啤酒的品類有很多種，如果您喝的是市面流通的水啤，這種啤酒其實(shí)跟喝水沒(méi)什么太大的區(qū)別。如果您喝的是精釀一類或品質(zhì)更好的啤酒，那么這種啤酒中含有麥芽、酵母等豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且無(wú)添加物，這樣的啤酒對(duì)身體是有一定益處的。
喝好點(diǎn)，喝少點(diǎn)，這是關(guān)鍵的。每天喝一瓶啤酒，其實(shí)飲用量其實(shí)不大。
身體發(fā)生什么樣的變化是您所期待的？?
其實(shí)，每天喝一瓶啤酒，對(duì)身體發(fā)生直接影響和變化是因人而異的。個(gè)體不同，結(jié)果則截然不同。
如果您的身體不宜飲酒，對(duì)酒精過(guò)敏或身體對(duì)酒精的分解能力差的話，那么別說(shuō)喝一瓶，就是喝一杯也是多啊。我有很多不能喝酒的朋友，基本就是一杯啤酒臉紅的不行，兩杯下肚就倒的主兒。
那么，這樣的朋友喝酒，每天一瓶啤酒，對(duì)身體的傷害還是蠻大的。
如果您的身體對(duì)酒精有很好的分解代謝能力，對(duì)啤酒還有一定的喜好，那么適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)，對(duì)身體還是有好處的。我平時(shí)就自己晚上喝一瓶冰鎮(zhèn)的啤酒，清清涼涼的很舒服，而且微醺帶來(lái)的愉悅感，非常的舒服和暢快。
其實(shí)，身體是否發(fā)生變化，跟你我的生活習(xí)慣有直接關(guān)系。那就看我們想往哪個(gè)方向去變化了。如果堅(jiān)持鍛煉、合理作息、營(yíng)養(yǎng)均衡、適當(dāng)減壓等，這樣的身體會(huì)越發(fā)健康，精神頭也越抖擻，生活質(zhì)量也高；反之，不但會(huì)影響健康，還會(huì)招來(lái)一些病癥，從而影響了生活的質(zhì)量。
所以，一瓶啤酒對(duì)身體帶來(lái)什么樣的作用，取決于我們選擇什么樣的生活方式。
