一．老年人每天應(yīng)喝多少紅葡萄酒,喝什么紅酒好
1．一位成年的男子，每天的酒精量在30-50克是有助于延長(zhǎng)壽命的，60-70克屬于正常范圍，特別是對(duì)有飲酒習(xí)慣的人，老年人或女性可稍微減少量，20-40克，人體攝取酒精量=酒精濃度X所飲酒的量X0。
2．8/100 比如說(shuō)一瓶750ML，12%酒精濃度的酒，它所含的酒精量=12X750X0。8/100=72克 ，所以說(shuō)，酒精濃度在11%-14%之間的紅葡萄酒，每天喝半瓶是對(duì)身體有好處的。
二．紅酒每天喝多少比較好？
1．每天晚上睡前一小時(shí)喝一小杯。因?yàn)楹燃t葡萄酒有助降低膽固醇，還可防乳腺癌。而且對(duì)心臟和肺有益，每天飲用一兩小杯紅葡萄酒（107ml）可以保護(hù)心臟，減少患冠心病和動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)。
2．并具有抗凝血作用，可以抑制血栓形成，從而預(yù)防心腦血管栓塞的形成。而且有新的研究顯示，喝些紅葡萄酒也可以保護(hù)大腦免受老年癡呆癥的侵害。
三．每天喝多少紅酒最好
1．法國(guó)研究者發(fā)現(xiàn)，每天喝1～3杯紅葡萄酒(80-100ml)是有利健康的，但如果一日飲4杯以上反而會(huì)危害人的健康！
2．這是因?yàn)?，酒中所含的酒精在高劑量時(shí)會(huì)降低B族維生素、鋅和鐵的吸收率，造成酒精性營(yíng)養(yǎng)不良。一旦飲用紅葡萄酒超過(guò)一定數(shù)量，脂肪的作用超過(guò)了抗氧化物質(zhì)的作用，便會(huì)適得其反，令女性心臟和肝臟功能受損，皮膚粗糙，容顏提前衰老。
四．每天喝多少紅酒對(duì)身體比較好
少量喝點(diǎn)紅酒確實(shí)對(duì)一些人有好處，但有些人喝紅酒就不是好處了，很多疾病病人根本不能喝酒因人而已，每人身體情況都不一樣，但就算沒(méi)問(wèn)題的也不建議每天都喝紅酒有很多食物可以起到跟紅酒一樣或類(lèi)似的作用，還是用更安全方式保健為好