痛風(fēng)適量喝點(diǎn)什么白酒，喝什么酒對(duì)痛風(fēng)有利

第一名陳年黃酒(指數(shù)六星)黃酒的嘌呤極高，不適用于痛風(fēng)患者飲用。陳年黃酒嘌呤含量大于啤酒，目前啤酒的嘌呤含量為5-10mg/100ml(低嘌呤)。但是通常飲用比啤酒少，所以不明顯。　　第二名，啤酒(指數(shù)五星)，。 痛風(fēng)患者的“主要敵人”。啤酒自身含有的嘌呤是不高，但含有大量鳥(niǎo)苷酸，在進(jìn)過(guò)人體肝臟代謝后，會(huì)產(chǎn)生大量尿酸?！　〉谌?，白酒(指數(shù)四星)，不含嘌呤。白酒既然不含嘌呤，為啥讓有痛風(fēng)的病人戒掉呢?會(huì)影響尿酸的排泄　　酒類(lèi)嘌呤的建議　　1、首要是控制酒量，量控制下來(lái)才是根本，嗜酒者沒(méi)多少健康的。小飲怡情即可?！　?、平時(shí)多喝水的習(xí)慣，促進(jìn)代謝。多吃水果，富含水分的水果清除體內(nèi)垃圾比水還好?！　?、不要煩，“我很煩”也就成了很多現(xiàn)代人通病，于是喝酒澆愁。情緒對(duì)基礎(chǔ)代謝的影響非常大。要不“以茶代酒”吧!　　4、飲用鳳梨酵素粉，酵素主要是蛋白質(zhì)，也就是人體不可缺少的酶，對(duì)酒精的分解具有加速分解作用，因此可以有效的分解酒精，減少酒精對(duì)人體的傷害，護(hù)肝、護(hù)胃，并且可以快速將產(chǎn)生的“垃圾”排出體外，減少嘌呤對(duì)身體造成不良影響。

痛風(fēng)患者在日常生活中最好不要選擇飲酒，如果是因?yàn)閼?yīng)酬不得已要喝酒的話(huà)，最好是選擇紅酒，因?yàn)榘拙坪推【飘?dāng)中的嘌呤含量非常高，會(huì)很容易加重痛風(fēng)的癥狀，白葡萄酒當(dāng)中的嘌呤含量要比其他酒類(lèi)更少一些，適量的飲用一些，也是可以的，但是不能夠一次性喝太多。痛風(fēng)患者在日常生活中也要遵從醫(yī)生的囑咐，適量的服用一些止痛藥物，平時(shí)要注意控制尿酸，這樣才能夠避免影響到正常生活。酒類(lèi)當(dāng)中的酒精含量在身體當(dāng)中代謝之后就會(huì)形成一種產(chǎn)物，這種物質(zhì)會(huì)影響到尿酸的排泄，也會(huì)讓身體里的尿酸水平增高，是非常不利于健康的。即使處于緩解期也是能夠大量飲酒的，這樣會(huì)導(dǎo)致身體里的痛風(fēng)疾病復(fù)發(fā)，飲酒量最好，控制在500毫升以下，在飲酒的同時(shí)，最好不要去吃一些含有嘌呤成分的食物，比如動(dòng)物的內(nèi)臟，海鮮，火鍋，肉湯等食物。飲食應(yīng)該以清淡為主，如果吃這些食物還同時(shí)飲酒的話(huà)，對(duì)于身體的影響也是非常大的。平時(shí)在生活當(dāng)中也要多喝一些白開(kāi)水，這樣才能夠起到促進(jìn)排泄的作用，也要服用一些藥物，這樣也能夠緩解疼痛。如果痛風(fēng)患者必須要喝酒的話(huà)，可以選擇喝紅酒，如果沒(méi)有紅酒的話(huà)，也可以選擇適量的喝一些白酒。這三種酒嘌呤含量最高的就是啤酒，會(huì)非常容易誘發(fā)痛風(fēng)。在應(yīng)酬的過(guò)程中是避免不了喝酒的，最好少喝，在喝酒的過(guò)程中也要多喝一些水，可以起到稀釋的作用。在喝酒的過(guò)程中，也要注意觀察身體里的尿酸水平，平時(shí)也要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些食物都能夠減輕不良癥狀，適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┘t酒是可以降低尿酸濃度的。