喝白酒能得脂肪肝嗎怎么治療，脂肪肝怎么治療 可以喝酒嗎

不可以喝酒 中毒以上需住院治療

不可以

治療脂肪肝要多喝水還可促進腺體，尤其是消化液和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。

脂肪肝不應該喝酒，但是這個社會為了應酬，為了講兄弟之間的感情，不得不喝一些酒。我建議你盡量不喝酒或少喝酒，如果你想喝酒，我建議你喝15天“清爾康茶”，你嘗試一段時間后就見效，各項指標正常，我的回答希望對你有用。

輕度脂肪肝容易控制，只要控制飲食加上適當?shù)倪\動，脂肪肝就可自愈。中度和重度脂肪肝則需要到醫(yī)院進行檢查，找出發(fā)病原因，如果是生活習慣的問題，則可以多加控制；如果是代謝、遺傳、病毒等原因所致，就需要到醫(yī)院就診治療。減肥也能減出脂肪肝許多愛美的女性都希望通過節(jié)食減肥來保持好身材，但是卻往往忽略了過度減肥的危害。專家告訴我們，減肥過度還有可能使本來健康的人患上脂肪肝。在節(jié)食減肥過程中，由于營養(yǎng)素供應不足，很可能造成人體肝臟缺氧、缺血，誘發(fā)脂肪肝，因此，不能盲目節(jié)食減肥，應該在醫(yī)生指導下有計劃地減肥。飲食要“三低一高”脂肪肝患者需要控制飲食，但不是說要大幅減少進食量，而是要合理選擇膳食。日常膳食要注意“三低一高”的原則，也就是低糖、低脂、低熱量、高纖維素。吃飯速度放慢些吃飯快的人容易肥胖，是因為腸胃的飽脹感滯后，等到感覺吃飽了，才發(fā)現(xiàn)其實已經(jīng)吃得太多了。因此，吃飯最好放慢一些速度，而且可以多吃粗糧，如麥片、玉米等。運動應該隨時隨地除了注意飲食以外，脂肪肝患者還需加強運動，專家建議每天運動2次，每次30分鐘，以微微出汗為宜；每周最好能堅持3~5天。如果沒有時間運動，平時的許多局部活動也可以等同于“鍛煉身體”。為此建議，上下班時間可以以步行代替坐公共汽車，或者在飯后散步一段時間，只要每天累計運動的時間約為1小時左右即可。

1.飲食治療是大多數(shù)脂肪肝病人治療的基本方法，也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施。眾所周知，熱能的來源為食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類，其需要量與年齡、性別和工種等因素有關(guān)。過高的熱能攝入可使人的體重增加、脂肪合成增多，從而加速肝臟細胞脂肪變性。因此，應該制定并堅持合理的飲食制度，瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質(zhì)的膳食，有助于促進肝內(nèi)脂肪消退，高纖維類的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂，這對于因營養(yǎng)過剩引起的脂肪肝尤其重要。 　　2.我們所說的高纖維類的食物有玉米麩、粗麥粉、糙米、硬果、豆類、香菇、海帶、木耳、鴨梨、魔芋等。同時，應注意充分合理飲水，一般地，成人每日需飲水2000ml，老年人1500ml，肥胖者因體內(nèi)水分比正常人少15%～20%，故每日飲水量需2200ml～2700ml，平均每3小時攝入300ml～500ml;飲用水的最佳選擇是白開水、礦泉水、凈化水以及清淡的茶水等.其次，御龍益肝搽也是一種不錯的選擇 3. 脂肪肝的人要注意三大營養(yǎng)素的合理搭配，即增加蛋白質(zhì)的攝入量，重視脂肪的質(zhì)和量，糖類飲食應適量，限制單糖和雙糖的攝入。需要提醒的是，脂肪肝的人應以低脂飲食為宜，并且要以植物性脂肪為主，盡可能多吃一些單不飽和脂肪酸(如橄欖油、菜籽油、茶油等)，盡量少吃一些飽和脂肪酸(如豬油、牛油、羊油、黃油、奶油等)，同時應限制膽固醇的攝入量，如動物內(nèi)臟、腦髓、蛋黃、魚卵、魷魚等。在糖類攝入方面，應吃一些低糖類飲食，不能吃富含單糖和雙糖的食品，如高糖糕點、冰淇淋、干棗和糖果等。

