烏龍茶是涼性還是溫性，烏龍茶是涼性還是溫性 烏龍茶是屬于涼性還是溫性

1、烏龍茶既不是涼性也不是溫性，是一種中性茶，適合大多數(shù)人飲用。因茶葉較粗老，須用100℃的開水沖泡。 2、茶性是指茶葉表現(xiàn)出的性味及其特性。包含有涼（寒）性、中性和溫性。茶葉經(jīng)過不同的制作工藝有茶性之分，其發(fā)酵程度決定了茶葉性味的不同。 3、比如說，其中涼性茶有綠茶中的碧螺春，青茶中的鐵觀音；中性茶有青茶中的烏龍茶、大紅袍；溫性則包括紅茶、普洱茶。

烏龍茶既不是涼性也不是溫性，是一種中性茶，適合大多數(shù)人飲用。因茶葉較粗老，須用100℃的開水沖泡。茶性是指茶葉表現(xiàn)出的性味及其特性。包含有涼（寒）性、中性和溫性。茶葉經(jīng)過不同的制作工藝有茶性之分，其發(fā)酵程度決定了茶葉性味的不同。比如說，其中涼性茶有綠茶中的碧螺春，青茶中的鐵觀音；中性茶有青茶中的烏龍茶、大紅袍；溫性則包括紅茶、普洱茶。擴(kuò)展資料：1.綠茶性寒:適合體質(zhì)偏熱、胃火旺、精力充沛的人飲用，綠茶有很好的防輻射效果，非常適合常在電腦前工作的人。2.白茶性涼:適用人群和綠茶相似，但“綠茶的陳茶是草，白茶的陳茶是寶”，陳放的白茶有去邪扶正的功效。3.黃茶性寒:功效也跟綠茶大致相似，不同的是口感，綠茶清爽、黃茶醇厚。4.紅茶性溫:適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用，加牛奶、蜂蜜口味更好。5.黑茶性溫:能去油膩、解肉毒、降血脂，適當(dāng)存放后再喝，口感和療效更佳。6.普洱茶：性溫和醇厚，有暖胃、降血壓、降血脂的作用，長(zhǎng)期飲用對(duì)減輕動(dòng)脈粥樣硬化和預(yù)防心血管疾病有效。參考資料：烏龍茶好處--人民網(wǎng)

　　烏龍茶既不屬于熱性，也不屬于涼性，而是一種中性茶，適合大多數(shù)人飲用。因?yàn)闉觚埐鑼儆诎l(fā)酵茶，而且茶葉比較粗、老，因此必須用100℃的沸水來沖泡。 　　 烏龍茶是涼性還是溫性 　　一般來說，茶葉的茶葉主要包含涼性、寒性、中性和溫性。而茶葉在制作過程中的發(fā)酵程度決定了茶葉的茶性，茶性是指茶葉表現(xiàn)出的性味及特性。 　　烏龍茶屬于發(fā)酵茶，是經(jīng)過采摘、萎凋、搖青、炒青、揉捻、烘焙等多種工序制出來的優(yōu)質(zhì)茶葉。烏龍茶是一種中性茶，既不屬于熱性，也不屬于涼性。 　　烏龍茶適合大多數(shù)人飲用，在沖泡烏龍茶上也有些許講究。尤其是對(duì)茶具的選擇，江蘇的紫砂壺是專門用來沖泡烏龍茶的。 　　紫砂壺具有很好的吸香性和透氣性，茶葉在里面沖泡更容易溶解出營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且泡得越久，泡出來的茶湯就越香。 　　其次，就是對(duì)水溫的選擇。因?yàn)闉觚埐鑼儆诎l(fā)酵茶，且茶葉比較粗、老，因此最好用100攝氏度的沸水來沖泡茶葉。 　　然后就是沖泡茶葉，需要先溫杯;溫完杯之后就要按照茶壺的大小來放入茶葉的量;接著，用懸壺法加入開水，泡一二分鐘后即可飲用。 　　沖第二遍茶的時(shí)候，需要靜置兩、三分鐘。在沖泡第第三遍、第四遍等的時(shí)候，沖泡的時(shí)間要依次增加。一般來說，好的烏龍茶在沖泡七、八遍以后還是有余香。

