口中,使紅酒的芳香度更加強烈。(吸氣時,口的形狀類似發(fā)英文字母“F”,吸力和緩,不可過猛,以免嗆到喉嚨。)當(dāng)紅酒在口腔內(nèi)的各個味覺感應(yīng)區(qū)發(fā)生作用,此時應(yīng)專注地去體會并且記錄紅酒的結(jié)構(gòu)(酒精、酸、單寧等)以及真實的味道。

  紅酒在口中的時間根據(jù)喝入口中紅酒的量與質(zhì)而定,一般紅酒留置口中的時間約15—20秒鐘。如果紅酒含在口中的時間過久,那么紅酒會逐漸被唾液稀釋弱化紅酒的香味。

  提醒:糖尿病人飲用葡萄酒前,好咨詢營養(yǎng)醫(yī)師。并且飲酒時,提醒自己不要吃過量的食物,以免熱量過高。此外,飲酒次數(shù)也以一周不超過二次為宜。

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