祁門(mén)紅茶的功效與作用，祁門(mén)紅茶的功效與作用有哪些常喝祁門(mén)紅茶的好處是什么

常喝祁門(mén)紅茶有什么好處、祁門(mén)紅茶的功效與作用：一、祁門(mén)紅茶可以給人們提供豐富的核黃素、葉酸、胡蘿卜素、生育酚及葉綠醌，并且是食品中氟化物的重要源泉。二、低熱能：祁門(mén)紅茶每100克的熱量低于1244千焦。三、提供大量的維生素：祁門(mén)紅茶中含有大量的維生素C，含量?jī)H次于綠茶。四、提供礦物質(zhì)和微量元素：祁門(mén)紅茶中含有豐富的鈣、銅、鈉、磷和鋅等礦物質(zhì)和微量元素。日本大阪市立大學(xué)實(shí)驗(yàn)指出：飲用紅茶一小時(shí)后，測(cè)得經(jīng)心臟的血管血流速度改善，證實(shí)紅茶有較強(qiáng)的防治心梗效用。

　　作為四大名茶之一，祁門(mén)紅茶的美名早已傳揚(yáng)海內(nèi)外。 　　祁門(mén)紅茶是紅茶中的極品，一貫享有盛譽(yù)，據(jù)說(shuō)連英國(guó)王室都是它的愛(ài)好者。 　　那么飲用祁門(mén)紅茶有什么功效和作用呢？讓 紅茶 文化來(lái)告訴你。 　　祁門(mén)紅茶，簡(jiǎn)稱祁紅，產(chǎn)于安徽省祁門(mén)縣一帶。上品祁門(mén)紅茶，外形條索緊細(xì)勻整，色澤烏潤(rùn)，帶有蜜糖香味，更蘊(yùn)含著蘭花香，馥郁持久。其湯色紅艷明亮，滋味甘鮮醇厚。清飲最能品味祁紅的雋永香氣，即使添加鮮奶亦不失其香醇。祁門(mén)紅茶之有名，不僅因?yàn)樗嬘闷焚|(zhì)極佳，還因?yàn)樗袕?qiáng)大的保健養(yǎng)生功效。 　　生津清熱： 　　祁門(mén)紅茶中，富含多酚類、醣類、氨基酸、果膠等，這些物質(zhì)能和口腔唾液產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，刺激唾液分泌，滋潤(rùn)口腔，讓口腔產(chǎn)生清涼感，常喝一些祁門(mén)紅茶，有助于促進(jìn)人體內(nèi)部熱量和廢舊物質(zhì)的排泄，清熱去火效果很好。 　　消腫利尿： 　　祁門(mén)紅茶中，含有咖啡堿和芳香物質(zhì)，這些成分能增加腎臟的血流量，提高腎小球的過(guò)濾率，從而增加尿量，有利于于及時(shí)排出體內(nèi)的尿酸、過(guò)多的鹽分，并消除人體水腫。 　　提神消疲： 　　據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，祁門(mén)紅茶中富含的咖啡堿，能刺激大腦皮質(zhì)，興奮人體神經(jīng)中樞，使人精神振奮，消除疲勞。上班族們，長(zhǎng)時(shí)間工作后，休息時(shí)可以喝一杯祁門(mén)紅茶，既能夠提神醒腦，提神消疲，祁門(mén)紅茶的清香滋味也能夠舒緩腦部神經(jīng)，放松緊張情緒，有助于提高工作效率。 　　養(yǎng)胃暖胃： 　　祁門(mén)紅茶屬于發(fā)酵茶，發(fā)酵過(guò)后內(nèi)含的茶多酚物質(zhì)成分相對(duì)降低，對(duì)胃部的刺激性也隨之減少。冬天適量喝點(diǎn)清淡的祁門(mén)紅茶，有良好的養(yǎng)胃暖胃功效，對(duì)胃潰瘍患者也有一定的治療效果。 　　消炎殺菌 　　除了飲用，外傷患處如用祁門(mén)紅茶進(jìn)行涂洗擦拭，也能起到很好的消毒殺菌作用，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，祁門(mén)紅茶中含有的兒茶素成分，能和人體單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，從而抑制和殺滅病菌，有很好的消炎殺菌效果。 　　結(jié)束語(yǔ)：祁門(mén)紅茶極佳的品質(zhì)和天然健康的人體保健功能使它越來(lái)越受到人們喜愛(ài)，即便在海外，也享有崇高聲譽(yù)，是我國(guó)茶文化的瑰寶。冬天到了，閑暇之余泡上一杯祁門(mén)紅茶，感受冬日中的一份閑適，一份溫暖。

　　作為四大名茶之一，祁門(mén)紅茶的美名早已傳揚(yáng)海內(nèi)外。 　　祁門(mén)紅茶是紅茶中的極品，一貫享有盛譽(yù)，據(jù)說(shuō)連英國(guó)王室都是它的愛(ài)好者。 　　那么飲用祁門(mén)紅茶有什么功效和作用呢？讓 紅茶 文化來(lái)告訴你。 　　祁門(mén)紅茶，簡(jiǎn)稱祁紅，產(chǎn)于安徽省祁門(mén)縣一帶。上品祁門(mén)紅茶，外形條索緊細(xì)勻整，色澤烏潤(rùn)，帶有蜜糖香味，更蘊(yùn)含著蘭花香，馥郁持久。其湯色紅艷明亮，滋味甘鮮醇厚。清飲最能品味祁紅的雋永香氣，即使添加鮮奶亦不失其香醇。