減肥期白酒和啤酒怎么選，減肥期間要是在黃酒個(gè)啤酒之間選一個(gè)選哪個(gè)適合

黃酒，啤酒會(huì)大肚皮啊。

白酒 啤酒對(duì)減肥最不利

白酒和啤酒都不減肥的好吧，只是每天喝點(diǎn)酒對(duì)身體有好處，也不會(huì)胖

都不能減肥！還會(huì)得脂肪肝

減肥期間最好平衡飲食，加強(qiáng)鍛煉，不飲酒，非得選擇的話，喝黃酒，啤酒更容易發(fā)胖，那么多啤酒肚就是活生生的例子了。

聽說啤酒肚，沒有聽說過黃酒肚吧?？隙ㄟx擇喝黃酒了。黃酒稱為文人之酒，聞著香，入口棉，下喉醇。再看看別人怎么說的。

白酒促進(jìn)消化，會(huì)吃的很多，除非喝暈了，光喝酒不再吃菜。啤酒只是肚子撐罷了，撐的時(shí)候吃飯少，身體會(huì)慢慢瘦的。只是過多喝白酒會(huì)逐漸消瘦，適量喝白酒，吃飯也會(huì)增加的，身體反而會(huì)慢慢增重的。

什么都是適可而止的好！每天喝一兩白酒有利于身體健康，喝多了容易誤事啊！喝啤酒長啤酒肚，不好看！

都不能減肥！還會(huì)得脂肪肝

喝到吐為止，都能減的。

好像那個(gè)都不減肥吧，喝啤酒還會(huì)長啤酒肚的。

喝酒只能增肥！

白酒喝吐了減肥，啤酒不能減肥。

白酒和啤酒都不減肥的好吧，只是每天喝點(diǎn)酒對(duì)身體有好處，也不會(huì)胖

一般白酒和啤酒喝上二三杯是不會(huì)發(fā)胖的。有人認(rèn)為啤酒花所具有的苦味能促進(jìn)消化液的分泌，幫助人體消化吸收食物，結(jié)果使人胃口大開，攝人的熱量增加，人就發(fā)胖了。還有人認(rèn)為一瓶啤酒中含有大約1．3毫克煙酸(構(gòu)成維生素的一種成分)，它能促進(jìn)其他營養(yǎng)的燃燒，釋放能量，結(jié)果使人發(fā)胖。以上兩種說法都是很有道理的，但啤酒本身畢竟熱量有限，喝上三兩杯是不會(huì)發(fā)胖的?！　∪欢?，經(jīng)?？v情狂飲，那就是另外一回事了。胃腸就像膠囊一樣，越脹越大，最后像個(gè)大皮球在肚子里。整日這樣“泡”在啤酒里，胃腸的回縮功能將大大減弱. 再者，那么多啤酒所供的熱能也是很大的，每100克啤酒所供熱能為40—50千卡，8升啤酒可供熱能為1600千卡，基本相當(dāng)于一位身高160厘米的人全天所需熱量。喝了這么多啤酒，你又不能整天不吃別的東西，而吃進(jìn)去后，便意味著熱量攝取過多，自然肥胖了。 所以要節(jié)制　　白酒的成分98%以上為酒精和水,其余為呈味物質(zhì),有機(jī)酸,脂類,醛類等. 酒精在人體內(nèi)可以被利用產(chǎn)生能量,所以有時(shí)喝了酒可以管飽可以不吃飯. 所以少喝一定程度上能抑制體重當(dāng)然喝多了酒對(duì)身體不好,酒精在體內(nèi)積累多了不能吸收可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?

啤酒喝了會(huì)長胖，比喝白酒概率大。

大部分人喝白酒都不會(huì)胖的，相比啤酒很多人和了都會(huì)胖，這不是酒的問題，而是自己的身體的問題，有的人喝什么酒都不會(huì)胖的，如果要選的話，建議你最好是喝白酒，

啤酒是營養(yǎng)酒，可以長胖，白酒一般不會(huì)增肥

白酒差一點(diǎn)，但喝酒就會(huì)吃很多的菜，油攝入量就會(huì)高，自然發(fā)胖

因?yàn)閯偤韧甏罅颗拍?人體內(nèi)多半是水分 所以你會(huì)在喝完之后發(fā)現(xiàn)分量減輕 但是人不是桶啊 你喝進(jìn)去的啤酒是有被吸收的成分的 而且大量的水分撐大了胃 吃東西自然增多 所以時(shí)間久了就胖了 還是盡量喝紅酒對(duì)身體好呢！