喝酒得的脂肪肝如何調(diào)理？這種疾病主要是由于日常的飲酒過多，大部分患者有長期的飲酒史，那么戒酒就成了治療這個疾病主要的辦法，這是為了防止酒精對肝臟的進一步損傷，多數(shù)患者愈后良好，一般是在戒酒或者接受治療一個月左右，肝內(nèi)的脂肪就會減少，一定要認識到戒酒的重要性，糾正不良飲食習慣，長期堅持有氧運動，具體的4個方法可以參考下文。 第1，應該以多吃素食，粗糧為主，合理搭配飲食，拒絕油膩，主要以容易消化為原則，并且要少食多餐，日常生活當中也要注意少一些生冷刺激的食物，多吃一些蔬菜，水果，奶類，豆類，注意補充維生素以及葉酸，這些可以有效的減輕酒精對肝臟的損失。 第2，要保持良好的心理狀態(tài)，這是為了避免因為心里的壓力或者精神壓力過高，導致病情的加重，從而會影響整個疾病的康復以及治療的效果，也可以在空閑之余適量鍛煉強身健體。 第3，生活中適量的飲酒是有益身體健康的，關(guān)鍵是要把握好飲用的量，因為過多的酒精是對肝臟的細胞有非常強的毒害性，多數(shù)的酒精會直接影響到蛋白以及脂肪的代謝功能，而且經(jīng)常飲酒是會降低肝臟的解毒能力，導致脂肪肝的發(fā)生，一旦發(fā)生脂肪肝，無論是在治療的過程中，或者是在康復之后，都是要絕對禁止飲酒的。 第4，平時也要注意鍛煉身體平衡和體內(nèi)的脂肪，防止過度肥胖，避免影響合理的新陳代謝，但是對于此病的患者是要注意多休息，做到勞逸結(jié)合，并且在康復的過程當中，也要根據(jù)病情的輕重緩急或者體質(zhì)的不同，選擇更加適合自己的鍛煉方法。

1.加強鍛煉身體， 2.總的飲食原則：輕度脂肪肝患者每天所攝入的總能量應該控制在每日每公斤標準體重20—25千卡左右，不宜吃得太飽和太油膩，避免脂肪過多合成；同時可適當多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物，促進肝細胞復原和再生；動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等含膽固醇高的食物是必須限制食用的。除了膽固醇，還應適當控制碳水化合物的攝入，所以最好選用粗糧及小米等糧谷類，不吃或少吃精制糖類、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞、水果罐頭和各類甜點心。同時，輕度脂肪肝患者每日食鹽量應該在5克以下，因為鹽能增加胃液分泌，促進食欲。 3.得了脂肪肝也可以吃肉，但要限制肥肉、肉皮的食用，可以適當選用魚肉、兔肉及煮過的瘦豬肉、牛肉、雞肉等。在烹飪方法上，最好采用蒸、煮、燴、燉、熬、燜等方法，忌油炸、煎、炒的方法。一次進餐肉制品在75克—100克為宜，在喝肉湯時要把上面厚厚的一層油撇掉。 4.多進食蔬菜和水果，它們富含維生素和礦物質(zhì)，可以加速肝細胞修復，其中的膳食纖維還能減少膽固醇的吸收、加速膽固醇排泄，降低血脂。酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用，平時也應該多吃一點。在酒水上，不宜喝可樂、雪碧等高糖飲料，要多飲綠茶，或喝些含糖少的獼猴桃和山楂飲料；最好戒酒，因為酒精可促進內(nèi)源性膽固醇及甘油三酯的合成，加重脂肪肝程度，并對肝臟有損害。 5.脂肪肝是可逆性病變，尤其是輕度脂肪肝，如果持之以恒地進行飲食調(diào)節(jié)，并配合適當?shù)倪\動，是可以使細胞內(nèi)沉漬的脂肪逐漸減少、肝功能恢復正常的

