一袋食鹽30年白發(fā)一天變黑，鹽加什么東西一起洗發(fā)才能白發(fā)變黑

不太懂，網(wǎng)上搜的啤酒加鹽使白發(fā)變黑的原理。頭發(fā)中色素顆粒的多少?zèng)Q定了頭發(fā)黑不黑，頭發(fā)由黑變白，一般是由于毛發(fā)的色素細(xì)胞變少，當(dāng)毛囊衰退到色素顆粒不再生長(zhǎng)的時(shí)候，頭發(fā)就完全變白。正常人一般35歲毛發(fā)色素細(xì)胞才開(kāi)始衰退，但是有的人20歲就“少年白頭”。毛發(fā)依附皮膚而活，它同身體其他器官組織一樣，需要足夠多的營(yíng)養(yǎng)才能健康生長(zhǎng)。從醫(yī)學(xué)的角度看，如果身體長(zhǎng)期缺乏植物油脂、維生素、蛋白質(zhì)也會(huì)導(dǎo)致黑發(fā)變白發(fā)。食鹽加啤酒和著洗頭發(fā)，鹽的主要作用是除菌，啤酒則可以加速血液循環(huán)，如果兩者加在一起洗頭，有明顯的除菌和促進(jìn)頭皮血液循環(huán)的作用，同時(shí)還可以使頭發(fā)變黑

在一盆溫清水里面參加進(jìn)適量的啤酒，再參加進(jìn)適量的食用鹽，最終再加兩三片的姜片。經(jīng)常用這個(gè)方法洗頭，再多吃含碘、含維生素的食物。很快就可以青絲變黑發(fā)。

在一盆溫清水加適量啤酒，再加入適量的食用鹽，最后加入兩三片的姜片。經(jīng)常用這種方法洗頭，很快就可以白發(fā)變黑發(fā)。

另想辦法，鹽加一物無(wú)法改變頭發(fā)顏色。另想辦法，鹽加一物無(wú)法改變頭發(fā)顏色。另想辦法，鹽加一物無(wú)法改變頭發(fā)顏色。

1: 啤酒是很多人都非常喜歡喝的一種飲品，常喝啤酒對(duì)人的身體有一定的傷害，但啤酒卻有其他的用途，就比如在頭發(fā)方面，啤酒的功效是非常明顯的，如若自己有非常明顯的白發(fā)，可以嘗試用食鹽加啤酒這種方式來(lái)對(duì)頭發(fā)進(jìn)行調(diào)理?！　∈雏}加啤酒可以分解頭發(fā)當(dāng)中的頑固污漬，緩解部分人嚴(yán)重的頭皮屑癥狀，同時(shí)還可以讓原本已經(jīng)變成白發(fā)的頭發(fā)再度發(fā)黑發(fā)亮，這對(duì)一些白發(fā)人來(lái)說(shuō)是自己一直都在尋找的有效途徑。2: 牛奶所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常的豐富，這是大家都知道的，牛奶除了含鈣量非常高之外，也能夠補(bǔ)充人體的黑色素，可以讓人的頭發(fā)重回黑亮，一些有嚴(yán)重白發(fā)的人可以在洗頭發(fā)的時(shí)候放入一些牛奶，再撒入些許食鹽，嘗試一段時(shí)間之后原本白頭發(fā)會(huì)開(kāi)始有一些明顯的變化。

