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1,為什么喝酒對身體不好
因為有害健康
2,為什么小孩不能喝酒
小孩子喝酒對身體不好。。
3,為什么喝酒不好
事實上,只要喝酒就會死腦細胞。
4,為什么學生不可以喝酒
既然是學生喝什麼阿.
小小的,伱喝的下鎷?
學生有學生的職責,
喝酒對伱的身體又不好,
酒又難喝,
因為要有學生的樣子
因為還小
因為學生還是未成年 身體還沒完全發(fā)育 和就會比成年人更傷身
5,為什么先喝酒后吃飯不好
喝酒不醉
1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內(nèi)Vb族含量;
3.喝白酒時,要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。
酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒;
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
7.喝酒時多吃豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
8.疲倦時暫時別喝為宜;
9.吃藥后不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后;
10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
解酒誤區(qū)
1.濃茶解酒
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
2.酒后洗澡
喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán),促使體內(nèi)能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中
6,喝酒為什么會對身體不好
喝酒不一定對身體不好,主要是看你怎么喝了?這是關(guān)鍵,如果你適量喝酒對身體還是很好的,如果你每次喝酒過量肯定對你身體是不好的,所以每次喝酒只要喝好就行了,千萬別過量,那容易傷身,,,,
除了一次飲酒過量所造成的即刻性影響(俗稱為酒醉)之外,一再不斷大量飲酒會造成多種嚴重的長期性疾病,我們把飲酒對各種對人體器官的影響摘要附錄如下。
大腦
少量酒精能使人自覺振奮,機警,注意力集中,但是實際結(jié)果顯示事實并非如此,少量酒精個有鎮(zhèn)靜作用,攝入較多酒精對記憶力,注意力,判斷力,直轄市機能及情緒反應都有嚴重傷害。飲酒太多會造成口齒不清,視線模糊,失去平衡力。
肝臟
長期大量飲酒,幾科無可避免地會導致肝硬化,有病的肝臟不再對來自消化道的營養(yǎng)加以處理,也無法再處理攝入人體的藥物,肝硬化的癥狀很多,而且是擴散性的,這些癥狀包括水腫(液體滯瘤,腹脹),胃疸(皮膚及眼白發(fā)黃)。
皮膚
酒精是血管擴張劑,可使身體表面血管擴張,它除了使你看起來臉紅紅的之外,也會使你身體組織過分散熱,這會造成你在天冷時全身冰冷(體溫過低)。
心臟
大量飲酒的人會發(fā)生心肌病,心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷。
胃
一次大量飲酒會使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀,連續(xù)大量攝入酒精,會導致更嚴重的慢性胃炎。
生殖器官
酒精會使男性出現(xiàn)陽萎,對于妊娠期的婦女,即使是少量的酒精,也會使未出生的嬰兒發(fā)生身體缺陷的危險性增高。
飲酒多少才算過量?
這問題應該是:對你而言,喝多少酒才算是喝得太多了?酒精對身心的作用,是由它在血液中的濃度來決定。酒精經(jīng)由消化系統(tǒng)進入血液,在血液中停留,直到它被肝臟所分解,或是隨尿液被排出體外。血液中酒精濃度的下降率是相當穩(wěn)定的。不管在什么情況下,也不管需要多久你才會受到影響,只要酒精在你血液中達到了一個高峰,它把酒精帶離你身體的時間,大約跟酒精離開那些受影響比你慢、或比你快的人是一樣的。但是,血液中的酒精濃度增高率卻是隨情況不同而變化的。因此,如果你想防止血液中的酒精量過度增高,你在喝酒時就應該想到下面這些因素。
身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液,飲酒量相同時,酒精濃度在身材較大的人血液中上升得緩慢一些,而且其總濃度也比較低。
喝酒時進食在胃中及腸中的食物,會使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時同時吃東西(或是在參加社交聚會之前先吃點食物“打底”),就可以暫時減緩酒精吸收的速度。當然,你也消耗了更多的熱卡。
酒的種類及飲酒速度你喝得愈慢,酒精的影響力愈不激烈。如果你喝威士忌,大量的酒精會使血液中的酒精濃度增高,并且增高的速度比喝啤酒要快得多。如果你大口喝下一口威士忌,其酒精很快就被你的身體系統(tǒng)所吸收。如果你慢慢地吸飲一杯啤酒,在你喝完杯中啤酒的過程中,啤酒中的酒精可能已經(jīng)消散了。
身體的忍受程度經(jīng)常喝酒,會使你逐漸“適應”血液中含大量酒精的狀況,腦部會“習慣于”整天浸泡在酒精里。結(jié)果,如果你多年來一直在大量喝酒的話,也許在外表上,你可以飲得很正常,行為舉止也不失常,可是,如果讓酒量比你小的人去喝你的血,他一定會露出醉態(tài)來。外表是不可靠的。酗酒的人也許說話很利落,有條有理,但是他們駕車的能力仍然會受到損害,腦部及身體則繼續(xù)在受到傷害。
耐受力增加的不幸后果是,你非要將血液中的酒精濃度維持住。而且,你會逐漸需要更大量的酒精來使你獲得飲酒所產(chǎn)生的作用。有些人就是由于這種依賴性,而逐漸惡化成為酒鬼(喝酒成癮)。
還有一點要記住的是,血液中酒精含量是經(jīng)過一段時間積累起來的。
喝酒的時候吃東西 喝酒時吃食物,甚至是在參加社交聚會時吃些小點心.就可以減緩酒精吸收的速度,使血液中的酒精量慢慢增加,使其高峰值較空腹飲酒時為低。
傷胃,阻礙胃內(nèi)壁對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收!