治療脂肪肝目前尚未有療效確切的良藥，有些人想通過服用降脂藥以求治療脂肪肝，但有些降脂藥可能對肝臟產(chǎn)生不良影響，所以要慎用。至于抽脂減肥等措施，更需三思而后行。治療脂肪肝，主要是針對原發(fā)病及采用科學合理地調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，還要配合適當?shù)摹⒊种院愕倪\動才會有效。 　　酒精性脂肪肝患者要戒酒，否則脂肪肝好不了。病毒性肝炎患者要積極耐心地進行抗肝炎病毒和護肝療法，盡量避免服食對肝臟有損害的藥物，如因病情需要服用時，必須在醫(yī)師的指導下使用。 　　由于營養(yǎng)過剩肥胖而引起的脂肪肝，就要科學飲食，合理搭配蔬果，并進行持之以恒的體育運動，把體內(nèi)多余的脂肪減少。血脂下降了，體重減輕了，脂肪肝就會好轉(zhuǎn)了

有一句話說“白酒傷肝”，肝細胞最害怕的就是酒精，長期的喝酒不但會導致脂肪肝，而且還會出現(xiàn)酒精肝，肝臟出現(xiàn)病變后如果繼續(xù)喝酒就會逐漸出現(xiàn)肝硬化→肝腹水→肝癌的出現(xiàn)，因為肝臟有些有些病變是不可逆的，而脂肪肝由于各種原因?qū)е碌母蝺?nèi)脂肪過多的堆積，導致肝功能減退，脂肪肝也是目前臨床最為常見的肝病之一。下邊為大家普及一下為什么長期喝酒會得脂肪肝？1、首先酒不論是喜事還是喪事都是不可缺少的東西，但是就酒精進去人體后會幾乎都在要經(jīng)過肝臟代謝，而長期大量的喝酒會導致肝內(nèi)脂肪氧化減少，這就是酒精導致的脂肪肝首先因素之一。2、長期飲酒，會導致胃粘膜長期受酒精刺激后會出現(xiàn)消化不良等癥狀，胃部消化不完全會導致人體對于營養(yǎng)成分的吸收就會降低，最終導致人體脂蛋白的生成障礙，多余的蛋白質(zhì)會集聚在血液內(nèi)，被轉(zhuǎn)用到肝臟內(nèi)引發(fā)脂肪肝。3、大量飲酒會導致過多的酒精不能被代謝，導致過多的酒精會破壞肝細胞，而且在加乙醛的雙重作用，使得肝脂肪化速度加快。4、長期大量飲酒會導致人體膽堿能消耗加劇，使得人體磷脂合成不足，使得細胞內(nèi)在介質(zhì)交換負擔加劇，最終過多的肝內(nèi)脂質(zhì)轉(zhuǎn)用不出在肝內(nèi)堆積，出現(xiàn)脂肪肝。酒精性脂肪肝是由于乙醇影響了甘油三酯的代謝，使甘油三酯沉積在肝細胞，引起肝細胞脂肪變，好發(fā)于長期大量飲酒、有不良飲酒習慣的患者。治療的關(guān)鍵是戒酒，單純性脂肪肝經(jīng)治療后，往往可實現(xiàn)脂肪肝的逆轉(zhuǎn)。因此喝酒要適度，有一句話說“小酌怡情、大酌則傷身”，所以如果發(fā)現(xiàn)肝不好，最好禁記喝酒。