健康減肥不節(jié)食 每天飯后走百步，俗話說飯后百步走活到九十九， 飯后稍微運(yùn)動(dòng)一下對(duì)身體有很好的幫助你也可以! 慢跑,仰臥起作,呼啦圈 ，多按摸, 多泡腳! 最關(guān)鍵是養(yǎng)成好習(xí)慣并且堅(jiān)持下來! 減肥是個(gè)長期的過程呀! 節(jié)食減肥不很使用因?yàn)樘珎眢w了! 不能用啊! 養(yǎng)成好習(xí)慣吧! 減肥是一個(gè)長期的過程,要循序漸進(jìn)! 早吃好,中吃飽,晚吃少,不宵夜. 減肥靠自己 鍛煉身體 不放棄，營養(yǎng)均衡 不偏食 生活規(guī)律 睡眠好 堅(jiān)持不懈 定成功 藥物方面你我建你用牛奶瘦身膠囊這個(gè)產(chǎn)品我了解，是個(gè)純中藥的，藥性非常溫和，減肥效果很好 一天都不用再運(yùn)動(dòng)節(jié)食了，堅(jiān)持服用一個(gè)月，你會(huì)有很大的發(fā)現(xiàn)， 站到秤上你會(huì)懷疑秤是不是壞了！真的，我第一次就經(jīng)歷過， 減肥效果非常的好，最重要的是沒有副作用，服用者放心而且輕松！ 樓主試試吧。祝你減肥成功！

喝啤酒只有增大肚子。減肥不可能。瘦也可能是不按時(shí)正常飲食。

嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好、午吃飽、晚吃少”的飲食習(xí)慣，其中“晚吃少”是減肥的關(guān)鍵！這里有三點(diǎn)必須注意：一是必須吃早飯。不吃早飯的人，容易發(fā)胖。因?yàn)榻?jīng)過一夜睡眠，身體有10多個(gè)小時(shí)一直在消耗能量卻沒有進(jìn)食，人體需要含豐富碳水化合物的早餐來重新補(bǔ)充、儲(chǔ)藏能量，不吃早餐使人在午飯時(shí)出現(xiàn)強(qiáng)烈的空腹感和饑餓感，不知不覺吃下過多的食物，多余的能量就會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪；二是中午一定要吃飽。中午不吃飽，晚上必然餓，“晚吃少”就難以做到了；三是晚上一定要做到盡量盡量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面湯、米湯就可以，不要喝咸湯。許多減肥成功者不約而同的秘密都是：晚上九點(diǎn)以后堅(jiān)決不進(jìn)食，也堅(jiān)決不喝水！這是他們保持曲線美的關(guān)鍵。事實(shí)的確如此，許多專家都曾經(jīng)表示想保持窈窕身材的人士，過于豐盛的晚餐、夜宵，熱量都是無法消耗的。根據(jù)人體的生物鐘運(yùn)行顯示，在九點(diǎn)后，人體各器官功能已基本處于微弱狀態(tài)，那也正是積累脂肪的時(shí)刻。而我們正常晚餐所吃下的東西需要5個(gè)小時(shí)才能被完全消化掉，這多余的熱量，日積月累會(huì)造成皮下脂肪堆積過多，肥胖的命運(yùn)也就悄然降臨了，所以要牢記晚上九點(diǎn)以后絕對(duì)禁止進(jìn)食。 有人說：九點(diǎn)前我就餓得難受，怎么辦？那就吃蘋果吧。蘋果可以減肥。蘋果可以調(diào)理腸胃、止瀉、通便、消食化積，可以治療高血壓，降低血中膽固醇。蘋果是低熱量食物，以蘋果充饑能使人體攝入的熱量減少，同時(shí)蘋果又含有人體必不可少的各類氨基酸、蛋白質(zhì)、各種維生素、礦物質(zhì)及胡蘿卜素等，既可以基本上滿足人體的必需，又能夠被人體充分消化吸收，極少有廢棄物，也就減輕了腸胃、腎臟的負(fù)擔(dān)，使體內(nèi)廢物得以充分排出，使血液得以凈化。 有個(gè)同事減得成功了 要不你嘉她自己問下吧 412 40 54 和她說明情況，她會(huì)幫你的3

我感覺啤酒應(yīng)該減不了吧,以前也特別愛喝啤酒,老家是農(nóng)村的,每逢過節(jié),辦事之類,還有就是收莊稼的時(shí)候都可以大喝啤酒.現(xiàn)在住在大城市了,每天差不多都喝啤酒.前一段時(shí)間我的肚子就和女人懷孕一樣,起初說句實(shí)話是故意把肚子撅起來的,這樣感覺像是大款,沒錢的人就喜歡作作.后來沒多久就覺得沒意思,尤其老婆特反感,還給我買什么減肥的破玩意.唉,叫那上經(jīng)典百合瘦身膠囊.我還把它扔了,但是兩個(gè)人經(jīng)常鬧矛盾.不想影響孩子,就吃了.不過這個(gè)東西是真中,用了沒幾天我的碑酒肚就小多了.整個(gè)人也確實(shí)能感覺瘦了.想想還挺感謝這個(gè)的 參考資料 http://www.eedsyrs.com