每天喝點(diǎn)什么白酒有益健康，喝什么酒比較健康

喝白酒確實(shí)不適特別的健康，而最佳品種酒有白酒、啤酒、果酒之分，從健康角度看，當(dāng)以果酒之一的紅葡萄酒為優(yōu)。法國(guó)人少患心臟病即得益于此。據(jù)研究人員介紹，常飲紅葡萄酒患心臟病的幾率會(huì)降低一半。

好喝又養(yǎng)生的酒蠻多的，前提還是要真酒！1. 毛鋪酒業(yè)出產(chǎn)的苦蕎酒，其實(shí)毛鋪和勁酒是一家，兩個(gè)不同的品牌而已。毛鋪苦蕎酒主要原料是優(yōu)質(zhì)白酒配以苦蕎麥還有其他一些養(yǎng)生補(bǔ)品材質(zhì)，在此不一一列舉，毛鋪苦蕎酒的產(chǎn)品很多，金蕎紫蕎等等，產(chǎn)品線非常豐富，總體上來(lái)說(shuō)質(zhì)量口感還是不錯(cuò)的，也是大品牌，多年的市場(chǎng)積累口碑，性價(jià)比也不錯(cuò)，挺值得推薦的一款養(yǎng)生酒。2. 寧夏紅枸杞酒，聽(tīng)名字大家就能知道，這是中國(guó)西部特產(chǎn)之一，枸杞酒是非常有滋補(bǔ)作用的優(yōu)質(zhì)養(yǎng)生酒，主要原料就是枸杞，配以紅棗等原料，精心釀造而成，而且度數(shù)都不高，男女皆宜，入口綿柔，飲后不易醉，不上頭。3.竹葉青酒，這是汾酒旗下的唯一一款養(yǎng)生酒，而且歷史悠久，釀造技藝精湛，有著上百年的建造歷史，口感淡雅清新，滲透著淡淡的竹葉清香，是一款非常優(yōu)質(zhì)的養(yǎng)生酒。目前竹葉青的產(chǎn)品線比較豐富，度數(shù)有高有低，可以根據(jù)自身口感，選擇適宜的一款飲用。4. 椰島鹿龜酒是海南特產(chǎn)，歷史悠久，基酒為米酒，由海南本地優(yōu)質(zhì)稻米所釀，度數(shù)較低，口感綿柔，帶有淡淡的微甜感。采用當(dāng)?shù)貎?yōu)質(zhì)的的山泉水釀制，綠色無(wú)污染。采用獨(dú)家的1569工藝，據(jù)說(shuō)是15種優(yōu)質(zhì)中草藥加上69道工藝釀制，可謂是酒中滋補(bǔ)良品。5.致中和酒，又叫五加皮酒，致中和沿用傳統(tǒng)的藥材提取工藝和五加皮酒傳承工藝釀制而成。中華老字號(hào)，非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，中國(guó)地理標(biāo)志產(chǎn)品三種榮譽(yù)于一身，非常值得信賴的一個(gè)優(yōu)質(zhì)養(yǎng)生酒品牌。最后提醒大家，養(yǎng)生酒雖好，也不要貪杯。飲酒須適量，任何一種酒品喝多了都會(huì)影響身體健康，適應(yīng)的飲酒量最好

每天飲用2-3杯葡萄酒，可大幅降低心血管病變的發(fā)生率。葡萄酒含有多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)，還有其他酒類所沒(méi)有的丹寧、果膠、酒石酸。葡萄酒是惟一在胃腸中呈堿性反應(yīng)的酒類，有利于調(diào)節(jié)食物構(gòu)成的酸堿比，因此有“納胃”助消化、促進(jìn)新陳代謝、提高心腦血管的生理功能等醫(yī)療價(jià)值。 葡萄酒中含有與人體密切相關(guān)的有機(jī)酸及氨基酸。葡萄酒還含有多種維生素，能保證機(jī)體正常生長(zhǎng)發(fā)育，維持體內(nèi)的各種生理活動(dòng)，提高抵抗力。葡萄酒含的酸度大小接近人胃酸的酸度，是蛋白質(zhì)消化的適宜條件，因此，葡萄酒是配合蛋白質(zhì)一起進(jìn)食的最優(yōu)良的佐餐飲料，對(duì)體質(zhì)虛弱的人具有良好的醫(yī)療作用。據(jù)報(bào)道，法國(guó)紅葡萄酒不但有防治癌癥和心臟病的作用，還有助于皮膚保養(yǎng)，可防止皺紋產(chǎn)生。 飲用多少葡萄酒對(duì)人體有益無(wú)害呢？應(yīng)以體重為參考標(biāo)準(zhǔn)，正常人每公斤體重最多可以飲用0.6～0.8毫升酒精。用簡(jiǎn)單的公式表示：最大飲酒量=0.6或0.8×體重（公斤）×100÷酒精度數(shù)，如50公斤體重飲12度葡萄酒，每次最多可飲250～334毫升（5～7兩）；飲16度葡萄酒每次最多可飲190～250毫升（4～5兩）。飲用葡萄酒適當(dāng)才能使人心情愉快，促進(jìn)食欲，有利于身體健康。 紅葡萄酒中含有一種物質(zhì)叫抗氧自由基。由于抗氧自由基在體內(nèi)能夠防止脂肪的氧化，如果我們能夠多吃一些抗氧自由基的物質(zhì)，就會(huì)使脂肪的氧化受到阻止。所以，喝葡萄酒不單純是預(yù)防疾病，要是長(zhǎng)期喝的話，能夠延緩衰老。 雖說(shuō)葡萄酒的原料是葡萄，可是吃葡萄是達(dá)不到喝葡萄酒的保健效果的。這是因?yàn)榧t葡萄里抗衰老的自由基主要存在于葡萄皮里，所以喝帶皮發(fā)酵的紅葡萄酒和吃葡萄的效果當(dāng)然不一樣啦！