我前天聽小區(qū)的姐妹介紹賽合樂細胞修復液

只有徹底戒酒，才能慢慢修復受損的肝細胞，同時還要夜里早睡早起，超過午夜12點沒有深睡就修復不了肝細胞

長期喝酒造成脂肪肝要怎么修復？ 脂肪肝能喝酒嗎? 得了脂肪肝是不能喝酒的！請一定要注意這點！另外給大家介紹一下好的治療脂肪肝的方法：脂肪肝怎么治療好?第一，一定要戒酒，不必戒肉；第二，每頓飯二兩糧，不當泔水缸；第三，三份高蛋白（一兩瘦肉、一個雞蛋、二兩豆腐）；第四：飲食四有：有粗有細不甜不咸；第五，每天喝一杯旨日qing緩釋茶，它可在人體內(nèi)合成糖蛋白，全面調(diào)節(jié)機體免疫機制，刺激機體產(chǎn)生內(nèi)源性干擾素和肝細胞再生素，特有的印度秘方配合茶中的茶多酚可以迅速清除內(nèi)脂堆積，疏通蛋白、脂肪排泌障礙，從而達到緩釋治療脂肪肝的目的。 還有，“吃飯七八分飽”，不能吃飽了，尤其是肝硬化病人更不能吃飽了，肝硬化病人吃兩三分飽就可以了，吃飽以后腹壓高會出血的，可以多餐少吃。另外，我們提倡低熱量飲食。 適當?shù)靥岣叩鞍踪|(zhì)量。高蛋白膳食（1.5-1.8g），要注意補充維生素，礦物質(zhì)、植物纖維。我比較建議歲數(shù)大的人吃兩種藥：一種是多種維生素，第二是卵磷脂和旨日qing。老年人要補鈣，牛奶里面含鈣是最多的，對老年人身體是最好的。 戒煙限酒：有酒精肝的人一定要戒酒，沒有酒精肝的人要少量飲酒。戒酒是治療酒精性脂肪肝最根本、最有效的方法。酒精性肝硬化已形成，戒酒不能逆轉(zhuǎn)，但可改善活動過程。 合理運動：我們提倡有氧運動，缺氧的時候頭暈，頭暈的時候就缺氧。還有呼減，不能跑得太快。運動量：年齡+心率為170次/分；每周3-5天每次持續(xù)20-30分鐘。所以要有氧運動，步行是最好的或者慢跑，而且要持之以恒。 另外，要調(diào)整心態(tài)，心態(tài)特別重要。我們要注意生活方式，不要心胸狹窄。另外還要勤快一點，沒有一個懶漢長壽。 脂肪肝的四個錯誤認識 第一，脂肪肝不能夠逆轉(zhuǎn)。這是錯誤的，脂肪肝可以逆轉(zhuǎn)，脂肪肝原因很多，脂肪肝是一種可以逆轉(zhuǎn)的疾病，所以我們不要認為脂肪肝不能逆轉(zhuǎn)，你可以從重度變成中度，中度可以變成輕度； 第二，就是得了脂肪肝就不能吃脂肪，這是不對的； 第三，沒有癥狀的脂肪肝就不需要治療了。 第四，減肥可以治療脂肪肝。

戒酒，低脂飲食多走路

過量飲酒會導致脂肪肝嗎？患有酒精性脂肪肝的人會有哪些表現(xiàn)？1.如果說長時間大量飲酒，血液和肝細胞當中的游離脂肪酸會明顯增加，這是酒精代謝的產(chǎn)物，其毒性是比較強的，再加上乙醛的協(xié)同作用，時間長了就會引起脂肪變性，從而發(fā)展成脂肪肝。脂肪肝包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝是由于長時間大量飲酒所致，這也就是說喝酒有可能會引起脂肪肝。少量的喝酒對身體健康有好處，但很多人喝酒的量都比較大，經(jīng)常為了應酬去胡吃海喝，飲酒量嚴重超標，相對于不喝酒或者是喝酒很少的人來說，他們患上脂肪肝的幾率將會大大的增加。2.長期過量飲酒容易導致酒精性肝炎。脂肪肝是因為脂肪飲食過多，需要肝臟代謝，過多的脂肪食物增加了肝臟的負擔，造成肝損傷。酒精還需要肝臟代謝，增加了肝臟的負擔，引起酒精性肝炎。建議經(jīng)常飲酒的患者最好去醫(yī)院做肝臟彩超檢查，發(fā)現(xiàn)酒精性肝炎一定不能再飲酒。同時做肝功能檢查，確定是否有肝損傷。如果有肝損傷，需要對癥保肝降酶治療。酒精的主要成分是乙醇。乙醇進入體內(nèi)，大部分在肝臟代謝，轉(zhuǎn)化為乙醛。乙醛是一種毒物，會引起肝細胞損傷，肝細胞變性壞死。最終導致肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多，形成脂肪肝。3.大多數(shù)酒精性脂肪肝患者會出現(xiàn)食欲不振、乏力和體重減輕的情況。此外，影像學檢查僅顯示肝腫大，病情嚴重時可并發(fā)酒精性肝硬化和原發(fā)性肝癌。酒精性脂肪肝患者的癥狀往往是非特異性的，僅表現(xiàn)為右上腹輕微疼痛或壓痛。長期飲酒導致肝胃直接受損，出現(xiàn)食欲不振的癥狀。酒精性脂肪肝患者往往蛋白質(zhì)缺乏，體內(nèi)營養(yǎng)相對缺乏，導致疲勞乏力。