祁門(mén)紅茶之有名，不僅因?yàn)樗嬘闷焚|(zhì)極佳，還因?yàn)樗袕?qiáng)大的保健養(yǎng)生功效。 　　生津清熱： 　　祁門(mén)紅茶中，富含多酚類、醣類、氨基酸、果膠等，這些物質(zhì)能和口腔唾液產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，刺激唾液分泌，滋潤(rùn)口腔，讓口腔產(chǎn)生清涼感，常喝一些祁門(mén)紅茶，有助于促進(jìn)人體內(nèi)部熱量和廢舊物質(zhì)的排泄，清熱去火效果很好。 　　消腫利尿： 　　祁門(mén)紅茶中，含有咖啡堿和芳香物質(zhì)，這些成分能增加腎臟的血流量，提高腎小球的過(guò)濾率，從而增加尿量，有利于于及時(shí)排出體內(nèi)的尿酸、過(guò)多的鹽分，并消除人體水腫。 　　提神消疲： 　　據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，祁門(mén)紅茶中富含的咖啡堿，能刺激大腦皮質(zhì)，興奮人體神經(jīng)中樞，使人精神振奮，消除疲勞。上班族們，長(zhǎng)時(shí)間工作后，休息時(shí)可以喝一杯祁門(mén)紅茶，既能夠提神醒腦，提神消疲，祁門(mén)紅茶的清香滋味也能夠舒緩腦部神經(jīng)，放松緊張情緒，有助于提高工作效率。 　　養(yǎng)胃暖胃： 　　祁門(mén)紅茶屬于發(fā)酵茶，發(fā)酵過(guò)后內(nèi)含的茶多酚物質(zhì)成分相對(duì)降低，對(duì)胃部的刺激性也隨之減少。冬天適量喝點(diǎn)清淡的祁門(mén)紅茶，有良好的養(yǎng)胃暖胃功效，對(duì)胃潰瘍患者也有一定的治療效果。 　　消炎殺菌 　　除了飲用，外傷患處如用祁門(mén)紅茶進(jìn)行涂洗擦拭，也能起到很好的消毒殺菌作用，科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，祁門(mén)紅茶中含有的兒茶素成分，能和人體單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，從而抑制和殺滅病菌，有很好的消炎殺菌效果。 　　結(jié)束語(yǔ)：祁門(mén)紅茶極佳的品質(zhì)和天然健康的人體保健功能使它越來(lái)越受到人們喜愛(ài)，即便在海外，也享有崇高聲譽(yù)，是我國(guó)茶文化的瑰寶。冬天到了，閑暇之余泡上一杯祁門(mén)紅茶，感受冬日中的一份閑適，一份溫暖。

祁門(mén)紅茶的功效與作用 　　祁門(mén)紅茶是中國(guó)歷史名茶，是紅茶中的精品，簡(jiǎn)稱祁紅。紅茶不僅是大眾飲品之一，而且還有多項(xiàng)藥理作用，那么祁門(mén)紅茶有哪些功效呢?我們一起來(lái)看看! 　　解毒 　　據(jù)實(shí)驗(yàn)證明，紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼，并沉淀分解，這對(duì)飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項(xiàng)福音。 　　養(yǎng)胃 　　紅茶它是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。另外，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化，因此紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。 　　促進(jìn)血液循環(huán) 　　除了以上功效之外，祁門(mén)紅茶還具有抗癌促進(jìn)血液循環(huán)的作用，茶葉中的兒茶素不僅可以殺菌，對(duì)溶解脂肪、降低血液中的膽固醇及脂肪也同樣有效。 　　一般老年人比較喜歡喝紅茶，祁門(mén)紅茶的保健功效也顯而易見(jiàn)，可以幫助緩慢改善身體條件，另外喝茶也應(yīng)該適度，不同品種茶葉換著喝更加有利于身體健康。 　　利尿 　　在祁門(mén)紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過(guò)濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對(duì)水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過(guò)多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。 　　