綠葉蔬菜中的硝酸鹽被人體攝入后(綠葉蔬菜中的硝酸鹽被人體攝入后粉筆)

1. 綠葉蔬菜中的硝酸鹽被人體攝入后

1. 綠葉蔬菜中的硝酸鹽被人體攝入后

“隔夜菜”與“夜”無關(guān)。

是由于部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類,煮熟后如果放置的時(shí)間過久,在細(xì)菌的分解作用下,硝酸鹽便會(huì)還原成亞硝酸鹽。

食用危害:

炒熟后的菜里有油、鹽,隔了一夜,菜里的維生素都氧化了,使得亞硝酸含量大幅度增高,進(jìn)入胃后變成亞硝酸鹽,硝酸鹽雖然不是直接致癌的物質(zhì),但卻是健康的一大隱患。亞硝酸鹽進(jìn)入胃之后,在具備特定條件后會(huì)生成一種稱為NC(N—亞硝基化合物)的物質(zhì),它是誘發(fā)胃癌的危險(xiǎn)因素之一。 尤其是在天氣熱的時(shí)候,隔夜的飯菜受到細(xì)菌污染,會(huì)大量繁殖,很容易引發(fā)胃腸炎、食物中毒。不宜食用。

2. 綠葉蔬菜中的硝酸鹽被人體攝入后粉筆

2. 綠葉蔬菜中的硝酸鹽被人體攝入后粉筆

自來也的危險(xiǎn)有多大,還是要看究竟有多少亞硝酸鹽?

我國標(biāo)準(zhǔn)對(duì)蔬菜鮮蔬菜中亞硝酸鹽的限量是不超過四四m克千克金測(cè)定如果烹調(diào)后不翻動(dòng),放入4度冰箱冷藏,菠菜等綠葉菜等24小時(shí)之后,硝酸鹽含量約重3mg千克,升到七阿毛哥簽個(gè)沒有翻動(dòng)會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌擴(kuò)散,剩菜中的亞硝酸鹽含量會(huì)略高一些,但仍然很低。目前我國準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)加工,肉質(zhì)無火腿火腿中的真的亞硝酸鹽含量不得超過20mlm毫克,但是對(duì)家庭剩菜并沒有限量規(guī)定

3. 綠葉蔬菜中的硝酸鹽被人體攝入后,一部分不吸收而被...

由于食物本身就含有鈉,即使不加鹽,時(shí)間久了還是會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽,只是比加鹽的情況大大減少了而已。

只要是放置時(shí)間過長的菜類湯類都會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽,因此最好放置在冰箱里,低溫可以減少亞硝酸鹽的形成 。因此避免亞硝酸鹽的過量食用,食剩的隔夜湯或熟菜不可在高溫下存放長時(shí)間后再食用。

4. 為什么綠葉蔬菜存放后要產(chǎn)生亞硝酸鹽

 由于部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類,煮熟后如果放置的時(shí)間過久,在細(xì)菌的分解作用下,硝酸鹽便會(huì)還原成亞硝酸鹽,有致癌作用,加熱也不能去除。

  通常莖葉類蔬菜硝酸鹽含量最高,瓜類蔬菜稍低,根莖類和花菜類居中。因此,如果同時(shí)購買了不同種類的蔬菜,應(yīng)該先吃莖葉類的,比如大白菜、菠菜等。

  如果準(zhǔn)備多做一些菜第二天熱著吃的話,應(yīng)盡量少做莖葉類蔬菜,而選擇瓜類蔬菜。

5. 綠葉蔬菜中的硝酸鹽被人體攝入后行測(cè)

凍在冰箱中食物會(huì)產(chǎn)生亞硝酸鹽。 蔬菜中含有來自肥料的硝酸鹽,雖然本身無毒害,但儲(chǔ)藏一段時(shí)間后,由于酶和細(xì)菌的作用,會(huì)被還原成亞硝酸鹽。

而亞硝酸鹽在人體內(nèi)與蛋白質(zhì)類物質(zhì)結(jié)合,會(huì)生成致癌的亞硝胺類物質(zhì)。

綠葉蔬菜中的硝酸鹽含量,較塊莖類、茄果類蔬菜更高。儲(chǔ)存蔬菜過久不僅會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),而且會(huì)造成營養(yǎng)損失。

綠葉蔬菜儲(chǔ)存時(shí)間越長,維生素C損失越多,而亞硝酸鹽的含量會(huì)大幅上升。

新鮮蔬菜宜當(dāng)天食用,用冰箱儲(chǔ)存不應(yīng)超過3天,若已經(jīng)發(fā)黃、萎蔫、水漬化或開始腐爛的蔬菜切勿食用。

隔夜菜在5度以下的低溫環(huán)境,可存放1—2天。如存放3天以上,蔬菜中天然存在的硝酸鹽會(huì)轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽,有致癌作用,加熱也不能去除。

6. 綠葉蔬菜中的硝酸鹽被人體攝入后怎么辦

能,首選茄類、薯類、莖類,這些蔬菜不易變質(zhì),微波爐加熱后也不易改變菜肴的色和香。但蔬菜總是要吃的,因此,像番茄、茄子等茄類蔬菜,蓮藕、紅蘿卜等莖類蔬菜含亞硝酸鹽較少,或者像土豆、山藥等薯類就成為帶飯族的健康之選了。

