早射吃什么補(bǔ)最好，早泄吃什么好有助于康復(fù)

吃牛羊肉

早泄患者要保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍

吃點(diǎn)一籽坊的韭菜籽好了，純天然綠色食品，是食療沒有副作用的

吃治療“早泄”的食物！

韭菜籽*半斤炎黃，用黃酒送服，一次2錢，一日三次，服完即痊愈。

生蠔，韭菜，堅(jiān)果，豬腰...但早泄一般是心理影響，太想堅(jiān)持久點(diǎn)，再就是太緊張，再就是沒有準(zhǔn)備好，做這事要慢工出細(xì)活的。

用中醫(yī)自我按摩方法可以治愈，我以前按照 “控精止泄教程” 練習(xí)過一段時(shí)間，一個(gè)多月就徹底治好了?，F(xiàn)在老婆也滿意了。

　　治療早泄的食物：核桃仁炒韭菜　　所需材料：核桃仁50克，韭菜250克，麻油150克，鹽適量。先將核桃仁放入熱麻油中炸黃，取出冷卻。韭菜洗凈，切成3厘米長的段，放入至九成熱的麻油鍋內(nèi)煸炒片刻，加核桃仁、鹽拌勻。能治療早泄核桃仁炒韭菜可以當(dāng)做家常的一道菜食用，具有補(bǔ)腎助陽，特別適用于腎虛性早泄?！　≈委熢缧沟氖澄铮狠私z子粥。　　菟絲子粥：首先準(zhǔn)備能治療早泄的食物，菟子絲50克，新鮮米100克，白糖適量。然后先煎菟子絲2次，過濾去渣后加入煮粥。待粥熟后加入白糖攪拌即可服用。每日1劑，早晚各1次熱服。能治療早泄的食物菟絲子粥能補(bǔ)腎氣、壯陽道，益精髓。適用于腎陰不足、腰膝酸痛等早泄癥狀?！　≈委熢缧沟氖澄铮乎r蝦韭菜粥　　準(zhǔn)備新鮮河蝦(活蝦更好)50克，鮮嫩韭菜50克，米30克。先將蝦、米入沙鍋加水煮粥。粥熟，加入切好的韭菜，待1--2沸，用鹽調(diào)味。食用時(shí)要注意溫?zé)岱场ｕr蝦韭菜粥有補(bǔ)腎壯陽，填精益髓。適用陽痿、早泄、遺精等癥，特別是對于治療早泄，是一道很經(jīng)濟(jì)的早泄治療食物。

1、羊肉：羊肉屬熱性，它本身就有助陽的功效。羊肉不僅能夠能緩男性腰膝酸軟等癥狀，對于疲倦遺精等情況也有很好的療效。 2、淡菜：淡菜也就是珠菜、殼菜。它含有豐富的蛋白質(zhì)、碘、B族維生素，以及鋅、鐵、鈣、磷等微量元素。有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛的作用，非常適用于男子性功效阻攔、早泄、房事過勞等癥。 3、蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅(jiān)持服用蜂蜜制品。 4、果仁：德國的研究者發(fā)現(xiàn)，南瓜子中含有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。 5、雞蛋：因?yàn)殡u蛋是公認(rèn)的人體性功效營養(yǎng)載體，它是人們在性生活之后，有效復(fù)原朝氣的還原劑。在生活中補(bǔ)充適量的雞蛋，能夠有助于男性迅速復(fù)原體力。 6、麥芽油：嚴(yán)重缺乏維生素E會導(dǎo)致陰莖退化和萎縮，性激素分泌減少并喪失生殖力。而麥芽油卻能預(yù)防并改變這種情況，所以我們在日常生活中應(yīng)常食小麥、玉米、小米等含“麥芽油”豐富的食物。

1.青蝦250克，韭菜150克，按常法炒食。 　　2.麻雀蛋6個(gè)，甜酒糟60克，同煮熟后吃。 　　3.羊肉500克，枸杞100克，同煨湯飲食。 　　4.麻雀8只，青蒜100克，按常法煮熟或炒食。