提神消疲 　　經(jīng)由醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來(lái)興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強(qiáng);它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺(jué)疲勞的物質(zhì))及其他體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。 　　消炎殺菌 　　紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。 　　生津清熱 　　夏天飲紅茶能止渴消暑，是因?yàn)椴柚械亩喾宇?、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺(jué)得滋潤(rùn)，并且產(chǎn)生清涼感;同時(shí)咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。 　　延伸閱讀：祁門(mén)紅茶的.保存方法 　　祁門(mén)紅茶外形條索緊細(xì)勻整，鋒苗秀麗，色澤烏潤(rùn);內(nèi)質(zhì)清芳并帶有蜜糖香味，上品茶更蘊(yùn)含著蘭花香、馥郁持久，是世界著名的紅茶品種。大家往往重視了怎么喝茶，卻忽視了祁門(mén)紅茶的保存，想要長(zhǎng)久享受到祁門(mén)紅茶的芳香，掌握其保存方法顯得尤為重要。 　　祁門(mén)紅茶最好放在陰暗、干爽的地方保存。一般祁門(mén)紅茶密封在容器中，置于通風(fēng)陰涼處，茶包保質(zhì)期限兩年，罐裝茶葉為3年，而開(kāi)封后的茶葉可以保存1-2年。 　　用罐儲(chǔ)存祁門(mén)紅茶是最常用的方法，但用之前要注意先到熱水清潔一下罐子的內(nèi)壁，如之前存放過(guò)別的東西有異味，可用茶葉末擦洗罐壁去除異味。把祁門(mén)紅茶茶葉用牛皮紙包好，放在干燥、無(wú)異味、無(wú)裂縫的瓦壇中，在瓦壇中放置一袋石類，用棉花團(tuán)將壇口封住。用塑料袋保存茶葉是目前家庭貯茶最簡(jiǎn)便、最經(jīng)濟(jì)實(shí)用的方法之一。 　　選用密度高的食品用的包裝袋，而且厚實(shí)一些的為好袋子不能有孔洞和異味，將干燥的茶葉用軟白紙包好后裝入袋子里，并輕輕擠壓排出空氣，用細(xì)軟繩扎緊袋口。放入冰箱的冷藏柜中。春天存放，到冬天取出時(shí)，茶的色、香、味同存放時(shí)基本不變，此方法簡(jiǎn)便易行。 ;

　　祁門(mén)紅茶簡(jiǎn)稱祁紅，茶葉原料選用當(dāng)?shù)氐闹腥~、中生種茶樹(shù)“櫧葉種”(又名祁門(mén)種)制作，是中國(guó) 歷史 名茶，著名紅茶精品。下面我告訴大家祁門(mén)紅茶的功效和禁忌，希望對(duì)大家有幫助哦! 　　 祁門(mén)紅茶的 功效作用 　　提神消疲 　　經(jīng)由 醫(yī)學(xué) 實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡堿藉由刺激 大腦 皮質(zhì)來(lái)興奮 神經(jīng) 中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳， 記憶力 增強(qiáng);它也對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快 血液 循環(huán)以利新陳代謝，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺(jué)疲勞的物質(zhì))及其他體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。 　　生津 清熱 　　夏天飲紅茶能止渴消暑，是因?yàn)椴柚械亩喾宇?、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生 化學(xué) 反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺(jué)得滋潤(rùn)，并且產(chǎn)生清涼感;同時(shí)咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。此外，紅茶還是極佳的運(yùn)動(dòng)飲料，除了可消暑解渴及補(bǔ)充水分外若在進(jìn)行需要體力及持久力的運(yùn)動(dòng)(如 馬拉松 賽跑)前喝，因?yàn)椴柚械目Х葔A具有提神作用，又能在運(yùn)動(dòng)進(jìn)行中促成身體先燃燒脂肪供應(yīng)熱能而保留肝醋，所以讓人更具持久力。 　　