治療,　　如何對付脂肪肝？,　　,　　脂肪肝是指脂肪在肝內(nèi)的過度蓄積。一旦患了脂肪肝，應如何處置呢？ ,　　首先，找出病因，有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應適當增加營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入?？傊コ∫虿庞欣谥斡靖?。 ,　　其次，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。 ,　　還有，適當增加運動，促進體內(nèi)脂肪消耗。每天跑步，每小時至少6公里才能達到減肥效果。仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。 ,　　最后，藥物輔助治療，脂肪肝并不可怕，早期發(fā)現(xiàn)積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥。值得指出的是，脂肪肝的預防工作應從兒童做起，尤其是獨生子女，想吃什么就給什么，活動又少，一旦變成“小胖墩”，恐已有脂肪肝了。,　　,藥物治療,　　,　　到目前為止，西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長期調(diào)理性的治療最好。中藥中以制何首烏和山楂最好，這兩種藥能降低血脂，防止膽固醇在肝內(nèi)沉積，如服用嵩山首烏茶，一般需要1-3月可以見效，B超為檢驗效果的依據(jù)。西藥常選用保護肝細胞、去脂藥物及抗氧化劑等，如維生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、?；撬?、肉毒堿乳清酸鹽、肝泰樂，以及某些降脂藥物（例如：肝旨清） 等等。上述藥物雖然很多，但大多仍需要進一步驗證其療效以及安全性，因此，應在醫(yī)生指導下正確選用，切不可濫用。但一般而言，如果僅僅是脂肪肝，而不是肝性腦病，以上藥物中維生素B、C、E、卵磷脂、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、?；撬?、肉毒堿乳清酸鹽等維生素及內(nèi)源性氨基酸類的藥物安全性非常高，而且也不會像聯(lián)苯雙酯類的藥物停藥后還出現(xiàn)反彈。

首先要做到均衡飲食，以主食為主，多吃蔬菜和水果；不吃不潔凈的食物，尤其是霉變的花生以及沒有腌制好的酸菜；少吃動物油和肥肉；腌制食品容易微生物污染，會傷肝，應當少吃?？蛇m當補充B族維生素和礦物質(zhì)，如谷類食物。 還要做到心情舒暢。由于中醫(yī)講“肝喜疏惡郁”，生氣發(fā)怒就會導致肝臟的氣血淤滯不暢，進而形成疾患。因此要會制怒，盡力做到心平氣和、樂觀開朗，使肝火熄滅，肝氣正常生發(fā)、順調(diào)。 最后，保肝護肝，也可以選擇一些可靠的產(chǎn)品。賽維片為純植物提取，藥性溫和，效果好，適合各種脂肪肝人群服用。