白發(fā)變黑發(fā)的食療：1、黑芝麻首烏糊材料：何首烏30克，黑芝麻100克，紅糖30克。做法：先將制何首烏烘干，研成粉末;黑芝麻炒熟壓碎然后將鍋放在中火上，倒入首烏粉加適量清水煮沸后，加入芝麻粉、紅糖熬成糊狀即可。早晚各沖服1次，每次10克，10天服完。黑芝麻炒熟壓碎然后將鍋放在中火上。功效：堅(jiān)持服用這個(gè)方子，不到半個(gè)月就會(huì)發(fā)現(xiàn)黑發(fā)長(zhǎng)出來(lái)了。2、仙人粥材料：何首烏30-60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。做法：先將何首烏放入小砂鍋內(nèi)，煎取汁液，去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗，加水適量煮粥，粥熟后加入紅糖即成。功效：此粥有養(yǎng)血益肝、固精補(bǔ)腎、烏須發(fā)之功,適用于須發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的人。每天一劑，分兩次食用,連食7-10天為一療程，間隔5天再進(jìn)行下一療程。大便溏泄者不宜食用。3、首烏雞蛋湯材料：首烏20克，雞蛋2枚。做法：首烏雞蛋加水共煮，至蛋熟時(shí)取蛋剝殼，再煮15分鐘，再加食鹽適量，稍煮片刻，吃蛋飲湯。一周1-2次，連服1-2月。首烏雞蛋加水共煮，至蛋熟時(shí)取蛋剝殼功效：可烏須黑發(fā)。擴(kuò)展資料：烏黑亮澤的頭發(fā)是一個(gè)人完美形象的特征之一，也是機(jī)體健康無(wú)恙的外在表現(xiàn)。人們?cè)诓粩嗵岣呶镔|(zhì)生活水平的同時(shí)，對(duì)美發(fā)、護(hù)發(fā)也日益重視起來(lái)?，F(xiàn)代生活中，人們面對(duì)著一個(gè)復(fù)雜的環(huán)境，各種外在、內(nèi)在的有害因素都會(huì)對(duì)頭發(fā)起著傷害作用。人們經(jīng)常會(huì)遇到有關(guān)頭發(fā)的各種問(wèn)題，這些問(wèn)題不僅有損形象美，更重要的是會(huì)對(duì)人的心理造成一定的壓力，其中過(guò)早地出現(xiàn)白發(fā)這一現(xiàn)象就是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。人們?cè)诹宅槤M目的美發(fā)、護(hù)發(fā)產(chǎn)品面前，應(yīng)該學(xué)會(huì)正確地選擇和使用它們，方能收到預(yù)期效果。參考資料：搜狗百科-白發(fā)變黑發(fā)

白發(fā)如何變黑教你幾招食療妙方1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、無(wú)毒。作用：補(bǔ)益肝腎，滋潤(rùn)五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結(jié)、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗干凈，曬干后炒熟研碎，用時(shí)與粳米兌水煮粥即可。此粥有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟之功，適用于身體虛弱、頭發(fā)早白。2.枸杞子 性甘、平、無(wú)毒。作用：補(bǔ)益肝腎，對(duì)肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。食用方法：內(nèi)服煎湯、燉食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。3.仙人粥 何首烏30～60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。以上就是白發(fā)如何變黑的食療方法，許多時(shí)候我們都沒(méi)有注意過(guò)這些食物的好，對(duì)于白發(fā)問(wèn)題，患者要耐心的治療，長(zhǎng)期的堅(jiān)持，一定能讓白發(fā)變黑!1、按摩頭皮，也可以使白發(fā)變黑。為了防治白發(fā)，可堅(jiān)持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，并揉搓頭皮：先從額經(jīng)頭頂?shù)胶笳聿?，再?gòu)念~部經(jīng)兩側(cè)太陽(yáng)穴到枕部。每次按摩1～2分鐘，每分鐘來(lái)回揉搓30～40次，以后逐漸增加到5～10分鐘。這種按摩可加速毛囊局部的血液循環(huán)，使毛乳頭得到充足的血液供應(yīng)，這樣，毛球部的色素細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)得到改善，細(xì)胞活性增強(qiáng)，分裂加快，將有利于分泌黑色素和使頭發(fā)變黑。

白發(fā)變黑，雖然是不是特別有效果，但是可以吃黑芝麻黑豆之類的。

烏發(fā)變黑發(fā)的食療，一種是自己制作烏發(fā)粉，這種是比較麻煩的，因?yàn)闋可娴降氖巢奶嗔?，另外一種就是購(gòu)買正規(guī)公司生產(chǎn)的烏發(fā)粉，食療烏發(fā)是一個(gè)比較漫長(zhǎng)的過(guò)程，因?yàn)橐獜男抡{(diào)節(jié)人體機(jī)能，激活細(xì)胞重新從根部長(zhǎng)出烏發(fā)，所以食療過(guò)程是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過(guò)程，所以心態(tài)一定要好，要能夠堅(jiān)持。