烏龍茶屬于熟茶，他既不是良性茶，也不是溫性茶，應(yīng)該屬于中性茶。少量的飲用烏龍茶可以抗輻射，提高身體免疫力，飲用清淡的烏龍茶還有助于胃液的分泌，促進(jìn)食欲。烏龍茶中含有咖啡因，對(duì)于睡眠不好或容易失眠的人群最好不要飲用。烏龍茶中的茶堿和鞣酸會(huì)抑制人體對(duì)鐵和蛋白質(zhì)的吸收，所以有貧血的人群，營(yíng)養(yǎng)不良的人群最好不要飲用。烏龍茶也叫作青茶，屬于半發(fā)酵茶，也是中國(guó)幾大名茶之一。烏龍茶中含有豐富的礦物質(zhì)、微量元素、茶多酚、氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素、果膠素、脂多糖、酶類、植物堿等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有抗衰老、抗腫瘤、改善聽力、瘦身、美容養(yǎng)顏、消除疲勞、消炎殺菌、消食解膩、提神益思、生津利尿、祛寒、解酒、降血脂等功效，經(jīng)常飲用烏龍茶可以增強(qiáng)免疫力，減少疾病的發(fā)生。烏龍茶在營(yíng)養(yǎng)身體的同時(shí)還可以陶冶情操，經(jīng)常飲茶的有助于維持平穩(wěn)的情緒，減少情緒的波動(dòng)。在泡烏龍茶時(shí)要注意茶具的選擇和水溫的控制，由于烏龍茶中含有的一些物質(zhì)需要在高溫下才能完全的釋放，所以在泡烏龍茶時(shí)最好選擇沸水浸泡。不同地區(qū)泡烏龍茶的方法和手法會(huì)有所不同，所以在泡烏龍茶時(shí)可以根據(jù)地區(qū)的習(xí)慣或自身的習(xí)慣進(jìn)行浸泡，但是在泡茶時(shí)要注意時(shí)間的控制，烏龍茶浸泡的時(shí)間過短或過長(zhǎng)都會(huì)影響味道和營(yíng)養(yǎng)的發(fā)揮。烏龍茶時(shí)對(duì)人體健康有益的一種茶，適合所有人飲用，也適合經(jīng)常飲用，但是在飲用時(shí)要注意避免在空腹以及睡前飲用，以免影響胃腸道的消化吸收以及晚上的睡眠質(zhì)量，同時(shí)還要注意冷掉的烏龍茶也最好不要喝，以免對(duì)胃腸道造成傷害。

烏龍茶是涼性還是溫性 烏龍茶是涼性還是溫性，不同的茶有不同的養(yǎng)生效果，而烏龍茶是生活中常見的一種飲品，而且功效也非常不錯(cuò)，因此生活中很多朋友都會(huì)喜歡喝上一些，以下了解烏龍茶是涼性還是溫性 烏龍茶是涼性還是溫性1 中性茶。 烏龍茶又叫青茶，屬于半發(fā)酵茶，其發(fā)酵度一般為20%-70%左右，主要經(jīng)過采摘、萎凋、搖青、殺青、揉捻、烘焙等工序制作而成的，烏龍茶既不是涼性，也不是溫性，而是屬于一種中性茶，因此對(duì)于大部分人群來說都是可以適量地喝一些的。 而且烏龍茶中還含有豐富的茶多酚、植物堿、兒茶素、維生素和礦物質(zhì)，平時(shí)適當(dāng)?shù)睾纫恍觚埐璧脑拰?duì)于人體健康來說也是有一定好處的。 女人經(jīng)常喝烏龍茶好嗎 有一定的好處。 1、延緩衰老：烏龍茶中所含的茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化作用，飲用后能夠幫助人體抵抗多種導(dǎo)致衰老的氧自由基，并能減少紫外線對(duì)皮膚的傷害，因此平時(shí)適當(dāng)?shù)睾纫恍觚埐璧脑捘軌蚱鸬窖泳徦ダ?、美容養(yǎng)顏的作用。 2、調(diào)節(jié)脂肪代謝：烏龍茶中所含的主要成分—單寧酸，能夠減少糖類和脂肪類食物的吸收，促進(jìn)脂肪的代謝，降低血液中的膽固醇，因此平時(shí)適量地喝一些烏龍茶的話也能起到促進(jìn)減肥、預(yù)防心腦血管疾病的的作用。 