一、什么是酒精肝和脂肪肝?酒精肝：是因為長時間喝很多的酒導致的肝臟出現(xiàn)問題的病，這是酒精性肝病的一個分型，酒精肝一樣會傷害肝細胞導致產(chǎn)生肝硬化。這兩種病雖然傷害肝的過程不一樣但是導致的結(jié)果都是一樣嚴重的。而脂肪肝則是：指因為各種各樣的原因。比如經(jīng)常暴吃。又不出去運動等待，這些原因讓自己的身體肝細胞上面的脂肪堆得越來越多而產(chǎn)生出來的病，脂肪肝嚴重的話會導致人出現(xiàn)肝硬化。二、醫(yī)治酒精肝的方式：1、戒酒，戒酒是治療酒精性脂肪肝的最重要的措施，戒酒過程中應注意防治戒斷綜合征。2、營養(yǎng)支持酒精性脂肪肝患者需良好的營養(yǎng)支持，應在戒酒的基礎上提供高蛋白，低脂飲食，并注意補充維生素B、維生素C、維生素K及葉酸。3、藥物治療如血清ALT、AST或GGT輕度升高，可考慮應用藥物治療。S一腺苷蛋氨酸治療可以改善酒精性脂肪肝患者的臨床癥狀和生物化學指標。多烯磷脂酰膽堿對酒精性脂肪肝患者有防止組織學惡化的趨勢。甘草酸制劑，水飛薊素類、多烯磷脂酰膽堿和還原型谷胱甘肽等藥物有不同程度的抗氧化，抗炎、保護肝細胞膜及細胞器等作用，臨床應用可改善肝臟生物化學指標。三、醫(yī)治脂肪肝的方式：①找出病因：有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應適當增加營養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入?？傊コ∫虿庞欣谥斡靖?。②調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。③適當增加運動：促進體內(nèi)脂肪消耗。行走、仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。④補硒：能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平，對養(yǎng)肝護肝起到良好作用，硒麥芽粉、五味子為主要原料制成的養(yǎng)肝片，具有免疫調(diào)節(jié)的保健功能，對化學性肝損傷有輔助保護作用，有養(yǎng)肝、保肝、護肝作用。

長期飲酒會導致脂肪肝。酒精含有太多的卡路里，這是容易脂肪肝。此外，酒精還會導致脂肪變性、肝細胞炎癥和壞死。這些原因可導致酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝更有害?？梢鹇愿螕p傷，也可引起體內(nèi)代謝紊亂，因此及時禁欲，必要時可使用一些藥物治療。脂肪肝是由脂肪代謝異常引起的，如酗酒、肥胖等，不具有傳染性。如果不重視和治療，會發(fā)展為肝硬化，并伴有并發(fā)癥，如出血、腹水、肝癌等危及生命的危象。輕度脂肪肝不需要藥物治療，只需要調(diào)整飲食和運動，但中度和重度脂肪肝需要藥物治療。

