女性一周喝多少白酒合適，女生能喝多少酒

一般的女生一瓶青島啤酒的量就夠了，但我見過厲害的，兩瓶古井貢都沒事

看是誰

這個沒有準，人不同量不同

女生最好別喝酒

根據(jù)答主經(jīng)驗：通常成年男性飲用酒的酒精量不超過25g/天，成年女性不超過15g/天，每天喝白酒最多不超過150g，度數(shù)高的白酒每天最好不超過100g。喝少量的白酒對人體可能有好處，適量飲酒可緩和憂慮和緊張的心理。有失眠癥的患者，睡覺前飲少量白酒有利于睡眠，并能刺激胃液和唾液分泌，起到健胃作用。當過量飲酒，對人體的危害很大，尤其是高血脂、高血壓、冠心病的患者應(yīng)該忌酒。研究發(fā)現(xiàn)，成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當于啤酒750ml、葡萄酒250mL、38°的白酒75ml或高度的白酒50ml。成年女性一般飲用酒的酒精量不超過15g，相當于啤酒450ml、葡萄酒150ml、38℃的白酒50ml。還有答主要提醒您：患者應(yīng)注意，長期過量飲酒對人體健康不利，也可引起心腦血管動脈硬化、酒精性肝病、酒精性心肌病等疾病的發(fā)生。喝酒時不能與感冒藥、頭孢類抗生素、解熱鎮(zhèn)痛藥、安眠藥等同時服用。

一個星期最多喝半斤，超過半斤就對身體造成負擔了

白酒兩斤~~紅酒3500ml

以下是一個人一天適宜的飲酒量，希望可以幫到你！ 每個健康的成年人都具有相當不錯的酒精分解消化能力，因為人體的腸道細菌在正常情況下，每天約可合成30ml以上的純酒精，正常人的血液中含有0．003％的酒精。所以，即使是滴酒不沾的人，在自然情況下，每天也會不知不覺地喝入相當于一瓶750ml啤酒的自然酒精。不過每個人的解酒能力因先天遺傳體質(zhì)、是否常飲酒、年齡及喝酒時的健康與心理狀況會有所不同。

盡量少喝吧 盡量保持2天和一次 就可以拉

1、對男人來說，適量喝酒是指每天不超過4標準杯，每周不超過14標準杯；2、對女人來說，適量喝酒是指每天不超過3標準杯，每周不超過7標準杯?！耙粯藴时笔且粋€比較抽象的概念，與杯子的容量大小完全沒有關(guān)系。它是指一杯含有特定分量的酒精的飲料，這些飲料包括啤酒、葡萄酒和烈酒等。不同國家對“一標準杯”的定義有所不同：在英國，一標準杯是指一杯含有10毫升（7.9克）酒精的飲料；在美國，一標準杯是指一杯含有0.6盎司（18毫升）酒精的飲料。以中國來說，說明對于不同的酒精飲料，“一標準杯”到底是指多少量的酒：1）對于酒精度為5%（ABV）的普通啤酒，一標準杯是指6盎司（180毫升）；2）對于酒精度為12%（ABV）的紅酒，一標準杯是指3盎司（90毫升）；3）對于酒精度為50%（ABV）的烈酒，一標準杯是指1盎司（30毫升）。在這里四季財提醒某些情況下，最好不要喝酒，這些情況包括：1、酒后需要駕車或者操作各種機器；2、正在服用某些會與酒精產(chǎn)生反應(yīng)的藥物；3、健康狀況不佳；4、計劃懷孕或者正在懷孕。

　　　　適量喝酒也叫“低風險性”喝酒。研究證明，適量喝酒可以大大地降低酒精對人體可能帶來的負面影響。那么，適量喝酒中的“量”具體是指多少呢？　　1)對男人來說，適量喝酒是指每天不超過4標準杯，每周不超過14標準杯；　　2)對女人來說，適量喝酒是指每天不超過3標準杯，每周不超過7標準杯?！　榱俗畲笙薅鹊亟档途凭奈：?，最好保證每天和每周的飲用量都控制在上述范圍內(nèi)?！　〈送猓档锰嵝训氖?，單單控制酒精的攝入量是不夠的，還需要注意喝酒的方法，即慢品細飲，邊吃飯菜邊喝酒?！　≡谀承┣闆r下，最好不要喝酒，這些情況包括：　　1)酒后需要駕車或者操作各種機器；　　2)正在服用某些會與酒精產(chǎn)生反應(yīng)的藥物；　　3)健康狀況不佳；　　4)計劃懷孕或者正在懷孕。

