1. 綠茶和紅茶有什么區(qū)別?
綠茶--
又稱(chēng)不發(fā)酵茶。以適宜茶樹(shù)新梢為原料,經(jīng)殺青、揉捻、干燥等典型工藝制成。按其干燥和殺青方法不同,一般分為炒青、烘青、曬青和蒸青綠茶,綠茶形成了“清湯綠葉,滋味收斂性強(qiáng)”等特點(diǎn)。
綠茶是歷史最早的茶類(lèi),距今三千多年,也是我國(guó)產(chǎn)量最大的茶類(lèi),產(chǎn)區(qū)主要分布于浙江、安徽、江西等省。
代表茶有西湖龍井、信陽(yáng)毛尖、碧螺春
綠茶的八大功能
1、抗衰老
綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因?yàn)槿梭w新陳代謝過(guò)程,如果過(guò)氧化,會(huì)產(chǎn)生大量自由基,容易老化,也會(huì)使細(xì)胞受傷。SOD(超氧化物歧化) 是自由基
清除劑,能有效清除過(guò)剩自由基,阻止自由基對(duì)人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯
著提高SOD的活性,清除自由基。
2、抗菌
研究顯示,綠茶中兒茶素對(duì)引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果,同時(shí)又不致
傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍,因此綠茶具備整腸的功能。
3、降血脂
科學(xué)家的動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,茶中兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低
密度脂蛋白膽固醇,以及三酸甘油酯之量,同時(shí)可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對(duì)
人體實(shí)驗(yàn)表明則有抑制血小板凝集、降低動(dòng)脈硬化發(fā)生率。綠茶含有黃酮醇類(lèi),有
抗氧化作用,亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán),降低心血管疾病。
4、瘦身減脂
綠茶含有茶堿及咖啡因,可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細(xì)胞堆積,因此達(dá)到減肥功效。
5、防齲齒、清口臭
綠茶含有氟,其中兒茶素可以抑制生齲菌作用,減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。
茶所含的單寧酸,具有殺菌作用,能阻止食物渣屑繁殖細(xì)菌,故可以有效防止口臭
6、防癌
綠茶對(duì)某些癌癥有抑制作用,但其原理皆限于推論階段。對(duì)防癌癥的發(fā)生,多喝茶必然是有其正向的鼓勵(lì)作用。
7、美白及防紫外線(xiàn)作用
專(zhuān)家們?cè)趧?dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn),綠茶中的兒茶素類(lèi)物質(zhì)能抗UV-B所引發(fā)之皮膚癌。
8、可改善消化不良情況。
近年的研究報(bào)告顯示,綠茶能夠幫助改善消化不良的情況,比如由細(xì)菌引起的急性腹瀉,可喝一點(diǎn)綠茶減輕。
紅茶--
又稱(chēng)發(fā)酵茶。以適宜制作本品的茶樹(shù)新芽葉為原料,經(jīng)萎凋、揉捻、發(fā)酵、干燥等典型工藝過(guò)程精制而成。其湯色以紅色為主調(diào),故得名。紅茶可分為小種紅茶、工夫紅茶和紅碎茶,為我國(guó)第二大茶類(lèi)。
代表茶有滇紅、宜興紅茶
紅茶的功效
2002年5月13日美國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)發(fā)表對(duì)男性497人、女性540人10年以上調(diào)查,指出飲用紅茶的人骨骼強(qiáng)壯,紅茶中的多酚類(lèi)(綠茶中也有)有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力,各種食品含多酚類(lèi)的量如下:紅茶—17.4,綠茶—12.0,紅葡萄酒—9.6,鮮桔子汁—0.8。