如果長時間大量喝酒確實會造成脂肪肝，因為酒里面含有一定的酒精程度，適量的喝基本上不會出現(xiàn)太大的問題，但是長時間喝確實會對肝部傷害非常大的，而且脂肪肝這種疾病一定要重視起來，長時間如果不得不到治療，也會影響到身體的健康。　　人體如果過度肥胖也會導致脂肪肝這種情況的發(fā)生，所以在平時要注意保持好自己的體重，比如要注意適當?shù)倪M行運動，這樣對于去除脂肪肝有著非常不錯的幫助。還要注意盡量不要出現(xiàn)喝酒的現(xiàn)象，尤其是白酒和紅酒。　　在出現(xiàn)脂肪肝之后也要注意，在飲食上需要及時的調(diào)理，比如可以吃一些少油少鹽少脂肪類型的食物，因為這類型的食物對于身體促進新陳代謝有著不錯的幫助，另外還能夠有著豐富的營養(yǎng)價值。比如可以選擇一些綠葉的蔬菜或者是新鮮的水果，它們里面都含有著豐富的維生素c能夠補充身體所需要的能力?！　≈靖卧诔跗诘臅r候是很好得到控制的，在平時一定要注意加強體育鍛煉，這樣能夠提高身體的整體素質(zhì)，還能夠達到預防脂肪肝的作用，而且在平時要注意保持良好的生活習慣，比如要養(yǎng)成早睡早起的習慣，不要經(jīng)常出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，也不要體力透支，否則很容易導致身體的健康受到極大的影響酒齡超過5年如何預防脂肪肝發(fā)生在自己身上？一、要控制喝酒的量如果想要預防脂肪肝，首先要讓自己遠離酒精，而如果在沒有辦法遠離的情況下就要控制自己每次喝酒的量，如果經(jīng)常讓自己攝取過多的酒，就容易讓肝細胞持續(xù)受損，最終引發(fā)脂肪肝。二、適當?shù)倪M食一些護肝的食物在生活中有一些食物能夠幫助保護肝臟，在平時可以多吃一些，特別是在喝酒前如果能夠適當吃這些食物，能夠起到保護肝臟的效果。三、適當?shù)倪\動由于酒精中含有一定的熱量，如果大量喝酒會讓大多數(shù)的熱量堆積在肝臟中而引發(fā)脂肪肝，所以在平時要適當讓自己運動，運動能夠幫助消耗身體，多余的脂肪還能夠促進肝臟循環(huán)，這樣能夠有效起到預防脂肪肝的效果。四、讓自己多休息有很多的工作族經(jīng)常讓自己疲勞過度，特別是在應酬后還會讓自己投入工作，而長期如此會讓自己得不到休息，就會讓肝細胞持續(xù)受損得不到修復，這樣在酒精的刺激下就容易引發(fā)脂肪肝。五、調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)由于在目前生活壓力的增加讓很多人的心態(tài)都處于比較不穩(wěn)的狀態(tài)，有些人容易讓自己情緒暴躁或者是過度壓抑，會讓自己在煩躁的時候經(jīng)常喝酒，卻不知道這樣很容易讓自己患上脂肪肝，特別是在情緒不穩(wěn)的時因為情緒不穩(wěn)定會導致肝細胞受損，就會讓肝臟的免疫力下降，也就容易讓患上脂肪肝。

如果長期大量的飲酒會引起脂肪肝。比如超過五年的飲酒，男性的話每天超過四十克的酒精量，女性每天超過二十克的酒精量。當然有一些人可能每天不能達到這個量，但是會在很短的時間內(nèi)，比如兩周內(nèi)每天的這個量超過八十克，那么得脂肪肝的風險也是比較高的。在出現(xiàn)脂肪肝之后也要注意及時的控制飲酒，否則會對身體造成一定的傷害。而且在平時要注意適當?shù)倪M行運動，對于預防脂肪肝有著一定的幫助。

肯定不行了，還要少吃高脂的食品

答：脂肪肝不能喝酒，脂肪肝是由多種疾病和病因引起的肝臟脂肪性變，肝內(nèi)脂肪含量超過肝臟重量的5% ，即稱脂肪肝。主要為酒精《喝酒》、營養(yǎng)過剩、肥胖等引起的慢性脂肪肝，請你注意身體健康，早日康復。請采納。

你好，建議盡量不要飲酒。據(jù)對長期嗜酒者肝穿刺活檢，75％—95％有脂肪浸潤。還有人觀察，每天飲酒超過80—160克則乙醇性脂肪肝的發(fā)生率增長5—25倍，飲酒后乙醇取代脂肪酸，使脂肪酸積存，酮體在體內(nèi)堆積，體內(nèi)乳酸、丙酮酸比值增高，乳酸過多抑制尿酸由腎排出，引起高尿酸血癥；使肝糖原異生減少，導致低血糖，有的患者發(fā)生猝死。此類脂肪肝發(fā)展的危害性較大，但輕度酒精性脂肪肝只要戒煙酒4—6周后，其轉(zhuǎn)氨酶水平就能減少到正常水平。 脂肪肝要限制飲酒，最好禁酒。因為酒精中的乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛，乙醇和乙醛對肝臟有直接的毒害作用，長期酗酒的人，往往容易得脂肪肝，況且現(xiàn)在已經(jīng)是脂肪肝，如果再繼續(xù)飲酒會加速酒精肝的形成，促進肝纖維化肝硬化的形成。另外，人體攝入的酒精成分大多是由肝臟代謝，喝酒會對對肝臟造成刺激，加重肝臟的負擔，導致病情的加重。治療脂肪肝首先去除引起脂肪肝的各種病因，如嗜酒者戒酒，對于單純性脂肪肝肝內(nèi)脂肪沉積一般在戒酒數(shù)周或數(shù)月內(nèi)完全消退，同時注重補充優(yōu)質(zhì)蛋白和熱量。肥胖者和糖尿病性脂肪肝有效控制體重和血糖，但切忌在短時間內(nèi)體重迅速下降，其他如藥物或毒物中毒及時停用有關(guān)藥物去除有毒物質(zhì)后2-3mo內(nèi)可完全恢復正常。盡量避免胃腸外營養(yǎng)因輸入過多的糖和脂肪乳可導致肝內(nèi)甘油三酯合成增加。北京朝陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院全面應用免疫整合療法治療乙肝、乙肝小三陽、乙肝大三陽、甲肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝、酒精肝、肝腹水等各種肝病，在國內(nèi)引起強烈反響，眾多患者喜傳佳音。免疫整合療法，治療原則主要以“抗病毒、增免疫、保肝護肝、抗纖維化”為基本目的，抓住肝病病毒的復制機理通過免疫重建，獲得表面抗原血清學轉(zhuǎn)換，達到抗病毒目的從而得到臨床上的治愈。

