一秒入睡的藥，促進(jìn)睡眠的喝一顆立馬就能睡著的藥是什么

病情分析：你好，根據(jù)你的描述，你的睡眠狀態(tài)可能不是很好的樣子，然后很想找到一種藥物可以促進(jìn)睡眠。指導(dǎo)意見：你還年輕，出現(xiàn)這樣的問題，可能是最近的生活壓力比較大，但是依賴于藥物也是不太現(xiàn)實的，還是需要自己自我調(diào)節(jié)好不良的生活習(xí)慣和心態(tài)的。希望你幸福。

三片安眠藥 五分鐘速睡

敵敵畏。不解釋

是藥三分毒，吃了安眠藥睡過后頭會昏脹，睡前喝點牛奶，心情平靜才是關(guān)鍵

樂果…包你長眠

喝點酒，頭有點暈就不喝，再睡，保證一會就睡著了

你好，西藥安眠類，但副作用大，建議用中藥治療。地址：安徽省合肥市梅山路安徽省中醫(yī)院腦病中心蔡主任，電話：0551-2838706點擊這里查看我的門診時間祝你早日康復(fù)，再見！回復(fù)專家:安徽省中醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科-蔡永亮主任醫(yī)師

安眠藥可以，但是一般藥店沒處方是不會直接賣你的?？惯^敏藥有嗜睡的副作用，很多感冒藥里都有的。常用的抗過敏藥有，撲爾敏，酮替芬，氯雷他定，依巴斯汀，西替利嗪等等 有的，當(dāng)年SARS的時候我買了幾十個給同學(xué)用好開心

西藥成分的安眠藥見效快，同時它對身體的損害非常大！為了自己的身體健康，根本不能長期服用！藥物也是需要采取新陳代謝的，其次就是就是吃過藥后，也是需要一個時間的過程。注意避免熬夜，清淡飲食多喝水，口服五味子顆粒和健腦補(bǔ)腎丸治療很有幫助，另外保持良好的心情，適當(dāng)多活動。

睡覺的時候全身的集體也開始進(jìn)入休眠狀態(tài)，藥物無法被全部吸收，效果不好，另外，還有部分沒有吸收的藥物殘留在胃中，對胃有傷害，一般建議在吃藥后半小時后再開始睡眠

安眠藥

敵敵畏

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)家證實，食療對于失眠來說是最好的治療方法，優(yōu)于安眠藥，無副作用。下面介紹數(shù)則以供試用： (1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡并睡得香甜。 (2)經(jīng)常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。 (3)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。 (4)心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當(dāng)歸各25g，同蒸熟，去藥，吃豬心并喝湯，有良效。 (5)因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。 (7)神經(jīng)衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶于一杯水中。由于這種乳白汁液具有鎮(zhèn)靜安神功能，所以有一定的催眠療效。 (8)臨睡前吃蘋果一個?；蛟诖差^柜上放上一個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者吸聞其芳香氣味，可以鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)，幫助入睡。 (9)洋蔥適量搗爛，裝入瓶內(nèi)蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之后便可入睡。

建議你喝一些安神補(bǔ)腦液。

在睡覺之前30分鐘，喝一杯純牛奶或一杯蜂蜜或吃一個蘋果

平時多運(yùn)動少傲夜，睡前做個運(yùn)動多出汗，感覺很累了喝杯牛奶很快就睡著了。

數(shù)羊。

可以吃柏子養(yǎng)心丸，若晚上心悸難入睡，可以喝點人參生脈飲以緩解心悸煩躁擾亂睡眠。也建議你睡前熱水泡腳，協(xié)助疏導(dǎo)肝火。如果有胸肋脹滿憋悶，可以吃點逍遙丸。

心病還需心藥醫(yī)克服失眠的心理調(diào)適方法： 　　一、保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認(rèn)識，避免因挫折致心理失衡。 　　二、建立有規(guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒節(jié)律。 　　三、創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等，只要長期堅持，就會建立起“入睡條件反射”。 　　四、白天適度的體育鍛煉，有助于晚上的入睡。 　　五、養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等；避免睡覺前喝茶、飲酒等。 　　六、自我調(diào)節(jié)、自我暗示。可玩一些放松的活動，也可反復(fù)計數(shù)等，有時稍一放松，反而能加快入睡。 　　七、限制白天睡眠時間，應(yīng)避免午睡或打盹，否則會減少晚上的睡意及睡眠時間。 　　另外，對于部分較重的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下，短期、適量地配用安眠藥或小劑量抗焦慮、抑郁劑。這樣可能會取得更快、更好的治療效果。實在不行……你可以打我電話，因為我每天后半夜才睡。

安神補(bǔ)腦液,酸棗仁合劑可以用用

失眠請服用"野酒花夢康寧膠囊"!請勿濫用安神鎮(zhèn)定藥物.服用過量容易導(dǎo)致死亡. 野酒花夢康寧膠囊 本品是以百合、蓮子、銀杏葉、龍眼肉、五味子、酸棗仁、啤酒花、西洋參提取物、維生素C、維生素B6 為主要原料制成的保健食品，經(jīng)動物功能試驗證明，具有改善睡眠的保健功能。 【主要原料】：百合、蓮子、銀杏葉、龍眼肉、五味子、酸棗仁、啤酒花、西洋參提取物、維生素C、維生素B6 【標(biāo)志性成份及含量】：每100g含：總皂甙348mg 【保健功能】：改善睡眠 【適宜人群】：睡眠狀況不佳者 【注意事項】：本品不能替代藥物 【規(guī)格】：270mg/ 粒*16粒 【食用方法及食用量】：輕癥患者每次一至二粒，重癥患者每次三至六粒，睡前溫水送服 【批準(zhǔn)文號】：國食健字G20060301 【貯藏方法】：置于通風(fēng)，干燥，陰涼處 【執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)】：Q/ TQ001-2006 【保質(zhì)期】：24個月 【注意事項】：1、不適宜人群：少兒、孕婦及哺乳期婦女；2、駕車、機(jī)械作業(yè)前或正作業(yè)時及從事危險操作時請勿使用 【許可證號】：GD-FDA健證字（2006）第0102W0279號

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