7,胃不好喝脾酒有害嗎
不可以喝
得了胃病在日常的飲食也要注意
以易消化的食物為主,避免刺激性物質(zhì),吃七分飽,維持規(guī)律、正常的飲食習慣。
潰瘍雖然容易治療,但是也容易復發(fā)。除飲食要注意外,煙、酒,都要限制,保持充足的睡眠、適度的運動及消除過度緊張,是基本有效的方法。
含豐富的維他命C,可強化胃壁的馬鈴薯
馬鈴薯含豐富的維他命C、鉀、鈣等均衡的礦物質(zhì)。而且有淀粉質(zhì),即使加熱,維他命C也不易被破壞,方便攝取。
南瓜有助于健胃整腸
南瓜有豐富的維他命C及胡蘿卜素(即維生素A),其果實、花、種子、葉子都有藥效。淀粉質(zhì)多,煮食后仍含豐富的維他命C。要想充分發(fā)揮藥效,用蒸的較理想。
胃隱隱抽痛時,可煮南瓜濃湯,有助消化。南瓜花可煮湯,有降熱、止下痢的效果。
可促使胃壁粘膜再生的高麗菜
高麗菜含維他命C及K,可促使胃或十二指腸的粘膜再生,治療潰瘍。
生吃或加熱都很可口,平時常食用,可高速體質(zhì)。不過,煮、炒會破壞維他命C,所以要治療潰瘍,還是以生吃或稍為加熱再吃較好。
將高麗菜放進果汁機攪扮成汁,再稍微加熱,在飯前飲用,大約持續(xù)喝十天,效果就會顯現(xiàn)。
南瓜濃湯的作法
材料(4人份)
南瓜:400公克(3/4個)
米:1/4杯
牛奶:100公克(1/2杯)
鹽:少量,
水:400公克(2杯)
1、南瓜加米和水,用小火煮40~50分鐘。為了讓南瓜易于消化,要將皮全部削掉。
2、將1的東西放進果汁機攪爛,再過濾。
3、將2的東西放回鍋里,用小火加熱,加入牛奶,然后加鹽調(diào)味。
*制作秘訣
需注意的是用果汁機攪拌時,要常關(guān)掉電源,上下攪拌,如此才更易入口。
*飲用感言
由于有加米,會有飽足感;但不加油,味道清淡,不會傷胃。
可強健疲弱胃腸的無花果
無花果可治潰瘍及強健疲弱的腸胃。
將干燥的無花果切碎,煮成半干,加入少許蜂蜜和水,即可飲用。
保存無花果,可先使之干燥,放在火上煮再磨成粉,使用時,加開水或水泡開即可。
可健胃的蒲公英及龍膽草
早春盛開的蒲公英有健胃的功用,可當藥用或食用。
最簡單的使用方法是洗凈其葉子,含在口中,慢慢咬碎;葉和花也可當酸菜或做沙拉吃。
龍膽草的根有藥效,但很苦,比熊膽更苦,所以中藥名為龍膽。
其他推薦食品
·紫酥葉的煎汁可促使胃腸機能活躍。
·吐血時,就喝蓮藕汁。若是輕微出血,即可馬上抑止。
飲食小摘要
無咖啡因、酒精、胡椒或化學性刺激之食物,可多攝取必需脂肪酸(如亞麻油酸及次花生油酸)含有許多,以保護黏膜組織,或以溫和飲食治療。
罹患胃潰瘍、十二指腸潰瘍時的飲食
適合吃的食物
·主食
松軟的飯 蕎飯 麥片粥 面條 面包 通心粉 玉米片,
·副食
豆腐 紅豆 白肉魚 紅肉 蛋 牛奶 酸乳酪 乳酪
·蔬菜
紅蘿卜油菜 菠菜 地瓜 花椰菜 南瓜 馬鈴薯 芋頭
不適合吃的食物
·主食
壽司 燴飯 炒飯 炒面 意大利面 油炸面包
·副食
大豆 紅豆 油炸 生魚片 鮪魚脂肪多的部份 肥牛肉 火腿 臘肉
·蔬菜、其他
柿 梨子 鳳梨 巧克力 花生米 蛋糕 年糕 芹菜 牛蒡 蔥 蓮藕 筍子
胃酸過多和過少時,首要改善飲食
胃酸過多與過少,癥狀類似。
胃酸過多或過酸癥指的是胃液分泌過多,胃液中的胃酸濃度偏高的狀況,可能因情緒、神經(jīng)緊張引起,或患有消化性潰瘍、膽囊炎之疾病。