查閱了一些國家官方出來的指導(dǎo)（建議）標準我給了個總結(jié)：每日酒精攝入最大量30g-40g的樣子。但女性的攝入量又要比這個少一些：約為20g。我們國家官方?jīng)]有給出一個這樣的知道標準，一方面可能是根本就沒人管這事。另一個可能是出臺這樣的標準會有刺激飲酒的嫌疑。比如我們的香港地方政府就有官方態(tài)度：香港當局認為并沒有一個安全飲酒量，所以就沒有出臺相關(guān)的飲酒量限制規(guī)定。而是提倡：“如果你從來沒有喝過酒，那么為了改善健康，請遠離酒精?！睘槭裁此袊业闹禃?0g上下呢？這也是有醫(yī)學(xué)研究的，每天超過40g的酒精攝入量對人體是有害的。那是不是不超過就沒事呢？不是，攝入酒精對人體器官就會增加負擔。但人類怎么又能受得住美酒的誘惑呢？世界衛(wèi)生組織給了一個通行的酒精攝入限制標準，男性每天不要超過30g，女性不要超過20g。那這換算為葡萄酒是多少呢？一個標準的葡萄酒瓶為750ml容量，葡萄酒一般在12度左右，其酒精總量約為90g。為了不超過30g的標準，一瓶葡萄酒最好是三個人一次喝完，或者一個人分三天喝完。 但女性一般是減半，差不多一周內(nèi)喝完一瓶。歡樂無限，酒量有限，身體重要。

其實最好別喝，容易發(fā)痘痘。

如果是你自己，想喝的話，可以慢慢來試的，一點點加量，看看自己到底能喝多少女生喝酒最好控制量，不要喝醉，醉態(tài)很難看不說，可能會發(fā)生意外的事，總歸不好。如果是別的女生，看她的自制能力，依酒量大小，她會自己判斷。

每個人的情況不一樣，喝的感覺頭暈，不舒服，就不要再喝了，有的人，不能喝混酒，就是，喝了啤酒，接著喝白酒，和紅酒，這樣很容易醉，喝酒傷肝，女性更不要輕易喝酒，喝酒前，可以吃點保肝的保健品，藥店有賣，30、40一盒，就會不容易醉！祝你健康！

其實有些女孩還是很能喝的啊

因人而異，女子自帶三分酒量哦。。

查閱了一些國家官方出來的指導(dǎo)（建議）標準我給了個總結(jié)：每日酒精攝入最大量30g-40g的樣子。但女性的攝入量又要比這個少一些：約為20g。我們國家官方?jīng)]有給出一個這樣的知道標準，一方面可能是根本就沒人管這事。另一個可能是出臺這樣的標準會有刺激飲酒的嫌疑。比如我們的香港地方政府就有官方態(tài)度：香港當局認為并沒有一個安全飲酒量，所以就沒有出臺相關(guān)的飲酒量限制規(guī)定。而是提倡：“如果你從來沒有喝過酒，那么為了改善健康，請遠離酒精。”為什么所有國家的值會在30g上下呢？這也是有醫(yī)學(xué)研究的，每天超過40g的酒精攝入量對人體是有害的。那是不是不超過就沒事呢？不是，攝入酒精對人體器官就會增加負擔。但人類怎么又能受得住美酒的誘惑呢？世界衛(wèi)生組織給了一個通行的酒精攝入限制標準，男性每天不要超過30g，女性不要超過20g。那這換算為葡萄酒是多少呢？一個標準的葡萄酒瓶為750ml容量，葡萄酒一般在12度左右，其酒精總量約為90g。為了不超過30g的標準，一瓶葡萄酒最好是三個人一次喝完，或者一個人分三天喝完。 但女性一般是減半，差不多一周內(nèi)喝完一瓶。歡樂無限，酒量有限，身體重要。

