黑聽，請問咳黑痰是不是排毒對身體有害還是有好處

咳黑痰是你抽煙太多所致，從中醫(yī)理論講：脾是生痰之源肺是儲痰之器，肺里的痰都被你抽煙熏黑了，你想想你的肺部能好嗎，咳黑痰不是什么排毒而是生體的語言，告訴你你的肺也抽煙抽黑了，說句不中聽的話，即使你的家族沒有肺癌的病例，你繼續(xù)抽下去肺也會有癌變的可能，朋友你的毛病別人幫不了你，你自己才是自己的救世主。戒煙吧。

黑嗓和死嗓是基本嗓，之所以每個主唱的嗓音都不同是因為國外的主唱大多都不用純黑嗓或死嗓，都是用這兩種嗓的互換唱法或結(jié)合唱法。 老死亡的主唱一般都是深喉，用喉嚨底部發(fā)聲，低沉渾厚，勁道十足。歌德堡旋死的唱法我一般稱做死嗓，是種比較高的撕裂唱法。新派殘酷死亡則大都是用的水喉，給人一種囫圇的感覺，聽起來咕碌碌地像冒水泡?，F(xiàn)在還有不少新派死用起哨喉，像在吹口哨。 黑金最多用的就是黑嗓，如果你聽到一個樂隊大多用的是黑嗓的話，你可以80%的斷定這是黑金，之所以不能100%斷定是因為有些旋律金屬、民謠金屬、還有維京金屬有時候也用黑嗓。原始黑金的唱腔是最讓人發(fā)指的，記得一個朋友說過判別原始黑主唱的方法就是聽他們唱歌有種想抓或者撓東西的欲望。 1，在呼吸道沒有疾病的時候（感冒，氣管炎之類）開始練習。 2，訓練地點最好找一個空間比較小共鳴比較大的地方，例如廁所澡堂之類的地方，這樣容易自我糾正以及避免擾民。 3，練習前喝一大杯熱水，這樣容易更好的控制聲袋，也能保護好嗓子。 4，姿勢也很重要，●標準的姿勢是：成馬步半蹲，雙手扶住膝蓋，頭微低，重心略向前。這樣有助于控制氣息。 5，現(xiàn)在開始深吸一口氣，快速的呼出，伴隨著輕微的發(fā)聲，發(fā)聲內(nèi)容具體是什么具自己愛好而定，再重復，之后越來越快，重復20~30次。很多人管這個叫“狗喘”，可見要找到“狗”的感覺才是正確的（別笑，這很管用?。！襁@個過程在初步練習時每次都要進行，這是基本功。 6，之后開始用意大利發(fā)聲法發(fā)聲，有點男低音的感覺。要點是：●不要擠聲音，把嗓子盡量張開，具體體現(xiàn)為用手輕觸喉結(jié)，如果嗓子張開時喉結(jié)隨之向下垂就是正確的。發(fā)聲內(nèi)容具體是什么具自己愛好而定，唱首歌也行。 7，然后可以在第6步的基礎上開始靠近黑嗓了，不要刻意模仿。要點是：●稍微收縮一點聲袋，但是保證第6步的方法。有一點點黑嗓的感覺即可。●這個過程比較漫長，大家要作好心理準備。 8，當?shù)?步的狀態(tài)靈活自如時就可以漸漸脫離第6步的方法了，向黑嗓靠攏?！褚c：漸漸抬高6步中喉結(jié)的位置，這時會感到嗓子有一點酸，這是正常的，如果是疼痛或者想咳嗽都說明第7步?jīng)]有練好。盡量用低音發(fā)聲以引起聲袋的大頻振動，說白了就是與嗓子喊劈的感覺效果是一樣的，注意！只是效果一樣，原理不同！不是真劈了，那樣就無法正常說話了。具體要注意的就是掌握一個原則，不要用擠嗓子的方法模仿黑嗓，這樣往往事倍功半。這步練成之后的感覺就應該有點象死嗓的感覺——具有所謂“咆哮”的意思，通常稱為“ 深喉”派的死嗓?！镯槺慵右痪?，在這步的基礎上突出一點中音再加入一些鼻腔共鳴就是“水腔”派的死嗓了。 9，現(xiàn)在要練習標準的黑嗓了?！瘛瘛瘛瘛褡⒁庾⒁猓?！【進行這步時一定要建立在第8步完全掌握的基礎上！！一定一定！不然就有嗓子完蛋的危險?。　课业囊粋€朋友就是在練這一步時嗓子出血以至于現(xiàn)在說兩句話就要咳嗽半天。具體掌握一個標準：能在正常的說話和第8步的發(fā)聲之間自由轉(zhuǎn)換，并且嗓子不酸不累不緊。再次強調(diào)！！切記切記！！如果不行的話不要強求，能練出第8步的深喉派死嗓也很牛了！如果第8步完全掌握的話，進行下面的練習?！駥⑸喔恢每s緊，可以對著鏡子看看嘴，在張大嘴的情況下看不到小舌就是正確的。同時也會發(fā)現(xiàn)喉結(jié)也完全上移了。在這個狀態(tài)下用第8步的方法擴大一倍的音量發(fā)聲。初期可能嗓子會有一點酸痛感，這種感覺應盡量縮短，方法是調(diào)整舌根位置的縮緊程度，同時保證效果盡量不改變。這時發(fā)出的聲音可能偶而會有黑嗓的感覺，應該抓住那些瞬間體會要點。嘴成“一”字型也有助于效果的體現(xiàn)，所謂“一”字型就是先將嘴閉上，兩嘴角分別往兩邊張，之后微張嘴的口型。現(xiàn)在的發(fā)聲應該盡量和Mayhem主唱的聲音靠齊。用胸腔的氣，這樣會很有力。換氣時要快，呼氣要慢，呼氣的快慢決定了一口氣能唱多長的歌詞。一口氣就唱一句歌詞，這樣會有輕重音的體現(xiàn)，具體平均到一個字用多少氣同樣可以用舌根縮緊的程度來控制。這一步需要大量的練習，有興趣可以把日常用語也運用這個發(fā)聲法，這很能鍛煉氣息控制與輕重音。不過不要跟所有人都這么說話啊！●另外練習當中不要喝水，這樣對嗓子不利。 10，第9步練習后就可以發(fā)展自己的特色了。具體方法因人而異，大家可以自己實驗。改變口型和聲袋的震動頻率都可以有不同效果。具體的提高體現(xiàn)在一口氣的長度以及靈活控制聲袋震動頻率的程度。 搖滾唱法。。