一．一個正常人的酒量最多能喝多少？
1．每個人的飲酒量都有所不同，但每天的飲用量理應(yīng)不超過500毫升。世界衛(wèi)生組織國際協(xié)作研究指出，正常情況下，男性每日攝入的純酒精量應(yīng)不超過20克，而中國現(xiàn)行的安全飲用標(biāo)準(zhǔn)是日酒精攝入量不超過15克，女性攝入量應(yīng)該更少一些。
2．用一個簡單的公式來計算，每個人的酒精攝入量應(yīng)該是等于“飲酒量×酒精濃度×0。8”。舉個例子，一般酒精含量為7%的啤酒，每天的飲用量理應(yīng)不超過500毫升，也就是一個玻璃瓶或者是兩聽。
3．喝多后的處理方法盡可能吐出來這是最直接最快速的方式，實在太難受的話不妨在洗手間扣喉讓自己都吐出來，然后洗把臉，清理一下口腔，吐完以后整個人都會舒服不少。
4．嘗試吃一些水果比較常見的解酒水果有香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。
5．特別是如果已經(jīng)吐得一干二凈，更需要吃點水果墊墊胃。也可以喝點果汁，如葡萄汁，含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。
6．好好睡一覺休息是必須的，醉酒常常伴隨著頭暈，躺下來睡一覺可以讓身體休息也給了身體一個代謝調(diào)節(jié)的時間。
7．醒后頭痛可以喝蜂蜜水當(dāng)你睡醒起來之后，如果發(fā)現(xiàn)你還有點頭疼的話，就去泡點蜂蜜水喝，蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。
二．酒量是怎么練成的？？
1．練酒量有技巧。不能天天喝，不僅對身體不好 酒量還練不出來。一個星期內(nèi)小喝點 15天到20天沒事和朋友大喝點 可不能喝倒 如果喝倒 將前功盡棄。
三．女孩子問我酒量怎么樣的時候是考驗我什么?
1．明擺著留有余地呢么，肯定有機會啊。女人都是被動的，看你怎么做了。教你招損的，你就熱烈的追個一個月，每天送她東西關(guān)心她給她很多驚喜，就是不求回報的對她好。
四．從來沒有喝過酒的人，要怎么知道酒量怎么樣
1．酒量跟喝酒的心情有關(guān)有時候與跟喝酒的環(huán)境有關(guān)普通人40度左右白酒，2－3兩就會有暈暈的感覺。半斤有可能行為失控，比如，嘔吐一斤左右行為略正常的也大有人在，見過夸張的，喝一瓶半沒問題。