利尿 　　在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過(guò)濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對(duì)水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與 痛風(fēng) 有關(guān))、過(guò)多的鹽分(與高 血壓 有關(guān))、有害物等，以及緩和 心臟病 或 腎炎 造成的水腫。 　　消炎殺菌 　　紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和 香港腳 。 　　 解毒 　　據(jù)實(shí)驗(yàn)證明，紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和 生物 堿，并沉淀分解，這對(duì)飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項(xiàng)福音。此外，紅茶還具有防齲、健胃整腸助 消化 、延緩老化、降 血糖 、降血壓、降 血脂 、抗癌、抗輻射等功效。 　　 養(yǎng)胃 　　人在沒(méi)吃飯的時(shí)候飲用綠茶會(huì)感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)——茶多酚具有收斂性，對(duì)胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而紅茶就不一樣了，它是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減小。另外，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化，因此紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。[Nextpage] 　　祁門(mén)紅茶飲用方法 　　紅茶要想變得清淡，主要靠茶葉用量和放水量來(lái)調(diào)節(jié)。一般人放3—5克茶葉就可以，口味淡者可放得更少些，保證茶和水的比例為1∶50。也就是說(shuō)如果放3克紅茶，應(yīng)當(dāng)用150毫升水來(lái)沖泡。紅茶與瓷杯搭配，視覺(jué)和味覺(jué)效果最佳，建議大家每杯茶沖泡3—5分鐘。紅茶不適于放涼飲用，會(huì)影響暖胃效果，放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng)還能降低 營(yíng)養(yǎng) 含量。泡紅茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝盡才補(bǔ)充熱水，最好等水剩下1/3左右時(shí)就蓄水，以便稀釋茶葉，保持茶的溫度和濃度適宜，每杯紅茶蓄水3次口感最佳。 　　 祁門(mén)紅茶飲用 注意事項(xiàng) 　　新茶并非越新越好，喝法不當(dāng)易傷腸胃，由于新茶剛采摘回來(lái)，存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì) 健康 人群并沒(méi)有多少影響，但對(duì)胃腸功能差，尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來(lái)說(shuō)，這些物質(zhì)就會(huì)刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半個(gè)月的新茶更不要喝。 　　祁門(mén)紅茶飲用禁忌 　　新茶并非越新越好，喝法不當(dāng)易傷腸胃，由于新茶剛采摘回來(lái)，存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì)，這些物質(zhì)對(duì)健康人群并沒(méi)有多少影響，但對(duì)胃腸功能差，尤其本身就有慢性胃腸道炎癥的病人來(lái)說(shuō)，這些物質(zhì)就會(huì)刺激胃腸黏膜，原本胃腸功能較差的人更容易誘發(fā)胃病。因此新茶不宜多喝，存放不足半個(gè)月的新茶更不要喝。 　　此外，新茶中還含有較多的咖啡因、活性生物堿以及多種芳香物質(zhì)，這些物質(zhì)還會(huì)使人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，有 神經(jīng)衰弱 、心腦血管病的患者應(yīng)適量飲用，而且不宜在睡前或空腹時(shí)飲用。正確方法是放置半個(gè)月以后才可能使用。 　　不要用茶水送服藥物;服藥前后1小時(shí)內(nèi)不要 飲茶 。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒;飯前不宜飲茶;飯后忌立即喝茶;少女忌喝濃茶。