長期大量飲酒，部分人會患上酒精性脂肪肝，根據(jù)歐美的指南中提到每日攝入酒精80g達10年以上的人容易得酒精肝。這個數(shù)字只是平均值，個體差異比較大，但是不能一概而論。那么，每天喝多少酒才合適？成年男性：一天飲用酒的酒精量不超過25g，相當于：啤酒750mL；或葡萄酒250mL；或38度的白酒75g；或高度白酒50g。成年女性：一天飲用酒的酒精量不超過15g，相當于：啤酒450mL；或葡萄酒150ml；或38度的白酒50g。、增強消化腺的分泌功能：男人堅持適量飲酒，能夠促進身體消化腺的大量分泌。促進胃腸道的蠕動也會增加人的食欲。更有效預(yù)防男性便秘情況。2、消除疲勞：由于工作和家庭，男人壓力畢竟大一些，身體會特別疲勞。經(jīng)常熬夜加班，所以就會出現(xiàn)失眠的癥狀。男人適量喝點酒，可以緩解大腦疲勞和身體上的疲勞。一天中，喝白酒的最佳時間又是什么時候？其實男人喝酒也有最佳時間的，一般情況下，早上起床以后和上午這個階段是不能喝酒的，這兩個時期飲酒，酒精特別容易被人體消化吸收。這就大大增加了酒精濃度在血液中的身高。會對人體內(nèi)的肝臟器官存在一定影響。一般情況下，男人喝酒的最佳時間是下午2點到5點左右。一般情況下，男人喝酒最佳的時間是下午的2點到五點。這個時候，人們已經(jīng)吃過午飯，胃里有大量食物，體內(nèi)血糖含量相對來說較高一些，這就可以有效提高對酒精的耐受性。身體的傷害也會減少到最小。男人喝多少度的白酒對身體好？男人喝白酒的最佳度數(shù)是40.9度。這個度數(shù)相對來說是對男人健康最有利的，如果男人喝的白酒度數(shù)過高，就會導(dǎo)致身體負擔加重，進而對身體的健康造成不利影響，如果酒的度數(shù)過低的話，白酒功效就會減少，如果男人喝白酒時能保持這個度數(shù)，可以有效預(yù)防心肌梗塞和腦血栓的發(fā)生。

適量飲酒有宜健康。每個對酒的分解能力不一，一般人每天喝二兩小酒也是可以的。

具體要根據(jù)個人身體，還是少喝哦

我認為每天喝一二兩紅酒，對身體還是有好處的，可以活血化瘀。但如果喝高醇度的白酒。那一兩應(yīng)該就夠了，不能再超過了。就怕很多人控制不了自己的酒量，如果朋友在一起喝，就要喝高了。那不是對身體有好處，而是有壞處。

成年男性：一天飲用酒的酒精量不超過25g。成年女性：一天飲用酒的酒精量不超過15g。一天中喝酒的最佳時間是下午的2點-5點。因為這時候已經(jīng)吃過午餐，身體內(nèi)有大量的食物，血液中的糖分含量也比較高，可以提高對酒精的耐受力，如果此時飲酒的話，對身體的傷害會比較小一些。每天適量喝酒，可以增強人體的心臟功能，可以使心臟的跳動慢而有力，所以生活中有一些靠白酒養(yǎng)生的人，心臟通常也會比較健康一些；如果是喝酒不節(jié)制的話，可能會對心臟造成一定的傷害。擴展資料：白酒度數(shù)在40.9度的時候?qū)θ梭w的健康是最有利的。如果白酒的度數(shù)過高的話，可能會增加身體的負擔；如果白酒的度數(shù)過低的話，功效就會有所減少。所以，每天適量飲用40.9度的白酒，可以有效的預(yù)防腦血栓和心肌梗塞，而且白酒在日本有“長壽水”的美譽。

男性每天攝入酒精的量不宜超過20克，女性不宜超過10 克。1、男性肝臟的承受能力是每天40克酒精，女性減半。一般40克的酒精相當于含酒精6度的啤酒1000毫升，含酒精12度的紅酒500毫升，含酒精度50度的白酒100毫升。2、喝酒傷肝，并非沒有道理。喝酒還要適量，千萬不能貪杯。另外喝酒的時候千萬不能空腹喝酒，最好也不要混合喝酒。長期酗酒也不可取。最健康的方式還是戒酒，多喝水，補充維生素和蛋白質(zhì)。擴展資料1、喝酒之酒精傷肝酒中含有酒精，其成分主要是我們常說的乙醇。因為乙醇90%在肝臟代謝，所以乙醇會對肝臟產(chǎn)生影響。在肝臟的處理下，乙醇會發(fā)生一系列的化學(xué)反應(yīng)。乙醇代謝的大概過程是乙醇→乙醛→乙酸。 乙醛活性很高，可以與蛋白質(zhì)結(jié)合形成乙醛-蛋白質(zhì)結(jié)合物，這個東西對肝細胞有直接損傷作用。所以喝酒傷肝，直接對肝臟產(chǎn)生損害的還是乙醇氧化后的產(chǎn)物。2、乙醇氧化導(dǎo)致肝臟缺氧人體肝臟是處理乙醇的主要場所。乙醇的氧化需要吸收大量的氧氣。而肝臟的肝小葉是個相對容易缺氧的地方，而乙醇代謝過程耗氧，會導(dǎo)致小葉中央?yún)^(qū)缺氧。長期大量飲酒者，肝內(nèi)血管收縮、血流減少、血流動力學(xué)紊亂，這又進一步加重了肝內(nèi)缺氧的情況。所以喝酒傷肝，不但傷害肝臟細胞，還會導(dǎo)致肝臟缺氧。長期以往，對肝臟功能的正常發(fā)揮是極其不利的。3、喝酒會導(dǎo)致肝臟毒素積累肝臟中含有一些細菌，有些是對身體有益的。這些細菌有時候會吸收肝臟的毒素。長期喝酒會導(dǎo)致肝臟的酸堿環(huán)境發(fā)生細微改變，最終“趕走”這些細菌。因此肝臟以內(nèi)毒素產(chǎn)生增加。甚至?xí)诟闻K積累，對肝臟細胞的正常發(fā)展產(chǎn)生影響。所以長期喝酒會導(dǎo)致肝臟負荷加重，不單指的是肝臟細胞受損，也指的是肝臟的毒素積累。參考資料：人民網(wǎng)--喝酒傷肝怎么個“傷”法 一天喝多少最健康參考資料：人民網(wǎng)--每天喝一杯白酒會有什么影響