神奇的白發(fā)變黑食療方法1.桑葚膏：鮮桑葚1000克（或干品500克）洗凈，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次；然后加水再煎，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬濃縮，至較為稠黏時(shí)，加蜂蜜300克煮沸?；?，待冷后裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水沖化飲用。2.美發(fā)烏發(fā)粉：黑芝麻、黃豆、花生、核桃等量分別炒熟，研成細(xì)粉后和勻，每日睡前用牛奶、豆?jié){或開(kāi)水沖食1小湯匙。（注意：腹瀉時(shí)不宜用）3.發(fā)特濃營(yíng)養(yǎng)素，由黑豆、黑枸杞、核桃粉、覆盆子等名貴中草藥精制而成。從中醫(yī)“藥食同源”的角度出發(fā)，長(zhǎng)期使用，達(dá)到滋補(bǔ)肝腎、益氣生津、補(bǔ)益氣血、白發(fā)變黑、脫發(fā)再生的作用。4.黑發(fā)粥：菟絲子、茯苓各15克，白蓮肉10克，黑芝麻15克，紫珠米100克。將上述各物洗凈，加適量水，在旺火上煮開(kāi)后，移至微火上煮成粥，加少許食鹽即可食用。5.獨(dú)味黑豆：黑豆500克加鹽少許，九蒸九曬后裝瓶備用。每日2次，每次6克，經(jīng)常食用。