相反地,胃液中胃酸濃度低,即為胃酸過少,可能是惡性貧血、熱帶性脂肪下痢、慢性胃炎引起。當有這兩種情況時都要接受胃液檢查。
胃酸過多和過少的癥狀類似,主要的癥狀是胃消化不良、打嗝及胸口燒痛等。若是胃酸過多,打嗝時也會出現(xiàn)酸的胃液;若是低酸癥,因胃酸不足,會產(chǎn)生消化不良及下痢。
食物對胃酸之影響。
一、蛋白質(zhì):能短暫中和游離酸,但半小時后,卻比醣類、脂肪更易刺激胃酸分泌。
二、脂肪:抑制胃酸分泌,當進入十二指腸,分泌腸抑胃激素,而減少胃酸分泌及延緩胃排空。
三、肉汁、丹寧酸、咖啡因、灑精等化學性刺激,會使胃酸分泌。
四、藥物如組織胺會刺激胃酸分泌。
五、情緒,如快樂或可口食物皆會刺激胃酸分泌。
胃酸過多要多攝取蛋白質(zhì)、節(jié)制刺激性食品
胃酸過多的人在日常生活中要注意抑制胃液分泌,避免暴飲暴食和刺激性食品。除禁煙、禁酒或節(jié)酒外,消除過度緊張也很重要。遵照醫(yī)師指示,服用控制胃酸分泌的制酸劑。
在食物方面,因胃液分泌過剩,為保護胃壁,要多攝取蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)豐富又不刺激胃的食品有豆腐、白肉魚及牛奶等。豆類中也含有許多上等的蛋白質(zhì),但豆類不易消化,必須煮軟后再食用。豌豆煮清淡、松軟些,也可健胃整腸。
要使胃的黏膜強健,維他命也是不可缺少的,要多多吃水果及蔬菜等豐富含維他命的食品。
使用油煮食時,若能善用橄欖油或胡麻油,也能抑止胃酸分泌;不過,不可過量。
應該節(jié)制的則有蝦子、貝類等易消化的魚貝類、多脂肪的肉類、筍子、地瓜等纖維多的蔬菜及過酸過甜的食品。蔬菜類要盡量煮軟,再食用。
咖啡、紅茶及香辣調(diào)味料會強烈刺激胃,平時就要節(jié)制食用或調(diào)淡些食用。不過,病情嚴重時,絕對禁止。
民間療法中有使用蛋殼的。先凈之洗凈,磨成粉末,每次2~3公克加白開水飲用。
低酸癥要節(jié)制不易消化或油膩食物
患低酸癥的人胃酸分泌少,若一次吃太多,就會造成消化不良及下痢。要多吃些營養(yǎng)價值高的東西,但每次只能少量。最好是少量多餐。適度的香辣調(diào)味料、紅蘿卜及檸檬汁有助于促進胃液分泌。
和胃酸過多一樣,難消化的東西盡量節(jié)制,油膩食物也要避免。蔬菜會使胃酸減少,最好要拌成沙拉生吃,可煮或炒過再吃,易消化的蛋白質(zhì)和維他命也不可或缺。
咖啡、紅茶,最好沖淡一點,也不要喝太多。
民間療法中,有直接吃2~3個生山楂果實,效果也不錯。
·胃酸過多時,食用蛋殼
取2~3個蛋殼洗凈后,擦干水份。用手捏碎后,放在研缽中,搗成粉末狀,一次只喝2~3公克。
·低酸癥時,食用山楂果實
生的山楂果實2~3個或干的果實2~4公克為一次的份量。煎汁飲用時,干的果實10公克加600公克的水,煎至半量,一天喝三次?;蛑苯映约暹^的果實也可以。
·胃酸過多或低酸癥的胃腸藥也不同
胃消化不良、胸口悶燒、打嗝等胃不舒服的癥狀,是胃酸過多和低酸癥共有的癥狀。因此在服用市售的胃腸藥時,要分辨清楚病癥。胃酸過多是胃酸分泌過盛,若服用消化劑或健胃藥,反而促進胃酸分泌,產(chǎn)生反效果;須選擇醫(yī)師處方的制酸劑或保護胃壁的胃腸藥。低酸癥者則要服用含幫助胃酸不足的消化酵素之健胃藥。