白酒每天喝多少舒筋活血，喝白酒多少傷身體

少喝點，有益，舒筋活血。喝多了，有害，傷胃，傷肝，誤事。最好不要喝多了，沒好處。

一般建議每天不要超過100毫升的白酒，超過可能就對身體有害了。而且如果是有病毒性肝炎的最好一點點白酒都不要喝。白酒舒筋活血白酒可通血脈，御寒氣，醒脾溫中。夜晚飲用少量白酒可催眠、散寒舒筋、活血、健胃等功效。高度酒最好別喝，48度男性不宜超過100克，女性不超過50克。

親，你這個問題首先要尊醫(yī)囑，讓醫(yī)生告訴你是不是可以喝酒，因為醫(yī)生用藥時候，有些藥品是忌酒的，喝酒反而適得其反，會加重病情。再說喝酒是不是可以舒筋活血？答案是肯定的，一般在健康的狀態(tài)下，喝一點白酒是有好處的，確實能起到舒筋活血的作用，但是不能過量，過量就是害自己了，酗酒就等于自殺了。

一般人就是三兩！這是人血液中酒精含量的初醉標(biāo)準(zhǔn)！每天喝三兩有舒筋活血的功效 喝多傷身

3兩，因為人血液中酒精含量的初醉標(biāo)準(zhǔn)！每天喝三兩有舒筋活血的功效，喝多了則傷身

3兩 酒 不太上身體 不過 酒還是少喝的好

因人而定，能喝酒的正常人4兩左右即可，酒量大的8兩至1斤。不要喝醉為好。

看什么場合，一般一、二量就行。

其實每天喝上一兩白酒最佳 這樣可以舒筋活血 有意于身體健康

1-2兩不會出現(xiàn)喝醉的情況。而且1-2兩害可以起到活血，使氣血通暢的作用。如果每天喝半斤酒容易對肝臟產(chǎn)生疾病。而且也容易引起心臟上的疾病。

白酒不超過一兩；紅酒不超過半斤；啤酒不超過一瓶！那樣你喝得就是很營養(yǎng)、很養(yǎng)身了！點到為止，養(yǎng)生益智！一天一杯酒，活到九十九！這是許多長壽老人的養(yǎng)身之道！尤其是白酒，舒筋活血，對心臟也是很有好處的！祝你科學(xué)飲酒，健康長壽！

身體亞健康，應(yīng)該補(bǔ)充什么。

一般最多2兩白酒或1瓶半啤酒，可根據(jù)個人酒量適當(dāng)調(diào)節(jié)

平時的酒量的1成就可以了 別超過平時喝酒的2成 這樣你也會起反映的 人一般在下午6點過后狀態(tài)比較好 這就是為什么很多體育比賽會在晚上比賽原因

2兩強(qiáng)身健體，舒經(jīng)活血

一小杯

健康飲酒標(biāo)準(zhǔn)：一星期不超過三次（指白酒和啤酒），每次白酒不超過100ml，啤酒不超過一瓶（600ml）。白酒最好在中午12點至晚上12點之間喝，喝前吃一點高脂肪高蛋白的食物。啤酒利尿，最好不要在睡前喝。葡萄酒（干紅）對人體最好可以軟化血管、美容、幫助睡眠等等！有條件的話可以每天在睡前半小時左右喝50-100ml。

白酒不超過一兩；紅酒不超過半斤；啤酒不超過一瓶！那樣你喝得就是很營養(yǎng)、很養(yǎng)身了！點到為止，養(yǎng)生益智！一天一杯酒，活到九十九！這是許多長壽老人的養(yǎng)身之道！尤其是白酒，舒筋活血，對心臟也是很有好處的！祝你科學(xué)飲酒，健康長壽！

正常體質(zhì) 40度以下白酒每天不超過50毫升 550毫升啤酒不超過一瓶 葡萄酒不超過200毫升

2兩

一、適度喝點酒能舒筋活血，延年益壽。適度喝紅葡萄酒對延年益壽很有幫助。具體的量要看個人的酒量如何. 二、長期飲酒可以導(dǎo)致體內(nèi)多種營養(yǎng)素缺乏.連續(xù)過量飲酒能損傷肝細(xì)胞，干擾肝臟的正常代謝，進(jìn)而可致酒精性肝炎及肝硬化。過量飲酒影響脂肪代謝。 葡萄酒的保健作用 1、增進(jìn)食欲 2、滋補(bǔ)作用 .葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)。這些都是人體必不可少的營養(yǎng)素。它可以不經(jīng)過預(yù)先消化，直接被人體吸收。 3、助消化作用 .蛋白質(zhì)最優(yōu)良佐餐飲料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。 4、減肥作用 .　葡萄酒有減輕體重的作用，每升干葡萄酒中含525卡熱量，這些熱量只相當(dāng)人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒后，葡萄酒能直接被人體吸收、消化，在4小時內(nèi)全-部消耗掉而不會使體重增加。 5、利尿作用 .一些白葡萄酒中， 酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量校高，具利尿作用，可防止水腫和維持體內(nèi)酸堿平衡。 6、殺菌作用 .研究表明：葡萄酒的殺菌作用是因為它含有抑菌、殺菌物質(zhì)。