健康頭發(fā)和營(yíng)養(yǎng)有關(guān) 要想擁有健康的頭發(fā)，僅僅靠選擇好的護(hù)發(fā)素是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，頭發(fā)同樣需要各種營(yíng)養(yǎng)，因此保持平衡飲食，合理攝取富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食品十分重要。只有保證全面合理的營(yíng)養(yǎng)，才能有利于頭發(fā)的生長(zhǎng)。 調(diào)查發(fā)現(xiàn)，脫發(fā)常見(jiàn)于喜吃肥肉、奶油、油炸食物、蜜糖以及經(jīng)常飲用碳酸飲料和酗酒者中。這些食品含頭發(fā)生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)成分較少，影響毛囊的營(yíng)養(yǎng)。此外，酗酒過(guò)度常會(huì)導(dǎo)致胃腸疾病，影響蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)的吸收，從而影響頭發(fā)生長(zhǎng)。 頭發(fā)的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質(zhì)，因此每日應(yīng)攝入適量富含蛋白質(zhì)的食品，如魚類、瘦豬肉、牛奶、乳制品及豆制品。 維生素 A對(duì)于維持上皮組織的正常功能和結(jié)構(gòu)的完善，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)起十分重要的作用，含維生素 A豐富的食物有胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜，其次動(dòng)物肝臟、魚蝦類以及蛋類也富含維生素 A。 維生素 B可以促進(jìn)頭皮的新陳代謝，維生素 B類存在于新鮮蔬果、全谷類食物中，如小麥、紅米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等，此外沙丁魚、奶酪中也含有豐富的維生素 B類。 維生素 E可以促進(jìn)血液循環(huán)，它主要存在于核桃仁、橄欖油、玉米、麥芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。 礦物質(zhì)攝入不足同樣會(huì)影響頭發(fā)生長(zhǎng)。這是因?yàn)殍F、鋅、銅、鈣等微量元素是人體組織細(xì)胞和皮膚毛發(fā)中黑色素代謝的基本物質(zhì)，缺乏這些物質(zhì)會(huì)引起頭發(fā)過(guò)早變白。黑色食品則含有較多的這類微量元素，常見(jiàn)的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑棗、黑芝麻、烏骨雞等。 保護(hù)頭發(fā)還要注意忌食辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油膩、燥熱食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪類食物。 吃出一頭亮澤的頭發(fā) 你知道嗎？一個(gè)人頭發(fā)的好壞，在一定程度上反映出人體的營(yíng)養(yǎng)狀況。除去生理性衰老引起頭發(fā)的變化之外，一般認(rèn)為頭發(fā)濃密、烏黑、有光澤，營(yíng)養(yǎng)狀況良好。反之，頭發(fā)稀疏、枯黃、無(wú)光澤，且大量脫落、折斷，則是營(yíng)養(yǎng)欠佳的表現(xiàn)，這自然離不開(kāi)均衡的飲食結(jié)構(gòu)?？纯窗桑阈枰@些食物來(lái)補(bǔ)充你的秀發(fā)。 讓黑頭發(fā)飄起來(lái) 氨基酸和維生素A、B、C、D是頭發(fā)生長(zhǎng)的必需營(yíng)養(yǎng)成分，而銅、鐵、鋅等微量元素與泛酸又能防治毛發(fā)和頭發(fā)的脫落，芝麻、核桃、豆類等植物蛋白質(zhì)、海帶、貝類中的鈣質(zhì)對(duì)頭發(fā)烏黑光潤(rùn)有特殊功用，動(dòng)物肝臟、紅棗茶、首烏汁有改善頭發(fā)色澤的作用，水果、瘦肉、雞蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳類、黑豆等食物能促進(jìn)細(xì)胞再生，對(duì)治療脫發(fā)有輔助作用，雞、蛋、魚、牛肉、牛奶能促進(jìn)頭發(fā)角質(zhì)蛋白的合成。 烏發(fā)茶原料：何首烏40克、枸杞子20克、野菊花40克、大紅棗100克、冰糖20克、生地20克放入壺中，用開(kāi)水沖好，每天飲用代替茶水，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用，可以收到意想不到的效果。 烏發(fā)奶原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤，用石磨碾成末之后，裝入消過(guò)毒的瓶子中，每日早、晚各沖服50克，長(zhǎng)久堅(jiān)持下去，頭發(fā)就會(huì)逐漸變得光澤、烏黑起來(lái)。 烏發(fā)油原料：新鮮雞、鴨各一只，宰完后取出其內(nèi)部的脂肪200克，放入干凈的碗中，加入20毫升水，上鍋蒸10分鐘，過(guò)濾后，將新鮮的油汁留下來(lái)，放入一個(gè)瓶子中，早晚各服一湯匙。長(zhǎng)久下去，會(huì)使頭發(fā)恢復(fù)往日的“青春”。 烏發(fā)蛋原料：何首烏150克、新鮮雞蛋3個(gè)、大紅棗6個(gè)、蔥、姜、食鹽、白糖、動(dòng)物油等。將何首烏洗干凈，切成長(zhǎng)條，與雞蛋一起放入鍋內(nèi)，加入適量的水，再放入蔥、姜、食鹽、動(dòng)物油等。將鍋放在武火上煮沸后轉(zhuǎn)用小火慢煮10分鐘，取出后去蛋皮，再放入小鍋內(nèi)小火煮3分鐘即可。每日早飯前將雞蛋和湯全部吃掉，堅(jiān)持下去，必定會(huì)使頭發(fā)變黑、發(fā)亮。 烏發(fā)粥原料：大羊脊骨一具、羊腎一具、芝麻50克、糯米50克、大紅棗10個(gè)、紅糖適量。先將大羊骨砸碎下鍋煮開(kāi)，用溫火煮20分鐘，撈出羊骨留下原汁，加入切碎的羊腎、芝麻、糯米、大紅棗和紅糖，溫火煮熟，早晚各吃一碗，能使頭發(fā)變得光澤、發(fā)亮。 此外，除上述方法外，還應(yīng)注意保護(hù)頭發(fā)，這是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。因?yàn)椋o(hù)理頭發(fā)不當(dāng)，發(fā)質(zhì)受到破壞后想恢復(fù)如初是十分困難的。因此，學(xué)會(huì)如何保護(hù)頭發(fā)，才是擁有健康亮澤頭發(fā)的第一步。人的頭皮表面有一層很薄的類脂化合物。它好比一個(gè)自然的保護(hù)層，這個(gè)保護(hù)層如果被破壞了，會(huì)直接使發(fā)質(zhì)受損。因此，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間的受太陽(yáng)光的曝曬；出門時(shí)，應(yīng)把頭發(fā)罩起來(lái)，擦上發(fā)油，使頭發(fā)有光澤并保持水份；用香波洗完發(fā)后，為保持酸堿平衡度，可用茶水或加少許食用醋沖頭，游泳時(shí)應(yīng)戴上游泳帽子，不要過(guò)多洗頭。