傳統(tǒng)喝白酒數(shù)量往往說適量，真正適量就是一頓喝1兩白酒左右，你說的是一天，身體健康的成年人喝一杯（2.5兩）就可以了。

酒精含量：一升啤酒=一兩白酒　　成人每次喝啤酒以一二百毫升為宜，一天不要超過500毫升(一瓶)。所飲啤酒最適宜的溫度在12—15℃，此時酒和泡沫都處于最佳狀態(tài)，飲用時爽口感最為明顯。冰鎮(zhèn)啤酒應(yīng)適量飲用，不宜與腌熏食品共餐.香港醫(yī)學(xué)專家建議，每人每星期攝取的酒精單位應(yīng)該有一個上限，即男士和女士分別不超過21及14個酒精單位，平均算下來，男士每天的酒精攝取量不應(yīng)超過4個單位，女士不超過3個單位。此外，每星期要保證至少兩天不喝酒?！　〉?，幾乎沒有一個品牌的酒會列出整瓶酒有多少酒精單位，一般只會標出酒精濃度。那么酒精單位該如何計算呢？下面一條公式可以幫助大家找出答案：瓶上標示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計）＝酒精單位（約數(shù)）。例如，一罐5％酒精濃度的330毫升啤酒，大概有5×0.33＝1.65個酒精單位；一瓶12％酒精濃度的750毫升紅酒或白酒，大概有12×0.75=9個酒精單位。由此可知，一天之內(nèi)喝兩罐啤酒，或2/3瓶紅酒或白酒，就是每天酒精單位的攝取上限?！　∷?，每次喝酒之前，尤其是春節(jié)應(yīng)酬增多的情況下，您不妨依照這條公式做個預(yù)算：　　啤酒。以酒精濃度5％計，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升計，約2.5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升計，約2罐）?！　〖t酒或白酒。以酒精濃度11％計，男士每天上限：360毫升（以每杯160毫升計，約2杯），女士每天上限：270毫升（以每杯160毫升計，約1.5杯）?！　“滋m地、威士忌、伏特加。以酒精濃度40％計，男士每天上限：100毫升（以每杯20毫升計，約5杯），女士每天上限：75毫升（以每杯20毫升計，約3.5杯）?！　〈送猓环N酒的酒精濃度也有不同，如果酒精濃度較上述例子高，攝取上限就需要適當下調(diào)?！　”本┘部刂行臓I養(yǎng)與食品衛(wèi)生所主任醫(yī)師徐筠告訴記者，以上計算方法僅是人體所能承受酒精濃度的上限，還是盡量少喝為佳。過節(jié)時，歡樂氣氛總會讓人不自覺地喝多，進而傷“身”，造成肝臟損傷；還會傷“神”，影響腦細胞代謝，引起神經(jīng)系統(tǒng)的疾病?！　Υ?，中國軍事醫(yī)學(xué)科學(xué)院食品與營養(yǎng)系博士芮莉莉特別為讀者介紹了正確喝酒、解酒的方法?！　『染魄埃詈醚a充維生素c、維生素b族；吃些甜食、蛋白類食物“打底”，能增加血糖濃度，緩解酒精對人體的損害；吃猴頭菇效果最佳，因為其猴頭菇多糖的成分，可以保護胃黏膜不受損害?！　『染茣r間最好選在晚上。因為人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性有時間規(guī)律，中午活性降低，晚上活性增加。中午喝酒，乙醇不容易被代謝排掉，比晚上容易醉，對身體的傷害也較大。　　喝甜酒一定要把握好度，雖然它酒精含量低，但因為容易入口，很容易過量?！　『染撇荒芴?，試驗表明，如果小口慢飲，10％的酒精可以從呼吸系統(tǒng)呼出?！　∽詈?，用茶解酒的方法很不可取，因為茶葉中的茶堿有利尿作用，酒精轉(zhuǎn)化為乙醛后尚未來得及再分解，便從腎臟排出，會使腎臟受到乙醛刺激，從而影響腎功能。