不宜帶綠葉蔬菜,因?yàn)榫G葉蔬菜中含有不同量的硝酸鹽,經(jīng)微波爐加熱或存放的時(shí)間過長,蔬菜會(huì)發(fā)黃、變味,硝酸鹽還會(huì)被細(xì)菌還原成有毒的亞硝酸鹽,有致癌的作用。

7. 綠葉蔬菜中的硝酸鹽被人體攝入后 qzzn

一般來說,蔬菜施肥后當(dāng)天就可以采摘來吃,只要清洗干凈即可。但是,為了讓肥料里的營養(yǎng)物質(zhì)完全被蔬菜吸收,施肥7-10后吃比較好。

青菜是中國最普遍蔬菜之一,為十字花科蕓苔屬一年或二年生草本植物,高可達(dá)70厘米,葉子為倒卵形或?qū)挼孤研?,顏色為深綠色。它的嫩葉可做蔬菜食用,一般是用水煮,或是用油炒。

青菜在蔬菜界是富含維生素和礦物質(zhì)最豐富的蔬菜之一,還含有大量的粗纖維,多吃可以有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫能力,防止血漿膽固醇形成,防止皮膚粗糙及色素沉著,延緩衰老。一般情況下,給蔬菜施肥后1-2天就能吃了。如果給它施的是葉面肥,則需版要等待20天的時(shí)間,權(quán)應(yīng)該等肥效基本釋放后再吃。

磷肥施量不要太多菜田如連年大量施用磷肥,磷肥供應(yīng)過多,尤其畝施用量超過40千克的情況下害處很大,會(huì)嚴(yán)重影響蔬菜的生長發(fā)育,使蔬菜植株早衰,生長不良,產(chǎn)量降低,品質(zhì)變劣。一般畝施15—20千克為宜。

綠葉菜切忌施不腐熟的人糞肥生人糞,尤其在醫(yī)院、車站、碼頭、飯店及公共廁所的糞池中,含有多種傳染性病菌和寄生蟲卵。如把這種糞肥不經(jīng)漚制或處理就直接潑施在綠葉菜上,蔬菜會(huì)受到嚴(yán)重污染,甚至導(dǎo)致多種傳染性疾病和寄生蟲病的傳染。

擴(kuò)展資料:

蔬菜施肥也是需要注意很多問題的,一定要分類施肥,分時(shí)間施肥。

1、硝酸銨的施用小白菜、大白菜、莧菜、芹菜、菠菜等綠葉菜,生長期短,易吸收硝酸態(tài)氮肥,會(huì)導(dǎo)致蔬菜硝酸鹽含量超標(biāo)。綠葉菜不宜施硝酸銨。

2、純氮肥的噴施綠葉蔬菜不宜葉面噴施尿素或硫酸銨等氮肥,也不宜噴人尿液。尿素、硫酸銨或人尿液噴在葉面上,硝酸鹽的含量會(huì)顯著增加,影響人體健康。

8. 綠葉蔬菜中的硝酸鹽被人體攝入后什么意思

綠葉蔬菜中的硝酸鹽在以下情況,會(huì)轉(zhuǎn)變成亞硝酸鹽:

1、貯存過久的新鮮蔬菜、腐爛蔬菜,以及放置過久的煮熟蔬菜,此時(shí)原來菜內(nèi)的硝酸鹽在硝酸鹽還原菌的作用下轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽;

2、腌不久的蔬菜(暴腌菜)含有大量亞硝酸鹽,一般于腌后20天消失;

3、食用蔬菜(特別是葉菜)過多時(shí),大量硝酸鹽進(jìn)入腸道,若腸道消化功能欠佳,則腸道內(nèi)的細(xì)菌可將硝酸鹽還原為亞硝酸鹽;

9. 綠葉菜產(chǎn)生亞硝酸鹽

綠葉蔬菜中的硝酸鹽在以下情況,會(huì)轉(zhuǎn)變成亞硝酸鹽:

1、貯存過久的新鮮蔬菜、腐爛蔬菜,以及放置過久的煮熟蔬菜,此時(shí)原來菜內(nèi)的硝酸鹽在硝酸鹽還原菌的作用下轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽;

2、腌不久的蔬菜(暴腌菜)含有大量亞硝酸鹽,一般于腌后20天消失;

3、食用蔬菜(特別是葉菜)過多時(shí),大量硝酸鹽進(jìn)入腸道,若腸道消化功能欠佳,則腸道內(nèi)的細(xì)菌可將硝酸鹽還原為亞硝酸鹽;為避免因蔬菜食用不當(dāng)而造成亞硝酸鹽中毒,可采取如下預(yù)防措施:1、蔬菜應(yīng)妥善保存,防止腐爛,不吃腐爛的蔬菜;2、食剩的熟菜不可在高溫下存放長時(shí)間后再食用;3、勿食大量剛腌的菜,腌菜時(shí)鹽應(yīng)多放,至少腌至15天以上再食用;但現(xiàn)泡的菜,最好馬上就吃,不能存放過久,腌菜時(shí)選用新鮮菜;

4、不要在短時(shí)間內(nèi)吃大量葉菜類蔬菜,或先用開水焯5分鐘,棄湯后再烹調(diào)。

推薦閱讀

熱文