這是遺傳啊 染黑吧..

也許是壓力太大

吃黑芝麻

白發(fā)多是腎虛，氣血虧虛的表現(xiàn)。腎其華在發(fā)，然而頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)，依靠的是腎精的滋潤(rùn)，腎精充足，血液旺盛，頭發(fā)就有所養(yǎng)阿。腎虛，頭發(fā)當(dāng)然會(huì)枯燥，變白，或脫落 http://care.faayoo.com/2007/Content1185.html這個(gè)網(wǎng)站，看看或許有幫助 平時(shí)多吃核桃，堅(jiān)果，豆制品。中藥方：何首烏30g、白茯苓15g、懷牛膝30g、當(dāng)歸20g、枸杞子30g、菟絲子15g、補(bǔ)骨脂15g，熟地20g山藥15g

補(bǔ)腎

何首烏要用黑豆制過(guò),三蒸三曬.蒸制時(shí)最好和巴天戟一起,那兩個(gè)藥是相扶相乘的.制好后黑豆也炒干或曬干,(它們都吸收了不少何首烏巴天戟的精華)煲湯是三樣一起下.而煲什么呢?鯰魚.鯰魚何首烏巴天戟黑豆湯.(鯰魚不要幾斤的大的那種,要幾兩重的,本土的) 黑芝麻就用鐵鍋微炒熟,輾爛,下茶油,煮沸,冷卻,瓶裝,置陰冷處一個(gè)月.以后每天幾滴涂在手掌心,雙手互擦,再抹在頭法上. 那兩個(gè)方子都能生發(fā)和黑發(fā).