當 不能

脂肪肝能喝酒嗎? 得了脂肪肝是不能喝酒的！請一定要注意這點！另外給大家介紹一下好的治療脂肪肝的方法： 脂肪肝怎么治療好? 第一，一定要戒酒，不必戒肉； 第二，每頓飯二兩糧，不當泔水缸； 第三，三份高蛋白（一兩瘦肉、一個雞蛋、二兩豆腐）； 第四：飲食四有：有粗有細不甜不咸； 第五，每天喝一杯旨.日.清，它可在人體內(nèi)合成糖蛋白，全面調(diào)節(jié)機體免疫機制，刺激機體產(chǎn)生內(nèi)源性干擾素和肝細胞再生素，特有的印度秘方配合茶中的茶多酚可以迅速清除內(nèi)脂堆積，疏通蛋白、脂肪排泌障礙，從而達到緩釋治療脂肪肝的目的。 還有，“吃飯七八分飽”，不能吃飽了，尤其是肝硬化病人更不能吃飽了，肝硬化病人吃兩三分飽就可以了，吃飽以后腹壓高會出血的，可以多餐少吃。另外，我們提倡低熱量飲食。 適當?shù)靥岣叩鞍踪|(zhì)量。高蛋白膳食（1.5-1.8g），要注意補充維生素，礦物質(zhì)、植物纖維。我比較建議歲數(shù)大的人吃兩種藥：一種是多種維生素，第二是卵磷脂和旨日清。老年人要補鈣，牛奶里面含鈣是最多的，對老年人身體是最好的。 戒煙限酒：有酒精肝的人一定要戒酒，沒有酒精肝的人要少量飲酒。戒酒是治療酒精性脂肪肝最根本、最有效的方法。酒精性肝硬化已形成，戒酒不能逆轉(zhuǎn)，但可改善活動過程。 合理運動：我們提倡有氧運動，缺氧的時候頭暈，頭暈的時候就缺氧。還有呼減，不能跑得太快。運動量：年齡+心率為170次/分；每周3-5天每次持續(xù)20-30分鐘。所以要有氧運動，步行是最好的或者慢跑，而且要持之以恒。 另外，要調(diào)整心態(tài)，心態(tài)特別重要。我們要注意生活方式，不要心胸狹窄。另外還要勤快一點，沒有一個懶漢長壽。 脂肪肝的四個錯誤認識 第一，脂肪肝不能夠逆轉(zhuǎn)。這是錯誤的，脂肪肝可以逆轉(zhuǎn)，脂肪肝原因很多，脂肪肝是一種可以逆轉(zhuǎn)的疾病，所以我們不要認為脂肪肝不能逆轉(zhuǎn)，你可以從重度變成中度，中度可以變成輕度； 第二，就是得了脂肪肝就不能吃脂肪，這是不對的； 第三，沒有癥狀的脂肪肝就不需要治療了。 第四，減肥可以治療脂肪肝。