喝烏龍茶會(huì)拉肚子嗎 因人而異。 烏龍茶是屬于一種中性茶，對(duì)于一般人群來說，適量飲用并不會(huì)出現(xiàn)拉肚子的.情況，但是對(duì)于一些本身腸胃虛弱的人群來說，如果喝多了烏龍茶的話就有可能會(huì)對(duì)腸胃造成較大的刺激，從而引起人體出現(xiàn)腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀。 對(duì)于此類人群來說，在喝烏龍茶的時(shí)候最好是適量飲用，而且要避免空腹飲用，也不要飲用已經(jīng)涼了的茶。 脾胃虛弱喝什么茶 建議喝溫性茶。 對(duì)于脾胃虛弱的人群來說，平時(shí)在生活中建議可以多喝一些溫性茶，比如紅茶、普洱茶、陳皮茶、大麥茶、紅棗枸杞茶、玫瑰花茶等，避免喝涼性的茶，比如綠茶、菊花茶、蒲公英茶、鐵觀音茶等。 此外，對(duì)于脾胃虛弱的人群來說，平時(shí)在生活中也要注意避免食用辛辣油膩、生冷刺激性的食物，這樣才會(huì)更有利于脾胃的健康。 烏龍茶是涼性還是溫性2 烏龍茶的主要類型 安溪鐵觀音 產(chǎn)自福建安溪縣，中國(guó)十大名茶之一，鐵觀音是烏龍茶的極品，其品質(zhì)特征是：茶條卷曲，肥壯圓結(jié)，沉重勻整，色澤砂綠，整體形狀似蜻蜓頭、螺旋體、青蛙腿。沖泡后湯色金黃濃艷似琥珀，有天然馥郁的蘭花香，滋味醇厚甘鮮，回甘悠久，俗稱有“音韻”。鐵觀音茶香高而持久，可謂“七泡有余香”。 葉形橢圓，葉緣齒疏而鈍，葉面呈波浪狀隆起，具明顯肋骨形，略向背面反卷，葉肉肥厚，葉色濃綠光潤(rùn)，葉基部稍鈍，葉尖端稍凹，向左稍歪，略廠下垂，嫩芽紫紅色，因此有“紅芽歪尾桃”之稱，這是純種特征之一。 其主要特點(diǎn)：湯濃韻明不很香，其香氣濃郁，入口甘甜，湯水色澤相對(duì)清淡，尤其頭泡、二泡茶更是如此，三泡之后，其湯色呈黃綠色，湯水入口，細(xì)攪可感其帶微酸，口感特殊，而且酸中有香，香中含酸。酸中有甘，甘中帶香，水香長(zhǎng)流。 其茶質(zhì)特征主要有三方面：“湯濃”指所泡茶湯呈金黃色，色澤亮麗，色度較深;“韻明”指安溪鐵觀音特有的“觀音韻”明顯，喝后口喉有爽朗感覺;“微香”則指比較而言，其湯味雖香但悠悠然不強(qiáng)烈。 鳳凰水仙 烏龍茶 是產(chǎn)于廣東潮安鳳凰鄉(xiāng)的條形烏龍茶，分單叢、浪菜、水仙三個(gè)級(jí)別。有天然花香，蜜韻，滋味濃、醇、爽、甘，耐沖泡。主銷廣東、港澳地區(qū)，外銷日本、東南亞、美國(guó)。鳳凰水仙享有"形美、色翠、香郁、味甘"之譽(yù)。茶條肥大，色澤呈鱔魚皮色，油潤(rùn)有光。茶湯澄黃清澈，味醇爽口回甘，香味持久，耐泡。 東方美人 是臺(tái)灣獨(dú)有的名茶，又名膨風(fēng)茶，又因其茶芽白毫顯著，又名為白毫烏龍茶。東方美人茶葉外觀頗顯美感，葉身呈白綠黃紅褐五色相間，鮮艷可愛，茶湯水色呈較深的琥珀色，嘗起來濃厚甘醇，并帶有熟果香和蜂蜜芬芳。 羅漢沉香 產(chǎn)于四川蒙頂山。羅漢沉香兼有紅茶和白茶的優(yōu)點(diǎn)，獨(dú)特的“果香樟韻”，滋味鮮醇高爽，果香清甜，樟香幽長(zhǎng)濃郁，香氣高雅持久。 