為了防治女性常見(jiàn)骨質(zhì)疏松癥,建議每天服用一小杯紅茶,堅(jiān)持?jǐn)?shù)年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬,強(qiáng)壯骨骼,效果更強(qiáng),在紅茶中也可加上各種水果,能起協(xié)同作用。
日本大阪市立大學(xué)實(shí)驗(yàn)指出,飲用紅茶一小時(shí)后,測(cè)得經(jīng)心臟的血管血流速度改善,證實(shí)紅茶有較強(qiáng)的防治心梗效用。
美國(guó)雜志報(bào)道,紅茶抗衰老效果強(qiáng)于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。
紅茶有幾種有趣的說(shuō)法,提供大家參考:
健康保健方面:紅茶可以幫助胃腸消化、促近食欲,可利尿、消除水腫,并強(qiáng)壯心肌功能。
預(yù)防疾病方面:紅茶的抗菌力強(qiáng),用紅茶漱口可防濾過(guò)性病毒引起的感冒,并預(yù)防蛀牙與食物中毒,降低血糖值與高血壓。
研究表明:紅茶功效不遜于綠茶 且更有益于心臟
據(jù)《國(guó)際先驅(qū)論壇報(bào)》7月28日?qǐng)?bào)道,從所周知,喝綠茶對(duì)人體健康有著很好的保健作用,它有助于預(yù)防心臟病復(fù)發(fā),可以減少病毒和細(xì)菌的傳染性,對(duì)于預(yù)防前列腺癌、乳腺癌、胃癌和結(jié)腸癌有著重要的作用。其實(shí),紅茶的功效也是不遜于綠茶的,并且紅茶更有益于心臟健康。
在過(guò)去的5年里,美國(guó)政府資助了150多項(xiàng)關(guān)于綠茶和紅茶及其化學(xué)成分的研究,研究結(jié)果表明,綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細(xì)胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑。波士頓貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心血管流行病學(xué)主任墨里-密特爾曼醫(yī)生說(shuō):“紅茶與綠茶的功效大致相當(dāng),但是紅茶的抗氧化劑比綠茶復(fù)雜得多,尤其是對(duì)心臟更是有益”。
2002年5月13日,美國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)發(fā)表了一份調(diào)查報(bào)告,該調(diào)查對(duì)497名男性、540名女性進(jìn)行了10年以上的跟蹤,報(bào)告指出飲用紅茶的人骨骼強(qiáng)壯,紅茶中的多酚類(lèi)(綠茶中也有)有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力,如果在紅茶中加上檸檬,那么強(qiáng)壯骨骼的效果更強(qiáng),此外,在紅茶中也可加上各種水果,并且都能起協(xié)同作用。
花茶以綠茶、紅茶、烏龍茶茶胚及可食用、能散發(fā)香味的鮮花為原料精制而成。較有代表性的花茶有針王花茶、繡球、花茶集茶味與花香于一體,茶湯入口綿軟。留香持久,令人心曠神怡。
可以食用的花茶主要有:茉莉花茶,玫瑰花茶,桂花茶,菊花茶,臘梅花茶,野菊花茶,羅漢花茶,等等
--花茶的各種功效
美容花茶
1,玫瑰花:它清火潤(rùn)喉,具有消斑,除皺,養(yǎng)顏之功效,是花中之王
2:康乃馨:美白皮膚,祛斑除皺
3:紅乃梅:消火祛斑,美白潤(rùn)膚,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進(jìn)新陳代謝。
4:紫羅蘭:清火養(yǎng)顏,滋潤(rùn)皮膚,給皮膚增加水分,增強(qiáng)光澤,防紫外線(xiàn)照射。5:芍藥花:養(yǎng)血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤(rùn)。
6:勿忘我:美容增白,清火明目,特別是對(duì)雀斑粉刺有一定的消除作用。
7:杜鵑花:潤(rùn)膚養(yǎng)顏(主治:月經(jīng)不調(diào)等婦科?。?
8:熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復(fù)疤痕
9:玉美人:調(diào)養(yǎng)氣血,潤(rùn)膚烏發(fā),又能瘦身(貴妃們的專(zhuān)用減肥茶哦?。?