頭發(fā)的生長(zhǎng)除了需要足夠的蛋白質(zhì)外，還需要一定量的碘、維生章、微量元素等，故應(yīng)多吃富含這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食品． 頭發(fā)的顏色、光澤與甲狀晾素的分泌和微量元素有關(guān)．在海帶、紫菜中含有豐富的碘元素，能增強(qiáng)甲狀腺素的分泌．這些海藻類食物還含有鈣和鐵，多吃這些食品可以使頭發(fā)烏黑發(fā)亮．菠菜、西紅柿、馬鈐薯和柿子等，含有較多的銅、鐵、鉆元素，這些都是合成頭發(fā)的黑色素昕不可缺少的食品． 在大豆、花生、芝麻等食物中，富含頭發(fā)中主要成分的胱氨酸、甲硫胺酸，可作為養(yǎng)發(fā)、護(hù)發(fā)的營(yíng)養(yǎng)食品。 維生素A、B、c、D、E、K都是營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)的必需晶，下列霍豪和食品含有各種豐富的維生素：胡蘿L、西紅柿、南瓜含有維生京A，大豆、麥芽、大米、啤酒酵母含有維生素B，椿寡桃、鮮棗、草莓、柑、桔、卷心菜、菠菜、芥藍(lán)、芥菜等含有維生素c，動(dòng)物肝臟、牛奶、魚肝油含有維生素D，闊葉蔬菜、植物油、糙米、花生、牛奶等含有維生素E，可以適當(dāng)食用。 讓你的秀發(fā)烏黑靚麗 1、烏發(fā)茶 原料：何首烏（40克）、枸杞子（20克）、野菊花（40克）、大紅棗（2兩）、冰糖（20克）、生地（20克）放入壺中，用開(kāi)水沖好，每天飲用代替茶水，長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用，可以收到意想不到的效果。 2、烏發(fā)奶 原料：黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、熟綠豆各半斤，用石磨碾成末之后，裝入消過(guò)毒的瓶子中，每日早、晚各沖服50克，長(zhǎng)久堅(jiān)持下去，頭發(fā)會(huì)變得光澤、烏黑起來(lái)。 3、烏發(fā)油 原料：新鮮雞、鴨各一只，宰完后將其內(nèi)部的脂肪（3—4兩）取出，放入干凈的碗中（加入20毫升的水），上鍋蒸10分鐘，過(guò)濾后，將新鮮的油汁留下來(lái)，放入一個(gè)瓶子中，早晚各服一湯匙。長(zhǎng)久下去，會(huì)使頭發(fā)恢復(fù)往日的“青春”。 4、烏發(fā)蛋 原料：何首烏150克、新鮮雞蛋3個(gè)、大紅棗6個(gè)、蔥、姜、食鹽、白糖、動(dòng)物油等。將何首烏洗干凈，切成長(zhǎng)條，與雞蛋一起放入鍋內(nèi)，加入適量的水，再放入蔥、姜、食鹽、動(dòng)物油等。將鍋放在武火上煮沸后轉(zhuǎn)用小火慢煮10分鐘，取出后去蛋皮，再放入小鍋內(nèi)小火煮三分鐘即可。每日早飯前將雞蛋和湯全部吃掉，堅(jiān)持下去，必定會(huì)使頭發(fā)變黑、發(fā)亮。 5、烏發(fā)粥 原料：大羊脊骨一具、羊腎一具、芝麻（50克）、糯米（50克）、大紅棗（10個(gè)）、紅糖（適量）。先將大羊骨砸碎下鍋煮開(kāi)，用溫火煮20分鐘，撈出羊骨留下原汁，加入切碎的羊腎、芝麻、糯米、大紅棗和紅糖，溫火煮熟，早晚各吃一碗，能使頭發(fā)變得光澤、發(fā)亮。 此外，除上述方法外，還應(yīng)注意保護(hù)頭發(fā)，這是至關(guān)重要的環(huán)節(jié)，因?yàn)?，護(hù)理頭發(fā)不當(dāng)，發(fā)質(zhì)受到破壞后想恢復(fù)如初是十分困難的。因此，學(xué)會(huì)如何的保護(hù)頭發(fā)，才是擁有健康亮澤頭發(fā)的第一步。 人的頭皮表面有一層很薄的類脂化合物。它好比一個(gè)自然的保護(hù)層，這個(gè)保護(hù)層如果被破壞了，會(huì)直接使發(fā)質(zhì)受損。因此，應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間的受太陽(yáng)光的曝曬；出門時(shí)，應(yīng)把頭發(fā)罩起來(lái)，擦上發(fā)油，使頭發(fā)有光澤并保持水份；用香波洗完發(fā)后，為保持酸堿平衡度，可用茶水或加少許食用醋沖頭，再游泳時(shí)應(yīng)戴上游泳帽子，不要過(guò)多的洗頭

旱連草30克 煎服 2次/天.30天還你黑發(fā).并且花不到20元錢

可以多吃黑色的食物!如 黑芝麻 黑豆 等 可以緩解白發(fā)的快速增加！ 白發(fā)是人體衰老的表現(xiàn)，只要把愛(ài)得發(fā)亮有光澤，也是健康的！ 少白頭與遺傳有關(guān)，我覺(jué)得可以多食黑色的食物來(lái)增加體內(nèi)的黑色素分泌！ 食療法有15-20克黑木耳（攪拌機(jī)攪碎）加少量五花肉2枚大棗2片姜4碗水加熱沸騰，小火煮至木耳和水融合在一起！早晚各一次每隔一周用一次 每天吃核桃兩個(gè)，少量喝點(diǎn) 蜂蜜水 ，把黑芝麻和瓜子仁攪碎食服 有條件的可堅(jiān)持足療按摩（足部反射區(qū)健康法）專業(yè)足療可以增加整體的功能，調(diào)解身體的不平衡！