紅水烏龍 紅水烏龍是早期的三地茶區(qū)的凍頂烏龍茶，即因栽種及氣候條件因素，制作毛茶即以中重度發(fā)酵方式，加上重度烘焙，造就紅水烏龍成為時(shí)代飲品，不過隨著整個(gè)茶鄉(xiāng)栽種面積擴(kuò)大，加上比賽茶蔚為風(fēng)行，「凍頂」名氣蓋過「紅水」， 一向制作嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募t水烏龍，也開始隨著凍頂式烏龍，走入中發(fā)酵的期程，紅水、凍頂二者并進(jìn)，但也隨著臺(tái)灣高山茶的興起，二者逐漸退變，甚至幾乎遺忘。 烏龍紅茶 烏龍紅茶是當(dāng)代的制茶產(chǎn)物，以小種烏龍茶制作成紅茶，有蜜香烏龍紅茶、蜜香金萱紅茶于是誕生。 有別于舞鶴茶區(qū)以臺(tái)茶制作的紅玉紅茶，烘培出香氣中有蜂蜜香味的蜜香烏龍(金萱)紅茶，喝起來甘中帶甜，又不失烏龍茶重喉韻的回甘滋味。 紅烏龍 紅烏龍是結(jié)合烏龍茶與紅茶之特色所創(chuàng)造的一種新興特色茶，屬重發(fā)酵、著重烘焙的半球型烏龍茶，茶湯水色琥珀橙紅如紅茶，滋味則如烏龍茶、具熟果香、醇厚圓潤(rùn)、耐泡，不但適合一般熱水沖泡，冷泡更顯其特色。 烏龍茶是涼性還是溫性3 什么體質(zhì)不適合喝烏龍茶 1、懷孕或正在哺乳的婦女： 使用少量的烏龍茶應(yīng)該是安全無害的，1天不應(yīng)超過2杯，因?yàn)闉觚埐鑳?nèi)含200毫克的咖啡因，在懷孕期間攝取太多咖啡因可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)、新生兒體重過低，或?qū)μ涸斐蓚?。哺乳期間攝取過多咖啡因，則可能導(dǎo)致嬰兒受刺激，或使腸胃蠕動(dòng)增加。 2、小孩： 一般食物中的咖啡因含量，對(duì)小孩來說幾乎都是安全的。 3、焦慮癥患者： 烏龍茶中的咖啡因可能會(huì)惡化焦慮癥(Anxeity)。 4、出血異常者： 研究發(fā)現(xiàn)咖啡因可能會(huì)減緩血液凝結(jié)的速度，雖然現(xiàn)在未有人體實(shí)驗(yàn)，但仍需小心咖啡因有會(huì)讓流血狀況變嚴(yán)重的風(fēng)險(xiǎn)。 5、心臟病患者： 烏龍茶內(nèi)含咖啡因，可能會(huì)導(dǎo)致心律不整。 6、糖尿病患者： 研究發(fā)現(xiàn)，咖啡因可能會(huì)影響糖尿病患者身體處理糖的方式，讓血糖更難控制。但是也有研究顯示咖啡因可能會(huì)讓第一型糖尿病的前兆變明顯，因而更容易偵測(cè)出糖尿病，并治療低血糖。缺點(diǎn)是，咖啡因可能會(huì)增加低血糖的發(fā)作次數(shù)，因此糖尿病患者在使用烏龍茶前應(yīng)先諮詢醫(yī)師。 7、易腹瀉患者： 烏龍茶含有咖啡因，若大量攝取可能會(huì)加劇腹瀉、惡化大腸激躁癥(Irritable bowel syndrome，IBS)。 8、青光眼(Glaucoma)患者： 烏龍茶含有咖啡因，會(huì)在30分鐘內(nèi)提升眼壓，并持續(xù)至少90分鐘之久。 9、高血壓患者： 烏龍茶的咖啡因可能會(huì)讓高血壓患者的血壓升高，但類似情況不會(huì)出現(xiàn)在常喝茶，或其他含咖啡因飲料的一般人身上。 10、骨質(zhì)疏松患者： 喝烏龍茶可能會(huì)導(dǎo)致排尿時(shí)將鈣一同排出，影響骨骼健康，因此骨質(zhì)疏松癥(Osteoporosis)患者1天不可喝超過3杯烏龍茶，并可以考慮服用鈣補(bǔ)充品來補(bǔ)足排掉的鈣。若同時(shí)有維生素D相關(guān)的基因疾病，攝取咖啡因前請(qǐng)務(wù)必諮詢醫(yī)師。