10:桃花:女人之花,能美容養(yǎng)顏,又能調(diào)節(jié)經(jīng)血,還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無(wú)副作用)
特殊功效花茶
1,玫瑰茄:排毒養(yǎng)顏,開(kāi)胃健脾,軟化血管
2:白雪茶:消除體內(nèi)垃圾,排除毒素(高血壓,高血脂,肥胖者的首選佳品)
3:紅雪茶:降血壓血脂
4:雪里開(kāi)花:滋潤(rùn)壯腎
5:胖大海:咽喉腫痛,扁桃體炎,鼻炎都有其獨(dú)特的功效
6,野生苦?。嚎诟懈侍?,清熱解毒,明目肝膽,降血脂血壓,是中老年人和男士最喜愛(ài)的茶
2. 綠茶和紅茶有什么區(qū)別百度問(wèn)答
綠茶和紅茶,需要根據(jù)體質(zhì)情況進(jìn)行選擇飲用。一般來(lái)說(shuō),綠茶性寒,體質(zhì)虛寒、胃不好的人群最好不要飲用。同時(shí)綠茶比較適合在夏天喝,能夠起到消暑的作用。紅茶性溫,適合體質(zhì)虛寒的人飲用,同時(shí)紅茶也比較適合冬天飲用。
綠茶,未經(jīng)發(fā)酵的茶,保持著天然茶葉的綠色滋味,以新冒出的茶梢為原料,經(jīng)過(guò)典型的工藝過(guò)程制成,保留了茶葉本身的三大成分:茶多酚、茶氨酸、茶多糖。有提神清心,消暑解熱的作用,同時(shí)對(duì)于喉嚨上火化痰等情況也有一定緩解作用。綠茶清新可口,在炎炎夏季時(shí)候可起到增加食欲的效果。
紅茶,是經(jīng)過(guò)發(fā)酵的茶,以新冒出的胚芽為原料,經(jīng)過(guò)工藝精制而成,在加工過(guò)程中產(chǎn)生了一些化學(xué)反應(yīng),新產(chǎn)生了茶黃素和茶紅素等新成分,但茶多酚也減少了一些。紅茶香氣物質(zhì)比新鮮的茶葉明顯增加,味道更為香醇可口。
3. 紅茶和綠茶的區(qū)別
綠茶與紅茶的本質(zhì)區(qū)別有以下幾點(diǎn):
1、工藝不同
紅茶和綠茶在制作工藝上有很大的不同。紅茶是發(fā)酵度高達(dá)80%~90%的全發(fā)酵茶,不經(jīng)過(guò)殺青,直接萎凋、揉切后完整發(fā)酵。綠茶在制作的時(shí)候完全沒(méi)有任何發(fā)酵過(guò)程,采摘后殺青、揉捻、干燥后制成。
2、沖泡水溫
綠茶在沖泡時(shí)的水溫在80℃左右,尤其是較為細(xì)嫩的綠茶芽葉,其中的維生素C含量豐富,水溫適宜就不會(huì)破壞。紅茶沖泡則需要使用90~100℃的沸水,這樣紅茶的茶味和有效營(yíng)養(yǎng)才能夠被泡出來(lái)。
3、茶湯顏色
綠茶的茶葉是葉色光潤(rùn)的綠色,在沖泡時(shí),綠茶的湯汁一直是青綠色,隨著時(shí)間的推移還是綠色,但顏色會(huì)加深。紅茶色澤烏潤(rùn),剛沖泡時(shí)為淡褐色,沖泡后一段時(shí)間茶湯顏色變深,為褐色或褐紅色。
4、功效不同
紅茶味甘性溫,含有大量的蛋白質(zhì)成分,引用紅茶,能夠使人全身感到溫暖,有提神益思、解除疲勞、助消化去油膩等功效。綠茶未經(jīng)發(fā)酵,天然物質(zhì)豐富,有防衰老、防癌、抗癌、殺菌等功效。
5、綠茶相比紅茶更具有藝術(shù)觀感。
綠茶習(xí)慣用不帶蓋的玻璃杯沖泡,可以欣賞其上下飛舞、婀娜多姿的身姿,感知季節(jié)性的美好,藝術(shù)觀感十足,是最具美感的茶類(lèi)。
6、紅茶相比綠茶更加具有“國(guó)際化細(xì)胞”。
自16世紀(jì)末17世紀(jì)初,武夷山正山小種開(kāi)始揚(yáng)帆出海,遠(yuǎn)赴歐洲以來(lái),紅茶是中國(guó)六大茶類(lèi)里迄今“國(guó)際化”最成功的茶類(lèi),也是國(guó)際上接受度最高、傳播度最廣的茶類(lèi)。
7、味道不同
綠茶和紅茶的味道是不相同的,因?yàn)榫G茶在加工的時(shí)候,保留了較多茶葉中原有的芳香油,所以聞起來(lái)比紅茶香味濃一些。而紅茶因?yàn)槎嗔艘坏腊l(fā)酵的工藝,所以將茶葉中的酸凝固了,沒(méi)有綠茶那股濃濃的澀味。
4. 綠茶和紅茶有什么區(qū)別和功效
紅茶和綠茶的區(qū)別:
一、功效對(duì)比
1、紅茶的功效:紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲,可利尿、消除水腫,并強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中“富含的黃酮類(lèi)化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的發(fā)病率。中醫(yī)認(rèn)為,茶也分寒熱,例如綠茶屬苦寒,適合夏天喝,用于消暑;紅茶、普洱茶偏溫,較適合冬天飲用。至于烏龍茶、鐵觀音等較為中性。
2、綠茶的功效:具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用,還對(duì)現(xiàn)代疾病,如輻射并心腦血管并癌癥等疾病,有一定的藥理功效。
二、適用人群
1、適合喝紅茶的人群:老年人、虛寒體質(zhì)者,應(yīng)喝紅茶。適合胃寒和胃虛的人群飲用。適宜高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過(guò)多、醉酒者。
2、適合喝綠茶的人群:適宜高血壓、高血脂、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過(guò)多者、醉酒者。長(zhǎng)期吸煙飲酒過(guò)多,發(fā)熱口渴、頭痛目昏、小便不利及進(jìn)食奶類(lèi)食品過(guò)多者也宜食。
5. 和綠茶和紅茶的區(qū)別
紅茶屬于全發(fā)酵茶,如正山小種、金駿眉。全發(fā)酵是通過(guò)對(duì)茶環(huán)境的增溫增濕以達(dá)到氧化的效果,發(fā)酵的程度越高,紅茶的味道就會(huì)越純正。綠茶則相反,屬于不發(fā)酵茶,如龍井、碧螺春。它們的工藝是防止茶葉的氧化,所以殺青是其主要的工藝步驟,通過(guò)殺青保持茶葉的色澤和味道。
紅茶的茶湯紅得發(fā)亮,香氣馥郁持久,味甜醇正;而綠茶的茶湯清淡翠綠,使人感到清爽宜人味道清香同時(shí)又澀感。
紅茶中含有茶黃素、茶紅素以及少量的茶多酚等物質(zhì),因其氧化程度較高,是一款對(duì)人體刺激性小,較溫和的茶,它有暖胃、除膩的功效,可利尿、消除水腫,并強(qiáng)壯心臟功能。綠茶中含有大量的茶多酚、咖啡堿和氨基酸等物質(zhì),是保留較多天然物質(zhì)的一款茶。
其實(shí)紅茶綠茶都是有護(hù)眼功能,但是研究表明綠茶防輻射效果最佳。飲濃綠茶可使因接受輻射治療引起白血球數(shù)量下降的癌癥患者的白血球數(shù)量明顯增加,有效率可達(dá)90%以上。 輻射對(duì)人體的損傷主要是自由基引發(fā)的多種連鎖反應(yīng),茶葉中高含量的茶多酚、維生素C和咖啡堿等均有去除自由基的能力。此外,茶葉中的脂多糖由于能改善人體的造血機(jī)能,對(duì)防治由于輻射引起的造血功能障礙也具有良好的作用。對(duì)長(zhǎng)期看電視、上網(wǎng)、用手機(jī)以及生活在輻射區(qū)內(nèi)的人能夠有助于減輕射線(xiàn)帶來(lái)的不良影響,因此,綠茶又被稱(chēng)為“防輻射的最佳飲品”。所以綠茶可以起到護(hù)眼的作用。
6. 紅茶和綠茶有啥區(qū)別
首先,紅茶和綠茶的制作工藝不同。紅茶屬于全發(fā)酵茶,“發(fā)酵”是其制作中最關(guān)鍵的環(huán)節(jié);綠茶則屬于不發(fā)酵茶,不需要經(jīng)過(guò)發(fā)酵,綠茶制作的關(guān)鍵步驟在于“殺青”。
其次,紅茶和綠茶內(nèi)含的物質(zhì)也不同。由于經(jīng)過(guò)了渥堆發(fā)酵的處理,紅茶中的茶多酚和茶堿等物質(zhì)含量大幅減少,但同時(shí)也生成了類(lèi)似于茶黃素和茶紅素等全新的物質(zhì)。而綠茶則最大限度地保留了茶葉本身的茶多酚、兒茶素、咖啡堿等天然物質(zhì)。此外,紅茶的茶香濃烈、口感醇厚,綠茶的口感則相對(duì)清淡,味道淡而不寡。